笙管笛箫琵琶筝，江南丝竹中，箫的形制最简单，一根细长斑驳、暗绿泛紫的竹子，外表朴实，本色自然，通节钻孔后，成了一件简约的乐器。
在中国古代，道家讲“大象无形、大音希声”，认为“最丰富的就是最简单的，最有内涵也是最简单的”，这一点用来形容箫，最恰当不过了。萧的构造简单，但是音色醇厚深沉，柔润和顺，乐音体系完整，可谓“大繁若简”。更妙的是，当演奏者十指轻扣、朱唇微启，“天籁”般音韵飘然而出，闻者烦心顿消，万虑尽释，肃然危坐，默然相赏，如醍醐灌顶一般。难怪诗人感叹“鸾辂已辞乌鹊渚，箫声犹绕凤皇台”。
箫又有“凤箫”的美誉，李白在诗作中赞誉“笛奏龙吟水，箫鸣凤下空”，将笛和箫与象征华夏文明的图腾“龙”和“凤”联系了起来。动人的音色和高雅的神韵，以及独特的文化蕴味，萧深为文人墨客喜爱和讴歌吟咏。自古至今，箫与文人就有一种难以割舍的情怀，因而，箫声也被喻为“文人的歌喉”。
“慎独自修、忠恕宽容、至诚尽性”的是中国古代文人奉行的中庸之道。“天人合一”是道家的宇宙观，儒道文化是中国的本土文化，也缔造了华夏文人的修为准则，而箫所体现的内涵与其非常契和。箫材乃竹，竹乃君子，贤才也，意喻气节高亮，这一点是中国古人所推崇的；箫音温润含蓄、高低适中，与人声相仿，适合吟诗伴和；同时，吹箫所需之“外松内紧、中庸平和”的气息控制，“含蓄蕴藉”的分寸把握，与儒家修身养性的原则相吻合。正是因为萧“乐而不淫，哀而不伤”的乐声、“外枯而中膏，似澹而实美”的气质，“发纤浓于简古，寄至味于澹泊”的理念成就了箫和中国文人的“知己”情怀。无怪乎中国古人们希望通过“敬香吹箫”达到“天人感应、理气和中”的修为境界。
箫音悠悠，涤荡情怀。愿箫这个古老的乐器拥有更多的知己、知音。愿我们能从博大、深邃的儒、道文化中汲取灵感、返本归真、追求超越。
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漫漫长天路，层层向下行。
誓与主佛在，正法度众生。
轮回几千载，苦难数不清。
迷世封尘久，业海卷涛声。
黑骨催命短，面目变狰狞。
地狱是常客，阳间罪不轻。
幸得优昙开，圣王救世来。
法轮悠悠转，慈悲暖心怀。
洗净凡人身，托上莲花台。
精進随师走，正念扫阴霾。
兑现来时愿，违约总是哀。
一曲天歌唱，十方泪满腮！
国际大警察
国际大警察，不如西班牙。
人权被收买，民主被拉闸。
自由被搁浅，善恶被混杂。
杀人不吱声，谁知怕个啥？
总统奥巴马，羞被邪党耍。
也知中共坏，就是不敢查！
可叹美英法，不如西班牙。
凌凌持大义，威威震天涯。
为民除人渣，敢把鬼皮扒。
通缉江蛤蟆，数罪一并罚。
惊堂镇五鬼，绞刑高台搭。
列强遵神意，不枉被发达！
大难来时结伴飞
红祸滚滚大疫催，半是迷离半是危。
众生好比同林鸟，大难来时结伴飞。
退出邪党可保命，善待法徒福德巍。
时间紧迫莫踌躇，冬去春回正义归！
单车行
云天
我有同修妹 慈悲法中莲
脚蹬自行车 四乡福音传
身上带资料 车筐放光盘
水壶与干粮 挂于把两边
绿野乐飞鸟 村庄喜鸣蝉
白杨叶哗哗 小河水潺潺
偶尔逢昏犬 一视便安然
也曾尾鬼影 一念化云烟
酷暑不知热 使命涌清泉
寒冬未觉冷 心中火一团
凸凹泥辙路 行来变阳关
一天百余里 悠然若乘船
老翁听真相 笑意满苍颜
姑娘接神韵 珍藏笑嫣然
少年抛血巾 蹦跳乐颠颠
小伙真名退 外出望平安
阿婶捧热茶 阿叔摘瓜甜
大梦一朝醒 皆谢送机缘
小妹离我家 不远七十里
上午单车来 下午单车回
行行复停停 往来劝三退
事先备化名 有缘选合意
递我一串名 令我生惭愧
同为大法徒 神路拉距离
回首初入门 豁然明真谛
机制绕身旋 病身换神体
肤色白里红 骑车似人推
每念师父恩 难抑如泉泪
既知师恩重 理当践前誓
师父让快救 因何常迟疑
三餐求可口 春秋贪午睡
如此慢悠悠 岂不误大事
提笔成本诗 心有两层意
一则敬同修 慈悲感天地
二则明己志 神路速速追
唤醒众王主 离劫新宇归
听真相
青竹
云南文山一老翁，天炸惊雷耳震聋。
从此语失不开口，百治为使耳复聪。
法徒登门讲真相，见面即把大法洪。
亲属见景哈哈笑，告知大爷耳音穷。
老翁表情极专注，沉思点头听始终。
突然开口大法好，声音洪亮似铜钟。
十里八乡传佳话，大法治愈聋老翁。
奇石吟
天清
亿古奇石出平塘 天然造化藏真章
历尽沧桑天机现 惊书中共邪党亡
世人只作奇景观 可晓神佛警迷航
追名逐利空悲喜 不知大难在身傍
智者心明顺天意 三退更显正义彰
千钧一诺命可保 真相能使福寿长
赤祸横行六十秋 神州大地遍体伤
十年迫害神亦怒 小丑凶狂终下汤
风摧雨打何须愁 霾雾散尽是霞光
只等清算时日到 去留已定收法网
如今奇石能说话 唤醒迷众指方向
自古华夏多豪杰 齐心三退除恶党
翻天覆地
--有感西班牙国家法庭正义抓捕五恶首(外三首)
梅缘
九九打押法轮功，零九卷入甲流中。
愚顽难救先淘汰，红潮退去净长空。
历史不为邪恶演，迫害结束真相显。
天地翻覆万类新，大型审判定褒贬。
注：九九是指一九九九年法轮功受迫害；
零九是指二零零九年中国出现大规模甲流。
死而复生
修行路上关难阻，又遇旧势钻缺口。
三天三夜难还阳，正念神威显身手。
不虚言
锣鼓喧天震邪灵，五个恶首步难行。
众生觉醒共声讨，审判台上无人情。
莫道所言皆虚幻，早有恶徒心胆颤。
由虚到实显的急，愚狂之众遭清算。
大和尚与小和尚
常人职称不一般，责任更是重如山。
内找断欲提高快，外求享受步姗姗。
烧火做饭小和尚，根基悟性却很好。
吃苦忍受不入心，开功开悟成大道。
欣闻五鬼伏法
德宽
当年何等狂，今日落法网。
善恶终有报，五鬼下沸汤。
世纪大审判，人间已开场。
帮凶无处躲，尽在恶人榜。
网开有一面，快快找真相。
切莫被利用，终陪红魔亡。
再劝行恶者，扪心细思量。
明智做三退，灾消幸福长。
虞美人
云松
人心执著何时了？
机会知多少！
东方欲晓曙光红，
万古机缘如失悔无穷。
真修内找提高快，
一念分成败。
沿门呼唤弃红龙，
使命完成圆满返苍穹。
师恩
中子子
转轮人间过，迷门得智破；
俗语传神话，圣哲凡尘坐；
移念乾坤塑，挥毫苍穹卧；
十方世界新，人天共相贺。
试题真相币
静慧
题真相币一
法轮大法好，圣名广浩浩。
中共迫害狂，杀戮谣言造。
真相日渐明，神韵见真宝。
邪党临死路，三退是大道。
题真相币二
文化神传，吉瑞九州。
大法普济，万众同修。
受难蒙冤，得道心忧。
驱散迷雾，法船渡舟。
青山难遮，江水东流。
广传真相，善念悠悠。
众生得救，我复何求？
题真相币三
邪灵解体时，末路急挣扎。
人心归法度，天佑善良家。
报应昭然至，福音美艳花。
神功结善缘，法曙照初霞。
神意(外一首)
法缘
中原搭舞台，神州唱大戏。一出又一出，角色层更替。
雷公加雷诺，力上再加力。捣毁鬼妖巢，法徒横刀笔。
国际警察至，铁缭加木驴。世记大审判，凌迟和雷劈。
城外三尺雪，天象透天机。恶首等着吧，最后上好戏。
天遣有时日，尔等下地狱。暴尸荒郊外，败土化成泥。
戏蟾
两侧高山入云端，一溪泉水清而浅。
凉爽宜人好景色，徐徐风儿拂面前。
一个小蟾爬且慢，瘦骨鳞峋肢体残。
两眼昏昏露凶恶，只留妒气在胸间。
随时可能小命毙，唯看神意愿不愿。
三腿怪物脚下踩，看你还能活几天。
春色
贯明
法徒十年受折磨，虐杀酷刑大难多。
一朝佳音传天下，国际法庭审江罗。
壮举吓破恶人胆，惩治罪魁开先河。
严冬将逝春色近，正义之剑除江魔。
雪映梅
晴雪
飞雪漫漫覆柴扉 走村串户知为谁
忽冷忽热瘟疫降 真相能解倒悬危
退出恶党身安泰 秉持真言承法辉
严寒不侵金刚体 朔风避让雪映梅
前缘旧事
雪松
长夜孤寂烛作伴，红袖平添梦里香。
清影徘徊奔西去，万苦千难路迷茫。
饮马黄河流水语，随师平乱好儿郎。
归来始望红尘处，方知何处为故乡。
四季古今
永如玉
春风芳草绿 夏暑花妆织
秋浓稻谷成 冬寒鸟兽息
四季天绘景 地转漫徐徐
古曾兴雅路 今时道德虚
“美景”不成美 “良辰”骤荒局
人间情义末 河海泛僵鱼
四季还四季 张果倒骑驴
冬雨
道心
萧萧雨落烟水寒 真相四传明心间
冬日寒中蕴春意 善恶有报在上天
TOP
我来自于中国大陆，在台湾生活了一年。这是我得法以来，第二次参加的法会，我感受到师父的慈悲。记的第一次参加法会时，刚来台湾不久。当我走進法会会场的时候，有种想哭的冲动，原因也许是庆幸自己这么幸运可以参加这种形式的法会，同时想到了中国大陆的同修他们的环境。
关于这次法会的投稿，我一直在犹豫不决，为什么呢？一是自己文化程度不高，怕写不好；二是自己的国语不是很标准；加上觉得三件事做的不怎么样，做得好的同修会笑话。可是我心里很明白，这是要突破的人心。同时又想到，这是师父留给大家的修炼环境，作为大法弟子要去圆容。就想把自己在民主自由社会的修炼心得写出来。
有一天晚上，在打开信箱之前，心里还在想投稿这件事要不要做。打开之后，看到一封关于催请大家投稿法会的信件，心想这也许是提醒我要转变旧观念，我决定还是要写。就在决定的当晚，我做了一个梦，梦见自己往一座高山上爬，路逐渐陡峭，一不小心就有随时掉下去的危险，在艰难的往上爬时，仿佛有一个声音说：“不要回头看，用力往前爬。”费了很大力，我终于爬上山顶。醒来时我才体会到，梦境是在鼓励我勇往直前。
一、自由环境的修炼状态
我是迫害之后才走進大法的，炼功都在家里炼。刚来到台湾这里时，很不习惯到户外炼功，早晨运动的人走来走去，根本就静不下来，没有坚持多久，就不再出来了。但没有多久就起不来了，求安逸心一出来，三件事就被干扰，一学法就昏昏欲睡，根本就学不進去。心里挺懊丧的，也很着急这种状态。甚至还出现一个念头：不学法没有关系，邪恶不会跑到这里来迫害我，这很安全。
怎么也没有想到邪恶的旧势力会放大人求安逸心的执着，磨掉修炼人精進的意志，从而彻底毁掉。这种状态维持很长一段时间，直到同修提醒我必须到户外炼功才有改善。再度走出之后，我才悟到：在自由的环境修炼对我来说是一种考验，邪恶的旧势力不会一下子让大法弟子脱离大法，但是它会放大大法弟子未修干净的人心，慢慢的使你不精進，从而毁掉大法弟子的。
二、给家人讲真相
