【正見網2008年11月08日】
師尊好！各位同修好！
我有幸參加第五屆大陸大法弟子修煉心得書面交流大會，將自己十幾年來在大法中修煉、證實法、救度眾生的心得體會向慈悲的師父匯報，與同修交流，感到非常高興和幸福。
說起來很慚愧，我得法較早，但一直不夠精進，還走過彎路，是慈悲的師父一次次鼓勵、點悟，一步步拽著才走到今天。為此借法會之機，我首先感謝師父對弟子的慈悲苦度。
一九九四年，師父在哈爾濱講法，同修邀我和同事一起去，因為我當時對各種氣功都有附體非常害怕和厭煩，不願再練其它氣功，就錯過了這個萬古不遇的機會。我的同事回來給我看《法輪功》一書，我一看這是佛家修煉功法，心想這正是我要找的，就跟同修學了動作。真神奇呀！剛一煉就感覺出師父為我下了氣機和法輪，各關節自動糾正姿勢，晚上在家煉雙盤五分鐘，屋子裡的東西和牆都變成了金色。
後來我得到了《轉法輪》，就總想看，當看到第二講時，就看到了好多象電扇一樣的大法輪在屋子裡旋轉，各種顏色，中間金色萬字符很大，非常好看。我心情非常激動，含淚合十感謝師父收下了我這個弟子。
那時我上班很忙，家有生意，看書很慢。為了多學法，九六年開始我每天去學法小組讀書，師父鼓勵我，我看到七十多歲的大媽那本《轉法輪》變的很大，字也變的很大，還經常看到書變成紫色，手也變成紫色，書裡大小法輪不停的旋轉，字變成小法輪飛出來又落回去；我還看到三個人一起學法說洪法事兒時，三人頭頂上、身體周圍五彩雲一直連著天上。早上我煉功睡過點，突然被一種力量拽起來。這一切都是師父鼓勵我修下去，勇猛精進。
隨著修煉，身體多種慢性病沒了，過去那種心裡認輸嘴也不認輸、事事爭第一、得理不讓人的脾氣變成了事事為別人著想，名利越來越淡。由於我悟性差，人心去的慢，做錯事時師父就在夢中點化我。記的一次我攪在家庭矛盾中不能找自己，師父就在夢中點悟，我找不到回家的路，在三岔路口徘徊，從天上落下一條幅「不識廬山真面目」，我才醒悟過來。在我有高傲心、顯示心時，就點化我上樓上高了，降到下面從新上，用法常對照，踏踏實實修。
九九年「七・二零」邪惡開始打壓大法。我在強壓下沒敢去北京，心裡很難過，這麼好的功法不讓煉，天理何在？我要把法輪功的真相告訴政府官員們，我向黨委去申明大法好，要求退黨，被調離原單位。我又向信訪局副局長、公安人員、新單位領導和同事講真相，得到單位理解和保護。一次邪黨黨委人員來了解優秀黨員事跡，我單位一老同事說，全縣就她（指我）夠優秀了，別人都是假的。來人沒說幾句話就走了。
那時真相材料還很少，我們全家同修自己寫真相信，寄給各級政府和全縣鄉鎮村和熟人，真相多時就發到居民戶、商場、存車處、市場等。晚上學法念書時，金光隨著嘴動一閃一閃的打到牆上。二零零零年底我去北京證實法被抓進看守所，後又送洗腦班，我帶頭煉功，阻止燒書，向洗腦班校長講真相，被關單間，不許與他人說話。師父點悟我帶頭反迫害，樹立威德，在夢中我拿著一件尚未做好領和袖的衣服，我還反覆的擦一塊無字大石碑。我看到大海裡的水高出海岸，我悟著是師父點悟我提高心性，增大容量。我借上廁所機會向外傳遞揭露邪惡文章，還寫了自焚疑點，由探視同修上網。大家反迫害絕食，不配合邪惡的一切安排；在邪惡打人時，大家齊心合力背法、抗議，洪亮的聲音響徹雲霄，邪惡非常害怕。我們在屋子牆上寫大字標語：「法正乾坤、千古奇冤、還我師父清白、善有善報惡有惡報、法輪大法好、法輪大法是正法」等，邪惡作出讓步，使環境好一些。一天晚上我一閉眼，牆上的字都變成金色大字從我的天目裡飛過。我悟到，我們所做的在另外空間已有記載，邪惡在敗退，「修在自己，功在師父」（《轉法輪》）。
