煉功與練舞

昨晚看了《風靡世界的藝術盛宴》，看到神韻藝術團演員練舞蹈汗水往下滴的鏡頭，很感動。神韻演員不怕苦、不怕累、不怕痛、不偷懶，每天練七八小時。光是練習手絹都要每天練習三百個不掉；有的練習旋轉每天練習轉一百個。沒有堅強的毅力和決心，沒有付出的辛苦和汗水，是練不出高超的技術的，藝術境界是提高不上去的，也沒有今天神韻演出的精彩絕倫。練舞是不能懶惰、不能怕苦的，我又想到煉功也是不能怕苦、不能懶惰的。

懶惰是我的一個很難克服的執著。每次煉功都要做一次思想鬥爭――煉還是不煉、起來還是不起來。雙盤怕痛，所以總是單盤。假使舞蹈學員練舞像我煉功一樣怕痛、偷懶，是成不了一個演員的，神韻演出的盛況哪裡來？

今天早上起來煉功，我想起神韻演員練舞的毅力，想不能再偷懶了，神韻演員壓腿、拉筋都不怕痛，跳那麼多高體力的舞都能堅持，我煉這麼舒緩、慢動作的功法（第五套功法還是坐著、不用站著的），還嫌累嗎？要堅持呀。於是，起來煉功，單盤煉了一會想起要雙盤，就雙盤上，腿麻了，想又疼又麻不是好事嗎，不要拿下腿來，要堅持，就堅持到最後了。這是今天的一個進步。