【正見網2012年09月16日】
作為大法弟子來講，能不能在日常修煉中保持一個良好的修煉狀態，抓住自己的一思一念，用法理對照、歸正自己的一思一念十分重要。因為在現實生活中，那些觸及心靈的關、難畢竟是少數。絕大多數都體現在一思一念這種狀態之中。如果我們能抓住自己遇到的每一思每一念，及時修正自己的一思一念，就是抓住了每一次提高的機會，不斷的在法中精進、提高。
為什麼要抓住一絲一念在法中歸正呢？因為師父在講法中明確告訴我們：“其實我告訴大家，物質和精神是一性的。在搞人體科學研究當中，現在科學家認為，人的大腦發出的思維就是物質。”（《轉法輪》既然物質和精神是同一性質的，既然我們大腦發出的想法都是物質存在，那麼我們想一想，如果經常處於負面思維當中，不斷的往頭腦裡裝一些名、利、色、情、恐懼、爭鬥、妒嫉等等亂七八糟的物質，是不是頭腦中的壞東西越來越多？這不是與我們修煉的目標背道而馳嗎？如何能談得上提高和達到圓滿的標準呢？
《正見週刊》登載的〈從根本上改變生老病死的觀念〉一文曾舉這樣一個例子：有一位七十多歲的老同修，晚上發資料摔了一跤，他心想：年紀大了，腿腳不行了。這一念出來後他沒加以否定，結果腿腳就真的越來越不行了，最後竟然不能行走了。這一念之差就是自己的選擇，竟然導致這樣的後果，真值得我們警醒借鑑啊！後來幸虧他歸正了自己，但畢竟被干擾的很厲害。
師父在（《轉法輪》中曾講了這樣一段法：“他想：在這個煉功點上，就我天目開的好，我可能不是一般人吧？我能學了李老師的法輪大法，我能學的這麼好，我比別人都強，我可能也不是一般的人。這個思想已經就不對頭了。”我體悟到，這個自以為是的學員發出的這些念頭竟然能導致自心生魔，一掉到底。這不正的念頭可不可怕。
師父在《大法弟子必須學法》中嚴肅地指出：“你的思想無論符合了哪一類生命狀態，哪一類生命馬上就起作用。” 如果自己的思想被其它生命控制了，那可是一件可怕的事情，因為它要千方百計的把你拽下來。你說，對於那些不好的念頭，我們不認真排除、歸正能行嗎？那不是毀了自己還不自知嗎？
思維既然是一種物質存在，那麼在一定條件的觸發下，它就一定還會以思維的形式在大腦中反映出來。實際上，有些殘存在大腦中的東西我們消起來是很費勁的。師父在講法中告訴我們：“如果在極其微觀下大家看看思想上那些個執著的東西形成的物質是什麼？是山，巨大的山，象花崗岩一樣的頑石，一旦形成了人根本就動不了它了。”（《二零零四年芝加哥法會講法 》）那麼當有不好的念頭反映出來的時候，我們第一念就應分清它：這不是我。滅！正如師父叮囑我們的“其實是非常好的狀態，就是說你能感覺到你不好的那一面了。那麼你要排斥它、牴觸它、不要它，在思想中排斥它，不按照它的念頭去做，不再做那樣不好的事情，你就是在修煉，就是在提高，這就叫修煉。”（《美國東部法會講法》）
最難去的是自身的習慣性思維，因為這種思維是在長期的工作和生活交往中形成的，已經成為自己的人生經驗和教訓總結了，久而久之就形成了一種固執的處事觀念。一旦再遇到類似的事情，就會不加思考，馬上就確定該怎樣做。都已經習慣成自然了，總認為自己的決策是對的，從而奉為自己行為的準則，根本認識不到自己是錯的，一直固守著，怎麼去掉它？師父明確告訴我們：“你要認為是和常人一樣的想法，你就永遠是個常人，你就永遠離不開這裡。”《二零零八年紐約法會講法》。
昨天從中午開始，我在構思寫作本篇文章，連續在電腦前工作了四、五個小時，感覺到眼睛發乾，頭昏腦脹。心想：腦力勞動時間長了，聽聽大法音樂放鬆放鬆吧。可是沒想到，直到晚上睡覺的時候還沒恢復正常。後來聯想到這篇文章的內容及悟到的法理，對照一下自己才恍然大悟：這不是自己的那一念造成的嗎？事後還認為是時間長了造成的頭腦疲勞，這不是常人的觀念造成這種狀態持續存在嗎？當我真正用大法對照自己，找出癥結後就決定不要它，馬上就變得神清氣爽。我真正感受了同化大法後的美妙狀態。
但是，有些壞東西是相當頑固的，當我們無能為力的時候，只有我們能堅定的排斥它，師父才會幫我們把他拿掉。師父說： “有許多事你們是做不來的，但是師父呢能做，可是師父怎麼做呢？不是說我一跟你接觸就拿下去。你堅定正念的時候，你能夠排斥它的時候，我就在一點一點的給你拿；你能夠做多少，我給你拿多少、就給你消下去多少。”（《二零零四年芝加哥法會講法》）
師父指出：“人的思想占了上風，那他就會走向人；神的思想與人的正念占了上風，他就會走向神。”（《二零零五年舊金山法會講法》）如果我們不抓住一思一念去修，不去主動的排斥它，在法中歸正它，用神念主導自己的修煉，那麼我們頭腦中象花崗岩一樣的岩石怎麼辦呢？師父干著急也不能給我們往下拿，因為那樣做不符合宇宙的理。如此花崗岩是不會自動消失的，因為它是一種物質存在。最後我們能把它帶到天國去嗎？當然帶不上去，因為抓著這些東西不放的人根本也去不了天國。這樣一來返本歸真的願望不是變成空想了嗎？
由此看來，抓住一思一念去修，及時歸正一思一念絕不是可有可無的小事，而是必須在法中歸正的大事。因為這是我們不斷的同化大法的必然修煉過程，也是我們走向神的必經之路。
個人的一點體悟，不當之處，請慈悲指正！
