修心性，去執著，不斷昇華

以前在做三件事的過程中，總覺得自己提高的慢。近年來，通過學法修心向內找，不斷的在各方面有所突破後，就又感到精進的狀態了。下面把自己的修煉心得與大家交流。

一、學法不入心

前段時間學法時不入心：在集體學法時，時而有雜念干擾，感覺與法有一層間隔，思想漂浮，剛排除了，入心學一段法，雜念又產生了。就再排除，反反覆覆，攪得心裡很煩。剛學的法，卻沒有印象。個人學法時發困，學不下去，心裡很急，欲速則不達，天天發願：明天一定補上。可是明天還是補不上，出現急躁心。越急躁，越是靜不下來。自己知道，這樣很不對頭，日復一日，時間久了，就會毀掉自己。這麼嚴重的情況，要好好向內找，挖挖根，最後找到了一顆修煉意志不堅定的心。師父《在瑞士法會講法》中告誡我們：“所以一個人意志一定要堅強，意志一定要堅定！”我就下決心突破現狀，再困，再累，再忙，也要堅持入心學法。如果學到哪一段法又走神，不入心，產生雜念了，就從新學，有時一段法反覆重新學很多次，實在不行就停下來，發正念清除邪惡干擾，直到排除干擾，入心學法了。

過後自己想：“為什麼會出現這麼嚴重的干擾？”當然舊勢力一直在虎視眈眈，幹著不讓我們修上去的壞事，但我們如果沒有執著心，它也就無空子可鑽，無從下手。師父在《法輪大法　各地講法二》- <二零零二年美國費城法會講法>中告訴我們：“雖然有舊勢力的存在，可是你們沒有那個心，它就沒有招。你正念很足，舊勢力是沒有辦法的。”所以一定要向內找，查找不足，去掉執著心，才能排除一切干擾。

二、煉功生雜念

一直以來，懶魔使我一煉功就雜念不斷，幾乎每次煉靜功就睡過去了。所以煉完功沒有身體輕鬆的感覺。我決心突破這個狀態，就念師父的講法：“煉功得重德，我們在煉功的時候，你不想好事，也不能夠想壞事，最好是什麼也不想。”就這樣反覆背，略好一點，一不背，又產生了。那真是苦不堪言。我深深體會到師父說的“關關都得闖 處處都是魔”（《洪吟》-<苦其心志>）和“就是都能夠堅持煉下去的人，還要看你能不能夠修的出來，還得看你能不能下決心修”（《轉法輪》）的深刻涵意。到正法將要結束的最後階段，魔的干擾也最厲害，最集中。所以師父語重心長的告誡我們：“我就想：大法弟子擺在你們面前的路只有實修，別無它路。”（《什麼是大法弟子》）我們要想修出來，唯有信師信法，修心斷欲去執著，在學法修心上下一番苦功夫。

三、剜心透骨去執著

師父不斷的告誡我們實修心性去執著的重要。師父說：“不修這顆心，誰都上不去。”（《轉法輪》）“天地難阻正法路 只是弟子人心攔”（《洪吟三》的《麻煩》）。師父反覆苦口婆心的給我們指引修煉的路，用心良苦，為我們承受無數的苦難，我們還在人心執著中慢慢爬行，已經沒時間再等我們了，師父心裡多著急呀，趕快扔掉所有的人心，跟師父回家。

師父利用一切機會暴露我的執著心，讓我摔跟頭悟道。下面將幾次印象較深的體會與大家共享。

去年我母親（常人）在我家住，夜間上廁所不小心摔斷了腿，住了院。在醫院裡，我弟（也是常人）將我惡罵了一場，還要動手打。凡是去看望我母親的親朋好友和單位的同事，他都宣傳遍了，說我光出去宣傳法輪功，無心照顧老人，把老人摔成這樣，又說我圖老人的錢（老人有退休金），說我壞透了，一點點好處也沒有，連續罵了我三次。我委屈、憤怒、氣恨、怨恨之極，頭髮一撮一撮的往下掉，產生了報復心、惡毒心、詛咒心，那真是怨氣衝天，剜心透骨，無法釋懷，真是不刺激到人的心靈不好使。在醫院裡伺候著老人，還得受著窩囊氣，看他臉色，聽他辱罵，又加上女兒同修遇到邪惡迫害。那段日子真是苦苦煎熬，直到我寫此文中還是淚水漣漣，怨氣還沒完全去掉。在這段艱難的日子裡，我就天天背師父的法，查找執著心，不要它，去掉它，心慢慢平靜了，漸漸去掉了保名的心、報復心、惡毒心、詛咒心、利益心、委屈心、怨恨心、爭鬥心等許多執著心。

本來沒多少人知道我煉法輪功，讓弟弟這一宣揚，真是無人不知無人不曉了，給我造成了巨大的心理壓力。我想這是我弟弟嗎？他為什麼這麼害我？母親出院後，我讓弟弟把母親接回去，母親的一切利益包括退休金和家產我一分不要，全給他了。

