在一年一度的美国感恩节来临之际，澳洲悉尼青年大法弟子保罗·林（Paul Lin）心中最感恩的是法轮大法师父李洪志先生。
保罗·林（Paul Lin）今年十八岁，英俊、阳光，可他有着不一般的童年。只因为他出生在一个修炼法轮大法的中国大陆家庭，父母和外祖父母都是修炼人。中共的残酷迫害使他从婴儿起就失去双亲的呵护，但全家人始终坚守对“真善忍”的信仰。历经磨难，在大法和大法师父的保护下，他和父母终于在自由的国度团圆，又有了其乐融融的家，并成为一名职业足球队员。
十一个月的婴儿被劫持到610办公室
小林回忆说：“家人告诉我，二零零二年十月我爸爸因悬挂‘法轮大法好，法轮大法是正法’的横幅，警察到我家非法抄家和非法抓捕我爸爸时，我妈妈的左手臂被警察打断。那时的我还不到一岁。爸爸抱着我一起被劫持到610办公室录口供，我被吓得哇哇大哭了一天，被饿了整整一天。爸爸被中共非法判刑六年，我因此被剥夺了父爱。二零零四年四月，我妈妈因张贴‘法轮大法好，真善忍好’不干胶，被非法劳教三年，两岁多的我又被剥夺了母爱。原本其乐融融的家，就这样被中共迫害的支离破碎，孤苦无依的我只得由姥姥和姥爷抚养。当时，年幼的我因见不到妈妈爸爸，常常对着姥姥和姥爷喊妈妈爸爸来表达对父母的思念。”
“好不容易盼到爸爸结束六年冤狱后回家了，但他仍然受到中共610等不法人员的长期监控，他只得冒着生命危险自己开船逃离了中国，最后得到海外大法弟子的成功营救。爸爸虽然平安了，可我和爸爸远隔重洋，骨肉分离。”
感恩大法师父的慈悲保护
尽管如此，小林还是觉的自己很幸运，因为他得到了最珍贵的大法，一出生就沐浴在大法中，在父母被迫害的日子里，姥姥和姥爷带着他一起修炼，让他感受到修炼的美好。
小林说：“尽管中共对法轮功的残酷迫害二十年来从未停歇，但我们一家人对法轮大法坚定的信仰却从未改变。我从小到大姥姥和姥爷带着我一起修炼，十年如一日。他们常常提醒我，无论何时何地都要记得自己是大法弟子，要用大法的标准严格要求自己。我这样做了，从而在大法中受益良多，时时都能感受到师父的保护。”
深怀感恩的小林说：“我从小喜欢踢足球，后来成为所在地区省球队里的绝对主力。踢足球时身体和对方球员之间的竞技会很激烈，我的队友时不时都会受很多伤，这是很难避免的。而我踢球又非常的拼，但我踢球比赛这么多年几乎没受伤，所以我能感受到师父时时都在保护着我，使我避免了很多身体上可能受到的伤害。修炼大法太神奇了，这只是其中的一例。”
以“真善忍”归正人心 成为职业足球队员
回想自己的修炼路，小林说：“作为一名运动员，比赛中我很多时候都有争强好胜的心，比赛输了我不高兴，在球场上表现的不好我也不高兴；在生活中脾气也不好。用‘真善忍’来衡量，我知道这些东西都不好，都是人心执著，都是应该修去的。虽然我一直在修炼，但中国大陆那个复杂的社会环境也一直在污染着我。二零一五年二月我来到悉尼，终于和父母团聚，支离破碎的家又一点一点的恢复到最初的模样，我又有了其乐融融的家。”
小林说：“来到悉尼后，我决心改掉自己在大陆染成的那些不好的品行，修去人心执着。我开始每天学法、炼功，按照修炼人的标准要求自己，遇到矛盾向内找，守住自己的心性。慢慢的我开始看淡输赢，放下了我之前那些强烈的争斗心、妒嫉心等执著心。”
