【正見網2014年11月01日】
尊敬的師尊好！同修好！
我是1997年四月在舊金山美聲堂得法，17年的風風雨雨，經歷了大大小小魔難，是大法沐浴著我，師尊呵護著我。不斷學法、修煉走向成熟，緊跟師尊正法進程走到今天。體悟到學法要得法遇到各種魔難實修自己，提高心性是根本，下面我向大家交流一下在修煉中的感悟。
一、學法得法溶於法中
記得98年在洛杉機法會我非常榮幸見到師尊。我告訴師尊我每天在天目中像看電影一樣，全是彩色的太美了。師尊笑著告訴我:“你的狀態非常好，但是一定要好好學法。”我一直牢記師尊的教誨，每天打坐，靜心學法，有時身體像沒有了，聽到的是師父讀法的聲音。只要遇到魔難我就加量學法，任何答案都在法中。
在一次消業中突然身體不能動，人像癱瘓了一樣，那是從Mall賣神韻票回來的路上，突然腰部、胸部疼痛，回到家後越來越嚴重，身體一動全身神經抽搐，四肢能動。像大業力團進到身體內，不能坐著發正念、不能煉功，只能躺在地板上雙手抱著身體同時翻身，連東西都不能吃，像撕裂肺腑的疼痛。這時只有求師父、加強力度學法，一天看影像講法六講持續不斷，深夜不能入睡還是看，腦中時常閃出念頭：脊椎神經有問題吧？如果動不了，我是家裡的經濟支柱怎麼辦？ 擔心、恐懼怨恨全出來了，真我告訴我：全盤否定舊勢力對我的迫害，壞事好事都是好事。腦海中想到師尊的法向內找，突如其來的業力團一定是自己有問題。
之前聽到同修議論說：我在神韻法會上交流時很激動，流了眼淚，說我是裝的在演戲。我心裡非常難受，這不是妒嫉心嗎？ 是我要提高心性了，我是修煉人一切魔難都是自己有業力。但在神韻賣票期間一定也有干擾因素，相信師父堅信大法。女兒說：“媽媽的呻吟像要生孩子似的，好痛吧！”我想是呀！要想救度眾生，新的生命的產生是要付出代價的。而不是像我現在這樣，大法是美好的大自在的，真我又告訴我“精神和物質是一性的”（《轉法輪》）你說疼就疼，你說不疼就不疼，主元神說了算，我們這部大法就是修主元神的，外來業力團不是我的，堅決不能承認，兩天三夜中一直反思自己，發正念。
剎那間業力團層層空間解體了，打坐一小時看到一層一層空間業力在轉化，全身一股熱流 ，能量釋放全身 ，空間場清澈了，開始都是灰暗色、厚的像一堵牆，發正念功打不過去，是師父打著大手印在幫我一層一層空間用大法輪清理。生生世世造的業，在救度眾生中轉化了，變成宇宙中新的生命，同時讓我提高心性，向內找，找到自己記恨心、顯示心、不公的心、對家人的怨恨心等等⋯⋯。早晨下樓，公公婆婆用驚異的眼光看著我，兩天沒有下樓吃飯只喝水，體重減了幾磅。第三天上班了。17年以來各種病業例子太多了，以前在人中爭強好勝，有病也不休息，身上有九種病，一天吃60片藥。自修煉後，17年沒吃過一片藥，原來的毛病全好了，讓家人看到了大法的神奇，師父告訴我們：“如果你們真的正念很強，能放下生死，金剛不動，那些邪惡就不敢動你們。”（《北美巡迴講法》），破除了我在人中的25年的臨床經驗。自己常不知不覺的流露人念，體悟到心性的提高是從法中昇華的，學法要得法。是大法造就的生命，我們同化大法。在打坐中看到師父用大手把業力拿走了，“修在自己，功在師父”（《轉法輪》），一切盡在其中。
