【原文】
辂（1）曰：“……愿君侯上追文王六爻（2）之旨，下思尼父（3）彖象（4）之义，然后三公可决（5），青蝇可驱也。”飏曰：“此老生之常谭。”
《三国志．卷二九．魏书．方技传．管辂》
【注解】
（1） 辂：管辂，三国时代魏国著名的术士。辂，音路。
（2） 六爻：此指周文王演绎六十四卦的爻辞。爻，音摇，易之卦画。
（3） 尼父：此指孔子。
（4） 彖象：〈彖〉、〈象〉此指孔子对《易经》经文之注解。
（5） 决：断定。
【故事阐述】
据《三国志．魏书．管辂》上记载，管辂是三国时代魏国人，他从小就对天文、星象、占卜很有兴趣，八、九岁时就能在泥地上画出日月星辰的图形，并对当时在一起的玩伴解说。长大后的管辂，更专心于研究《周易》，还时常帮人占卜，每次都十分灵验。
有一天，吏部尚书何晏请管辂来家中，尚书邓飏也场作陪。何晏对管辂说：“听说您占卜神妙，请试着帮我占一卦，算算我有没有升到三公高位的机会？”何晏又问∶“我接连梦到数十只青蝇，落在我的鼻上，怎么都驱赶不走，不知道是什么预兆？”
管辂听完后，就讲了一套仁义道德的做人道理，认为鼻子是艮，是天中的山，高而不险峻，所以能长保显贵。如今气味难闻的青蝇聚集鼻上，犹如地位高者跌落，轻佻强横者容易灭亡，不能不考虑骄傲自满而招致祸害的定数，也是由盛转衰的时候。管辂还告诉何晏，希望他能对上追想文王六爻的要旨，对下能思考孔子彖、象的意义，依循先古圣贤的作为，就能名列三公，青蝇也可以马上驱离了。
在一旁的邓飏听了就说：“这是老书生常谈的寻常言论，一点新意都没有。”后来，就从这里演变出“老生常谈”这句成语，用来比喻时常听到，没有一点新意。
【讨论】
（1） 管辂告诉何晏如何才能位居三公、驱走青蝇？
（2） 邓飏认为管辂谈的都是老生常谈的言论，你认为有道理吗？对你有什么启发？
【造句练习】
例：她的文章写得不错，但内容都是老生常谈，缺少新意，吸引不了人阅读。
例：虽然感觉父母讲的话都是老生常谈，但却是他们的人生真实体验。
【相似成语】
千篇一律 【课后时间】 请完成下面的成语接龙∶ 惊弓之鸟→鸟尽（ ）藏→藏（ ）露尾→尾（ ）之信→信口开（ ） 参考答案∶ 惊弓之鸟→鸟尽（弓）藏→藏（头）露尾→尾（生）之信→信口开（合）
制作恭贺师尊生日蛋糕 三家饼家生意兴隆
法轮大法福泽苍生，佛法无边，在正邪不分谤佛法的日子，世人能守良知、善待大法，敬重法轮功师父，大法就恩赐众生无量福份。
二零零零年五月十三日，我市大法弟子要集体敬贺师尊生日快乐，我到本市一家饼家订购敬师父的生日蛋糕。那个制蛋糕的师傅接过订单，看到蛋糕祝辞要写上“法轮常转 佛法无边” “某市区全体大法弟子恭祝师父生日快乐！”的字，不敢自己拿主意，就将订单交给老板定夺。
我对老板说：“今天是法轮功师父的生日，法轮功师父是传佛法，佛法是赐福给人的，是教人修“真、善、忍”的，电视媒体宣传的全是谎言，栽赃陷害法轮功，不要相信那些谎言。到贵店做这个生日蛋糕敬法轮功师父是贵店的福分，你大胆做吧！”老板就按订单要求做了精致的蛋糕。当时这家饼家还是小作坊，不久，这家饼家的分店就在城内各大地段出现，第一个成为本市最出名、生意最好的饼家。
二零零三年师父生日，我到一熟人饼家订做三个敬师父的生日蛋榚。这家老板明白法轮大法好。我到饼家取蛋糕时，发现蛋糕装饰图案不符合要求，我要求更改，将三个蛋糕顶层全部刮掉从新做。老板犹豫不决，我说：到贵店做敬师父的蛋糕是赐福给贵店，你做了以后生意更兴旺。于是老板不厌其烦的按我的指点从新做了蛋糕装饰图案。没过多久，这家饼店在我市开了多家连锁店，且生意兴隆。