开始给先生讲真相时，他竟然不知道什么是法轮功？也不知道台湾有这么多的人在学。他不反对我学大法，因为大法的根深深的扎在我的心里。记的今年参加垦丁排字活动，由于接近母亲节，加上家里是开餐厅的，先生担心那几天生意忙，怕家人不理解，不同意我去参加活动，我当时就伤心的哭起来了。原因是：走進大法以来，头一次参加五一三活动，这个活动对大法弟子来说是多么重要。我便对他解释一年有几个活动对大法弟子很重要：四二五、五一三、七二零，还有一年一度的大型法会。
当时越想越伤心，一边做事一边掉眼泪，想到大陆同修所在的环境，泪水就没有停止过。当时心里想：现在经济不景气，又没有多少订桌用餐的人，为什么不让我参加？后来先生对婆婆说：她要参加活动，怕餐厅忙不过来不让她去，她就一直在掉眼泪。最后，婆婆说：让她去吧！现在想来，应该是自己动了想参加这个活动的真念，也促成顺利成行的机缘。
今年七二零之前，我在明慧网看到熟悉的大陆同修被非法抓捕的消息。先生也认识她们，我就对他说：现在海外的大法弟子都在营救她们，何况我们之间那么熟悉，我必须参加营救，现在中国大陆迫害还很严重，必须赶快营救她们。他问：要怎么营救？我就告诉他用电脑讲真相的意义。
之前要求先生买电脑，先生一直不肯买，这件事发生后，他把电脑买回来了。我告诉他：你支持大法弟子做救度众生的事，会得福报的。
三、修去名利情
因为家里是从事餐饮行业，我没有正式上班，但是碰到很忙和办桌时都要帮忙。平时心里就在想：这个月应该给我多少钱多少钱？当拿到钱一看，啊！才三千元。心想也太少了！一大早就过来帮忙，那么辛苦，一个月才给这么一点，越想越气，但是自己从没有说出口来。
从那以后，我就很晚才去餐厅帮忙，心想：给我那么一点钱，爱帮不帮。后来认识到自己有很重的名利心。过去一直认为自己名利心很淡，不是真的名利心很淡，而是隐藏在深处不易察觉。“为名者气恨终生 为利者六亲不识”（《洪吟》〈做人〉）
此外，作为修炼人要修去对情的执着。自己当初走進大法，是为了逃避世间的情爱纠缠的痛苦。学大法之后，明白这是修炼人必须要修去的执着心。在以后的修炼过程中，对待家里的亲人，尤其是先生，态度上不是很正确，过去以为不能对他很好，那会加大情的执着心，但是师父在《转法轮》里说：“当然，我们在常人社会中修炼，孝敬父母、管教孩子都是应该的，在各种环境中都得对别人好，与人为善，何况你的亲人。”现在我知道，要适度关心家人，给家人温暖也是证实大法的一环。
在中国大陆生活了二十多年，我从小就泡浸在邪党文化里面，虽然有幸走進大法，《九评共产党》和《解体党文化》也看过多次，但还是没有去干净，来到正常的社会里，很难和他人沟通。看到或碰到的事物，免不了用邪党文化看问题。逻辑思维和正常社会的人差的很大，造成沟通困难，被家人不理解。
与先生发生争执的时候，无理也要争个有理，找出理由一大堆。事后向内找，都是争斗之心没有去。可是每次都没有从根子上去掉，但修去这个执着心的念头始终没改变。
四、背法的心得
在大陆的时候也背过法，当时觉的背法太慢了，背到第三讲的时候就放弃了。来到这里，每次通读《转法轮》的时候就想睡觉，有时在通读的过程中，不知不觉就睡着了。这样学法根本就没有用。
师父在《二零零二年波士顿法会讲法》说：“思想中老想着正法的事，在学法中静不下来，实际上等于白学。你不能理智的、清醒的学法，那就是白学，还耽误时间，所以这方面大家一定要认识到。”我悟到：每天通读一讲《转法轮》，要一个半小时或两个小时，为什么不拿这两个小时来背法？
背法比通读的效果更大。因为背法的时候，头脑里要完全没有杂念，才能把他背下来，但通读就很难达到这种状态。我没有要求自己一次要背多少，而是要求背法的质量。此外，我自己还选择一个办法，就是把法背下来的同时，要默写法。默写的过程，自己仿佛全部溶入法中，妙不可言。虽然还没有把《转法轮》背一遍，但是我会坚持下去，不会再像以前那样半途而废了。“法能破一切执着，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念”（《精進要旨》〈排除干扰〉），我要做到持之以恒。
写这篇文章时，觉得自己还有很大的精進空间，而自己平时没做好，是因为未能时时向内找。向内找是万能的法宝，向内找才能更好的做好三件事，兑现自己史前誓约，完成大法弟子的历史使命，随师把家还。虽然写这份修炼心得的过程中，几度想放弃，但是想起师父的慈悲苦度，再难我也要勇往直前，所以就坚持把它写下来了。
在这一年的过程中，我感谢炼功点的同修对我无私的付出和帮助，更感谢慈悲伟大的师父！弟子唯有勇猛精進，做好三件事。才能无愧叩谢师恩！
谢谢师父！谢谢同修！不当之处请慈悲指正。
（二零零九年亚洲法轮大法修炼心得交流会发言稿）
同修们好！
我从接触大法到现在已有三年时间。此生有幸得法，内心无以言表对师尊的感激。师尊用大法不断的将我洗净，使我由一个业力满身的常人转变成为了一名正法时期的大法弟子。以下是我个人层次所在的点滴学法实修的心得体会，和同修们交流，不妥之处敬请慈悲指正。
得法
我是在2006年下半年时得到《转法轮》这本书的，而真正开始好好读这本书是在几个月以后了。那时我在北京上班，有一位同事兼朋友是个大法弟子。记得最初他向我提起他是信佛的，我只以为他是信佛教的，后来才知道他是炼法轮功的。那时我也接触到了他的另一位炼法轮功的朋友，那个朋友在我们第一次见面时就说要送我一本《九评共产党》看。那时作为常人的我不以为然，觉得这不是和政治有关吗，我对政治也没什么兴趣。但那个时候从他和他的朋友身上，我切切实实感受到了大法弟子都是非常好的人。他们没有什么名利心，也从不显示自己，即使在有些方面他们的技能是相当出色的。他们都是很实在，踏踏实实的人。正是他们在生活和工作中展示出来的大法弟子的风貌，为我以后真正得法埋下了一颗种子。现在已成为大法弟子的我也时常提醒自己要让身边的人看到大法弟子的良好风貌，大法弟子的言行举动就是世人对大法直接认识的途径。那位修炼的同事有时会和我谈起一些他对大法的认识，每次谈到时他都会提到，这只是我自己的认识，说得不一定对。后来的我才能体会到当时一个大法弟子对一个有可能得法的常人讲起大法时是非常慎重的，不想使自己的认识给对方留下任何对大法认识的局限或误解。后来有一次同事放假回老家，回来后给我带回来一本《转法轮》，说是他妈妈自己做的书。我把书收下了，但以后只是偶尔有空时随手翻起过。后来等我真正得法并了解到迫害真相以后，我才体会到在国内那样严酷的环境下，一个大法弟子自己做大法的书是多么伟大的一件事。
得到大法书后不久，因为老公工作的原因，我和老公来到了西雅图。一开始我在美国没有工作，所以有大量的时间可以自由的看书、上网。我想既然那么好的人说大法好，那大法里一定有好的东西吧。而且我觉得他们炼法轮功的人对什么事情都看得很开，很洒脱，活得内心很自在。我也想活得洒脱一些，生活中少些烦恼。在这些想法的驱动下我开始看大法的书。慢慢的越看越多，大法网站上的师父其他讲法我也都读得很有兴趣，每次读时都会觉得师父讲的话都是那么的正，经常被师父的话所感动。就这样，我慢慢的走入了大法，明白了人活着的意义，明白了什么是修炼。我还从网站上下载了教功的录像，自己跟着录像学会了五套功法。过了一段时间，我有了工作，那之后我只是有空时才看看大法的书，很长时间才炼一次功。即使这样我知道师父已经在管我了。其间我有过几次身体的消业，我心里很清楚这就是师父法里讲到的消业，虽然身体很难受但心里并不在意。渐渐的，我的身体比以前强壮了。以前的肠胃弱、痛经、睡眠稍微不足就头痛等毛病在修炼大法以后不知不觉就消失了。不仅身体健康了，我的心灵也得到了净化，心胸比以前宽阔了。
得法后，我常感慨自己的幸运。大法洪传已经十几年了，在这最后的最后我有幸走入了大法。“大法弟子”这个称号是那么神圣，每当想到自己是一名大法弟子的时候就会感到非常自豪。同时我也深知，还有那么多被谎言蒙蔽的人没能走入大法中来。师父讲：“如果今天得法的不是你们而是别人，你们在那个环境中，你们在常人中，想一想，不可怜吗？”（《二零零九年大纽约国际法会讲法》），作为大法弟子的我们身负重任唤醒迷茫中的世人。
过家庭关
得法以前我是个很不独立，对老公依赖心很重，情很重的人。修炼大法后，我努力按照大法的要求来改变自己，同时在家庭中遇到的一些磨难也迫使我要尽快提高上来。
当我第一次告诉老公，我开始修炼法轮功时，他很吃惊，不能理解我为什么选择了在国内被政府禁止的法轮功。他建议我如果是为了有个信仰的话，可以去信基督教。在我几次解释后，他可以接受我修炼大法。甚至在我的敦促下，他也看了一点《转法轮》。只可惜看到第二章时，就被人的观念障碍住了，不能相信书中提到的一些功能等问题。那时学法才不久的我也没有重视督促他继续把书读完。书一放下，就如师父所说的，如果第一遍没有看完就很难再有机会把书读完了，那以后他再也没有拿起过这本书。
真正磨难的到来是在我自己看书学法已有将近一年的时候，我经历了一个大的考验。《转法轮》中说：“当然，难、矛盾来之前不会告诉你的，都告诉你了，你还修炼什么？它也不起作用了。”有一天晚上，在我完全没有任何思想准备的情况下，老公提出了要和我分手，主要理由是我们的情趣爱好不合，而我修炼法轮功也是其中的一个原因。当时这对于我如晴天劈雷，撕心裂肺的痛。心里很难受的同时，我想到这是我修炼的路上的一大关，师父让我提高心性了，我不能像以前那样情那么重了。虽然法理上明白，但没修掉的人心使我依旧时常陷入极度痛苦中。接下来的一两个月，老公又几次和我提出了分手的要求，甚至有一次提出要给我买张机票立刻把我送回国去。一次次剜心透骨的痛令我几乎窒息。但我知道无论怎样，我决不能以我不修大法了作为一个挽回老公的理由。后来老公的心软下来了一些，一次他向我提出你去参加西雅图大法弟子的活动吧，他等我几个月的时间，期望我在那里能找到一个和我志同道合的人，这样他可以放心的离开。一直处于自己看书个人修炼的我也曾想过要加入本地的大法弟子，走出来，但并不精進的我从未付诸行动。听了他的建议，我感到一丝兴奋，我要和其他大法弟子在一起了。当然我从没想过要在大法弟子中再找一个人一起过，我也和老公说明了即使你真的离开我了我也不会再找了。当时的情况使我们没有其它更好的选择，先按这个折中的方案走了下去。就这样在2008年3月底时我用网上找到的电话号码联系了本地的大法弟子，参加了第一次的集体学法。