學好法在工作中達到事半功倍。我是一名護士，在美國沒學過計算機專業，但我從事硬體測試，幫助客戶解決問題。有一次工程師研究二周也不知什麼問題導致線路板不工作，我主動問些情況，並跟老闆說：“能讓我檢查一下嗎？”我拿板子一看腦海中出現了一個畫面，是電路接的不對，我就改換一下接上了，馬上就工作了。大老闆用驚異的眼光看著我，把我從半日班調整為全日工。這是師父為弟子解決溫飽問題可有更多的時間做大法的事。師尊告訴我們：“我們這一法門，在常人中修煉的這一部份，要求就在常人社會中修煉，最大限度的保持著和常人一樣，不是在物質利益上叫你真正失去什麼東西。”（《轉法輪》）
另有一次客戶等著產品上飛機，他們已經搞了多半天了，我在操作中提醒工程師及時改換零件值，馬上工作了。客戶豎起大拇指，你太棒了。沒有耽誤客戶上飛機。在工作中，太多的神奇不可思議的事情解決了。只要好好靜心學法，一切事半功倍，減少重複工作量，也創造了在公司修煉的環境。我給大陸的員工都做了三退，上海來進修的人員13個我都給做了三退。
每天中午在工作室煉功，有時同事還提醒：你怎麼沒煉功呀？ 是大客戶，他們告訴我，每次要經過我的操作後，送給客戶，回頭率非常的多。我把這些線路板當成生命和他們講話:“我做救人的事，多點時間學法發正念。”這些生命真是配合，節省時間一次到位，而工程師、老闆對我的工作信任、滿意、一舉多得。在班上又學法、又發正念一點不耽誤工作，每天兩講法，中間一小時發一次正念，另外改變常人觀念，保持神念的狀態。
二、正念和同修渡過病魔關，同時破除自己觀念
我對發正念重視，發出的功到處找邪惡躲藏的地方，特別是全球四次發正念，強大的功力使另外空間天清體透，金光閃閃，現在邪惡都是躲在對發正念不重視的同修的空間場中。如果我們不好好發正念，不能清理自身空間場，同時還干擾其他同修，這是非常嚴肅的事情。我是輔導員，組織大家交流發正念的重要性。有的倒掌、睡覺用相機照下來告訴她們。
“發正念這個詞兒在過去是不這樣叫的，過去就是神通，使用神通，佛法神通，常人叫功能。那麼，我為什麼把它叫作發正念呢？因為你們是大法修煉，一切都應該是最偉大的、最純淨的，我們所做的一切事不只是你個人修煉，還要考慮到法，還要考慮到將來新的生命，同時呢，還要考慮到未來的生命形式。”（《美國佛羅裡達法會講法》）
對法的深刻的領悟，發正念是直接造就生命，不好的物質變成宇宙中有用的物質(生命)，展現畫面、花、草、房子，等等……不同的生命形式，回歸到宇宙中去。要珍惜師父給大法弟子的神通，是我們修煉提高功力不可分開的部份。
師父又告訴我們：“所以我們發正念一定是純淨的。”（《美國佛羅裡達法會講法》）加深了對發正念內涵的理悟，在法中昇華，我經常拉長時間，平時半小時、1小時是常事，走哪兒發到哪兒。發的身上冒熱氣，是能量反映，人的精神狀態好。
例：有一位同修在病魔消業中，同修B打來電話，我了解一下她的思想狀況，晚間9:30pm開車到醫院，路程40分鐘。我一邊開車一邊想一定讓她信師信法，全盤否定舊勢力的安排，一路發正念一定要她的肉身保留，跟師父回家。同時又給學法小組同修打電話為她發正念少數人和她接觸。來到醫院，同修A整個臉像脫像了，面色蒼白，像惡液質症狀，面容消瘦。只有一個月人折磨的不像她了，極度的喘著粗氣，上了人工高壓氧氣機。我心中只有一念，只有師父能救她，一定讓她正念出來。我拿出師父《洪吟》書，打開讓她看著師父照片，讓她大聲說:“我是李洪志師父的弟子，全盤否定舊勢力的安排，一定要跟師父回家。”讓她反覆說了三遍，我們發正念，然後我和同修B一起讀《洪吟》讓她背，和我們一起發出聲音來。就這樣讀到《洪吟》中的＜無存＞：“生無所求 死不惜留 盪盡妄念 佛不難修”，我又讓她背了三遍，我們又讀了幾段，她突然感覺到噁心，吐出了200多毫升粉紅色液體和胃液殘餘。剎那間她憋氣好多了，頭腦清醒了，她說太謝謝你們了，我說謝謝師尊。我說：有漏才會有魔難，向內找。我直言說道:“自我為大，我行我素和整體脫節，有妒嫉心。”