由於怕心，求安逸心，我走了一段很長的舊勢力安排的路，當我學了師父新經文，決心走回大法中來。在夢中師父為我「換了新頭腦」，夢中我看見渾漿漿煙油子一樣的腦子被拿下，第二天頭腦清涼，身體輕鬆，腰、腿也不疼了，眼也不撐了，學過的法都想起來了。師父再一次把我從地獄救起，我後悔的淚不停的流，對師父的感謝無以言表，我要緊緊拉住師尊的手，跟師父回家。
這時正法進程已經到了傳《九評》講「三退」的開始，師父講，「大法弟子走過了圓滿的那個過程，而歷史今天賦予大法弟子更大的責任，不是你個人的解脫和圓滿，而是救度更多的眾生，所以才配當大法弟子。」（《各地講法三》〈大紐約地區法會講法〉）我心裡很著急，拚命學法、煉功，補課，發大誓願救人。開始我怕心很重，不敢去發真相，更不敢面對面講真相，甚至在家煉功都被丈夫干擾。我沒找到自己的怕心，承認魔難，只是一味的給丈夫發正念。一天丈夫說，你整天鬼鬼祟祟的，哪天我把書都給你燒了。我一驚，原來是我怕呀，我怕別人知道我又煉功，怕講真相又挨抓，這不是舊勢力抓住我怕心放大了嗎？師父講過任何一個怕心都是走向反面的因素，要想修就得去掉怕心，堂堂正正，大法弟子是眾生得救的唯一希望，眾生等著我，我怕的要命，他們怎麼辦？「念一正 惡就垮」（《洪吟二》〈怕啥〉），當把眾生擺在第一位時，怕心慢慢弱了、沒了。我不再偷偷學法煉功，帶著外孫發真相、貼真相，由少到多，由怕到不怕。後來我與同修一起發真相、送《九評》，越做越順利，怕心也沒了。
我開始試著面對面講真相，傳《九評》，勸三退，其中修去很多人心。如一開始我還用了在常人中那種能說會辯，帶著對中共仇視的態度，講社會上的黑暗，講大災難，繞一大圈才講到法輪功被迫害。結果話說的很多，人家沒聽明白，有的嚇跑了，很長時間講不了一個退的。有時心裡想：別看你現在不退，災難來了嚇死你。
怎樣才能多救人呢，與同修交流中認識到就要多學法，向內找。學法中我悟到了自己的行為不完全在法上。師父講過，講真相是大善的行為，「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人」（ 《精進要旨二》〈理性〉）。我學法少，只有救人的熱情，沒有智慧，善心不夠，有時不是救人是嚇唬人。
找到漏洞後，我從新調整心態，多學法，多發正念，每天拿出時間去講，市場、商場、遊樂場、串親訪友、各種典禮聚會，凡能去的就去，能講的就講，還經常乘三輪、坐出租。一出門就發正念，請師父加持，讓有緣人到我身邊來。只要方便說話，只想救人，不摻雜任何雜念，根據對方的接受能力選擇話題，很快轉入「三退」。這樣意想不到的人都會到你身邊來。
一次我到一個很遠的藥店為別人買藥，見到一個熟人，得知她已去外地多年了，我想她一定是來得救的，就跟她講真相，原來她還是邪黨黨員，很高興的退了。在外孫所在的幼兒園，我被選上了家長委員會副主任，我有機會給眾多的教職員工講「世界需要真善忍、中國文化是神傳文化」。十多年不來往的老領導邀我去參加他的喬遷喜宴，我想這是師父給我安排的救人機會，就帶上真相去了，由於不便多說真相，就對他們說：「我給你們帶禮物來了」（《九評》、真相光碟一套、小冊子），他們都高興的拿走了，其中兩人「三退」。老領導夫婦說：「本來我們想勸你的，現在知道你這也是一種信仰，不違法。你給我們的書我們一定看，我就愛看書，謝謝你。」
在面對面講真相中，我看到了眾生的期盼和覺醒，非常受鼓舞，一位大嫂接過我給的真相護身符，一直流淚說不出話，我仿佛想起那久遠時期我們的誓約，後來她又要了幾個給本小區的人。一個大妹子給全家三退，怕我忘了名字，說大姐別忘了我們，反覆說了幾次。眾生的期盼使我救人的腳步不能停下，越講越有耐心，智慧源源不斷。