走出来以后，有了和大法弟子在一起这个集体环境，使我觉得坚强了一些。很快有老学员主动来找我交流。我向他们讲述了自己正在面临的磨难。他们都从师父的法理上给了我很多鼓励，给我讲了很多修炼中的故事，一次次给我打气让我坚信我一定能过好这一关。每当我又感到心里难受的时候，我都能想起同修的鼓励，同时告诫自己不要再去想它，师父的讲法也不断的打入我的脑中：“炼功人你老认为它是病，实际上你就是求了，你求得病，那病就能压進去。”（《转法轮》）我老是想它，甚至还设想如果最坏的结果发生了该怎么办，这不是在求吗。《转法轮》中还讲：“这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过的去。只要你提高心性，就能过的去，就怕你自己不想过，想过就能过的去。”“人要跳出这个情，谁也动不了你，常人的心就带动不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的东西。”（《转法轮》）“我经常讲一句话就是，你学大法了，无论你遇到好的情况和坏的情况，都是好事，（鼓掌）因为是你学了大法了才出现的。”“难过，有时过的关也会很大，可是毕竟这些魔难都要过去，都要结账，都要买单。（众笑）这不是大好事吗？”（《二零零五年旧金山法会讲法》）我想这个难也是我自己的业力造成的，我坚信师父，告诉自己不要多想，顺其自然，相信一切师父都会有安排的，师父给我的安排也一定会是最好的。我想到老公要和我分开这么一件坏事，不仅使我还了业，最重要的是使我由此走出来了，这是我修炼道路上多么关键的一步啊。师父讲过的坏事变好事的法理，这不是最好的验证吗。在那段时间，我还阅读了很多明慧网上过家庭关和修心断欲方面的文章，看到其他同修过关时是如何把心放下的也给了我很多鼓舞。我想我能做的就是按同修告诉我的要修好自己，多学法，多发正念。我每天学法，炼功，周末做大法的事，慢慢的我不再去想这件事了，心渐渐能放下了。同时我也找自己，看到自己有一颗求别人对自己好的心，气恨的心，慈悲心却不够。心真的能放下的时候，一切都在变好，当然这个把心放下的过程是有反复的。老公再也不提和我分开的事了。慢慢的我们的生活又恢复了以前的和睦。而且因为我修炼大法以后，不再像以前那样对小事斤斤计较了，家庭生活比以前更加和谐了。一切都好象没有发生过一样。在之前同修和我的交流中，有的同修与我交流了很长时间，其间不只谈到怎样帮助我过家庭关，同修对大法坚如磐石的正信，对大法用全身心负责的那颗闪光的心，使作为新学员的我深深感受到了大法的美好，使我深受鼓舞。在这里我非常感谢所有帮助我的同修们。
后来我参加了更多的大法活动，时常有周末两天不能和老公在一起。他也在默默改变着以配合我们现在的生活状态。有时因为大法项目我一连好几个周末不能在家，从周五晚上去集体学法，经常回到家时他已经睡了，周六周日我又出门了，甚至有时车也被我开走了，那时我们家只有一辆车。平时每晚吃完晚饭后，我就坐在电脑前一个人看书学法上网看交流文章。家庭环境的宽松使我忽视了要平衡好家庭关系，新的矛盾又出现了。老公向我抱怨现在的生活和他一个人过也没有什么区别，他说我太自私了，只顾着自己的修炼。师父讲法中说过大法弟子和常人有矛盾，百分之百是大法弟子的错的法理。面对老公的指责，我没有气恨，我就找自己。是我忙于自己的修炼对他的关心太不够了。记得有一次我和一位同修一起去为神韵演出扫街时，那个同修提到一会儿会路过一个中餐馆，问我要不要在那儿订个餐，中午开回家给老公送个午饭，扫街的地方离我家不算远。我才意识到同修想的是那么周到，而我却没有想到，只想着老公会自己解决午饭的。那以后我周末不能在家时，我会尽量提前帮老公安排好用饭，活动回来时能有机会给他带吃的东西就带一些。能搭乘住我比较近的同修的车时尽量搭车，这样把车留给老公用，使他不用一整天闷在家里，在此感谢同修辛苦的接送我了。平时能和老公一起做的事，象买菜什么的就安排一起做。圆容好自己的家庭，让家人能够理解，我们在家庭中一定要做好。现在老公对我做大法的工作越来越支持了，有时我在外面一整天，回家较晚时，他已经主动把晚饭做好了。一次在神韵演出结束后不久，又有另一个大法项目使我有可能又连着几个周末不在家。我很想参与这个项目，但又不想让老公不愉快，怎么办好呢。我尝试着问老公如果这个周末我又不在他能接受吗？没想到他很痛快的就答应了，说让我去做我的事，他一个人问题不大。我想也许是心性到位了，不用去想人的办法，师父就帮我安排好了。
在旅游景点讲真相
由于我得法比较晚，在刚走出来时我曾问过修炼时间较长的老学员我是不是属于正法时期的大法弟子呢。老学员肯定的回答我是。在走出来以前，学法不深的我以为正法时期大法弟子只是因为我们的修炼恰好与师父正宇宙的法同期存在。随着学法的深入，我才真正理解了什么是“正法时期大法弟子”。师父在经文《放下人心 救度世人》中讲：“作为一名正法时期的大法弟子，个人解脱不是修炼的目地，救度众生才是你们来时的大愿与正法中历史赋予你们的责任和使命，因此大量的众生也就成了你们救度的对像。” “那么个人的修炼就只是作为一个大法弟子的必备基础了，助师与救度众生、证实法才是作为一名大法弟子的真正目地，才能兑现史前的誓约。”（《曼哈顿讲法》）我逐渐的感悟到了作为一名正法时期大法弟子的重大责任。
2008年的纽约法会是我参加的第一个法会，在法会上我第一次见到了慈悲伟大的师父。师父在那次讲法中讲到：“这段历史是为大法弟子救度众生安排的，你们为什么不去唱这个主角？”（《二零零八年纽约法会讲法》）我牢记师父的这段话，无论是每周末在旅游景点洪法讲真相，还是推广神韵时，我都提醒自己作为一名大法弟子就是来唱主角的，不要不好意思，不要怕这怕那，那些在意别人会怎么看自己的心，怕心，为私的心，这些不好的执著心不正好在师父给我安排的这些救人的机会中好好修去吗。我想自己还比较年轻，如果世人能看到大法中不断有新的年轻面孔走進来，会对世人了解大法有正面作用。我要利用好自身的有利条件，多参加大法的活动。所以不仅是在旅游景点讲真相和神韵推票，其它的节日游行，大法的展位，在社区教功等活动我都积极参与。同时我深知做大法的事不能凭一时热情，既然参与了某个项目，这个项目也很适合自己，那就要负好自己的责任，坚持下去。在《二零零九年大纽约国际法会讲法》中，有学员提到做媒体的学员常离开去参加其它项目使工作质量无法保证，师父讲到：“有些学员心情一不顺了，就不考虑别人咋样了，也不考虑对证实法做的这件事情的影响了，想怎么干就怎么干了。我是看到了这些学员了，神也不佩服。”我想不只是做媒体，每个项目其中所在的成员都应坚守好自己的责任。我在参加旅游景点讲真相项目的一年多时间里，除有其它大法活动或工作上的冲突，基本上我每周都会去。
救度众生的过程和修炼的过程是紧密相连的，个人的修炼提高也尽在其中。在这一年多讲真相的过程中，我经历了一个由不会讲到基本能讲好，再到怀着慈悲心去讲的过程。这个过程也是一个提高心性的过程，一个加深对法的理解的过程。
还记得我第一天站在Pike Place Market景点时，有一对年轻的西人夫妇走了过来。他们问我你能不能用一句话告诉我们法轮功是什么。这可有点难住当时的我了，如果让我用一段话来讲我想我能讲清楚，但只用一句话我就不知道怎么说好了。我有点支支吾吾的回答的不是很清楚。那对夫妇很友好，始终微笑的看着我。但等他们走后，我还是觉得很遗憾，我没有讲好，让他们错失了一个更好的了解大法的机会。那天回到家以后，我打开大法的英文网站，把上面的主要内容好好复习了一下。接下来的一段时间里，在景点讲真相的过程中我不时会碰到没有准备好或是觉得当时回答的不够完善的问题，这样下来以后我会再去好好准备，从而下一次再碰到有人问类似问题时我能解答的更好。
每碰到一个我觉得讲得不够好的问题时，都好像在经历一次小考试，从中暴露出了我对法或对正法历程理解不深的地方。在回答游客问题的过程中，自己对的法的认识也在不断的提高。现在我基本上能做到对游客们的问题都能有个清楚准确的回答，使他们在我们真相点前停留的短暂时间内能对大法和大法遭受的迫害有一个比较全面清楚的了解。了解了真相的人们大多愿意签名我们呼吁停止迫害的征签书。其实无论他有没有签名，一个人只要了解了真相就有了得救的希望。我深深感谢师父和同修们给予我的这个神圣的救度众生的机会。
我们讲真相的Pike Place Market是西雅图著名的旅游景点，游客量很大，有很多透过不同环境来的人，这使我遇到很多去人心、提高心性的机会。一开始遇到中毒很深的、不理性的中国人，跟他讲真相不听，张口就骂。虽然我觉得自己当时好像没生气，但等人走后还是会在心里不时的想起，其实没有做到心不动。有时候我不自觉的会和常人争长短，争斗心都暴露出来了。本来还以为自己是个没什么争斗心的人，但在讲真相的过程中深挖一下，发现这个心还很明显。我还看到自己不够慈悲的心，当有人不能接受真相时，就不愿意理他了，心想着给你提供了这个机会你不珍惜是你的事，而不是为这个生命没能得救而觉得心里难过。我看到在这个景点讲真相的那些年纪大的阿姨们，她们碰到态度不太好的中国人时，依旧能和风细雨的讲，她们那个慈悲的场能使一些人现场就三退。我在旁边学习着她们是怎么讲的和她们慈悲的态度。同时我看到有的同修在整个讲真相的过程中语气一直是非常平和的，而我有时在讲的过程中不知不觉带了悲愤的语气。我们讲真相的目的是为了救人，不是为了仇恨而讲，我也应该让自己的语气始终保持平和舒缓，这样讲出来的效果会更好。这期间我还遇到过情的干扰，有个别人是抱着交朋友的想法和我交流的，有的人甚至直截了当的问我有没有结婚。我想不管你以什么方式来到了我们这里，只要我把心摆正，站在大法的基点上，不想让你错过这个听到真相的机会，我会依旧理智的跟他讲。同时我也会立刻找自己，是不是内心深处还有不易被发觉的色欲之心，否则怎么会遇到这方面的干扰。我不断的向内找，心性在不断的提高中，心的容量在不断的扩大。慢慢的，虽然有些中国人还是很难当时就接受真相，但骂人的人几乎没有了，有时明白了真相的西方人会流下眼泪，有人会说我们在做的事情是最重要的，许多人表示出对大法弟子的尊敬和敬佩。