小林欣慰的说：“一切都随着我心性的提高而变好，我的球技也更上一层楼。曾有大陆的职业球队向我发出入队邀请。在参加悉尼职业球队的试训时，当时有几百名来自悉尼各地的球员参加，而球队的位置只有十来个名额，可以说是百里挑一。在试训的过程中，我一直以一颗平常心、修炼人的心态来面对这场选秀。过程可谓一波三折，但我心态稳定，将自己的球技正常发挥出来，经过两轮试训最终脱颖而出成为该球队的一员。如果自己不是修炼人，很难想象最后的结果会如何。”
小林说，随着自己不断的提高心性、归正自己，他和亲朋好友的关系都变得和睦融洽了。
小林最后说：“在美国的感恩节来临之际，弟子代表全家向师尊问好、叩谢师尊！ 恭祝慈悲伟大的师尊感恩节快乐！”
今天是美国传统节日感恩节，人们藉这一天感激神的赐予。在这个具有宗教意义的节日里，我们也再次关注，中共对宗教信仰的打压。
耶稣身着汉服，圣母梳着中国古代发髻，这些荒诞画面，出自中共官方主办的基督教月刊《天风》。
中共2015年提出“宗教中国化”。据《寒冬网》报导，中共强迫官方三自教会的讲道人，用中国的《弟子规》来讲解《圣经》，并要在讲道中宣传中共十九大和社会主义核心价值观。
大陆政协11月26号还举办宗教座谈会，要求宗教人士要重新阐释教义教规，要与“社会主义社会相适应”。
“所谓‘宗教中国化’，就是‘宗教共党化’，就是‘宗教姓党，请党放心’，让信教群众完全顺从共产党的统治。因为党一直不放心，作为一个无神论的党，它感到没有办法完全的从意识形态方面控制宗教。”
近年，中共还要求宗教场所“五进”，即“五星旗和国歌，宪法和法律法规，社会主义核心价值观”等5项内容进入宗教场所。
“然后在崇拜的过程中你要去唱国歌。我们并不是不爱这个国家，但是你不能我们在这里敬拜神，你在这里（要求）唱国歌再来敬拜神。它有一些做法是试图要冲击到我们信仰核心的一些地方。”
不仅是宗教的正统仪式和教义被扭曲，中共近年还加大力度，强拆各地的教堂、寺庙和宗教塑像。多地的佛像被强行遮盖，四川一座观音像被改造成“大茶壶”；辽宁九华山一座玉观音被改造成“嫦娥奔月”，普贤菩萨像被改造成“五谷丰登”，引起强烈质疑。
“其实中共现在遇到了最大的执政危机和信仰危机。它发现这个共产主义理论实际上是不能够继续下去的。它首先要从表面上维持，那么如果大家都去拜佛，拜什么神仙，人们最终会抛弃中共。它是害怕这个。”
对于不受中共控制的基督教和天主教家庭教会，以及法轮功等民间信仰团体，中共更施以残酷打压。今年上半年，至少335名法轮功学员被构陷判刑，至少45名法轮功学员被迫害致死。
“中国共产党从成立以来，对所有的信仰都表现出极大的敌意，它只允许自己被独封为‘神’。”
美国国际宗教自由大使布朗巴克表示，中共全面对宗教信仰开战，但这场战争注定失败。
“藉由神的恩典，生命总胜过死亡、自由战胜了压迫，信仰扑灭了恐惧。”
“对于二十年来那些一直坚持信仰的人们，法轮功﹐以及其它信仰者﹐未来某一天﹐他们必将在中国获得自由。”
（新唐人）
打开十一月二十四日的明慧网，首先映入眼帘的是：共有十位法轮功学员被迫害致死，他们分别来自北京、山东、四川与陕西等地。霎时感到冤气冲天，久久难以平息。