剛開始面對這突如其來的魔難，我震驚的目瞪口呆，難以相信這個局面，更難以接受。一天中午，我稍微休息了十幾分鐘，矇矓中我看見一隻大手牽著我呼呼的向上飛，在一個灰濛濛的上空停了下來。我看見一個“業”字。清醒後，我悟到：這是師父在牽著我的手往上上，那個業字只剩下一個點，就是說，這都是我欠下的業債，現在只剩下一點了，趕快還掉。我就按照“真、善、忍”的要求去做，他對我不好，我對他好，用行動去感化他，心裡能忍住了，但還是有怨恨。無論如何也做不到心裡還得謝謝他，也知道師父講的一舉四得的法理，但一看到他，心裡就彆扭、氣恨，心底深處老有個東西去不了，師父的一段法震醒了我：“如果修煉的人要是只從表面上放的下，但內心裡邊還在保守著、固守著一個東西，固守著你自己的那個你最本質的利益不讓人傷害的時候，我告訴大家，那是假修煉。”（《北美首屆法會講法》）我讀了師父的講法，心裡一驚，噢，我修來修去還在假修煉！多麼可怕的事。直到現在我才認識到，怪不得一想起這事，這心就彆扭，說半天還在內心固守著一塊頑石——自尊心、面子心、私心。當我認識到這一切，一下覺得心裡輕鬆了，被師父化掉了。此時此刻，無比感激偉大慈悲的恩師。

怨恨心一直去不淨，處處表現出來：我周圍環境的人，我幾乎怨恨遍了，誰一傷害我，我就怨恨他（她），但每次自己覺得都能很快去掉，實際都沒有去乾淨。直到有一次，我才發現它埋藏的根深蒂固，那麼骯髒，那麼惡毒。有個同修對我說了一件事：某人（以前是同修）從勞教所回來後（當時我們一直在給她發正念），狀態很不好，以荒唐的藉口向別的同修要錢，還說不給要告發。我們商議發正念清除她背後的邪惡，她這是在怨恨同修。我想：讓我聽到這事可能不是這麼簡單吧，快向內找找自己，也找不出來。看到《明慧週刊》說北京兩處勞教所解體了，同修大部份回家了。腦中閃出一念：當同修都放回家的時候，是啥心情？可能有的激動的笑，終於盼到這一天了；有的想：師父怎麼不早結束啊？讓我們受這麼多苦，遭這麼大罪！等等各種心態。我突然心頭一驚：這是啥念頭啊？這不是在怨恨師父怨恨大法嗎？這不是我，這是邪念，是邪惡妄圖強加給我，想毀掉我！我不要它，解體它！可為啥會出來這樣的邪念？因為我平時一直有盼望正法快結束的心，符合了邪惡，它就來鑽思想空子。多麼慚愧，多麼骯髒，多麼邪惡的思想念頭！師父為我們操盡了心，耗盡了一切，承受了一切，怎麼不但不感恩，反而心生怨恨呢？！這不是邪惡要毀掉修煉人嗎？這怨恨心藏的這麼深，這麼隱蔽，在師父的點悟下，終於把它挖出來了，曝光它，不要它，解體、消滅它，我覺得心裡有一種無法表達的輕鬆。

再有，這個爭鬥心、顯示心處處都能冒出來，我和女兒同修在一起，總要發生爭執矛盾，每次幾乎都是不歡而散，她看不上我，我看不上她，我總想，她在哪方面存在不足，我一定要善意的告訴她，讓她改。但與她說著說著就爭執起來。我說她懶、饞，對食物和口味有執著心，說話難聽，不會圓容關係。她說我爭鬥心、顯示心強。久而久之，就不願意在一起學法了。也知道不對，事過了就後悔。向內找，總也找不到點子上，一直未突破。學了師父一段法，下決心突破這個狀況，不讓邪惡鑽空子。師父說：“人心互相碰撞，不向內找，都用人心想問題，你看不上他，他看不上他，久而久之就形成了間隔，就合不來了，跟常人一樣嘛。”（《各地講法十一》-<二零一零年紐約法會講法>）這不就是說的我嗎？我感到無地自容，這些不好的心能帶上天國嗎？怎麼還抱著不放？我和其他同修在一起也是這樣，時間長了就會發現這個同修有這個缺點，那個同修有那個缺點，兩眼盯著別人，就是不看自己。當我發現自己不對頭時，改變基點，珍惜同修緣：多好的同修啊，誰都有比我好的閃光點，看同修都順眼了，同修對我的批評也能接受了，也有了感恩心了，這樣就破除了邪惡的間隔。這才是師父要的。

以上是我的一些心得，不對之處，請同修指正。

叩謝恩師。