有懈怠時師父就用各種方式鞭策我。有一段時間求安逸心起來了，不想出去講，一天小外孫就拿出幾個護身符裝自己口袋裡說：「姥姥咱們去救人吧，趕不上了。」我一聽，這是師父提醒我呢。出了門可又不知去哪裡，就聽一男子聲音：「大姐救救我吧。」我一看是個賣排骨的，我說：「我今天不想買骨頭」。那人又說：「大姐救救我吧，我手機丟了。」我說那我就少買一些吧，就蹲下來撿，這時小外孫拿出一張護身符送到那人面前說：「爺爺給你」，那人眼一亮，我說「大孫子給你護身符呢」，他接過一看說：「法輪大法好，真好，如果你早給爺爺，我的手機也許不丟了。」我說：「念大法好吧，這是給你送福呢，兄弟是黨團員嗎？」他說：「還是黨員呢，有啥用啊？」我說是啊，你當黨員或有一座金山，大災來了也不能保命，××黨是什麼樣你還不清楚。我把邪黨謊言欺騙、殺人歷史、迫害法輪功的真相講給他，他都認同。我說，把黨退了吧，別跟他們一樣當過街老鼠。我給他起個化名退了。他很高興：「謝謝大姐，我說今天從早市就一直想到這兒來，原來還是有救我的人等著呢。」
無論走到哪裡，我都把它看成師父安排的救人機會。今年五、六月份我母親住院，第一天我就開始發正念：這裡的有緣眾生啊，我師父派我來救你們來了，你們明白的一面可清醒啊，快「三退」，快念大法好。並在病室裡用mp3放大法音樂普度、濟世，每天三、四個小時，近兩個月沒間斷，清了整個胸科的場，全科十三名醫護人員有十人和二名實習生「三退」。
我母親的主治大夫開始不明真相，說反感話，後來他見我姐妹和母親從不給大夫找麻煩，處處為別人著想，我把室內衛生搞的特別好，連牆都擦乾淨了，非常尊重我們，又給他講真相不反感了，他也同意退團了。我母親病室和鄰病室病友及親屬三十多人明真相「三退」，全病區病友和探視人員七十多人「三退」，有三人要了《轉法輪》，還發出數本《九評》、光碟和一百多張護身符等。
我母親逝世，老家來人，沒聽真相的我們姐妹都給講了真相，辦了「三退」，送他們護身符，連過去聽過真相的都幫我們講真相勸「三退」。
相鄰小區一位老幹部連著三天來我家看我父親，過去我給他講過真相他不敢聽，這幾次來了就坐好長時間，我想他一定是來「三退」的，就直接問他：「大叔看過《九評》嗎？」他說「看了」，我問，「您退了嗎？」他說，「還沒呢。」我說：「給您起個化名兒退了吧，您也知道法輪功是被冤枉的，××黨從來也沒說過真話。」他說；「××黨是不行了，你給辦了吧。」我又送了他一張護身符，說：您和大嬸常念大法好，這幾年大嬸經常鬧病住院，這回就有福了，就順利了。他非常高興的走了，此後再見面時非常親近。
我二妹婆婆過世三週年，在農村算個大祭日，我和三妹帶一大包真相資料，見人就發，二妹夫開始挺害怕，看到人人都喜歡要，轉嗔為喜。一位老黨員「三退」後，吃飯時還說：我聽你的，我退了，今後我還要加強學習（他老伴曾經學過大法書），跟你們走。
在一大市場，我去找我同學勸「三退」，他前兩天就宣傳說我要去，那天我去後圍過來有二十來人聽，我給他們講了真相後，又給送了一次《九評》，有四人「三退」。我同學說，我真不知道你原來是這樣冤枉，你寫小說吧，給後人留下。我說，我們的所作所為師父都給記著呢，將來會傳為神話的。
現在我無論遇到什麼人，用什麼話題，都能很快轉入「三退」，幾年來「三退」人數七百人，聽我講真相的數千人。
在講真相中，我也遇到不聽的、罵我的、趕我走的，我不斷向內找歸正自己，修出慈悲心、耐心、信心，容量不斷增大，由原來的恨、不平到眼含熱淚發正念，願他們得救。此外，我還針對「六一零」、國保、公檢法、舉報者、監獄、看守所、不明真相的大法弟子家屬寫真相勸善信，寫的過程不斷修心，有時熱淚盈眶，感覺慈悲心越來越多。