第二天她打電話來與我交流，哭著說:“你說的真是一針見血，我修的太差了，像多少年沒修一樣。”我知道她的關一定能闖過了，因為找到自己根本的執著，師父在另外空間幫她清理身體，大法輪把邪惡打到原始之氣。另外在手術後大出血，有780毫升，要回手術室重新手術。我們三位， B同修、C同修一直在一起發正念，讓她聽法，在這當中破除了我的25年西醫臨床經驗觀念，我當時是一會兒醫學觀念、一會兒神念，這環境也是對我的考驗，也是為我而修的。正念一出，只有大法能救她。我們三人一起商量讓她停止內出血，“一念能劈山”“一念能造就一個宇宙”。我們加大力度發出強大的正念，用功力定住它，持續發正念4個小時，出血停止了，這時已深夜1:50am了，不能有一點雜念。在這次和同修一起過關中，她是過生死關，我是破醫學人念觀，都是一樣的考驗。
師尊告訴我們:“我跟大家已經講過了，善它不是裝出來的，也不是表面上維持的一個狀態，善是真正發自內心的，那是通過修煉才能得到的、才能體現出來的。”（《法輪大法 各地講法五》- 二零零四年美國西部法會講法）
每當我知道同修出現魔難時，我內心都很痛，因為我們都是師尊身上的一個粒子，是師父為我們承受，丟下一名同修是師尊最痛心的。“可是大法弟子都是天上下來助師正法的王，是宇宙要正法才有了根基這麼大的大法弟子的根本原因。”（《法輪大法 各地講法十一》- 二零一零年紐約法會講法）我悟到每位同修在正法中應起證實法的作用，她的那一方眾生在等待她的救度。“他的事就是你的事，你的事就是他的事”（《法輪大法 各地講法二》- 二零零二年華盛頓DC法會講法）。她正念闖過了生死關，我們雖然有些疲倦，但非常欣慰，同修闖過來了，我們學法小組一直為她發正念，也體現出整體的力量，更領悟到了發正念是多麼重要。師父說:“你在正念作用下，你身邊的一切和你自身都會發生變化，你從來都不想去試一試。”（《二十年講法》）從中使我破除了許多人念，在另外空間解體了幾座花崗岩，也謝謝同修給我機會，感恩師尊的佛恩浩蕩。
三、苦其心志，超脫家庭關
我從修煉以來一直有家庭的魔難，家裡有修的有不修的，證實法的活動項目很多，在這其中如何擴大心容量不是說出來的，真是修出來的。
我和先生兩地生活20年了，開始家人對大法不理解，只要先生來了，45天我是不出家門的，就在家裡網上打電話講真相。多少年來這是我最難的關，在灣區組織各種協調工作，吃多少苦，講真相面對面救人不怵，卻在家庭修煉方面總是不到位。其實我自己很自私，每次先生來了，我盼他什麼時間離開，心中從愛變成恨了。2007年開始做神韻，希望先生能留下可以發揮些作用，他是獨生子，我就把公公婆婆都接到美國一起住，這樣加一層對我心性的魔難。他們曾經是領導幹部，黨文化非常重，但是他們得法了。先生是自傲自大，老人家們自私，自信，固執，加上我媽媽也來到美國留下了，77歲的媽媽的固執等，一層加一層要擴大心容量。
