【正見網2008年07月16日】
大家好，
我叫安德士。我是1995年秋開始修煉法?大法的。儘管我修煉了許多年，自己也一直在進步著，但修煉對我來說還是那麼的神奇。我有時感覺像個孩子，每天都在學習新的東西。一個孩子從學爬行，講話，站立，走路，慢慢的自立了。我，作為一個修煉的人，一直都在發覺自己身上的新東西，我的想法和我的觀念，當我回過頭來看的時候，發現自己有那麼多的局限性。
修去自己對事情的控制心
我是一個認真，仔細又很有計劃，不願浪費時間的人。好的一面是比較講效率，對所有的事情都能有控制，但同時我也認為是一種執著和對事物控制的需求。我要修去的執著是，當我要做出一個決定的時候，不論這個決定是否是最好的，都能夠安然處之。
舉個例子能看出我的頭腦是怎麼工作的。幾年前在布拉格的一次大法活動中，我計劃乘汽車和地鐵到城裡的活動地點，但被幾個德國來的學員邀請做他們的車。我心裡很不願意，但出於禮貌還是接受了。我不認識他們，對我來說乘汽車和地鐵更好。他們人很好，但對路線不確切，結果我們遇到了堵車。整個路途我都在想，如果按我自己的計劃走會多麼順利。我會按時到達目的地參加活動。我對出現的想法很明白，我幾乎出現頭痛的現象。就在此時，發生了一件事，我突然想到坐小車也有好處。如果我乘坐汽車和地鐵的話，很可能被搶劫。當我找到這個好處時，在我認為很重要，這時我的心情一下子變好了。通過此事，我看到了我的想法是如何控制我的情緒的。
對我來說最不喜歡的事情是，當我想好了事情應該這樣做，而別人不按我的想法去做的時候，（我不僅計劃自己，還決定別人怎麼做）這時我的第一想法是，假如你們按我的計劃做就不會有問題，從而產生怨氣。遇到這種事我總是想是別人的錯。其實這時應該向內找才對，從別人的角度想一想，看看自己做錯了什麼。
一次，一位同修和我開玩笑說：「你認為你自己特別重要，是吧？」我笑了笑，認為他百分之百是開玩笑。我經常感覺不如別人，我很謙虛。但過了一會兒感覺同修的話裡有話。也許不是百分之百開玩笑。我向內找，有時同修給我打電話，我語調不對。對於別人打來的電話我總不往好處想，「是誰又打電話來干擾」。其實這時應該想：「真好，還有人信任我。」有時認為，我能幫助這些人，他們應該感謝我。同時我也可以對那些我認為不錯的同修給予尊重和幫助。我應該儘量不走極端，就是說對所有人都善，同時去掉不如別人的想法，堅定自己。我們都是師父正法時期的大法弟子。
在自己的工作中修煉
我在一個電腦設計公司當圖片設計師，我的工作環境常常充滿愉快氣氛。但是可以感到在工作人員當中存在的名譽，競爭意識和對工作本身的自傲，我作為一個修煉的人願意說不執著這些，但我還沒有做到。
在我的工作單位有一位非常年輕能幹的女士，會交際又自信，她總能很智慧的回答所有問題。很多年來我都能謙虛的和她相處。前年秋天我們倆一起完成一個項目，有幾次她讓我感覺我很不能幹，實際上不是這樣。從此我們的關係變壞了，交流也少了。她目中無人，這使我很苦惱。當和一個每天都要見面的人關係不好的時候，是非常辛苦的。當進一步學法之後，我努力改變對她的看法，我儘量想她的長處。漸漸的我們的關係變好了，也能很好的相處了。這讓我感到很輕鬆。
在工作中我對怕別人批評和顯示自己很執著。有一次一位顧客很信任的讓我給他們的圖片調色，圖片顯示的是幾個模特在沙灘上。這些圖片色彩都很慘白和灰暗，我就把圖片的顏色調鮮艷了。當顧客來後，我們和我的老闆一起看圖片時，客人說他還想要原來的顏色，這樣一來我就得從頭干。我感覺出了丑，但還是努力保持平靜和禮貌。我的老闆是同意我的觀點的，所以最後只是修改了一些。等客人走後，老闆問我感覺如何。他肯定發現了我心裡不穩，但我還是很隨便的回答：「很好！」從這件事我看到了我還有很多虛榮心要去。我在想我為什麼張口就回答什麼都好。其實是自己在本能的掩蓋這種虛榮心。