一次，一个明白了的真相的中国人跟我说：你是个好人。我告诉他：大法弟子都是好人。师父在近期多次讲法中更加明确的告诉了弟子们怎样在讲真相救度众生中做的更好，“大法弟子在讲真相中要使人发生变化、要能救了这个人，你就不能触动人的负面因素。一定要善，才能解决问题，才能把那个人救了。”“其实慈悲是巨大的能量，是正神的能量。越慈悲这个能量越大，什么不好的东西都能解体掉。”（《二零零九年华盛顿DC国际法会讲法》）。“其实在常人中讲真相也是这样，不管他持什么态度，你们都是抱着一个慈悲的心对他，他心灵的深处、他生命中明白的一面都懂。如果你们敷衍了事，甚至于被常人心带动了，那一定不会收到好效果的。那么神圣的事情，决定一个生命未来的事情，怎么能那么随便呢？那么敷衍呢？怎么能被常人心带动呢？”（《曼哈顿讲法》）。从师父最近连续发表的讲法和经文中，我能深深感受到师父的殷殷期盼。师父急切的期盼着我们再提高境界，扩大胸怀，在慈悲救人的路上不断突破。
每次两个小时的景点集体炼功也是我们活动中的重要一环。这是从去年夏天开始，在一位同修的建议下增加的。一开始负责的同修告诉我要增加集体炼功时，我有点不情愿。我觉得在这么个车水马龙的地方炼功，有那么多人看着，会不会有点别扭。正好增加集体炼功的第一周，由于工作上有周末两天的培训我没能参加，我庆幸自己躲了过去。下一个周末又到来了，我没有理由不去了，只好硬着头皮上了。但没想到两个小时的炼功下来，我感觉特别好，以前心里的别扭烟消云散了，觉得自己之前的想法是那么可笑。
每当我们炼功时，祥和的炼功音乐飘到远处，能吸引更多的游客注意到我们这里。最初增加集体炼功时，有时我们几个同修会站成一个圈，这样能看到彼此的动作，有动作不规范或速度不一致的地方互相纠正。后来在每次炼功中如有发现谁的动作速度不对了，或静功中瞌睡了，旁边注意到的人就会及时提醒。现在虽然我们炼功的动作还是没有达到那么整齐划一，但整体上已提高很多，大家的心是一致的，都希望我们的炼功能给游人展现出更好的效果。在我们集体炼功时，经常会有游客举起相机给我们拍照，也有不少人会主动默默的在反迫害征签书上签字。
一次在炼功时，天上洋洋洒洒飘起了雪花，雪越下越大，天地间一片迷茫，同修们谁都没有停下来。我们散发出的祥和之场使路过的游客也被打动了，他们停住了脚步，驻足在真相点前，看着我们在思考着。还有一次我们炼功时，有两位画家在不远处画我们。等炼功结束后，其中一位画家还没有离开，我看到她的画色彩搭配的是那么美丽，甚至“法轮大法”几个中文字在画面上是那么清晰，一个不懂中文的外国人却把中国字在她的画上展现得这么好。那位画家还跟我说她要把这幅画在下个月的一个画展上展览，这样通过她的画能有更多人了解到发生在中国的迫害。现在每周两个小时的景点集体炼功是让我感觉最幸福的时刻之一，好几次在炼静功时，我体会到了那种美妙的、非常舒服的感觉，当音乐结束时，真不想把腿拿下来，而这在我自己炼功时却从未体验过。经常有被我们的炼功场吸引了的游客主动加入我们，在旁边模仿着我们一起做动作。这时就会有同修停下来去教他们炼功。每看到有常人加入我们的炼功队伍时，我真为他们高兴。
我们在Pike Place Market这个真相点，从我08年最初去时的一天下来能有约二三十人了解真相，到现在络绎不绝的游客愿意在我们的展板前停留。现在每次签名的人就有一百到一百六七十个。还有很多游客虽然没有签名，但也仔细阅读了我们的真相材料或是听了我们讲真相。现在每次发出去的大法传单从五六百份到上千份，而且看不到随地乱扔的传单了。大家确实感到天象在变化，救人已经不那么难了。《转法轮》中讲：“天象变化下面要是没有人去动，还不能给常人社会带来一种状态，也就不称其为天象的变化了。”我理解这个动起来的人还不应只是指常人，我们大法弟子也要更好的动起来，要有更多人走出来投入更多精力到救人中。越来越多的人通过这个真相点了解了大法，知道了这场邪恶的迫害。但我明白这一切都是师父在做，是大法在救人，师父安排了有缘人来到我们这里，在师父的看护下，这些人为自己摆放了很好的位置。师父在最近发表的讲法中说：“顺便再讲一下，讲真相这件事情只能力度越来越大，不能够放松，决不能放松。”（《曼哈顿讲法》）。“其实修炼不只是不精進那么简单，自己一放松就会被常人心带动，就会走弯路，证实法讲真相中互相之间配合也差。”（《二零零九年大纽约国际法会讲法》）我告诫自己，只能越做越好，决不能放松。
在工作环境中证实法
对于上班的同修，每天大量时间都处于工作环境中。我们工作的本身不是修炼，但在工作中却包含了很多修炼提高的因素。因为是正法修炼，所以在工作中又包涵了证实法、救度众生的因素。我们在常人中不脱离世俗的这种修炼方式又关系到给未来的修炼者提供参照。所以我们各自不同的工作看似平凡，实则内涵巨大、责任重大。
我在2008年夏天走進了一个新的工作岗位，是一名全职的幼儿园老师。我想师父把我安排到了这里，这里一定有我要救度的众生，在工作中也可能有要我归正的因素，我一定要做好。在我上班后没几天就赶上了每月一次的工作例会，在这次例会上，师父给我巧妙安排了一个介绍大法的机会。那时我连老师们的名字还没有认全，但一个很好的契机，使我拿出了包里的大法书，向大家介绍了大法和大法弟子在中国遭受的邪恶迫害。
老师们听得很认真，也很吃惊有这样的事情在发生着。第二天我把英文版的《转法轮》带来和大家分享，有一个老师很高兴把书拿回了家去看。过了几天，她跟我说她也想自己买一本书但在书店里找不到，我说那本书就送给你了你留下看吧，她很开心。后来她跟我说要是全世界都能接受这本书的理念，这个世界将会变得多么美好啊。她还跟我讲她看完书以后明白了什么叫修炼，因为在西方文化里原来不是很明确的有修炼这个概念。
我很高兴看到一个有缘人走進了大法，虽然她没能继续实修并走出来，但我想她未来修炼的机缘已深深埋下了。有时吃午饭时碰到了其他老师，我也会找机会跟他们進一步讲迫害的真相。老师们回到家后还会和家人分享从我这里听到的消息，有的人还和家人一起浏览大法的网站以了解更多的消息。一次一位老师跟我谈起，她记得在她第一次见到我时，我就和她讲了很多中国的事情，她觉得好像她以前就认识我似的。我明白她为什么会有这样的感觉，我想能在工作中一起共事的人都是和我有很大缘分的人，当真相大白的那一天，他们会感激大法对他们的救度的。
在工作中，我时常注意自己的言行是否符合修炼人的标准，因为我们每个人都是大法中的一个粒子，无论在哪里都代表着大法的形象。大法弟子良好的风貌，包括一言一行、从心底发出的善，都能充份展现出大法的美好，对世人接受真相起到正面作用。和我同班的老师是个比我小快10岁的女孩，我们分工协作。我常去主动承担相对更累一点的部分。有时该她做但没有做好的地方，我就默默补充，而不会觉得吃亏了。我看到她身上有很多优点，而且她的一些优点恰好是我的弱点，我们在一起真能互补短长。在工作中我们一直配合的很好，相处愉快。有时工作中会发生和同事间的误会，一次一位老师对我的态度很不好，而我其实并没有做错什么。我不往心里去，我想我是大法弟子，不能和常人去计较，别人给了我提高心性的机会，给了我展示大法弟子风貌的机会，我还得谢谢她呢。我依旧很客气的和她讲话，下班时依旧礼貌的和她再见。看到我这样，事情过去后她跟我说我是个无私(selfless）的人。还有几次，我的主管和副主管找我谈话，主要是因为她们觉得我在工作中有失误的地方。每次谈话时，我都把心态摆正，虚心接受她们的意见，不去辩解。虽然有时发生的事情是有客观原因的，站在常人的角度看我有点委屈，但我不让这颗觉得委屈的心冒出来，我想也一定有我自己没做好的原因，有我可以改進的地方，我应该通过这次机会去吸取好的意见，有则改之，无则加勉，提高自己的技能，以后把工作做的更好。一段时间过后，主管向我反馈，说我对她们的意见非常开放（very open to the feedback），说我有一颗很大的心 (huge heart)。听到她这样说我也很开心，因为我代表着大法弟子，我没有给大法弟子抹黑。和家长们相处也是我工作中重要的一环。
我们班上有一对父母对他们的儿子象小王子一样宠爱，对很多事情要求很高，有不满意时就去主管处抱怨。有时我也会觉得有点难做，但我还是想事情能发生就说明一定有我可以做的更好的地方，不能因为他们向我的领导抱怨就对他们产生怨恨，我还是要找自己。而且我不能要求所有的家长都一样，人本来就是不一样的，有的人就是会要求高一些，对自己的小孩更宠爱一些，都是正常的，我们不能要求常人去改变，而是应该尽量配合家长的一切要求，做到尽职尽责内心无愧就好。当然在工作中不是每次心性考验来临时我都能过的去。一次，同班老师在我们班路过主管办公室时突然对我大呼小叫，好像我犯了什么大错似的，虽然主管的视线角度使她看不到我们这里发生了什么，但我想她一定听到了。我的气一下就上来了，我觉得是那个老师故意在表现自己，想让主管听到我做的不好而她做的好。我嘴上虽没有说什么，因为不想和老师闹矛盾，所以没有表现出生气来，但心里已经在翻腾了，只做到了常人执着于顾虑心而忍，而不是修炼者的忍。晚上回到家后，我心里还是放不下，还和老公抱怨。过后我冷静了下来，想想自己当时为什么会生那么大气，是冲了我哪颗心呢。还是冲了我爱面子这颗心，我觉得同班老师的大呼小叫让我在领导面前丢了面子，领导会觉得我做的不好，我把这个名看的太重了。放下了这个求名爱面子的心，以后类似的矛盾再没有发生过。