有一次公公和婆婆吵著鬧離婚，公公81歲，婆婆79歲，婆婆說公公有外遇，氣得公公臉紅脖子粗。原因就是和我媽媽多說了些話。好不容易剛平息下來，婆婆又說我:“你們發資料回來這麼晚？周末應該你做飯的。”公公跟著幫腔，我心想我不在你們還不吃飯了。抱怨的話全講出來：應該你兒子照顧你呀，他逃了卻是我的事，何況你們也是得法的，這時怎麼糊塗了呢？想到《洪吟》中講的：“百苦一齊降 看其如何活 吃得世上苦 出世是佛陀”，這讓我擴大心容量，體會到救度眾生中要提高心性，不能一味的幹事。是我學法沒有靜心，找自己的執著：色慾心、安逸心 ，環境是為我存在的，無條件向內找。反思自己還是自私，沒有太多關心他們，老人們感到孤獨，兒子又不在身邊。在夢中的點化，讓我知道有一世他們是我的父母，真是無話可言了。這又反映出我空間場的爭鬥心、抱怨心、色慾心、安逸心。去掉它，發正念清除邪惡對我的迫害和干擾救度眾生。一小時正念發下來，家中平息了，我淚水滿面。他們在幫我業力轉化，要謝謝他們。
再一次婆婆跟媽媽鬧起矛盾來了(婆婆以前從來不打扮，現在項鍊、耳環、手鐲也帶上了，還畫上眉毛了，因為我媽媽喜歡打扮，每天換一套衣服、戴項鍊，等等)，一種妒嫉心表現。媽媽告訴我，說她聽到了奶奶、爺爺說她的壞話，並要趕她走。我說不可能，媽媽又和我鏘鏘起來。家裡打羅圈架每天搞的我焦頭爛額，說不通的理。惡的物質在我的空間場，使我忍不住大聲吵起來，我說的是雙關語:“讓你們在這裡好好的舒適的環境安度晚年，你們還這樣，不如你們全出去。”然後我又跟我先生吵：“這樣你把你父母接走，我帶我媽，我們分開住，真讓人受不了。”在公司上班大量學法、發正念。晚上和先生說以後你父母由你來管，我媽媽這邊由我來說，不要讓老人之間有過節， 真是思緒不清什麼因果，每次家庭交戰影響我講真相，眾生大罵我一頓。怨恨、抱怨達到了高潮，達到要離婚的邊緣了。
那天正好讀《轉法輪》中的“妒嫉心”一節，師父說：“妒嫉心這個問題很嚴重，因為它直接牽扯到我們能不能夠修圓滿的問題。妒嫉心要不去，人所修煉的一切心都變的很脆弱。這有一個規定：人在修煉當中，妒嫉心要不去是不得正果的，絕對不得正果的。”讓我內心一震。他們這樣鬧是我的問題，是讓我看的，邪黨文化、色心、妒嫉心、怨恨心、抱怨心、心裡不平、愛美的心、安逸心，像照鏡子一樣看到了自己。和同修磨的很少，因為都說我厲害，自我為大，同時聽到同修議論說，我沒事找事把老人都接到身邊，會影響大法的事，這也是後來聽到的。是我的問題就“修”，去掉它，生生世世的業力所致。《精進要旨》<境界> 中講：“惡者妒嫉心所致，為私、為氣、自謂不公。善者慈悲心常在，無怨、無恨、以苦為樂。覺者執著心無存，靜觀世人，為幻所迷。”我身上的業力太多了，這環境就是給我修煉的，要想改變環境只有改變自己向內修，慈悲心常在。在給師父進香時，求師尊加持，不能因家事的因果影響救度眾生。當我的願望一出時，我打坐時淚流滿面，身體像坐在雞蛋殼裡美妙。
當我修過來時，我悟到每個人修煉的路不同，但都在大法中。這種擴大心容量不是人人都能承受的了的，是按你的心性承受力來安排的。我們修的是正法，我是師父的弟子，外來的因素徹底否定。“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”（《洪吟二》）他們的到來是來幫助我，我要發自內心感謝他們。婆婆住醫院，先生不在美國，婆婆剪頭髮、洗腳、擦背、倒便盆等都是我護理她，並跟她交流：你是師父弟子，有師在，有法在，信師信法。她幾次住院闖關，她意識到自己的怨恨心、妒嫉心，從那以後我們和好了。以前為她做任何事從來沒謝謝二字，現在見到像親人。媽媽態度也變化了，幫我送報紙。奶奶講真相，爺爺發正念。奶奶每周能做三退達到三十五個人數左右。我出去講真相事先把家裡安排好，告訴他們，你們也是間接地助師正法，救度眾生。爺爺做飯、媽媽洗衣服、女兒打掃衛生，家庭和睦了，先生臉上露出笑容。他跟我說:“你是非常好的妻子。”奶奶在外人面前誇我，媽媽理解了我在美國20年來之不易，把家裡操辦的井井有條。外人跟媽媽說:“你女兒真是孝女啊，現在這個社會誰能容三位老人在一起，由她來照顧。”