參與神韻演出的籌備工作
當我被問及在神韻來瑞典演出期間負責資料工作時我感覺很適合我。我知道這項工作對我要求很高，但我悟到大法給了我技能，同時我的認真和細心百分之百會生產出好的產品。我感到了神韻演出的神聖和演出在正法中的作用。我覺得工作本身不是負擔，而是一個榮耀。以前在我的修煉中有過幾次這樣非常緊張，責任很大的情況，使我最後失去理智。這次我想避免同樣的事情發生。一方面是為了自己，另一方面是為了此項目。我知道這次是既時間長又緊張。所以我盡力使自己保持冷靜、穩定。我成功了。
技術和繪畫對我來說都不是問題。有時只是感覺此項目責任之大像座山壓在我的頭上。有時會焦慮事情辦不好。這時我就想要信師信法，選擇最重要的事情干，一步一步走好。身在哥德堡，我盡力幫助斯德哥爾摩的同修，因為他們的壓力非常大。從同修打來的電話中，很多次感到他們壓力很大。有時我也不耐煩。這時我就從對方的角度著想，然後就不會太煩心，但有時也失敗。那時我也被迫給那些我想躲避的人打電話。事實上對我來說是一個修煉和對我自信的提高。和其他同修相比，我的考驗不是那麼嚴重，事過後我幾乎想不起多少不愉快的事情。
自1999年中共打壓法輪功以來，我一直處於緊張狀態，總是有很多事情做。那時候懂計算機知識的同修不多，所以壓到我身上的工作很多。隨著正法進程的推進，越來越多的同修參與正法的事，我開始了更多的音樂工作，大法緊張的工作也少了很多。無論是合唱團，還是我自己的音樂項目都需要我的自律，有時我沒有這種自律。所以當神韻到來的時候，我感到又可以緊張的工作了。別人對我要求很嚴，我沒有選擇，只有一心干好。這過程中我只感到榮幸和無比的感激。非常鼓舞我的是，整個過程中我變得堅強了，整個人都變了。我有幸觀看了幾次神韻，也想藉此機會對參加神韻工作的同修，特別是神韻的所有演員們表示問候和感謝。
當神韻來瑞典時，我很自然的感到應該參加媒體組的工作。神韻演出後，我們整夜的聽記者對不同觀眾的採訪，把它們記錄下來。觀眾的反映非常鼓舞人。當我聽到人們看完神韻是那樣的幸福，更使我感到神韻的神聖。特別是那些對大法節目給予很高的評價的人。一位從另一個國家來的中國同修，參與了很多歐洲國家的媒體工作，他對瑞典學員印象很深。他和我說他從來沒有經歷過西方學員做媒體這樣嚴謹和認真。這是對我們的鼓勵，我們肯定還有很多地方需要改進。
記住在中國的學員
在2008斯德哥爾摩新年聚會時，集中的話題是神韻。有幾個中國學員，我不認識他們。其中一個女同修，在最後的一天交流中發言。她只說了一句話大家就非常的感動。她說：「我是剛從中國來的。」她忍不住的眼淚掉了下來，我也哭了。在這一瞬間，我想不知道她在中國受了多少苦，相比來講，她一定感到此時此刻和這裡的同修們在一起讀法，煉功，交流是多麼的自由。我想提醒自己和大家的是，打壓在中國還在繼續，對法輪功的打壓已經9年了。但我還仍然記得，當我聽到第一個修煉人被迫害致死時，我是多麼的傷心和驚訝。今天有3000個修煉的人被證明迫害致死，但還有我們不知道的。我希望我們能繼續為結束這場迫害而努力。我希望我能更好地做好三件事。謝謝師尊在正法中對我們的指引和對我們修煉的關照。
謝謝大家。
（2008年北歐法會發言稿）