圣诞节到来之前，我给每个老师送了一朵纸莲花，莲花下挂着的小书签上写着“法轮大法好”和“真善忍”。老师们都很喜欢，有的人接到莲花时还会念上面的字。有的老师把莲花挂在了教室里，还有的老师告诉我她把莲花挂在了车子上或家里的床头上。圣诞节时我们还有个交换礼物的小活动，每个人向抽签抽到的老师送一份小礼物。我想我送什么礼物呢，我想送和大法有关的，因为这才是最有价值的礼物，但我又觉得送一本《转法轮》好像又不太合适。我征求了其他同修的意见，她们建议我可以送一本介绍大法提高身心健康的书。我把《Hearts and Minds Uplifted -- The Power of Falun Dafa》这本书精心包装好，再配上了一双有中国特色的筷子，作为一份礼物送给了我的抽签老师。那个老师接到礼物后，给了我一个拥抱，说她一定会去好好读这那本书的。
2009年初的神韵演出到来之前，我拿着画册，找机会给每一位老师讲神韵。有个老师经济状况不太好，一上来就明确跟我说她可能不会买票的，我说没关系那我们就一起看看画册，很好看的。因为常人能有机会看神韵的画册也会对他们有好处的。我依旧翻着画册给她从头到尾讲解了一遍，她很感动，觉得我人很好。本来我不是很有信心让老师们听完我讲以后就能去买票，但也许正是抱着无求的心效果反而更好吧，好几位老师决定买票并带家属去看，共买了十几张票。我知道“修在自己，功在师父”，自己只是有救人的愿望，实际上都是师父在做。演出那天，我看到老师们都打扮的很精神，看到所有步入演出大厅的这些观众他们的生命将有一个美好的未来，那时的心情是最喜悦的。看完演出老师们反馈都非常好，一位老师在中午吃饭碰到我时迫不及待的跟我讲了她的很多感受，并说下一次她要买更好的票看的更清楚一些。有一个年轻的男老师，我知道他之前并不是很情愿去看的。看完后我问他觉得怎么样，他坦诚的说，他没有期待节目会这么好，看完演出他感觉太好了，这是他看过的最棒的演出。
在幼儿园，小孩与老师之间，老师与老师之间互相传染流感是很常见的事。但不论是多么严重的流感，有时几乎全园都轮流倒下了，我作为炼功人却从来不会被传染。这也给了我一个证实大法的好机会，有的老师奇怪我为什么从不被传染，我正好借机给他们讲法轮功祛病健身的功效。一位身体有几处毛病年纪较大的老师终于决定也進一步了解一下大法，我把英文版的《法轮功》送给了她，因为这本书上有教功的图片，并给了她一些其它真相材料。第二天她跟我聊，看了那些真相材料后她觉得共产邪党太坏了，他们这样迫害人怎么会得民心呢。又过了两天她很高兴的告诉我，她刚去医院检查完心脏，结果非常好，以前心脏有的毛病在这次检查中没有看到。我心里明白她是彻底明白真相后得福报了。
修炼以来，除了前一阶段的调整身体消业出现过身体难受，之后也偶尔出现过几次。每当身体出现不适时，我知道这是告诉我该提高心性了。有两次，我在抱小朋友时不慎把腰扭到了。在人这层空间看来，是因为有的小孩太沉，而我抱起他们时用劲儿又不对。
但我想不好的事情能发生都是有其它原因的。我这段时间又因为管小朋友而动气了。曾经一直我觉得自己是个比较有耐心的人，别人会觉得跟小孩子在一起一天下来头都要痛了，而我不会。但不知从何时起，我眼里看到的更多的是小朋友们的任性，这让我觉得烦，觉得他们真是生在福中不知福，觉得他们没有以前那么可爱了。我想是师父让我提高心的容量了，修炼路上哪有一直平平坦坦的，这些小生命也是来帮我修的啊。但道理上明白，实际上做起来时又做不到。有时几个小朋友乱作一团，互相抢玩具，同时谁打了谁，甚至谁又咬了谁。不但让我当时焦头烂额，而且让我觉得隔壁班的老师看到我们班这么乱很没面子，有小朋友被咬时还要写报告找主管签字，还有家长来接时看到自己的孩子被咬后那个心疼劲儿又让我不好交差。我的气就不打一处来，带着一肚子的怨气。时间长了能不积攒业力吗？就会反映到常人这层空间来出现麻烦。《转法轮》中讲的“佛光普照，礼义圆明”在我这里经常体现不出来，我的场甚至不能使几个小朋友和平相处。小朋友们的表现也是我的一面镜子，看到他们身上表现出来的魔性，其实也是因为我的魔性还没有好好修去。每当问题出现时，我的想法经常都是为私的，怎么又给我带来麻烦了，让我没面子了，让我面对领导面对家长不好过了。而没有站在小朋友的角度上去理解他们，没有用纯善的方式来解决问题。《转法轮》中明确讲了：“有人管孩子也发火，简直吵翻了天，你管孩子也用不着那样，你自己不要真正动气，你要理智一些教育孩子，才能真正的把孩子教育好。小事都过不去，就发脾气，还想长功啊。”我没有很好的按照法的要求去做，所以就老是在麻烦中魔来魔去的，在一个层次中徘徊，虽然悟到了有许多人心却不肯去掉，不肯提高。现在想起来真是惭愧。从法中我们知道，在我们生活中所做的一切，都在修炼范围之内，作为修炼者都必需正面面对，严肃对待身边发生的一切。我也应该严肃对待了，彻底提高上来。我应该把自己作为幼教人员这条路走正走好，给后人留下啊。同时自己个人修炼的关都过不好，怎么能救度好众生。只有修好自己才能更好的救度众生。
结语
写心得的过程也是一个修心的过程，一个归正自己的过程。很感谢同修的敦促，使我克服了惰性和求安逸的心，完成了这篇心得。在文章中多是挑我做的比较好的地方写了，很多不足的地方还没有写出来。在写的过程中，我也看到了自己还有太多为私为我的东西，与师父对我们的要求还相距甚远。“真正修炼的目地是修那颗心”（《转法轮》）。我告诫自己在做证实法的事时，心态一定要纯净，完全站在救度众生的基点上，在做事过程中要不断去执着，不断提高心性才行。只有真正的修心性才能走好师父安排的路。在修炼的这条路上师父要我们舍弃一切人心，在真正的救度众生中舍去人的一切执著与欲望，直至走向最后的圆满！
感谢师尊的慈悲苦度！
不足之处，望同修们慈悲指正。
(美国西北地区法轮大法修炼心得交流会发言稿)
TOP
我是2008年五月份有幸走入大法的，回顾学法一年多时间，深感自己特别的幸运，能够有机会接触伟大的佛法，并得法修炼真是感激师父的慈悲苦度和一路以来的呵护，同时也感谢周围同修无私的帮助。
得法之前
在大学里，由于自己成绩一直特别优秀，其它方面也表现突出，在大三大四还担任了邪党的学院学生支部书记，因此受到党文化的毒害也较深。虽然有时候也看到不少不良现象，但心里总是找理由为邪党开脱。
2005年回家过新年时，发现母亲修炼大法，由于受到邪党宣传的毒害，记得当时自己还比较生气。母亲挺平静，只是和我谈起她身体的变化，父亲也和我说起他修炼前后的变化。
母亲的身体怎么样，我还是比较清楚的。记得以前母亲不管春夏秋冬，都要包上厚厚的头巾才敢睡觉，还要每天吃各种我叫不上名字的药。记得2004年新年回家，家人告诉我母亲有一次病危已徘徊于死亡的边缘。父亲的身体一直以来都比母亲好，不过印象中在2003年以后他的身体也一日不如一日，后来得知他得了糖尿病。虽然，那时我对大法还有抵触的心理，不过看到母亲和父亲学法几个月后身体的各种病状全无了，也就开始慢慢的默认他们学法。
几年来，我一直在不断的改变自己对大法不正确的认识。2008年5月，在我将要离开家门出国的前个月，我看了2遍书，学会了动作，成为我们家人里面最后一个走入大法的新学员（现在我们的大家庭大概有20人修，有许多新学员，我现在已经不是最新的了。）。修炼后我睡觉时间由原来的8个小时慢慢的减少到7个小时，6个小时，5个小时。
证实法和心性的提高
到美国一个月后，书又看了3、4遍，这时开始联系上了同修并参加集体学法。在这个期间同修一直鼓励我多学法，也有同修给我带来师父的各地讲法让我看。
*集市讲真相
几周后，有一位同修带我去集市去看看其他同修洪法和讲真相。记得当时自己有许多执著心，连国内同修被迫害的照片都不敢看。当时也没有想到自己会坚持参加。不过参加几周后自己的认识慢慢的提高上来，深感那是让人们了解真相的重要窗口。从第一次到集市洪法到现在已经一年多了，除了两次参加法会和几次天气原因外，自己都能坚持每周去那里洪法讲真相。
在集市洪法讲真相的日子里，自己各个方面都得到了提高，从有许多的怕心（怕看迫害的照片，怕遇上同学，怕别人不理解……）到坦然面对一切；从不知道怎么说到学会怎么去和世人讲真相；从考虑问题更多的从自己出发到更多的以法为重；从不知道配合到懂得如何去配合同修等等。在这个过程中，感谢师父在背后为我消去了许多不好的观念和执著，也感谢同修们和我的交流和对我的鼓励。
记得第一次有不明真相的世人当面骂我，自己当时有点伤心，再给别人发传单时心里还想着刚才那人的话，影响了世人接材料的效果。现在都能够更加坦然的面对不明真相人的言行了。不过有时候看到有些华人不好的言行时眼泪又忍不住要流了出来，不是为自己受到委屈，而是为世人迷的太深。
有一次，一个大陆来的人过来了解真相，一个同修正在和他说退党的事情，当时自己觉得同修没有说好就插嘴说，最后那个人还是没有退。后来悟到同修在说时，自己最好静静的发正念，等同修需要帮忙或者同修停下来的时候自己可以继续说，两个人同时说就影响了救人的效果。这个也是自己没有修好，没有配合好而影响了对方得救的教训。
*推广神韵
几个月后，我们城市开始推广神韵。开始参与神韵推广活动时，明显感觉到自己有着较强的干事心和应付心理，觉得别人在忙，自己也得做。没有从法理上真正认清推广神韵是一个神圣使命。比如在扫街过程中，心里更多注重的是要贴出去多少海报，要扫完哪条街道，要完成多少任务。因而许多情况下都是简单的贴贴海报，放放传单，而没有和店主或者相关人员讲透神韵的美好，因而救度众生这个最基本的出发点就不怎么纯了，相应的效果也就没有那么好。记得有一个韩国的杂货店，第一次放传单时他给放了，第二次就没有让放。现在想想，当时因为是自己第一次没有将神韵的美好讲清楚。
