【正見網2019年11月30日】
在人的一生中，能有什麼值得自豪呢？有的為能考上名牌大學而自豪；有的為能有當官的父母感到自豪；有的為擁有豪宅感到自豪……而我，為自己今生能有幸成為法輪功修煉者而感到無比自豪！因為法輪功使我身心受益，提高了生命質量，使我成為更健康、更高尚的人，是人世間任何一樣東西都無法給予的。下面就講講我的親身經歷。
一、煉法輪功使健康失而復得
一九七九年，十四歲的我正讀初三，出現了睡眠問題：入睡困難，睡著後夢多。白天上課又哈欠不斷，打得流淚，怕老師看見就捂嘴或閉嘴打。太陽穴也發脹，記憶力開始下降。我父親帶我看中醫，被診斷為神經衰弱，吃了不少中藥，沒有明顯效果，我心理負擔很重。我硬撐著考上中專後，失眠症狀加重。
三年的中專生活，宿捨是二十個同學同住一間大房子，十點鐘熄燈後很快聽到同學們的鼾聲，唯獨我徹夜難眠。即使睡著了，也是淺睡多夢，地上掉根針都能醒。白天頭腦長期處於昏沉狀態，隔一段時間就會發生一次劇烈頭痛。我找本市最權威的神經內科主任看，被診斷為植物神經功能紊亂。開了些西藥，服藥頭幾天有效，之後效果不明顯了。我很痛苦，成天少言寡語，精神不振。
工作後，我每晚九點鐘就睡覺了，可常常早上起來感覺就像沒睡似的。去一所市級大醫院看，醫生讓我做了腦血流圖檢查，診斷為神經官能症和血管緊張性頭痛。給我開了大量的西藥，服了一段時間，還是沒有根本性好轉。之後又去了本省最頂級最權威的醫院診治，做了一系列檢查，同樣被診斷為神經官能症。我好絕望！雖然是功能性的疾病，但無法醫治，自己感覺很痛苦。又吃了大量西藥，雖然夜間能入睡了，但白天頭腦更不清醒了，而且過了時間後就完全沒效了。我是學醫的，知道這類藥容易讓人形成耐藥性和成癮性。
我後來聽中醫醫生說吃胎盤好，就吃了不少胎盤，也經常用安神的中藥或食品做藥膳吃，但一切都是徒勞。再後來我懷孕期間，更是出現嚴重睡眠障礙，到凌晨三、四點鐘才睡著，每天只能睡兩、三個小時，白天還要照常上班，中午無論多困依然睡不著，整個十月懷胎都這樣。哪怕在最需要休息的坐月子期間，睡眠質量仍然極差，我簡直要崩潰了！
回想那十多年，我忍受著這個病痛的煎熬，常常感嘆自己「心比天高命如紙薄」，腦袋成天昏沉沉，鬱鬱寡歡，已經體驗不到頭腦清醒或者神清氣爽是啥感覺了。
一九九五年初，三十歲的我有緣遇到了法輪功，從此找到了生命的希望。我很快參加了本地組織的觀看李洪志師父在廣州講法的錄像，集中看了兩整天。第一天看下來，睡眠質量明顯好轉，夜間一個夢都沒做，次日感覺頭腦清醒，那種舒服感現在都還記憶猶新。錄像中講了要想修煉法輪功，師父首先會給我們淨化身體，這點使我感到法輪功特別偉大，世上任何功都辦不到。接下來，我天天晚上去煉功點參加集體煉功，並集體朗讀法輪功的主要著作《轉法輪》。身體狀況漸漸好轉，感覺心情特別愉悅。
我自己學醫，但對自己的病束手無策。法輪功告訴我們：人有病的根本原因是業力所致。
