藍天下，遼闊的蒙古草原，山巒迭翠，漫山遍野的野花散發著沁人的芳香。隨風飄舞的白雲輕撫著地上的野花，飛舞的彩蝶自由的穿梭於花叢之中。

一群蒙古族少女隨著節奏輕快的樂曲，頭頂著盅碗翩翩起舞。充滿活力的天真少女，時而瀟灑飄逸，時而熱情奔放。輕盈的舞姿若行雲流水，抖動雙臂象隨風起伏的碧波，翻轉騰挪似飛舞的彩蝶，熱情奔放似駿馬奔騰。裊娜的舞姿，配以「天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊」的背景，觀眾彷彿置身於世外桃源。

最後，蒙古族少女向客人獻上奶茶，你似乎可以感受到奶茶飄逸著濃香，感受到蒙古人民熱情好客的豪爽，感受到蒙古少女的純潔和善良。

《頂碗舞》的起源

《頂碗舞》也叫《盅碗舞》或打盅子，是蒙古族民間舞蹈形式之一，起源於蒙古草原，是蒙古族在歡宴節慶、親友團聚時所跳的一種女子獨舞，後又形成群舞。舞蹈節奏歡快、舞姿柔美、變化豐富。

大草原孕育了蒙古民族豪爽奔放的性格，因而舞姿也顯得瀟灑飄逸，熱情奔放。

《頂碗舞》主要流傳在鄂爾多斯草原。傳說起源於古代打仗時獲勝利的人們在慶典宴會，拍掌擊節，擊酒盅助興。表演者一手持兩個酒盅疊在一起，大拇指肚托下邊的盅底，中指按住上一個盅的裡邊，食指和無名指的內側夾住上一個盅的外側緣，兩個酒盅擊打時，用上邊的盅嗑打下邊的盅，發出清脆悅耳的響聲。隨著盅碗銀鈴般的響聲，舞者慢慢站起，兩臂伸展，屈收，在胸前環繞，前進後退或繞圈行走。盅碗舞的特點是肩部動作多。生活在大草原的蒙古族白天騎馬、套馬、剪羊毛、擠奶、摔跤等動作都要動肩，所以形成盅碗舞的動作多以上半身為主。

《頂碗舞》據說從元代就開始流傳了，《歷代舊聞》注云：「元有倒喇之戲，謂歌也，琵琶、胡琴、箏，皆一人彈之又頂甌燈起舞」，足見其歷史悠久。

《頂碗舞》的舞姿特點

《頂碗舞》難度大，要頭頂著一摞碗完成走場步、揉臂、抖肩、轉體等動作，尤其是頂碗平轉、頂碗跪轉等動作，更加展現了演員的舞蹈功力。恬甜舒展大方、輕鬆流暢、韻味十足。

《頂碗舞》溫雅婉約，以琵琶、胡琴、箏伴奏彈唱和之。基本上以跪、坐、立等動作在原地起舞或小範圍騰挪翻轉。舞者主要憑借手、腕、臂、肩的彈、挑、拉、揉、和以腰為軸的前俯、後仰進行表演。技藝精湛者，可頭上頂一疊碗，雙手各執一道具或各托一燃燈，一邊快步奔走，一邊作流星似的盤旋繞動，這時燈焰搖曳飄忽，舞姿輕曼優雅，器樂婉約流暢，富有獨特的藝術魅力，給觀眾帶來極大的歡愉。

看完《頂碗舞》人們不禁遐想：生命是這樣美好，充滿著希望！讓我們的生命更加閃光，綻放出希望的輝煌。