推广神韵，是一个一直不断的暴露出自己各种执著心，如求安逸心，怕心（怕别人不接受）等等的过程，也是一个激励自己不断努力，不断去掉各种执著心的过程。特别的是自己还是没有做到把神韵推荐给自己碰上的每个有缘人。师父在《二零零三年亚特兰大法会讲法》提醒我们：“再有，你们在偶然中碰到的人，在生活中碰到的人，工作中碰到的人，大家都要去讲真相。就是在人世匆匆的一走一过中来不及说话你都要把慈悲留给对方，不要失去该度的，更不要失去有缘的。其实很多大法弟子讲真相时说，我现在去讲真相，好象现在是去讲真相，你平时就不是讲真相。救度众生贯穿在你们现在生活的每一件事中，如果大家都能够认识到、认清其重要性，我想，那可能会救度更多的众生。”许多时候，自己要找专门的时间，或者专门的地点才去推广神韵，并没有抓住机会把希望留给身边更多的有缘人。在公交车上，在校园的小路上，也许有许多出现在自己眼前的人都是师父安排的有缘人，自己如果没有把握住机会，没有把机缘留给对方，那么对那个生命来说是多么的可惜啊。有些人，在他的一生中，他的机缘也许就那么一两次。
*坚持每天都参与救人
之前主要是参与推广神韵和周末洪法，平时较少参与讲真相救人的事情。最近师父在《二零零九年大纽约国际法会讲法》提醒我们要更加努力：“修炼真的是很严肃。创世以来已经经过了两个地球，这亿万年的历史，就等待着最后今天这一刻。”我体会到在这个最后的关键时刻，我们大法弟子时间特别的宝贵，多一点力多尽一点心也许就能多救出一个伟大的生命及其所代表的群体。师父也在《二零零九年大纽约国际法会讲法》提醒我们：“其实修炼不只是不精進那么简单，自己一放松就会被常人心带动，就会走弯路，证实法讲真相中互相之间配合也差。”所以我体会到仅仅周末救人是远远不够的，救度众生是每天的事情。现在不少同修每天都坚持在救人，有同修已经坚持多年打电话或者发传真。自己也应该坚持每天打几个退党电话，同时也应该参与网络讲真相。
到现在为止，自己打退党电话还不多，不过也能体会到它是一个挺好的救度众生与修炼方式，有些人几句话就退了，有些人要和你争上半个小时，有些人一上来就破口大骂。
而群发邮件中，直接退党的较少，不过相信人们都是在潜移默化的慢慢改变，一次遇上一个特别不喜欢中共的，也就几句话就退了团。只要我们用心去做，不管哪种方式都可以产生一些好的效果。对一个外国人，许多时候几句话就可以让他们明白真相，但救一个可贵的中国人，也许需要许多许多同修共同的配合和不断的努力才能使他明白真相。
*救人的心态
讲真相时的心态挺重要。当拿起电话时，当递出一张传单时，心里想的是什么？如果想的是对方接受么？或者是我要完成多少？这些是常人心，是干事心。救人的效果也会受到限制。
师父在<清醒>（《精進要旨》）中告诉我们：“关于目前各地站长的工作方法问题是要说一说了，执行总会的要求是对的，但是要讲方法，我经常讲一个人要是完全为了别人好，而没有一丝自己的目地和认识，讲出的话会使对方落泪的。”也就是说要抱着一个要救对方，完全是为对方好，完全无私的心态去讲真相。
最后，希望我们所有的同修一起精進，走好最后的路，正念正行、助师正法。在这里，我要以《理智醒觉》（《洪吟》（二））中的两句话和同修们共勉：
少息自省添正念
明析不足再精進
谢谢师尊！谢谢同修们！
(美国西北地区法轮大法修炼心得交流会发言稿)
各位同修好！
向师父汇报我的修炼情况，向同修们做个交流。我于1996年得法，当时脑中一片空白，根本不懂得什么是修炼，以为气功就是就是祛病健身。但我只炼了三天功，奇迹就出现了，我有了法轮。屋里墙上也有了大大小小的圈圈，身体也一身轻，仿佛一下子就青春焕发了。我切身体验到了大法的超常与神奇。
98年来到了美国正值纽约法会，见到了师父，非常高兴！从此参加集体学法炼功，正式的走進了大法中修炼。从4.25到7.20的镇压，我坚信大法，从未动摇过。积极投入正法洪流中去。早在2000年波士顿时，我就每天推着孙子和先生一块到每家每户送大纪元报纸。来西雅图从2002年开始每天向大陆发传真讲真相，共发三万次以上二十万份以上的传单，包括传《九评》和我与同修写给全国医护人员《呼唤良知制止屠杀》的公开信，和写给全国各级官员、公检法系统，医疗卫生系统的《弃恶从善三退保平安》的公开信，传往全国各地。
2004年赴纽约地区发材料。从2006年开始给全国各地参与活摘器官的各大医院打电话和发传真，我怀着痛失同修的悲愤心情强烈谴责那些所谓的白衣天使助纣为虐的滔天罪行，他们很害怕。有些人静静的在听，还喊别人也来听。有一个女的说，那我们可怎么办呢？他们感到恐慌和不安。对于震慑邪恶有一定的作用。
从2007年左右，开始打退党电话和坚持发传真，根据正法進程的需要我想光发传真是不行了。打电话是直接劝三退的最好方法。刚开始没有经验，退的人数很少，心里感到焦虑不安，“向内找”是师父的一贯教导，我痛下决心在学法与修心上找差距，下功夫，加强正念，心里想，再要打不好，我就不睡觉了。师父在《精進要旨》中说，“我不只教了你们大法，我的作风也是给你们留下来的，工作中的语气、善心，加上道理能改变人心，而命令永远都不能！”“弟子正念足 师有回天力。”（《精進要旨》（二））根据师父这些相关法理，我选择了以聊天的方式劝三退。从此师父为我打开了救度众生的大门，现在已经劝退了5400多人（主要是在最近一年里退的）。其中有市级高官、高级将领、公安局长、各级地方官员、高干子弟、工程技术人员、医生、教授、企业家、公司白领阶层、商人、广大工农群众、家庭妇女等。在师父的加持下，面对广大众生无论是高官，专家学者还是百姓，都能坦然相对，见证了”弟子正念足 师有回天力”等伟大法理的神奇效果。只要按照师父的要求去做，师父就会帮我们，就显神迹。
面对这样一个道德沦丧的流氓大国里的芸芸众生，脏话、乱话不绝于耳，天天挨骂，原来一听到心就被带动，现在均能坦然对待。首先讲三退的大好形势，从高官到百姓都在纷纷三退，已经退了6200多万，揭露邪党给中华民族带来的空前巨大灾难，从前苏联、东欧的轰然解体到今天的天灭中共，根据古今中外的预言到藏字石和善恶有报的天理，论证天灭中共是历史的必然。
根据不同的对象，各有所侧重，如将近代史上发生的具有警告作用的历史事件和善恶有报的实例讲给公检法人员听。同时注重宣扬大法的美好和洪传世界的盛况，以及真善忍的普世价值，和传统文化道德，从思想上正本清源，拨乱反正。
在语气上要祥和、亲切。我们同是炎黄子孙，是万里同根的骨肉同胞，希望我们国家富强，同胞们都幸福安康，告诉你真相是为了在大难之前躲开这场灾难，抹掉印记，在思想上与其划清界限，化名小名都可以，三退保命保平安，与常人社会没有关系，只给神看的。
对于他们所反映出来的一些不正的东西：权、钱、色等我都以劝善的方式用传统道德予以归正，阐明危害。有些人就把我当成了朋友，表示愿和我保持联系，要请我吃饭，邀请去家里做客，三退后还敞开心扉把他们所想告诉我，当然大多都是不对的非份之想，如：一个医生为全家三退后说，我还能与某姑娘如何吗？我说，不能，那是犯罪。“万恶淫为首，百善孝为先”，一失足便成千古恨，你将如何面对你的妻儿？医生是深受人民尊重的救死扶伤的大夫，怎么能这样？这会给家庭和社会带来什么样的后果？他说，我经不住这种社会潮流的诱惑呀！我告诉他，这不是正常社会现象，很快就要归正的。
还有一个小伙子三退后说，我的妻子不太理想，我想换一个，你意见如何？我说，不行，也在我的劝说下，他不换了，并说听我的。
一位警官我以老乡的身份与其长谈了几十分钟，他三退了，但对目前的社会腐败现象─吃喝嫖赌则不以为然，认为有钱人包几奶都是正常的，否则人活着就没意思了，还认为世界各国都如此。我帮他分析这种思想，腐败作风给家庭和社会造成的恶果。还重点谈了，国际社会不是这样的。如：西方主流社会那些民主国家，对民选官员的要求是很严格的，不但有政治体制的制约，还有自由媒体和人民大众的监督。（公仆受多方监督是天经地义，无可厚非）。一旦丑行曝光，马上身败名裂。如：美国前总统克林顿，因婚外情一时间搞得满城风雨，简直成了家喻户晓的丑闻了，因此搞得官司缠身，就差一点被弹劾了。另一位议员也因此被立即撤销议员身份，还勒令公开检查，一下子身败名裂，另外谋生了。
当然也有很多的善良人们，自己三退后还为朋友三退（找来朋友），找来了七位朋友三退了。有的为我提供电话号码多达180多个。
对于社会底层受压迫最深人们的呐喊─吃不起饭，娶不起妻，农民失地，工人下岗，还有被黑心医生盗取了器官等，我都深表同情与关切。告诉他们，当今社会的黑暗与不公平都是中共一手造成的，他们领着纳税人的血汗钱去吃喝嫖赌，去贪污腐败任意挥霍，而广大劳动人民却如此贫困。所以天要灭中共，你们赶快三退保命保平安。鼓励他们好好生活，黑暗即将过去，美好的明天即将来临。
还有两个群体应该特别重视：一、警察群体，他们是专制用的暴力工具，被金钱利益所收买，让他们在吃喝嫖赌中，醉生梦死般的不能自拔，甘为邪党卖命，受蒙蔽也最深。
我告诉他们，前车之鉴，历历在目。二战后的纽伦堡审判，对追随者的警察、医护人员都统统上了绞刑，对执行上级命令的辩词法庭将永远不予承认，对其残余现在也没有追查完。文革后北京市公安局长─刘传新畏罪自杀，那些有血债的军人都被运往云南枪杀。当年为毛魔头修建行宫的建筑精英也都以庆功宴之名集体命赴黄泉。中共恶党一贯卸磨杀驴，有朝一日，你们都是中共的替罪羊而被灭口，你们要为自己的未来和亲人着想，不要为眼前之利丧失永远，苦海有边回头是岸，赶快三退保命保平安。
其二、大学生团体，他们是国家的未来的建设者，但没有受过正常的社会教育，整体生活在谎言中，学的是篡改了的历史和党文化、唯物论、无神论。生活在城市，在琳琅满目的橱窗经济的蒙蔽下，看不到其后的罪恶。我向他们推《九评》，揭露邪党对中华民族全方位的破坏，鼓励他们关心国家大事，国家兴亡，匹夫有责，在这历史的关键时刻站在历史正义一边，（前苏联和东欧解体是历史必然）三退保平安！选择美好未来。他们有的说，我们也有耳闻，要和同学们在网上展开讨论。我想应该多方位和他们讲真相，要引起一石激起千层浪的社会效应。一下仅举两个三退的例子。
1、这是一位市长，在我讲完三退真相电话后，他担心官位受到影响，我说，不会的，你化名三退是给神看的，与常人社会没有关系，只要抹去印记，在思想上与其划清界限，不做坏事，做好事，当好官，为官一世，造福一方，顺天者昌，逆天者亡，我们把你的声明储存起来，将来为你作证。识时务者为俊杰，人无远虑必有近忧，要为自己的未来和子孙后代着想，详尽的阐述了退与不退的利弊关系。他立即表示三退，取名振兴。