我市有一家蛋糕连锁店，前几年生意不景气，本来已经准备将一半铺位转让出去。近几年，因我市的大法弟子到该店做敬师父的生日蛋糕，从此这家连锁店生意兴隆起来了，从蛋糕到精点，利润丰厚，光做生日蛋糕一项就从早到晚做不过来，并在本市黄金地段又增开了几个分店，铺面装修豪华，生意红火。
老刘老罗都养鸡 结果大不同
老刘是我老家一位养鸡专业户。修炼大法的二舅给他讲了法轮功真相，送他和妻子一人一枚护身符，给全家做了三退，还告诉他们在心里记住“法轮大法好、真善忍好”，一定会得福报。时间不长，他们真正见证了法轮功的神奇。
老刘的邻居老罗家也是养鸡专业户，老刘的二舅也给他们讲了法轮功真相，他们不但不相信大法，还说了很多难听的话。
没想到时间不长，鸡瘟就开始了，结果老罗家的鸡一个没留，全死光了，造成养鸡场倒闭。老刘的家人都接受大法真相，也都退出了中共党、团、队组织，结果善心得福报，他家的鸡一个都没死。
当时老罗心里就不平衡了：老刘家的鸡为啥好好的？俺家的为啥一个没留？老刘就说：“你为啥要骂法轮功，炼法轮功的又不做坏事，都是好人，你无故骂好人，报应啊。”
遇到难事念“法轮大法好”真管用！
我家一个邻居，他听过我讲真相，很相信“法轮大法好”，并且也“三退”（退出邪党团队）了。今年，他买了一辆新车，因岁数大，记忆力较差，想考取驾照，那真有难度。
在理论考试中，他突然发现自己一道题也不会，正在着急，猛然想起我曾经跟他讲过的话：遇到难事念“法轮大法好”就能化解开。于是，他念一遍“法轮大法好”就做一道题，每念一遍就做一道题，一直坚持到最后一道题，顺利通过了考试。后来他对我讲：“真心相信法轮大法，遇到难事念法轮大法好，真管用！”
【原文】
阳子之宋，宿于逆旅。逆旅人有妾二人，其一人美，其一人恶，恶者贵而美者贱。阳子问其故，逆旅小子对曰：“其美者自美，吾不知其美也；其恶者自恶，吾不知其恶也。”阳子曰：“弟子记之。行贤而去自贤之行，安往而不爱哉。”
——《庄子•山木》
【今译】
有一次，阳子(即阳朱，战国初期哲学家。先秦书中称为杨子、阳子居或阳生)到宋国去，寄宿在—家旅店里。这家店主有两个妾，其中一个长得漂亮，另一个长得丑陋，可是，丑陋的却受到尊重，而漂亮的受到贱视。
阳子询问：这是什么原因？店主回答说：“那个漂亮的，她自己认为漂亮，我们倒不知道她漂亮在哪里；那个丑的，自己觉得丑，我们却不觉得她丑。”
阳子说：“弟子记住了。一个人，品德好而不认为自己是品德好，这种行为，怎能不受人爱戴呢！”
我是一名大法小弟子，二零零五年正式修炼大法。今年十月末和爸爸同修一起参加了本地区六名同修一起召开的大法修炼交流会。我们一起学习了师父的讲法《什么叫助师正法》《大法弟子必须学法》。法会结束前我们六名同修一起发正念除邪灵，以下为我所在层次另外空间所见。
