【正見網2009年11月27日】
我於2003年來到法國，2005年來到巴黎。剛剛融入整體修煉的海外環境時，各種和心性提高有關的考驗接踵而來，讓我曾經覺得壓力很大，記得四年前和一位中國同修爭執時，她脫口而出說：「你修煉這麼多年，至今還不會向內找。」
向內找 我去掉了自我保護的觀念
由於長期生活在中國大陸的環境下，受中共黨文化的影響，從小我自我保護的意識就特彆強，走入修煉後也沒有馬上意識到這個執著。師父在《轉法輪》中說「越害怕，就越象病似的，非得把你這個心去掉不可，讓你接受這次教訓，從而去掉恐懼心，提高上來。」越有怕被別人說的心，別人就越會議論我，說我不好，特別是同修。當時的我被搞的焦頭爛額，因為自己的執著心不去而造成修煉環境複雜的假象，甚至讓我對修煉都一度產生了懷疑。
通過讀法，我開始反省：同修的指責的確讓自己難堪，但是自己的心真的百分之百達到純淨了嗎？既然有，那何不去掉它，還抱怨同修對自己不公幹什麼呢？於事無補，於是一點點歸正自己的一思一念，來自同修的懷疑和猜忌開始一點點離我遠去，大家又一起做著三件事，學法，講真相和發正念，救渡世人。
向內找 我的意志變的堅強，充滿責任心
從小以來，自以為自己是個興趣廣泛、志趣高遠的人，喜歡涉獵很多領域，但是很少能真正靜下心來明白一件事情。走入修煉後，我還是做事情憑三分鐘熱度，知難而退，最後幾乎沒有一件事情做得很圓滿，答應做的大法事情做不到，在與同修合作的項目中讓他們很無奈，自己也很苦惱。
記得今年8月底，一位希望之聲的同修採訪了巴黎市政府舉辦巴黎解放的活動，當天值班記者本不是我，協調人問我有沒有時間接手，我同意了，四點多下班後，就繼續做這條新聞。我尊重採訪記者的建議，做後制、上傳到網站上，隨後採訪記者表示希望修改其中的一段錄音原聲，我的心裡開始有點不高興了：覺得個中辛苦並沒有得到認可，認為她的主意也未必是好，心想以後最好不要攬這種事了，出力不討好。但我還是按照她的想法做了修改。
一會兒我想到師父說過「真能這樣提高上來，你們在純淨心態下所做的事才是最好的事，才是最神聖的。」 （《精進要旨》），就再次靜下來心來對照錄音和自己編輯的文章，又做了調整，再一想：既然每個參與的人都花了很多精力，從記者到編輯到協調人，大家提出建議都是希望做好報導，那為何不把它做的最好呢？這樣，我把報導從網站上取下，恢復編輯狀態，然後請歐洲採訪部的負責人提建議，她非常仔細幫助我把稿件修改好，這樣，從下午5點到這條報導正式出台一共花了快7個小時。做完之後，我的心裡好平靜，也驚奇的發現：我已經改變，我看到了自己的責任心和意志力。
向內找，我開始珍惜自己走過的路，學會善待別人、原諒別人
很長一段時間，當我做得不夠好、不夠正的時候，就認為自己不爭氣，對自己的態度也苛刻得有些過分，好像是在自我懲罰。後來我發現，這種自我懲罰的背後是想掩蓋自己的執著的心，不想讓別人看到自己的執著，還是一顆自我保護的心。
而且，這種以惡治惡的態度，不僅不能提高心性、去掉執著，相反心中很難對自己、對他人產生真正的善。既然是修煉人，就一定有不足，做不好並不是羞恥的事情，看清它，否定它，漸漸去掉它不就是在修煉嗎？如果每個大法弟子都像我這樣對待自己和他人，常人又如何理解？修煉者的善良、寬容、美好和修煉境界的殊聖又如何體現呢？
通過學法，我悟到，無論是對自己，對常人，還是對其他大法弟子，大法弟子所展現的應該是宇宙特性「真、善、忍」在不同層次的體現。明白這些後，我的心變得好輕鬆，我不再為掩蓋自己的執著而動心，也不再因為發現自己的執著而垂頭喪氣，而是更加理智的認識自己的修煉狀態：已經去掉的執著和依然存在的人心， 執著心反而一點點的離我而去，我對自己也充滿了信心和希望。
曾經有很長時間，我對一位同修鄙視、不肯原諒的心遲遲不去。一天，坐在地鐵裡，一位黑人歌手自我介紹後說「今天我給大家帶來歌曲的名字叫『原諒』，就是說我們要原諒我們身邊的人，無論他曾經對我們做過不好事情、傷害過我們，要學會寬容。」當時聽到這些，我明白這是師父的點化：常人都已明了，自己這顆心更應該去了啊。坐在地鐵裡的我聽著歌聲，眼含淚水，心中對師父說「弟子明白了，我會原諒這位同修的。」真的，這顆被凍結三年多的心就這樣溶化了。
向海外中國人講真相
今年十月底我和一位同修去法國的海外省瓜德盧普（Guadeloupe），當地的同修也已事先準備了豐富的講真相的活動等著我們。第二天我們去了該省省府巴斯特爾（Basse Terre），我們帶上真相報紙，走訪當地的華商，當時我的心裡只想知道他們了解真相的情況，就沒有直接的勸他們三退，出乎意料的是，好幾家拿到真相資料的中國老闆非常高興，要免費贈送我們飲料及其它物品，看得出來這是他們發自內心的喜悅
回來的路上，我想到師父《洪吟二》中的「快講」：「大法徒講真相 口中利劍齊放 揭穿爛鬼謊言 抓緊救度快講」。我決心以後再和當地華人見面時，不僅要把資料送到，更要勸他們三退，真正救度他們。隔天我們來到當地華人最集中的城市POINT A PITRE，我們和當地同修配合默契，大家自然的和走訪的第一家老闆打招呼，然後切入三退主題，最有影響力之一的華商老闆娘第一個三退。
後來來到一家雜貨店，老闆經營的很艱難，和我們說了些心裡話，隨後我把話題打開，因為他平日接觸的都是中共邪黨的宣傳報紙，雖然家庭也受過迫害，但還是從中共的角度看待問題，我就邊說邊發正念，儘量從各個角度讓他明白中共到底做了什麼，他和這樣的黨聯繫在一起有什麼壞處，退出中共的必要性。當時他的客人總是不斷，我們耐心的等待，當客人少時再繼續講，就這樣，前後有一個多小時，最後他說「我退，退黨、退團、退隊。」我們鬆了一口氣，我們走時，他的眼角分明有淚水噙著。這樣我們在不到兩週的時間內走訪了當地大部分華人，把真相送到，明白真相的華人當時就做了三退。
我知道：在同化宇宙大法的路上，我還有很多功課，還有很多做的不到的地方。但是我想，我一定會在師父的指引下，成就救渡眾生的使命和願。
感謝師父，謝謝各位同修！
(二零零九年歐洲法輪大法修煉心得交流會發言稿)