我遵循李洪志師父的教誨，按真、善、忍原則做好人，做事先為別人著想，看淡利益。從此我買雞蛋、水果時不會像原來那樣挑選，而是依順序拿；買菜也不討價還價了，如果賣家說一兩角錢不收了，我還是堅持付齊，不能占便宜。在單位上班我主動找事情做，絕不會計較別人少做了。在家也儘量多承擔幹家務，讓家人舒心。提高心性加上吃苦消業，病就好了，這是任何醫書都沒講過的科學，卻在億萬法輪功學員身上真實發生著，足以可見法輪功是更高的科學。
順便說我的孩子，那時也經常得到法輪功的福澤。女兒從小體弱多病，四、五歲時，每當感冒咳嗽，我就帶著她讀《轉法輪》（法輪功的主要著作）或聽李洪志師父的講法錄音，第二天早上醒來，吐出很多痰，咳嗽痊癒；上小學出水痘，沒上醫院沒擦藥，讀了幾天《轉法輪》就痊癒了，沒留下一點印記。上初中後，每次發燒，沒力氣讀《轉法輪》，就聽李洪志師父的講法錄音，第二天一早醒來就好了。
二、暫停、思考和回歸
一九九九年七月二十日，江澤民出於嫉妒發動了對法輪功的瘋狂鎮壓，我暫停了修煉。我又出現嚴重失眠，太陽穴前所未有的脹痛，整天頭沉發困，有時感到頭皮像針刺樣疼痛。我的脾氣也變的越來越壞，對人說話不和氣、缺乏耐心，我孩子說我：「不煉法輪功了就像變了一個人似的。」這種狀況持續了一年後我不得已去醫院做了手術，可是絲毫沒有一點好轉。成天呻吟、嘆氣，渾身沒勁，那種日子真是度日如年啊！我從新思考：鍛鍊身體沒有錯，做好人更沒有錯，現在只有法輪功能救我，於是從新走回修煉。
我再次捧起法輪功書籍，按照書上說的去提高自己的心性，遇到矛盾找自己，做事先考慮別人。單位上司給我安排超量的工作，我想自己是修煉法輪功的，多做些沒啥，最後獎金並沒多拿，我從不計較。後來還經常給我安排一些份外事，因為我有相關特長，我都欣然去做好。與此同時，我每天早上起來煉五套功法。
二零零二年的一天早上醒來，我感到從未有過的清醒，夜間沒醒過一次，也沒做夢，眼睛也異常輕鬆，真的是神清氣爽！我心裡別提有多高興了！從此，我告別了漫長的二十三年的睡眠障礙，告別了二十三年的頭痛腦昏，告別了二十三年的神經官能症！我終於能享受正常人的睡眠了，我的人生健康史從此翻開了嶄新的一頁，家人也為我高興。從此我的睡眠時間由十個小時逐漸減少到四個半小時，精神卻非常好；曾經躺在床上因失眠而哭，如今倒頭就入睡，十幾年過去了，再沒失眠過。
此外，我過去還患慢性咽喉炎、遊走性風濕病、反覆發作的口腔潰瘍和單純皰疹等疾病，這些都在煉法輪功不久後就不翼而飛了，修煉法輪功的效果真是超常、立竿見影！我從心底發出的對法輪功的感激之情無以言表。
現在我越來越顯得年輕，腰纖身姿挺拔，身輕若燕，神采奕奕，同事們無不羨慕我的身材和精氣神。我告訴同事這些都是法輪功給予我的！其實很多同事都非常清楚，一起共事近二十年了，都是親眼所見。
三、法輪功使我道德提升
一次，我和幾位同事在茶鋪喝茶，服務員將開水瓶放在桌旁，一同事不小心將開水瓶踢倒摔碎了，服務員要求賠償，但同事不同意就發生了爭執，最後揚長而去。我仔細回想，自己也有責任，因為我挪過開水瓶的位置，所以我就主動賠付了。
我工作的單位是學校，我是校醫，班級清潔衛生由我檢查打分，兩週評一次流動紅旗。一天，一位班主任來找我，質問為甚麼他的班從來就評不上流動紅旗。我解釋了，但是他就是對我有意見，指責我。我心不動，一直保持微笑，跟他善意的解釋，任他發泄一通。後來這位老師對我很友好，我給他講法輪功真相併告訴他退出中共的組織才能擁有美好未來，他很樂意接受。