一九九九年七月二十日，中共与江氏集团发动全面镇压法轮功，采行“肉体上消灭、经济上搞垮、名誉上搞臭”的灭绝政策，更施以“打死白打死、打死算自杀、不查身源、直接火化”的残酷手段。迄今至少有四千三百多名修炼者被迫害致死，难以计数的法轮功学员在劳教所与监狱中遭受惨绝人寰的各种酷刑折磨，甚至被活体摘取器官、遭贩售牟利并焚尸灭迹。
为了激发民众对法轮功的仇恨，中共举全国之力，动用党、政、军、特务与媒体不断炮制“假新闻”，编造一连串自焚、杀人、敛财等弥天谎言，在它铺天盖地的造假污蔑下，许多民众被欺骗与迷惑，在迫害初期沉默噤声。法轮功学员是实践“真、善、忍”的修炼人，却无辜遭中共迫害。正因为人间正义未伸张，无怪乎天显异象警世人。
二十年前的七月十九日，就在迫害前夕，明慧网转载《北京晨报》的报导，六月十四日上午十一时左右，在北京市海淀区魏公村上空，许多人目睹了一场罕见的“六月飞雪”，约莫持续二十分钟。京城这场六月雪，苍天预示人间将有奇冤。
二零零一年五月三十日，三十三岁的河北省石家庄青年左志刚正准备第二天结婚，被公安强行挟持到兴华街派出所。次日下午，家属被通知左志刚用自己的半袖上衣在派出所“上吊自杀”。
左志刚没有理由自杀，他是菲力普驻中国公司的优秀电器维修工程师，怎么可能在结婚前自杀呢？家属在火葬场发现诸多异常：尸体的脖颈部有明显伤痕，背部有伤坑，后背大面积皮肤呈紫色；左脸部有钝器击打的肿块。据称身高1.72米的左志刚是在1.6米高的门上上吊的，腿部弯曲上吊，用半袖上衣来自杀也是困难且不合常理。
河北省石家庄市检察院检察技术鉴定书显示，法医只做了简单的尸表检验，认定缢死的特征不明显，不足以认定是自缢死亡。公安部门不让看尸检报告，并不断催家属火化遗体，被家人拒绝。五月三十日当天，石家庄连日的酷热高温忽然陡降，一时间寒冷异常，降下漫天大雪，足有一尺多厚。随后，石家庄市流行鼠疫，人心惶惶，民众纷纷议论：六月飞雪，定有奇冤。
左志刚的悲惨遭遇，不是个案或特例，而是千千万万中国大陆法轮功学员受迫害的缩影。二十年来中国各省灾难遍地，南旱北涝、持续高温、地震、沙尘暴、六月降雪、雹灾、雾霾、地陷等等不一而足。这些灾害都是上天在警示人：古时窦娥冤，天降六月雪；中共迫害法轮功，恶贯满盈，堪称古今中外最大冤案，成万上亿的好人蒙受不白之冤，天显异象以示冤情。所谓天灾，实肇因于人祸。
因果论与“业”的概念，深深影响了千百年来中国人的思想：无论行善或作恶，历经长短不一的时间后，都会得到相对的回应，称为“报应”。随着中共长期灌输“无神论”邪说，现在许多中国人不相信神佛的存在，鄙视“三尺头上有神灵”为迷信，甚至口出狂言，无惧报应云云。
古籍《太上感应篇》有云：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形”。近年因迫害法轮功而遭恶报者频频发生，明慧网已公布了二万余实名案例，其中包括中共中央与地方官员、公安科长、“六一零”头目、派出所所长与居委会主任等。这些斑斑可考的实例，如发聩警钟，正是上苍启示世人。神目如电，报应不爽，应验了“多行不义必自毙”古训，足堪炯戒。
天网恢恢，疏而不漏。邪恶可能逞凶一时，但终究不能长久。法轮功学员信仰“真、善、忍”何罪之有？更不该无端遭受迫害。上述现世报应的鲜明事例，有据可查，果报昭彰，值得人们深思。