2、这是一位地方官，他对恶党的腐败早已深恶痛绝，忧国忧民，非常痛苦，夜不成眠。接到电话后，如鱼得水，非常高兴！当我历数恶党罪恶时，他说我“心有灵犀一点通”。我说为官一世，他立即说，造福一方。
当即同意全家三退。我说，你如此深明大义，你妻一定是贤内助啦，她贵姓？姓姜，我说，那就叫姜淑女吧！他风趣的说，“窈窕淑女，君子好逑”，我说，那你就是那位君子啦！他又笑了！接着我为全家起名。胡光明（本人），姜淑女（妻），胡向阳、胡向荣（两个孩子）。最后他又问我，“我能不能竞选总统啊？神会不会帮我？”我说，能！得道多助，失道寡助嘛！他非常高兴的谢谢我。应要求及时发了短信。通过这近一年来打电话劝三退，经历的事例很多，就不一一列举了。
现在谈一点对《曼哈顿讲法》的认识，过去对大道无形的修炼形式，没怎么在意，也没去多想，通过学习有了比较明确的认识：真是看似无形，胜有形，与过去的任何修炼形式都不一样。虽然没有任何的外在形式约束，但其范围却非常的大。充满一切所能接触的一切空间，所感知的一切事物均与修炼有关，对我们的要求也非常的高，是全方位的考验。犹如天天赴考场，事事有考试，身在纷乱的红尘中，全凭悟性与真诚，就是对法的理解与精進实修程度。正念就是同化法的神念，正行就是行动符合法理，正念正行就是助师世间行。
师父在《明慧十周年讲法》中提到：“从现在你们做的情况来看，还不够多。不是我要多少，要尽量救，最低留下一半，或者是百分之七八十最好，所以我就叫大家尽量的做，就是这个原因。”我的理解是：师父这样说了，那就是天象已经到了这一步了，师父把其它空间可能都做好了，就看我们的了。
现在的一切都是师父的正法步骤，一切都要符合正法進程的要求，正法進程正在快速推進，师父为我们开创好了救度更多众生的条件，对我们来说，这是多么伟大的责任，也是历史留给我们的历史机缘。师父说：“这是在成就一个伟大生命的未来圣德”（《曼哈顿讲法》）。我们一定要珍惜这个千载难逢的历史机缘，尽最大努力去救度更多的众生，让我们助师正法的伟大壮举给历史留下永恒的辉煌。
我在师父的呵护与加持下，一直走到现在，虽然能做一点力所及的。事事都浸透着师父的心血与同修们无私的帮助。但我仍然有很多差距，对自己要求不严，炼功动作不规范，在学法，发正念时时常被困魔干扰，思想上有惰性，只想从同修那索取经验，而自己不善于总结自己的修炼过程从而找出差距。不愿意动脑筋，觉得只要实实在在的修，扎扎实实的做自己能做的就行了，不愿意发言，更不愿意写交流文章。但师父一直在关心我，多少年前就经常在夜里喊我的名字，必要时为我响铃。现在就更加关注，在我一旦忘记上闹铃时，铃就自动响了。无论我惹了什么祸，如经常顾此失彼烧糊锅，把锅底都烧掉了也能转危为安。师父一直在推着我拽着我往前走，唯恐落下我。师父的救度之恩与百般呵护，我感慨万千，无法用语言描述，只有更加精進实修，向师父交上一份合格的答卷，圆满随师把家还！
谢谢大家，如有错误之处，敬请同修慈悲指正。
(美国西北地区法轮大法修炼心得交流会发言稿)
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近年来，我经常结合着在人间发生的一些事件讲真相，我觉的效果比较明显。闹非典的时候我正在劳教所被迫害，回来听同修们说，那阵子讲真相特别好讲。其实，人们都是怕死的。有些人虽然中中共邪党无神论的毒很深，不相信因果报应，也不接受真相。但当甲流在迅速蔓延，到处都在死人的时候，他也害怕了。这个时候我们给他讲真相，就很容易接受了。
近几年，我一直利用活摘法轮功学员器官这个迫害事实讲真相，对让世人认清中共邪党的邪恶本质效果很好。在给那些老干部讲真相退党时，如果直截了当的上手就讲邪党如何邪恶，天要灭它，他们一般都接受不了。因为这些人有的跟邪党打过天下，有的在邪党部门工作了一辈子，全被邪党洗了脑了，满脑子都是共产邪灵的因素和邪党文化的毒素，是被邪党洗脑时间最长、毒害最重、迷的最深、救度最难的一个群体。
对于这些人我是这么讲的：先顺着他们的执着讲，首先讲共产党在历次运动中如何整人、害人，特别是害老干部。（这是他们亲身经历过的、一身都难忘的事实。）其次讲现在的腐败、贪官污吏，从江xx讲到本地。（这是他们最痛恨的和心里最不平衡的、天天都在骂的事。）再次讲六四大学生被枪杀、坦克压的惨烈事实；讲天安门自焚真相，最后讲到活摘法轮功学员器官真相，（要详细讲，比如苏家屯秘密集中营黑幕，乔高、麦塔斯活摘器官调查报告中的数据资料，包括中国器官移植的数量与死刑犯执行数量的对比，器官售价，电话调查对话内容等。）最后讲法轮大法在世界洪传情况与中共邪党镇压的鲜明对比。这样讲下来，一般都会明白的。
有位处级干部收到一份有关活摘器官的电子邮件，看了后怎么也不相信会有这样的事。他见到我后问我，我给他详细讲了后。他说：“如果真是这样，这共产党就全完蛋了。不怨天要灭它！”我接过来问他：“那你退党吗？”他马上说：“退”。还有一位老干部，他对真相不怎么认同。我给他详细讲了活摘法轮功学员器官的事，他气愤的说：“这共产党也太惨无人道了，天灭它活该！”我过去讲真相中对讲活摘器官未引起重视，只简单讲几句，人家都不信。现在我经常给人详细讲，这一真相对让世人進一步认清中共的邪恶本质，促使世人退出邪党得到救度特别重要。
《血腥的器官摘取》一书的出版，把中共活摘法轮功学员器官的罪恶曝光给了全世界。还有那张《十年不屈的历程》光碟内容特别详细。这些都为我们讲真相提供了有力的工具，我想大家应该好好看看，为我们救人所用。
最近西班牙国家法庭做出了该国一项史无前例的裁定，决定以群体灭绝罪及酷刑罪起诉包括中共前党魁江泽民在内的五名高官。法院通知书内容表示，若被告罪名成立，将面临20年的徒刑。此案在全世界引起震动，人们都拭目以待迫害法轮功元凶们的可耻下场。二零零九年九月十九日，追查迫害法轮功国际组织曾发出通告：对全球共产主义受难者索赔委员会决定向国际海牙法庭提起对中共暴行及反人类罪、种族灭绝罪的公诉的正义之举表示大力声援，并随时准备向索赔委员会提供已掌握的中共迫害法轮功的犯罪证据，为法庭对罪犯定罪提供帮助。
在中国大陆，人民对中共邪党几十年来的独裁、暴政的恐怖已经形成观念。尽管国际上已经有了对南斯拉夫前总统米洛舍维奇等独裁者的审判惩罚，但他们不相信这些会降临到中共领导人的身上。西班牙国家法庭做出的这一史无前例的裁定，让人们看到了一个事实，在今天这个世界上，谁犯了罪都要受到法律的惩罚。
如果我们把这些真相讲给世人，会消除他们的惧怕和疑虑。鼓舞起他们脱离邪党的勇气，加速中共邪党的解体。
最近我从正见网上看到了一篇《雪漫神州 血腥迫害 昭雪有日》的文章，文中说“2009年10月底到今天已经20多天了，中国大陆从北到南经历了五十年乃至百年罕见的风霜雨雪天气。加上甲流的快速蔓延，连普通的老百姓都在说：‘这个社会已经走到头了，冤情太大了，老天发怒了，要收人了。’其实，人世间所发生的任何一件大事都不是偶然的，都是天象变化带动下形成的。自1999年江氏流氓集团和中共相互利用迫害法轮功以来，天灾人祸频繁发生，洪水、地震、蝗灾、雪灾、瘟疫接连不断。迫害修炼神佛的人是神佛所不容的，古罗马皇帝尼禄在罗马城放火嫁祸于基督徒，以此对他们進行残酷的迫害。结果天降四次大瘟疫，使曾经辉煌一时的古罗马帝国最终走向了灭亡。这一切不都是在警示人和惩罚人吗？如果人还不醒悟，继续作恶，那打劫还在后头呢！”文中还列举了大法弟子受中共邪党残酷迫害的几个案例和海内外大法弟子们十年反迫害的历程，和昭雪指日可待的现实。用天灾人祸的现实讲真相，告诉人们善恶有报的天理，天灭中共的必然，人们更会相信。
当然，可以用来我们讲真相的例子还很多。如：有“中国共产党亡”的贵州“藏字石”，已经多次应验的“猪叫石”，应验秦朝灭亡的“亡秦石”。还有盛开全球的预言转轮圣王来世间传法度人的“优昙婆罗花”等。
我们之所以能够成为正法时期的大法弟子，与师尊正法同在，助师正法，就象师父在法中所讲：“这是你当初用神的生命做保证才成为今天这宇宙最伟大的生命——大法弟子的”（《致欧洲法会》）还有因为我们都曾经与师尊有约和结缘，才促成了这一世的修炼机缘。那么，法度有缘人，世人的得度得救也会有好多的机缘促成。今天在世间所发生的这一切，也是师尊为我们大法弟子完成救度众生的使命而促成的机缘，也是师尊正法進程中的有序安排。那么我们就应该圆容师尊所要的，不失时机的抓住这些救人的机缘，多救人，使更多的众生得度得救。
现有层次的一点认识，不对之处，请同修慈悲指正。
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小芳回家时，我让小芳给她父母带去《九评共产党》的书，大法真相护身符、大法真相资料，叮嘱她也让她父母退出中共邪党组织，小芳回去后都照办了。
今年春天，小芳父母来我妹妹家，我又给他们讲起大法真相，小芳父亲说：“现在我每天早晨起来第一件事，就是点上三炷香，双手合十念‘法轮大法好，真善忍好’。两年多了，我们身体一点病也没有，也不用吃药了。”
小芳的父母看起来真的是红光满面，精神饱满。小芳父亲又高兴的说：“今年有一天我连车带人翻到沟里，人一点也没伤着，车子也没摔坏。我知道是李大师保护了我，法轮大法太神奇了。”他又要了一些大法真相护身符，说要带回去分给亲朋好友，让他们也受益。
小芳现在也开始修炼了，每个集市都和她婆婆一起去讲三退真相，一个集市下来少则劝退三、四十人，多的时候一百多人呢。
一天，我和妹妹同修一起到集市讲真相，一个老太太在卖桃，我们就过去给她讲。这时她高兴的说：“我知道大法好，去年冬天一个七十多岁的老太太给我一个护身符，说能保平安得福报。我就戴在脖子上，结果真神了，自戴上护身符以后，做买卖真顺，所以现在我天天戴着。”我们又给她讲了三退报平安的道理，她很高兴的帮助全家三口人退出了邪党的党团队组织，给一家人选择了美好的未来。
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师父说：“光想听好听的，这怎么可能呢？就是要说点你不爱听的，看你会不会动心。”（《二零零六年加拿大法会讲法》）