四、講真相救眾生中內修自己昇華提高
我從得法修煉到現在一直在堅持講真相，打電話、面對面救人，送報紙、走商家、工作環境，走哪兒講到哪兒。我們是在寬鬆的環境下救度眾生。師尊講:“修煉真的是很嚴肅。創世以來已經經過了兩個地球，這億萬年的歷史，就等待著最後今天這一刻。”（《法輪大法 各地講法九》- 二零零九年大紐約國際法會講法）師尊又告訴我們：“大法弟子在講清真相中真的是一個人頂一百個人、一千個人，有力的揭露了邪惡對大法弟子製造的這場魔難。”（《法輪大法 各地講法九》- 二零零九年大紐約國際法會講法）
在面對面講真相中正念要強，是純淨的心，放下自我的觀念，以慈悲、祥和口氣和眾生交談，說話應急能力、敏捷智慧，都是從法中來的。例:一位是南方大學教授，和他交談時，他那自傲、自信的樣子，說我們都知道，不用說了。我又跟了一句“六、四”你在天安門嗎？當時中共用的都是炸子，是無法修復血管、骨頭，多殘忍啊！另外天安門自焚都是假的，我是學醫的，看到這些場面我要告訴你們真話，人都是有良知的，你受過高等教育，人倫社會學等等......，這是你們的必修課吧！今天的中國環境，你們吃、喝、吸、用、玩的五毒俱全，真是中國老百姓的悲哀呀！談到高官腐敗有了共鳴，其他同團的遊客也在聽，當時就有四個人做了“三退”，同時我看到了我自傲、自信的樣子，照鏡子一樣，修掉它，昇華提高。
在景點上我經常說的話是我是義工，在這裡多年了，介紹景點美景背景及建築風格，使他們沒有恐懼壓力，幫他們照相，氣氛祥和時，快速插話，問他們是否知道三退浪潮，這是中國人出國最時髦的一件事，三退保平安。一天幾十位眾生得救了。有時還上到巴士上和司機講真相，我說看你像當過兵的，他說你怎麼能看的出？我說和人打交道多了，就能猜到八成吧。談的非常融洽，他是大連人，我們和他交流了20分鐘，使他明白了真相。當時他就幫他家人三口都退了。另外導遊講真相是重點，三退了他們可幫助我們。
還有在華人超市前，我們有臨時退黨站。從2004年《九評》發表後，我是送華人超市的報紙，每次在送報紙時多呆半小時，看到眾生拿報紙時，就問他們，看報紙有什麼反饋嗎？眾生笑著說：“《大紀元》報紙是越辦越好。”從舊金山辦報以來，我一直堅持送報，在送報紙中能接觸到有緣人可以講真相。趕上過節時，買東西的人多拿報紙的人也就多，弟子只要有願望救人，師父把有緣人領到我身邊退十幾個二十幾個。都是師父在另外空間做，感到能量強大，身上能量釋放，熱流全身。講真相成了我生活的一部分了。
師父告訴我們：“實際上大法弟子的生活已經和修煉一環扣一環的緊緊的溶在一起了”（《法輪大法 各地講法九》- 二零零九年大紐約國際法會講法）。做完講真相救人的事心裡非常高興，因此再忙我都堅持送報紙，把大紀元報紙就像金娃娃一樣送到眾生手中，金光閃閃，是同修的日以繼夜的辛苦，也體現我們的整體配合。我們臨時退黨點已經堅持八年多了，這些年來我們送走了一輛一輛的旅遊巴士，讓不少眾生明白了真相得救了，巴士也越來越增多了。有一次我和一位年輕姑娘講真相，她上來就罵我:“倒霉精，大早上就聽到說這些，去一邊吧，賣國賊。”她的媽在一邊打圓場。這種情況發生，我想是我有問題，因為剛在車裡和媽媽爭吵過，這爭鬥心、怨恨心在，所以我的修煉狀態反映到眾生那裡，被大罵一通，不過容易去掉自己的執著。