在家庭中，我逐漸學會不斷用法歸正自己的行為，在日常生活中證實大法，救度親人。從得法一開始我丈夫就反對，那時我心性不高，一方面怕他，一方面和他硬頂，還以為自己修煉的信心足，每遇到衝突時多數都過不去，甚至打起來，因此我常挨打。我也不能在法上認識，認為他是被派來干擾我的，不可救藥。他打我時我就想，反正你也不修，把德給我，我修。由於我心不慈悲，使他越來越不理解，罵大法罵師父，還毀書毀法像，我把罪都歸於他，非常恨他。二零零五年我勸他退黨，他說我缺德，讓他姐姐妹妹每天來魔我，還造謠說我要去北京，嚇的我弟弟跟我脫離關係。我給他發正念效果也不是很好，這個魔難持續了很長時間，我也形成了執著。
我跟同修交流，看了很多同修這方面的文章，一位同修說，他是因為你才這樣的，你修好了他就好了，最好的辦法還是多學法，向內找，提高境界。師父法中講：「修煉就是向內找，對與不對都找自己，修就是修去人的心。」（《洛杉磯市法會講法》）我真該好好找找自己了，我能把別人當成有緣眾生，把與自己生生世世結緣的丈夫當成邪惡，這是救人還是毀人呢？舊勢力要毀他，在迫害他，我這不是在幫舊勢力的忙嗎？一天早起打坐，一個聲音說，「她是女強人」，這是十幾年前一位領導說我的話，啊！女強人？我回憶著一個強的我，不許別人講話，更不讓講不同意見，爭鬥、仇恨、強制、不關心人，這麼多人心還沒去，怎算一個修煉人？我要從微觀到宏觀修去這個強的物質，解體自身黨文化的殘餘，同化真善忍，用大慈悲心救度他，不能因為自己修的不好而毀了他。師父啊，是弟子錯了，師父加持我吧。我感覺到了壞的物質在往下掉，身體變得輕輕的，腿柔軟的盤著，不知不覺熱淚流了很長。
我不再恨他，從冷落到關心他，他漸漸變了。可又過了三個月，他一天喝了酒在地上躺著，我不願跟他打架就去了娘家。他追過去和我打架，吵了幾句我感覺不對勁，這些日子挺好的，今天怎麼了？不管怎樣我今天就是要救他，這就是個機會，就說咱們回家吧。一路上我也沒跟他吵，回到家裡我平靜下來，發了一陣正念，他也平靜了，我和顏悅色承認了自己過去沒按大法和師父的要求去做，對他不好，不要因為我做的不好誤解了大法和師父，這樣對你生命不好。見他聽著，我就給他講了真相，講的很多，最後我勸他退黨，他也沒說什麼，我又補充一句，「這是真正的救你，我用××化名給你退了吧。」他點了頭。又過一星期，我怕他那天喝酒了忘了，再一次問他，「那天我給你退黨了你還記得不？」他說「沒忘」。他一天天在變，不再干擾我做三件事，今年八月份他患美尼爾，肚子疼、昏迷，我讓他念大法好，給他放師父講法，他聽了一個多小時就好起來了，一天我一進家門就聽見大法音樂，一問外孫說是他姥爺放的。他不好意思的說，「我試試錄音機」。我看他的變化很高興，同時也悟到是自己提高上來了。
我弟弟本來是個老實人，我以為很好講真相，沒想到他上班幾年來受黨文化教育，又因為我急躁，兩次勸退都幹了仗，本來就想脫離關係，跟我就更沒話了。作為一個修煉人我向內找，找到了自己對親情的執著和強制，用了人的辦法，我是姐姐我說了算，沒有注意清理他背後的邪惡，而且作為修煉人還打架，影響非常不好。
我要做好，挽回影響，首先向弟媳道歉，進一步講了真相和為甚麼退黨，她明白後很支持我。在日常生活中我注意用大法要求去做，處處象個修煉人，經常給他們發正念。我父母身體不好，弟媳做生意，我就天天去照顧他們，買菜、洗衣、做飯、接孩子、打掃衛生，給父親剪頭、餵飯、刮鬍子、接大小便。父親住院半個月我天天值班，不讓弟弟耽誤上班，我姐妹給父親用mp3聽講法，父親的病醫院都說維持不了多久，弟弟找人給算命也說活不過三個月，可父親奇蹟般的會吃飯了，二年後還活著，能聽大法，神智基本清醒。弟弟看到大法的神奇，轉變了思想。我不在時他和媳婦給我父親聽講法，屋子裡掛著真相護身符。今年我母親又住院，兩個月裡幾乎我天天值班，從早上六點到晚上八點多。我母親和他說，你大姐五十多歲的人了，為你們操了不少心，花了不少錢，活都讓她幹了，說你勸你都是為你好，你得謝謝她。