为什么自己会被常人心带动？是因为自己身上有和常人相同的执著，才能被他人牵动，在矛盾中才超脱不出来。
而神的状态是慈悲。我的理解中，慈悲就象莲一样，纯净、美好，俗世中亭亭玉立，一尘不染，散发着芳香。自己在世俗中修炼，那些人心、执著、观念就象荷塘的於泥，而修炼人的心应象莲一样，出污泥而不染，清净、美好，不受世俗干扰。
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迎着冬日的旭阳，走在人潮汹涌的大街上，初冬的风阵阵扑面而来，几丝寒意里夹杂着些许凝重的气息。
到了阿姨家门口，轻轻敲了几下，阿姨为我开了门，看见只有她一人在家。原来，本应是集体学法的日子，临时变动了时间，我想，既来之则安之。于是，坐在阿姨家的沙发上，悉心听她畅谈自己近来学法、修心和做三件事的感想。
学法、背法，发正念，做资料和光盘，讲真相，阿姨每天的时间从早到晚都安排得满满的，甚至没有时间去剪头，购买必需的衣物。而她，却总是日复一日的忙碌着，而且乐此不疲。我告诉阿姨，正见网上一位年轻同修写了“阿姨的神韵光盘”，那里面的“阿姨”就是她，她仍旧是一片淡然的神情，也许，这种淡定和漠然，正是她“无私”和“无我”心境的自然流露吧。随后，她滔滔不绝的向我讲述看明慧和正见周刊的感悟，并直言指出我的不足。是啊，近两年以来，我只是满足于网上浏览和下载自己认为重要的、同修写的切磋交流文章，已很久没有像她那样，仔细的看过这两本大法弟子每周都读的周刊了。
静静的倾听着阿姨的每一句话，终于，我感受到了她这些年待自己如亲人般深切的关怀。而在这之前，我还自以为是的认为，她和同修交流时的话说得太多了，太爱常人式的唠叨了。只听阿姨问我：……你周末两天都是怎么安排的？” 我没有回答，心里感到一阵惭愧。阿姨用师父在《致欧洲法会》的话点醒我：“大法弟子是有责任的，无论怎样都得完成你来世的誓愿，这是你当初用神的生命做保证才成为今天这宇宙最伟大的生命——大法弟子的。”
还记得师父在讲法中说：“大法弟子是有责任的，无论怎样都得完成你来世的誓愿，这是你当初用神的生命做保证才成为今天这宇宙最伟大的生命——大法弟子的。有些学员修炼中一直向外找、向外求、向外看，谁对自己不好了、谁说的话不好听了、谁太常人了、谁和自己总是过不去了、自己的意见总是不被采纳了，因此什么大法弟子证实法的事都不干了，甚至一气之下不修了。你真的不知是在给谁修吗？你真的不懂这不顺心的事是在帮你修炼、去你的人心、去你的执着吗？你从修炼那天开始，人生的路不是改变成修炼的路了吗？你碰到的一切都不是偶然的吗？你不是走在神的路上吗？你真的认为耳朵听的是好听的、大法弟子都顺着你的心讲话你才愿意修炼、你才能提高吗？那些一气之下不学法、不炼功的是与谁斗气？神？师父？还是你自己？一时过不去是可以理解的，长时间过不去的就是严重的违约与不干正法中应该承担的那部份，就会影响总体進程，这在神来看就是最严重的。”
怀着一种愧疚和感恩的心情，回到了家里。晚上，如往常一样，打开电脑音乐，带上耳机，一首由大法弟子创作的乐曲《来去一场梦》悠然环绕耳际，任凭思绪如潮水般的涌动着，泪水一次又一次的流淌出来，不禁又回想起白天阿姨对我说过的一句一句的肺腑之言。相比之下，阿姨在十几年来修炼路上，每一步都走得那么稳健，坚定，精進，心如磐石，而我，总有那么多常人中的执著和人心放不下，比如，所谓的事业、感情、社会关系等等。表面看上去，世人眼中的我，每天的工作和生活充实、向上，周末或假日的业余生活更是多彩斑斓，频频活跃在各种各样的社交场所里。可身为一个大法弟子，一个走在神的路上的修炼人，深想一想，这表面的“向上”和“多彩斑斓”的背后，隐藏着多少强烈的常人心和执著啊！
夜深时，重新认真的读了一遍师父的《致欧洲法会》，“时间对你、对宇宙无量众生都是紧迫的，也许师父的话说重了，但是长期糊涂的学员，你真得认真想好何去何从了。但愿重锤之下能惊醒，为了你，而不是我这个当师父的，更不是那些使你不满意的同修。精進吧！那是你的誓约、那是你的责任、那是你自己走向圆满的路！”
对于长期沉溺在常人的生活状态中，走不出来的大法弟子而言，师父的讲法声声如雷贯耳。“但愿重锤之下能惊醒，为了你，而不是我这个当师父的，更不是那些使你不满意的同修。精進吧！那是你的誓约、那是你的责任、那是你自己走向圆满的路！”(《致欧洲法会》)这是师父对不精進弟子的再一次棒喝，期望能够惊醒像我这样曾长期糊涂的大法学员。
遥望窗外，夜色中的万家灯火明明灭灭。万籁俱静的世界里，我却仍没有丝毫的睡意。
今夜无眠。
一盏孤灯，一本《转法轮》的陪伴下，深思默想，人生的旅程匆匆，数十载的人世游，来去宛若一场梦。回首修炼的路上，曾走过的一段段不堪的岁月，如幻如梦，梦里沉醉，恍如隔世；梦醒时分，自己究竟又应该何去何从呢？
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有一位老年大法弟子坐三轮车，走在半路，她与拉三轮的讲三退。结果这位莫名的大发雷霆，当时就轰大法弟子下车，大法弟子给他车费，他愤怒的吼叫不要。这位大法弟子回来后真的很伤心。
大法弟子们知道世人如果能明白法轮大法好，并退出中共邪党是一定会有福分的，因此大法弟子们历经十年的迫害，始终如一，一直坚持诉说着真相，感动着世人。
还是这位大法弟子，她没有因为有人不理解，听信了谎言而退缩，她还是按照“真善忍”的原则持续向世人讲清着真相。前几天，她在市场给一位商人发放法轮功真相资料，一转身发现一位买东西的人正在看着她，大法弟子连忙给她送上一份真相。这位得到真相的顾客连连称谢，并说：“您是来送福的！”
这位大法弟子从市场出来，还是乘坐三轮，又和三轮司机讲到了三退。这位司机是个年轻人，他仔细听后同意三退。当大法弟子要替他起一个名字的时候，这位小伙子说，“还是我自己起吧！就叫‘得福’吧！”
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“矫饰主义”（Mannerism）一词有说来自于意大利文Mano（Hand，手）、也有说是源出于意大利语Maniera（Way，风格、方式）这个字。归因于艺术家过度仿效米开朗基罗画中的动势和激情而产生“象征手工技巧的表现多于观察和思考理念的研究，是一种艺术表现的衰败。”从文艺复兴盛期之后，一直到十九世纪都延续着有这种看法。
文艺复兴盛期的古典艺术对人体精确写实，比例、秩序和透视技法都达到巅峰，可是拉斐尔在 1520年骤然逝世；罗马在 1527年被神圣罗马帝国劫掠，意大利的政治、经济一落千丈；教会权威开始崩解，遭受批判质疑。在大航海开拓、殖民、探险的时代，部分画家开始尝试改变画面的结构，企图淡化世俗、肉欲的刺激与煽惑，而强调追求灵性与内省，艺术转向心境的沉思。传统古典画沉稳、典雅与肃穆的人文气息，因“激情式的幻想”、“反自然的变形”与“反理性的挣扎”，转变为夸张扭曲的动作姿态，刻意拉长的人体比例，投射人性的彷徨焦虑与骚动不安。结果从十七世纪开始，渐渐出现贬议诋毁的声音，被讽称为“矫饰主义”。
意大利的画家、建筑师罗曼诺﹝Giulio Romano，1499 ~ 1546年﹞，十六岁就成了拉斐尔的助手，帮忙教廷宫室的绘画工程，并且在拉斐尔去世后，继续完成拉斐尔的未完成的画作。然而，原先由拉斐尔设计的梵蒂冈君士坦丁室的壁画被作了部分变动，原设计因此遭受破坏。罗曼诺在拉斐尔其他学生的帮助下完成了工程，却也完全背离了文艺复兴崇高气质、古典平衡的尺度。1524年他到曼杜瓦，在 1524年到1534年间整建了得特宫，在得特宫内，他与助手一起在巨人厅画了许多装饰画，《巨人的灭亡》是其中的一部分，他以视觉假像显示出怪异的趣味，与其老师的风范大相径庭。可知绘画创作时，技巧和经验、毅力与环境都是关键，而艺术境界的提高、人品情操及道德内涵的修为更重要。
《巨人的灭亡》﹝The Fall of the Gigants﹞，罗曼诺，1526 ~ 1534年，湿壁画，得特宫﹝Palazzo del Te﹞，曼杜瓦﹝Mantua﹞，意大利
而卢楷的仇家，正在幸灾乐祸、快意于自己陷害卢楷，达到了一箭双雕的目的。
到了八月初六晚上，卢楷被释放了出来。
卢楷计算一下了时间，要赶往武林（地名），参加乡试，时间已经来不及了。不料当晚大雨倾盆，河水暴涨。第二天早晨，有船出发，因为水大流速快，八月初八日，即可抵达武林。卢楷抱着侥幸一试的心情，乘船出发，在考场关门之前，恰好赶到（清代乡试第一场 为八月初八开始），進入了考场。
卢楷兴奋异常，在朝天门题诗一首：
昨从和步拨船开，
午过兰江晚钓台。
今日浙江楼上望，
半千里路似飞来。
卢楷考试完毕，发榜后，得了第一名！
正是：
恶徒妄费陷构，
好人自有天佑；
人算不如天算，
何必快意恩仇！
（事据清代陶福履《制义科琐记》）
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有一年，夏士友忽然得病身亡。他的七十多岁的老母亲，日夜号哭，伤心之极。
这时，有一位姓张的山西人，刚从山西迁居到江夏，正好与夏家比邻而居。他听到邻居家，总有老妇人的哭声，便打听是怎么回事，当地人就把事情的原委，告诉了他。
这位姓张的山西人，了解了实情后，不禁感叹道：“世上有几个孝子夏士友这样的人啊?世上确实有孝子的母亲，而得不到赡养的事儿啊？我来赡养这个孝子的母亲，这样我就能够和孝子夏士友，成为兄弟了。我太幸运了！”
他立即来到了邻居家，跪拜在那位孤苦的七旬老妇人面前，当了她的干儿子。
此后，他每月按时给老妇人送去柴米，直到她老人家去世。然后，把她老人家安葬，十分体面的送上了山。
正是：
世上至孝为纯情，
感天动地万古存。
谁无父母和儿女？
将心比心怀慈悯。
济世活人非妄语，
敬老爱幼肩一身：
如此方为大丈夫，
莫作忘恩负义人！
（事据《清稗类钞》）
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