再有一次在永和退黨點，看到從巴士上下來一位女士，看到非常面熟，我就叫她“小緣”，她也認出我來了，我們二十多年沒有見面了，她是我們醫院口腔科的護士，從北京到美國來旅遊。以前她當護士臨床實習時我是她的帶教老師，真是緣分啊。當時我就給她和她的同行一起把團隊退了，她說:“你怎麼不顯老啊！就是胖了些。”最後我們一起照了相，我告訴她問大家好，並把在海外看到的一切回去後告訴大家。
“大法弟子偉大是因為你們與師父正法時期同在、能維護大法。”（《法輪大法 精進要旨二》- 正法時期大法弟子）“目前大陸大法弟子利用電視向人民講真相是在揭露邪惡的迫害，是在救度被邪惡欺騙所毒害的眾生，是慈悲偉大的舉動。”（《法輪大法 精進要旨三》- 用正念看問題）
電話講真相這是我從開始修煉到現在一直堅持做的，修煉人的毅力是最重要的，不是按你做的多來判斷的，是不是提高心性為根本。它和面對面講真相不同，要語言精煉、正念足、語言親切抓住對方的心理，對不同年齡口氣語氣要不同，不管對方什麼態度我們的心不動，不管是高官還是平民、警察他們都是生命。在國內電視、報紙宣傳都洗腦了，還有你自身觀念強、業力大， 對方也不容易聽電話，所以保持祥和平靜不動的狀態，堅持自己人心的魔煉。早晨打電話有時十幾個、七八個、一到兩個，有時一個也沒有，發正念的同時要找自己的不足，向內修。在平台上講真相對我鼓勵很大，拿起電話時，法輪快速旋轉絞碎另外空間邪惡，發出異味，之後空間場金光閃閃，同時師尊為我消業，我又再向內找，高層空間神都很敬佩。當我寫到這段時全身的熱流像波瀾翻滾，是師尊給大法弟子的偏得。
另外看到同修們真誠幫助同修這種整體力量，有搗毀邪惡之勢。講呀講呀，“口中利劍齊發“（《洪吟二》），一層一層眾生，師尊呼喚他們，清醒吧，明白真相的無量的眾生得救了。有一次對方是位先生，接聽了10分鐘的電話後說:“我是局級幹部，我最恨邪黨了，什麼時候讓他們垮台。”並大罵江魔頭，最後說，我同意三退了，並把我家八口(兄弟姐妹、妯娌等)都幫退了吧。我說你幫他們退了，但一定要讓他們說“法輪大法好，真、善、忍好”，災難來時管事保平安。這位先生說:“我一定會跟他們講，謝謝你們法輪功。”
另有一次，一位先生接電話說:“我不是黨員，但我們有七個人在這裡開會，他們全是黨員，我說讓他們接電話，我要和他們說話，這樣一個一個七位眾生都做了三退。我又問裡面有幹部嗎？他們回答這裡有一位生產隊長，語氣非常認真。我把天安門自焚真相、江xx、薄、周活摘法輪功器官賣錢，高官捲款外逃等等罪狀和他們講，眾生們清醒了，他們對應的空間有多少生命等他們救度。
“大法弟子不要辜負了正法中賦予你們的偉大責任，更不要使這部份眾生失望，你們已經是他們能否走入未來的唯一希望，因此所有的大法弟子、新老學員，都要行動起來，全面開始講清真相。” （《法輪大法 精進要旨三》- 放下人心 救度世人）
在救度眾生中法理的昇華，在打電話中，找到自己的差距和黨文化、自傲自大心、爭鬥心、安逸心、顯示心。向內修自己，使自己在法上提高，溶於法中救度眾生，同時也反映了自身修煉狀態，在實修走過的每一步，只有向內修才能真正提高心性。“修在自己，功在師父。”（《轉法輪》）在正法進入尾聲時期中，真正修煉如初，兌現史前大願，精進吧！
謝謝大家，有不對之處，請慈悲指正。