自《九评共产党》一书问世以来，迄今声明退出共产党、共青团与少先队者已逾三亿四千万人，世人越来越看清了中共的真面目，其党的解体覆亡已是指日可待。二零零二年六月，贵州省平塘县惊现藏字石，“中国共产党亡”六字位于距今2.7亿年的二叠统栖霞组深灰色岩中，没有人工雕凿及人为加工痕迹。这正是上天警示：天灭中共。
鉴往知来，那些曾经参与迫害法轮功的中共官员与警察，应速幡然悔悟、诚心悔改才是正路。若再追随恶党、迫害走在神路上的修炼人，那无疑是自掘坟墓，自断未来；尽早声明退党、停止助纣为虐，方是救赎自保之道。奉劝所有行恶之徒赶紧悬崖勒马、忏悔救赎，及时将功补过，以免它日恶报加身，悔恨已晚。
去年八月起，中国大陆爆发非洲猪瘟并蔓延至全国所有省市；今年甘肃省与内蒙古出现了多起鼠疫，无疑是苍天慈悲，一再警示。衷心祝愿更多的世人能发挥良知，站在正义与善良的一方，让这场迫害早日结束，红魔彻底灭尽，人间不再有奇冤。
有同修觉得现在人世界观向钱看，玩世不恭，你救度，他们仿佛是在敷衍你。其实当我们真心相待时，会有想不到的结果或奇遇。
一位拆迁户来我单位办理拆迁事宜，在传达室等办事人员时，我给他讲真相。 他说以前炼过，后来不敢炼了。我说想炼还炼吧！在家里关上门，谁知道你干啥呢。他说有些动作忘了。我说找一个炼功动作光盘，你回家边看边炼不就行了嘛！他失望地说哪有呢？我说：我给你找，星期日单位职工休息，我看传达室不休息，你可以来取。
星期日同修给我送资料，而后大雨滂渤。我担心地说：哎呀，有个人还要来拿炼功光盘呢！同修说：人家说说而已，不可能来的，还下着大雨。但是雨过天晴后，他骑着摩托车来取光盘了。
还有一位是某公司下夜的，他说常常有法轮功弟子从大门缝塞进小本本，他很爱看，甚至萌发了炼功意愿。我也是给他找来动作光盘，让他回去自学。几个月后再见他，皮肤光亮，气血之色与以前大不相同。他坦承是炼大法动作后改变了他的身体。
有一天中午职工们下班了，一位阿姨进来找工程科。她说她的儿子家住六楼，工程防水质量有问题，年年修年年漏，小俩口因为这事闹心，常吵架。阿姨急的高血压输了半个月的液。我说阿姨别急，您要是炼法轮功，血压会正常的。她说我相信，以前我老伴儿炼过，说炼完功后身体可舒服呢，后来不敢炼了，怕迫害。我说我给您找炼功音乐，回家跟老伴儿炼吧！次日上班前我给她送去MP3。她每天来儿子家看孙子，晚上回自己家给老伴做饭、休息。但是当晚我想起这事儿，MP3侧面有总开关，阿姨要是不知道，只按表面开关，MP3是不会播放音乐的。
第二天早晨，我又在上班前去她儿子家，准备把我的播放器给她用。果然不出所料，她说：昨晚我们俩口子吃完饭就说今儿不看电视了，要好好炼法轮功，可是怎么也打不开。我说：阿姨都是我的错，侧面有个总开关，没开呢！今儿把小喇叭播放器拿来了，这个好用。她说我家有小喇叭，说着从我的播放器中拔出小芯片，说留下这个就行了。并且告诉我这房子顶老漏水，住的窝心，儿子在另外小区买了新房，不久将搬走。我想只要续上修炼大法的缘，他们无论走到哪里，我也放心了。
我家楼内有一邻居，每次讲真相他都哼哈应付。我想自己心拙口笨，干脆让他看神韵光盘吧，看完他就明白了。有了这个心思之后，晚上去他家说给他看个好看的光盘。有趣的是，他正看着呢！电视屏幕里的演员舞姿翩跹，正是神韵。他的妻子坐着小板凳，在盆里洗小件东西，边洗边看，竟然看的正入神，顾不得和我打招呼呢！
