由總是咳嗽悟到的

記的有一段時間，只要我一躺下睡覺，喉嚨就發癢咳嗽，每次我都從夢中咳醒。後來我就針對喉嚨裡那個東西發正念：「清除那個讓我咳嗽的東西」。剛這麼一想完，喉嚨裡那個東西就沒有了，從那以後我再也沒咳嗽過。

可近幾天，我又開始咳嗽了，每天不停的咳嗽，我象上次一樣針對那個東西發正念，也不好使。後來我就向內找，找了很多原因出來，也沒見效。直到前天，我在心裡默默的問師父：「為甚麼總是咳嗽？」結果第二天父親就主動跟我說起，他前一段時間咳嗽的事，父親說他有一次晚上做夢，夢中喉嚨裡好像有兩塊痰一樣的東西，父親就用手去摳，結果拽出了兩條蟲子。一條紅蟲，一條白蟲，都有兩寸長左右。夢醒後，父親就不咳嗽了。聽到這裡我悟到，是師父在借父親的嘴點化我，總咳嗽的原因是在另外空間喉嚨那裡有蟲子，要我發正念清除它。

以前發正念時，我發現是我念力不集中、心不純，有求結果的心。每次發正念後，還有去感覺它在不在的心。這次咳嗽拖了這麼久，正是發正念時沒有先前那麼堅定，總是持有懷疑的態度，這正是清除不了那個東西的原因。