關於發正念的一些體會

每當發正念的時候，若頭腦中一有思想跑出來，我都將之視為干擾正法。所以，我告訴身上所有還沒修好的成份（執著心、業力、思想業）：「你們可以在我的修煉過程中同化於法，黑色物質轉化成白色物質，這對於你們自己的生命是好的。但是，不要在我發正念的時候牽動我的思想，如果要這麼做，一出來我就得把你們銷毀。」可是，在清除自身不好念頭的那五分鐘裡，依然會有干擾的東西從腦中冒出，於是我就按照師父說的：「就這樣想它們死，它們就會被清除，5分鐘就管用。」(經文《在2001年加拿大法輪大法修煉心得交流會上的講法》)去做，念頭一出來就銷毀，果然清理的效果很好。

單手立掌清除邪惡時，思想中應該是純淨而無任何雜念的，一遇到有雜念或是思想溜號的情況發生，我知道這都是對正法的干擾，而且他們雖然展現出相似的現象，但是實際上他們也是來自一層層不同的境界，愈加清理就愈顯露出愈深層的干擾。有一次我不斷地將這些想法、念頭一層層地清理掉後，找到了這些帶動我思想的源頭，是大約七、八個高層生命在背後干擾我。當他們看到我之後，就圍成一圈坐在我身邊對我求饒，要我不要銷毀他們。但是，師父在經文《在2001年加拿大法輪大法修煉心得交流會上的講法》中明確地告訴我們：「這個邪惡它看到了自己要被清除的時候也是極其囂張的。它就是壞，它就是毒，它就是邪，就像那個毒藥一樣，你叫它不毒人，它做不到，它就是這樣的東西，那麼在清除它的過程中也要毫不客氣，就是清理掉。」於是我告訴這些干擾我發正念的高層生命：「當大法弟子發正念的時候，你們利用他們未修好的執著心將他們的思想帶走，讓他們不能用最純淨的心發正念，這就是嚴重地干擾正法。不是對你們不慈悲，是破壞正法的一律要清除，這是師父說的。」說完後他們還不斷地向我求饒，不過我不為所動地將他們銷毀了。

自己的個人修煉與正法過程中，有些時候正念並不是很強，有時還是會抱著執著心不放，甚至誤認為這些人世間美好的東西是好的，卻忘了它們在宇宙中其實是骯髒的。比如說，對於情的執著，表面上好像是放下了，實際上並沒有真正做到去掉根本執著，所以常常在矛盾出現時做得不夠正。

由於我的女朋友也是修煉人，所以她常常會提醒我彼此的相處應該以修煉人的標準來要求自己和對方。兩個修煉人的相處，因為彼此都能以「真、善、忍」要求自己，時時處處儘可能地向內找，所以很自然地便展現出格外的溫馨。當兩個人的感情愈來愈好時，仍對情有著執著心的我開始對於與她之間的關係，不再時刻以法來衡量。因此，向內找的次數降低了之後，取而代之的則是用常人的方式對待她，希望能用一些有為的方式維繫我與她之間的感情。於是，在這一點上我落入了常人層次，我像個常人一樣……但是，可想而知用常人的方式生活就會像常人一樣要花很多時間才能完成一件事，所以不但干擾了我的學法與大法工作的進行，同時也干擾了她。當自己發現這種情況不對，卻沒能真正靜下心以法理衡量一切，導致一直不知如何跳出，甚至感受到自己每天所發的正念似乎都不夠強，不能清除自己的空間場中的所有邪惡。

直到師父在最新經文《在美國佛羅裡達法會上的講法》中告訴我們發正念的重要性後，我才猛然驚覺，自己對於發正念不夠重視，邪惡在鑽我執著心的空子，利用我尚未去除的執著心，干擾我做的正法工作。於是我認真地靜下心來發正念，清除自己做大法工作所遇到的一切干擾。就當我清除到一半的時候，突然有一個聲音問我：「你對感情的執著要不要清掉？」在那瞬間我才知道原來對女友放不掉的情的執著是造成最近正法工作幹擾的主因，儘管心中有著不捨，但是一想到和女友之間的緣與關係的聯繫是來自於法而不是情時，就毅然決然地說：「清掉吧！」當意念中願意將這個執著清除之後，我感覺到有一團亂七八糟的黑色物質被當場化掉了，自己一直感覺不好的修煉狀態也立刻恢復正常。

師父說：「你們從聖潔而又無比美好的世界掉下來，是因為你們在那層次中有了執著的心。當掉到相比之下最骯髒的世界裡，你們不快往回修，卻又抓住骯髒世界裡那些骯髒的東西不放，甚至損失一點還痛苦得不行。」(《精進要旨》「真修」)我發現正法修煉和個人修煉是完全分不開的，當抱著個人的執著不願放的時候，甚至修煉人本身還認為那個執著心也符合心中美好的向往時，其實就是忘了自己是個修煉人，忘了自己是偉大的大法弟子。當自己的身上帶著骯髒的執著不放時，又怎麼有能力清理邪惡的干擾呢？

「發正念」是一件神聖莊嚴的事，也只有正法時期的大法弟子才有榮耀參與。但是，如果個人的修煉不能快快提高，當法對我們的要求愈來愈高時，我們暴露在外、等著被去除的根本執著就很容易降低我們的正念，也干擾了我們「助師正法」。所以，正法修煉的進程中，我悟到我們一定遇到任何事情都要以一個修煉人的標準「比學比修，事事對照」(《精進要旨》「實修」)，才能讓我們在助師正法的路上走得更好也更正。