还有一家，我去给他小册子，他说每晚他都到电话亭找真相资料，看完收藏起来。说着打开一柜子，从里面拿出真相资料，有单张的，也有小册子。虽然不多，但他珍藏的很好。在大陆迫害的严重时期，他能坦诚相待，我很感动。
记忆中印象最深的是一次下班坐公交回家，听到后排俩个人用英语对话。中国女士下车后，我回头问“home teacher”？意思问是家教吗？他是黑人男孩儿，十八、九岁的样子，点头说“yes”。我拿出《慧声》递给他说“look”，看的意思，他接过去。我想我的包内有一张破网软件，这个给他，出于对汉语好奇，他是年轻人，会上网看，会明白更多，就拿出软件给他。说“bag, to your bag”，指他的书包，意思是放包里。他把《慧声》和破网软件一起放包里，并说“thank” 谢谢你的意思，我摇头表示不必客气。下车时他对我说“bye bye”，再见的意思，我也回应“拜”。车内人少，后面还有一位男士，他见我能与外国人沟通，刮目相看，站起来跟我搭话。我的脑子没多话，直接奔主题。问：“了解法轮功吗，回家看看这本”。顺手从包内掏出《天地苍生》给他。他目光惊讶，片刻迟疑后接纳了，接着下车了。我家在汽车终点站，到家后，我忙不迭地找出同期版本《慧声》，一翻，有篇文章配图是一位黑人男孩跃入眼帘。我拍腿“耶”一声，太因材施教了，连中国大陆的《天地苍生》都是因人而异，对症下药了。我的包内只有两本，一本《慧声》，一本《天地苍生》，师父铺好了路，我这初中英语水平，年岁也大，居然跨国救度，一切那么恰到好处，真的是师父加持啊！
我身边有同修每天出去讲真相，劝三退，脚踏实地的云游。我做的很少很少，但把这几朵生活中的小花点缀成一篇文字，是想现在已经快到猪年年末了，按天干地支明年十二生肖的新一轮鼠年开始。我们尽管老生长谈，讲真相救众生，但不能松懈。对每个生命来讲，是开始，是新生，珍惜他们，救度他们，让师父欣慰，让自己无愧！
个人现在层次所悟、所想，不当之处，请同修慈悲指正。谢谢！
尊敬的师父好，同修们好！
我每个月都会总结我的修炼，这是我这个月的一点心得：
20多年当你经历了苍桑苦难，会发现对自己对任何生命没有任何所求，就剩下两个字：活着⋯⋯人身难得，佛法难求，大法造就出的生命是为他的。
20多年，有多少同修病业离世了，有多少同修脱离了修炼，迷失了，又有多少同修被迫害致死。
正法進程还在迅猛的推進，在接近尾声的时刻，我又被正法带進了天国乐团，从我拿起小号那天开始，对我来说又是一个新的起点。
下面我交流一下我来天国乐团的过程。
有一天，一个同修跟我说，你的口型很适合吹小号，我说我牙齿漏风。他说：“吹号不用牙齿，用嘴吹。”我说：“那我试试。”同修给我拿来小号，说，如果我吹响了就拿走。我一下就吹响了，同修说这把小号他保存了10年，不找对人是不能放手的，希望这把小号真的发挥作用，并且跟我讲了小号的来历，所以如果我不能坚持就要收回小号。那一刻我感觉到师父就坐在我的上空看着我，我说，你拿不走了，它等了我十年，它会一直陪着我走到正法的最后。
拿着小号我就到公园里去吹，每天都去，吹十分钟我就累了，吹不动了，后来嘴里掉落一层皮，嘴角鼓个大包，嘴疼，一个星期下来，我高兴的找同修，我现在吹的比以前响亮了.....同修看我很努力就说，以后一周到他家里给我上一个小时的课，我高兴极了，第一课半个小时教我的我都会了，我赶快跑了，我说这些够我练一个星期的了。我吹到了xi。
