東方古老智慧對現代人類健康的啟示(五)

修煉時間長短對身心健康的影響

除了比較法輪功學員與一般民眾的身心健康狀態之外，本研究也比較學員之間的身心健康狀態。學員之間有許多屬性是不相同的，但是，本研究將「修煉時間長短」作為主要的研究變數，也就是說，以復回歸分析法來探索「是否修煉時間愈久，身心健康狀態會愈好？」本研究設定的回歸模型中的解釋變數除了修煉年數之外，還包含了學員在修煉前的健康狀態、性別、年齡、教育程度、就業狀態、職業類型、和家庭子女數目等個人屬性。根據復回歸的結果發現（見表五及圖四），修煉年數愈長者，八項身心健康的指標也愈高，而且均達到統計上的顯著性。其中修煉年數對增進心理健康、改善身體疼痛程度和增進社會功能有較強的效果。這些發現顯示出修煉法輪功對祛病健身的效果，不是短暫的或一時的，而是隨著修煉的時間累積而繼續增加的。

註：* 代表統計顯著性為5％；**代表統計顯著性為1％
控制變數為：在修煉前的健康狀態、性別、年齡、教育程度、就業狀態、職業類型、和家庭子女數目
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