六名同修盘腿打坐单手立掌，正念中：“清除共产邪灵和共产恶党在另外空间的一切邪恶生命和因素，铲除操控中国大陆范围内的监狱，洗脑班迫害大法和大法弟子阻碍众生得救的一切邪恶生命和因素，清除三界内阻碍众生得救的一切乱神。无所不包无所遗漏，法正乾坤，邪恶全灭；法正天地，现世现报。灭，请师父加持弟子，请众神帮忙。”另外空间六名同修端坐于金色祥云之上，身披铠甲，神情庄严。金色祥云之外是一望无际的环形白云，白云之上众神森森，金鼓连天，响彻云霄。爸爸同修身披金色铠甲，手持战戟，坐于“凌云紫龙”护法神之上；同修甲身披蓝色铠甲，手持电光水晶球，坐于“玉火凤凰”护法神之上；同修乙身披粉色铠甲，左右手各持一把宝剑，“琉璃孔雀”护法神跟随身旁；同修丙身披褐色铠甲，坐于“紫韵光鹿”护法神之上；同修丁身披银色铠甲，手持金环宝刀，坐于“金羽火焰鸟”护法神之上；我身披“鲲鹏之征服者”紫色铠甲，手持“耀金飞龙”扇，立在“暴风玄武”护法神之上。只见金色祥云一分为二，我和同修乙同修丁分为一组，爸爸同修和同修甲同修丙一组。分别飞向两个魔窟洞口，魔洞外两个红色像火一样的怪物，青面獠牙，张牙舞爪的向我们扑来，同修们施展法器，打出神通灭掉火怪，打开魔窟门，分别進入第一层魔窟，魔窟内环境十分恶劣，肮脏的粘液到处都是，无数的蝎子，蛇盘聚其内，同修及护法神各展神通，斩妖除怪，同修甲的电光水晶球发出强大的辉光，把怪物收到球内化为原始之气，装在一只绿色的蛋内。
两组同修在魔窟第二层会合，此时同修丙被困魔干扰，另外空间的护法神“紫韵光鹿”和同修丙被第二层的妖树精所伤，提醒同修们发正念时一定要正念十足，这个空间手势不端正，另外空间的身体和护法神就有可能受伤。其他同修将神通汇集于我的“耀金飞龙”扇上，形成三条金龙一样的强大的功，将树精形神全灭。此时看到妖树根部有一只老虎一样的神兽，名字叫“啸天”被我们救起。我告诉他记住“法轮大法好，真善忍好”，“啸天”同化了大法，一瞬间身上的伤势痊愈，踏着金云飞上了众神所在的环形云彩上，给我们助威。
魔窟最后一层，昏天黑地，妖魔鬼怪首领们分两派而立，中间通道尽头处有一魔王座椅，上坐凶神恶煞般的红色大怪物，魔王座椅后方有一魔柱，顶端有一红色能量球，球中间坐着一个黑色的小人，正在汲取能量球的能量。爸爸同修战戟一挥形成“极寒冰封阵”一条蓝白色的冰龙冲天而起，护法神“凌云紫龙”发出紫色能量波，与爸爸同修发出的能量互相缠绕消灭了两个妖怪首领；此时其它的妖怪首领挥刀冲我们而来，同修甲的电光水晶球布满能量，一只蓝色的雷电凤凰急驰而出，护法神“玉火凤凰”发出红色火球又消灭了两个妖怪首领；同修乙挥舞双剑，形成彩虹般的能量，护法神“琉璃孔雀”发出蓝色冰柱又消灭了一个妖怪头领；同修丁，金环宝刀发出金刚圈，护法神“金羽火焰鸟”发出火柱勒死了一个妖怪首领。同修丙一直处于被困魔干扰状态，无法参与作战。我手持“耀金飞龙”扇，形成“三龙炎杀”阵，三条火龙急驰而出，护法神“暴风玄武”打出龙卷风消灭了剩下的妖怪头领。五个同修集中力量消灭了最后坐在魔王椅上的红色大妖怪，一瞬间魔柱上的红色能量球爆裂，中间的黑色小人越变越大，同修们集中能量将其打散，可是它又聚之成形向我们扑来，刀光剑影间，十多个回合无法将其消灭。于是同修们请师父加持弟子，师父赐予弟子们金色宝葫芦从天而降，变化为金钟将妖怪罩入其内，金色钟杵三击金钟，妖怪被震死。魔窟倒塌，夷为平地。护法神随同修们乘祥云飞天而去！
“功能本小术 大法是根本”（《洪吟》-<求正法门>）弟子们的一切能力来自于大法，是伟大的师父赐予弟子们无上荣耀，在此弟子叩拜师父。感谢师父慈悲救度：师父，谢谢您！……
现有层次所见，不在法上之处，请同修慈悲指正！
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尊敬的师父好：