在學校的生活小事中，我按照大法師父要求的修煉人要拘小節，嚴格要求自己的修為，做事要考慮對別人有沒有傷害等等法理。在食堂吃早餐時，很多老師會用手挑水煮蛋，甚至拿後覺的不滿意又放回去重選，我是隨機拿取或直接拿煮破殼的。在會議室開會時，我總是輕抬輕放桌椅，避免發出的聲音影響樓下上課的學生。
我在工作中也兢兢業業，不做假資料，從不敷衍塞責。我一人做兩人的工作量，年終考核時，我所做的學校衛生工作，被評為傳染病防控先進學校。我也沒計較過個人得失，中午是休息時間，全校都在睡覺，但總有學生生病或受傷來敲門，我就起來幫他們處理。我沒有想：我長期這樣做，領導又不知道。我只知道我是修煉法輪功的，設身處地為學生著想，毫無怨言。
還有學校每年準備節目，主任知道我有音樂特長，安排我給部分班級學生指導合唱，我不求名利，義務幫忙，讓他們取得了很好的節目效果。此外，每年學校承辦成人的各類考試，校長和主任讓我擔任播音，我自己花時間練習和準備，按照專業發聲要求播音，校長誇我很嚴謹。我可以不這樣做，但因為我修煉法輪功，我願意放下自我得失，做的更好。
四、法輪功讓我化險為夷
一次，我端著茶杯下樓梯，不小心踩滑了，杯子摔成碎片，我整個人也摔趴在地上，而神奇的是兩隻手正好落在無碎片的區域。身體摔疼了有點起不來，但我想：我是煉法輪功的，沒事！想完馬上就站起來了，然後走回辦公室，像什麼都沒發生過似的。驗證法輪功講的「好壞出自一念」[1]。
還有一次，我走路沒注意地面的梯坎，一下前半腳掌踩空，將我右腳踝關節重重地扭了，感覺踝關節斷了，劇痛難忍，馬上局部出現腫脹瘀青，我坐在地上動彈不得。很久我才慢慢站起來，只能用左腳跳著走，突然又將左腳扭了，這下完全沒法走路了。後來我先生來找我，背我走到他的電瓶車處，我當時心裡想「我是煉功人，我不去醫院。」結果丈夫直接將我搭送回家。
回家後，我無法站立，脫褲子都困難，根本沒法去浴室洗漱。第二天早上，左腳不疼了，但右腳踝關節軟組織還是腫脹瘀青，像這種情況一般的人是要去醫院檢查治療的，而我照樣騎自行車去上班。第三天因為工作需要，陪一些學生去醫院體檢，在醫院裡來回走路，使右腳瘀青範圍擴大到整個腳背，走路都一瘸一拐的。可是我照樣該幹啥幹啥。第四天大為好轉，不到一週就奇蹟般全好了，走路如常。這不是超常了嗎？
結語
大法師父教導我們不要隨波逐流，要逆流而上，我在這樣踐行著。二十多年來，我再沒吃過一片藥、進過一次醫院，我的家人和同事共同見證了這一奇蹟。我每天早起煉五套功法，同時修心向善，去掉自己不好的思想和私心，提升道德水平，不斷同化真、善、忍，身心健康。
如今，法輪功已傳遍了世界一百多個國家和地區，跨越民族和國家。法輪大法的主要書籍《轉法輪》被翻譯成近四十種語言文字在全世界公開發行。試想，除此之外中國有哪一本書能比擬呢？中共迫害法輪功及法輪功修煉者必遭天譴。法輪功帶給人類的「真善忍」普世價值的光芒，必將把全世界照亮——這一天越來越近！我們拭目以待。