弟弟對我態度大變，我去他家他給我開門，拿拖鞋、掛衣服、留我吃飯，還跟他媳婦說，其實我也不反對法輪功。我看時機已到，在一次探望我大姨父時，我當他面給大姨父講真相，他也聽著，回來的路上我進一步講真相給他，勸他退黨，我說就用小名退了吧，他笑笑沒反對。隔些日子小妹又勸他，他也答應了。母親臨終前問他答應退黨了沒有，他說，「退了，我早想退呢。」我送給他兩個護身符，一個掛在車上，他都接過去裝起來了。母親走了，我一如既往照顧他們，感動的弟媳娘家父親說，她大姑這功沒白煉，這人真好，從她這兒我就看到法輪功好。我體悟到了師父講的「佛光普照，禮義圓明」（《轉法輪》），自己空間場純淨了，影響著周圍人。
我小姑子一家開始不接受真相，我不放棄，總給他們真相光碟和小冊子、《九評》，有機會就講，小姑子有病我去照顧她，給她聽講法，放大法音樂，她很快就好了，我就送她一個mp3，讓她有空就聽，現在她已經聽了好幾遍了，全家都退了。大姑姐夫是中共的官，倆口子都反對我煉功，總勸我別煉了，我去他家講真相勸「三退」，姐夫急了要攆我走。我不生氣，還更多接觸他們，節日請他們吃飯，不放棄一個講真相的機會。大姐和外甥女也退了邪惡團隊，在一次姐夫來看我公婆時，我送他一套《九評》光碟，告訴他務必看一看，他答應著走了。
我婆婆是公爹的後老伴，來到我家就聽鄰裡說，你兒媳婦是煉法輪功的，好著呢。公公也總誇我，婆婆對我非常好，我勸她退團，她說：「我就相信你，你太善良了，境界真高，你告訴我的都是好事，我退了。」她不識字，很喜歡《轉法輪》這本書，我就送她一本珍藏。我公公原來不敢聽真相，我多次給他送《九評》、小冊子，反覆講，這位離休老幹部也退了黨，見我婆婆帶了真相護身符，他也要了一個裝口袋裡了。老倆口得福報了：去年夏季發大水，那片三十戶人家，唯獨我家沒進水，門口比我家高的水都上了炕，大家都知道煉法輪功的人家有福。
幾年來，在證實法、救度眾生中確實修去很多人心，但是有時也被觀念阻擋了精進的路。今年師父《二零零八年紐約法會講法》發表，第一遍學時還沒覺的師父在說我，讀了幾遍後，師父講的：「你們所有沒跟上的、所有消極的、所有牢騷滿腹的、所有對別人意見非常大的、所有把眼光都看到佛學會那些人身上的，你們都是不願意修你們自己，都在向外修。」「你在毀自己，你要知道」。這些法重重打到我的心裡，因為此時是我自己在學法，師父就是在對我講，我感覺到了師父的話正是說我呢，我就是平時太關心別人，眼睛老盯著別人哪裡有毛病，改了沒有？學法時看到一段就想，「這段給某某看看就好了」，沒有把自己放在法中去悟，不修自己。聽別人一夸自己修的不錯，又起了顯示心、高傲心、幹事心，羨慕幹事多的同修，遇事不是站在法上認識，喜歡隨聲附和，人維護人，放不下人情面子，更不願與有不同意見的同修來往。
找到這些人心，歸根結底就是千百年來骨子裡形成的為私為我的東西，嚇了自己一跳，這些心再不去真的不知走到哪裡，真是在毀自己，做多少大法的事也修不上去，快挖出它解體它，快砍斷這些纜繩，輕裝快跑。當我把這些放下，穩下心來做好三件事，走自己的路時，感到自己在昇華，過去一打坐就腿疼、攪心，現在一下能盤一小時了，連走路都感覺輕鬆了。修煉這麼多年了，向內找的法理剛開始修煉就知道，可是有幾次真正深挖過自己呢，總是找表面或找不到自己，好似剛剛開始修煉，剛學會向內找。
師尊，各位同修，以上是我的修煉心得，按師父要求還差的很遠，如講真相學法煉功時有懈怠，有時還產生歡喜心，人的觀念還很多，我要以法會作為動力，按師父的要求做好三件事，走好最後的路，勇猛精進，一定修成圓滿跟師父回家。請師父放心！
有不妥之處，懇請慈悲指正。合十。
（明慧網第五屆中國大陸大法弟子修煉心得交流會）