同修们大家好：
我得法六年多，文化水平不高，在突破自己的安逸心与不善文字表达的观念障碍下，提笔写下自己第一篇证实法的修炼心得，在写稿的过程中，感受到自己的思想与心性在纯净与提高。
喜得大法 身心受益 家庭和睦
得法前，我的体质较弱，皮肤过敏，精神懒散，思想固执，脾气暴躁，不重实际，处世不理智，做事慢且草率轻浮，时常感到身心俱疲，人生苦不堪言。
直到得法，感觉自己实在无比幸运，能得到这千年不遇、万年难逢的高德大法“法轮佛法”，从此我明白自己人生的方向，了解修炼的殊胜与严肃，开启我生命真正美好的旅程。
每当我学法体悟到一段法的内涵时，内心那种升华的喜悦感，非笔墨所能形容，是从生命最微观向外扩散的美好感受，感觉那精华之气的存在，每个细胞与分子活力十足的溶于法中，为我在大法修炼中打下坚实的基础。
《洪吟》-<道中>：“做而不求─常居道中”这一句法让我明白，完成一件事情，不一定要让别人知道是自己做的，自己也不觉得做了什么，无须被别人肯定或认同，是一种真正无求的境界。有几次，我在炼静功和抱轮时，会感受到自己的累世业力，以及感受到师父把我从地狱中捞起，我明白的一面会流着眼泪。
得法后，我一改以前不给先生面子，主导强势的个性，现在凡事会主动尊重与配合先生。做起事来干净俐落许多。先生是常人，也是大陆台商，一开始反对我学炼法轮功，害怕我会影响他在大陆做生意。几年来，自己在大法修炼中身心受益的改变与改善，先生逐渐的明白法轮大法的美好，今年先生则完完全全认同‘法轮大法好’！今年年中，先生很高兴的带回有大法真相的人民币给我，是目前罕见的的中国大陆同修的真相材料。
刚得法时，孩子常抱怨我说，原本我是以他们为第一，凡事呵护备至，现在却是大法第一，常冷落了他们，对我非常不谅解。经过与孩子之间的实修过程，慢慢的，孩子能理解我为什么把大法摆第一。孩子也曾经跟着我一起学法和炼功。现在我在做三件事时，孩子有时还会提醒我，譬如该发正念了，或打电话劝三退时，还会给予我肯定和支持的言语。
在矛盾中学习向内找
得法后，经常和老年学员一起学法，刚开始自己学法速度慢又音量大，有时还会读错字，有时同修当面善意的指正，有时会在我背后指指点点，回到家后内心不舒服憋得难受。但内心知道这是要让我提高心性的机会。你好我也好，就得不到升华，作为炼功人碰到的好事坏事都是好事，这样一想，心情一下开朗许多，不再耿耿于怀。
向内找，为何自己对同修的指正还会守不住心性，静心学法后，师父点悟我为何还会“一说就炸”（《各地讲法七》-<2006年加拿大法会讲法>），关键就在于自己执着于自己的认识。其实不同层次有不同层次的法，我终于明白自己问题所在。
我调整和修正自己的学法状态，尽量配合同修的速度，让自己的音量适中，音量不过大，不突兀。读法，就在我与同修们音量和音速整体配合下，形成一个法力一致和谐的能量场。
我的脾气不太好，虽然得法多年，却没多大改進。每当我教育或命令孩子做事时，时常会守不住心性，会语气不好，面无笑容。这时孩子就会对我说，您还说“法轮大法好，真善忍好”，怎么还在生我们(孩子)的气，过些时候我们就会把您交代的工作做好啊。每每此时，让我深刻体悟和要求自己要谨记师父所说，“工作中的语气、善心，加上道理能改变人心，而命令永远都不能！”（《精進要旨》-<清醒>）
我的家是大家庭，有时妯娌来找我找不着，误解我整天不在家，有时我回拨电话找不到对方也就作罢，无形中妯娌误解我，而我百口莫辩，内心真难受。后来我干脆把心放下，结果妯娌在无意中发现我确实在家，也就还我清白，从此我不再被误解。
有一次帮孩子洗衣服和袜子，不小心颜色变了色，被孩子直嫌着。我心想我整天为这个家做牛做马，还被您们嫌东嫌西。看到自己心里愤愤不平，赶快向内找，还是自己没做好，把它处理好，不就好了。
自己的表达能力总是不够完整，有时听到同修的心得交流讲得很好时，内心会产生妒嫉心，有时不认同同修的认识，也会产生争斗心。现在的我会转为正念，放下人心。
修炼上，最让我剜心透骨的是，同修问过的，我为何还要再问？为何我还在浪费时间？为何我又没做好？为何我没能配合好？为何我没和大家形成整体？答案其实都在法上。向内找自己，有怕心、分别心、安逸心、争斗心与干事心。我要求自己要时时谨记师父所说，“大法弟子摆在你们面前的路只有实修，别无它路。”（《什么是大法弟子》）
两年多时间，我才做到打坐双盘一小时。现在的我，若在家打坐，安逸心会让我想单盘也行，这一念的结果是双盘半小时，后面就只单盘到结束。我要要求自己多到炼功点炼功，和同修比学比修，相信双盘很快就能一小时。向内找自己，心性还要再提高，本体还未完全转化，每天要尽量做到五套功法一步到位。
在打营救迫害电话中 也是提高心性的过程
我发现自己在正法修炼中，由于时间紧，事情多，在打营救迫害电话时，常常会带出干事心。我深刻体悟，如果我把打营救迫害电话也当成修炼，并抓住每一个向常人讲真相的机会，以及每一次和同修的切磋交流时，做到认真检视自己的每一思每一念，就是我扎实的心性提高的过程。
最近，我在打营救迫害电话，遇到一些状况，总是没讲几句话，对方就挂了，劝退人数也少了，会有挫折感，提不起劲。后来转念一想，修炼没有榜样，我不必跟其他同修比较劝退的人数，而是反思自己劝退过程中，自己的心性是不是又提高了？心态更平稳了？众生是否更明白我所讲的真相内容？自己救人和为对方好的心有无更强？我想这就是实修。
下面是我打迫害案例之一，众生是某县610办公室的主任，以下是谈话的内容。
【我】：您好，请问这是610办公室主任家吗？
【众生】：您好，我就是，有事说吧。
【我】：是这样的，我有个朋友某某被抓，听说是贵单位负责。请问他现在好吗？不知什么时候会判刑？我们想送一些衣服和食物给他，不知什么时候方便？
【众生】：你的这位朋友已经送到某看守所，详细情况你可以打电话去询问。
【我】：主任，请您给我几分钟时间，我想和您谈法轮功受迫害的问题。
【众生】：有什么好谈的，要谈过来当面谈，你不怕我也把你抓起来！
【我】：主任，我想，你也是有父有母，如果被抓的是您的父母或亲人，不知你会怎么想。相信您听说过救人一命胜造七级浮图，请您在您的职位责任范围内，做做好事，不要伤害法轮功学员，将功补罪。有一天，当共产党解体时，您可免于被淘汰的命运。当年文革结束时，北京公安局局长刘传新举枪自尽。打压迫害法轮功是伤天害理的非法行为。您今天的功劳，都是明天的罪证，请您要三思！
相信您听过610单位高官之母呼吁各界声援退党。现在很多大陆民众对“天灭中共”、“退党保平安”都很能理解。有位李妈妈从大陆带出来几十张大大小小、形状不同的纸张的“退党声明”。纸上写满了人名，有“来福”、“阿宝”，也有真名真姓。纸上还写着“我自愿退出共产党”或“我自愿退出共青团”(大纪元退党网站)。
我想藉着今天这个大好机缘，用喜乐这个化名，帮您做三退服务，好吗？请问您是党员吗？有加入过党团队吧！这些都是要声明退出的。
【众生】：沉默了一会儿。
【我】：请问您有听明白了吗？请您表态，一定要您说好或可以，我才能帮您办理声明退出党团队，请问可以吗？
【众生】：那就退了吧！
【我】：恭喜您！您用喜乐这个化名三退，请您记住今天这个大好日子！最后，送您一句九字箴言，‘法轮大法好！真善忍好！’请您常记在心，会得福报！
【众生】：好，再见！
结语
当我回顾这几年来的修炼和打电话讲清真相的过程，经常会流泪，几度内心哽咽，其中有许多的辛酸、苦与乐，有过心性关时的痛苦，也有放下执着后的轻松愉悦。从一开始的硬着头皮打电话，照着稿子读念，直到今天，我能发挥自如的劝三退。
邪恶迫害十三年，大法弟子没有倒下，而时间稍纵即逝，正法的路已经走到最后的最后，我希望自己能在证实法救度众生中走向成熟，紧跟师父的正法進程，救度更多的众生，对大法有益的事，都主动去做。我会坚持再坚持，精進再精進，做好自己的三件事！
最后，谨以师父经文与大家共勉，《洪吟二》-<快讲>，“大法徒讲真相 口中利剑齐放 揭穿烂鬼谎言 抓紧救度快讲。”和《洪吟三》-<济世>，“讲清真相驱烂鬼 广传九评邪党退 正念救度世中人 揭穿谎言解开心锁 不信良知唤不回”。
个人体悟，层次有限，请同修慈悲指正。
谢谢师尊！谢谢同修！合十
在十几年的修炼中，我由一个不懂什么是修炼，也不知道什么是“圆满”的常人，在不断的学法及同修们的慈悲帮助下，成为大法的一个粒子，感到万分荣幸，万分感谢师尊的慈悲苦度。
我九八年走入大法修炼，却没有好好实修，到九九年七月大法被迫害时，我才又走回大法，在反迫害中渐渐的明白了自己修炼的路，紧跟师父的正法進程，下面谈一谈我在讲真相方面的体会：
从二零零二年起，我就开始面对面讲真相，无论是在工作单位、邻居之间还是去菜市场买菜，亲朋好友、有缘的人我都用亲身遭受的迫害去讲真相，讲大法的美好，讲恶党的邪恶。
零四年十一月《九评》发表后，我非常激动：太好了！终于有人揭穿恶党了。那时我已经学会上网，就把邻居找到我家让他们看《九评》，让同修给我打印了一套书，送给邻居看。后来资料点给我装订好的《九评》书后，我挨家送给我的朋友、单位领导，让他们先看，过些日子再去问结果如何。大家都认为好，我就动员他们退党，单位领导跟我说：“你也知道我的名字，你给我退了吧。”我的几个朋友拿着二十人的全家亲属的名单让我给做三退。
零五年我搬家离原工作单位远了。我想再進厂就不容易了，好多同事还没告诉真相呢！于是我带上真相资料。到了原工作过的工艺室，这是个大办公室，近20个人，在一屋子里办公。同事看我来了，就打招呼问我干什么来了，我说救你命来了。同事一听都乐了。我就挨个去讲，最后退了20多人。
零五年十二月廿六日我父亲病故了，心里虽然也很难过，但想到要用这个机会讲“三退”，就把真相资料，护身符装一背包。在吃饭时，我就利用机会讲真相。妹妹同学十几个人坐一桌，我就和他们讲真相，讲共产党如今也和当年的小日本一样是兔子尾巴长不了。讲在邪党的统治下，害死了八千万中国人，民不聊生，而我们在坐的都是受害者，生下来就挨着饿长大。好不容易進城工作了，如今又下岗了，上有老下有小，生活如此艰辛不易。引起了大家的共鸣。又讲中共作恶多端，天怒人怨上天要清算它，我们可不能给它当陪葬品哪，我们要救自己选未来保平安，他们纷纷同意，并且说：“大姐，等共产党垮的那天，我们一定举杯共祝！”那天退了31人。
在讲三退过程中，我始终保持“退了我也不高兴，不退也不灰心”的心态，为下次再讲不断总结经验。一句话就是“不带任何人心去讲，只有一个救人的心。”
零六年我搬了新的住处，我想师父讲大法弟子是众生救度的希望，那我就在新小区开辟天地。因为我是先搬進去的，后搬来的谁家装修我都去看，告诉他们有什么事情用什么东西我家有。住到一起就是缘分，这样拉近了距离，三退也好讲了。我家楼上楼下的邻居都退了。我们是新小区，一边开发，一边售楼，我经常坐在售楼处，遇到有缘人就讲真相，售楼处的工作人员退了很多。售楼处门前有个方桌，四个凳子经常坐满了人，这也是我讲真相的地方。
一天正好开发商经理也坐在这，我抓紧时间和他说：“我说，某经理，您是我遇到的领导干部中最有人性的一个，人性可跟党性不一样，党性一多就没人味了。”他听了笑了“大姐说的对。”接着我就讲了三退保平安的详细内容。听后他说“我相信，你给我退了吧。”过几天，我在院里路边坐着乘凉。经理开车过来，到我跟前把头探出来说：“大姐人好啊，大姐人善哪”。看到路边有他手下的工作人员，他就喊他们过来，让我告诉他们好事，给他们三退了。几个人听我说了三退保平安的内容，也都说是好事，自己和家属都退了。这样的事在这院里很多。经常是我坐在桌旁给这个人讲退了，这个人再喊别人过来，告诉他们“快点让大姐告诉你那件好事，大姐，他也入过团队，快点都退。”我们小区的保安都是外地的，我平时买水果就分给他们吃，过端午节送粽子、鸡蛋，关系拉近了。我给他们讲三退时，好几个保安全退了。时间长了，院里的人都喊我：“法妹，法姐”。保安都说这院有个法轮姨可好了。
零八年十月，单位同事来电话，说老同事聚会。我一听马上答应去，心里想找这样的机会还找不着呢。于是我提前做准备，买的礼品袋，把真相资料、劝善信、藏字石图片、护身符装在礼品袋中。然后每天发正念，求师父加持“一定救了我单位的老同事”。在聚会那天，我给大家唱了《梦醒》那首歌曲，挨个同事讲真相，送礼物，大家都很高兴，一共退了68人。
我这几年讲真相的体会是多学法，不断修去自己的执着。如一次在炼第五套功法时，听到“心生慈悲，面带祥和之意”时，我心里一震，想到讲真相就应该这样做。于是我就照着做，效果挺好。再一个就是不断的讲，不断的总结。把语言简练到三言两语就能把真相讲清。并且在讲的时候，轻松自然，幽默风趣，使对方感觉到你是真心实意为他好。还有就是讲真相时，在讲到恶党的不好时，用两个问答题的形式问对方：1.对恶党的当前政策、所作所为拥护不？2.清算恶党时让你当陪葬品，你同意不？这样大多数人都会说不同意，接着你说就要你这一念，不跟邪党走，不当它陪葬品，记住“法轮大法好、真善忍好”，您就保平安了。
我这几年中修炼方面的提高除了多学法，学好法之外，还得益于《明慧网》，我每天都抽时间看《明慧网》，也看其它网站如《大纪元》，《人民报》等。主要挑与“讲真相”有关的内容看，遇到好的事例和语句，我就抄下来，留着讲真相用。反复看几遍就记住了。这样做，讲真相时内容丰富，能顺着各种人的执着讲，劝退效果好，这几年讲真相，我最深的体会就是：只要你真心想做，不带个人的执着，师父一切都给你安排好了，你只要去做就行了。
正如师父在《二零零三年元宵节讲法》中所说：“没做好的呢你就抓紧做，不需要任何人证实你，也不需要表现给任何人看，你对的起你的良心的时候师父就会看的见。”