第二课又是新的内容，同修说这个路很难的，我说不难，跟我印报纸一样，一提高心性就会了。这样就一周接一周，每次都是新的内容，确实挺难的，到他家门口就想，今天又是啥呀？感觉像是登泰山，我心里知道难，但是我嘴还是跟同修说：“不难，一提高心性就会了。”
到同修家同修教我啥我会啥，可是一回来就不会了，我心里想啊，是师父加持我，叫同修别放弃我，对我要有信心，同修也真是对我充满了信心。那个阶段我特别着急来团里训练，好奇心，总想知道团里的同修都怎么练的。同修说，你现在还不能去，因为现在不会乐理的，没有基础的，年龄大的都不收，为了保证你能顺利的入团，你要先会吹一个曲子，然后再要简单学点五线谱，这样你的简历我帮你整理一下容易進去。我想那好吧！我就耐心等待吧！
有一天我在公园里把四个音符一口气吹出来，do sou do mi。
一个小朋友给我鼓掌，我回头看看，她的妈妈朝这边走来，我马上递给她一个真相传单。那一刻我再也不执着来团里了，因为我的小号开始跟我救人了，有跑步的，打高尔夫球的，有踢足球的，有打篮球的.....自从我去吹号了以后，我发现公园的人突然多了起来。
他们经常跟我这边招呼，有一次我把“法轮大法好”这曲子吹完，一个众生又给我鼓掌。我是见着众生不会错过给他一份真相资料。
两个月后同修说写申请吧！那里也有新团员在练习。
来到团里，我感觉特别大的能量场，我很喜欢在这里练习，一点都不累，非常开心，几个小同修教我，还帮我录下了“法轮大法好”。同修吹的太好听了，跟同修比起来我吹的难听极了，我什么时候能追上同修啊！心里有点急。
回去后我反复的练习，反复的听......对我来说总觉得那是一个遥远的梦想，每往上高出一个音符都感觉是一个没有生机的无限苍郁，我无法逾越......
回想在吹小号的两个月里，我已经走了很远的路，首先顶着内心的无形的压力，因为我们印刷厂好几个天国乐团的同修都不来了，我们工作本身有时差的困难，五天工作五天都不一样的时间，有早班，有夜班，有中班.....加上体力的强度不同做别的工作，很多人因为累受不了。
所以我每天必须保证学法炼功，抱轮都是一小时，然后晚上也必须和同修一起背法到12:00，也必须陪一个西人同修学法一个半小时，每天必须要炼号，他像炼功一样，是必须的。
时间满满的，但是我必须去做好每一样，那段时间工作对我要求特别高，好像似乎在考核我，因为我们机长有事，要出去一段时间，原来的二副机长代机长的活，我就必须把二副的工作拿下来，每个人有自己的工作范围，在没有涉及到的时候是很难承担那些繁琐一步一步换纸路，分离、组合、色彩等等，外行人是想像不到的那个繁琐紧张的，因为出报是有时间限制的......每次都像打仗一样，我从来不敢多说话，另外空间里正邪大战。
在师父的加持下我走过来了，可是标准在不断的提高。
这个时候我也走進了天国乐团。
每个周六我也必须去发一条线路的报纸，那是我非常充实的一个救人的机会，因为我除了发报纸都会遇到众生，给他们讲真相，看似紧张忙碌。
有一天我背法背到：“不在时间场的范围之内就不受时间的制约。”（《转法轮》）这句法一下子为我展现内涵，我想起师父的经文：“和时间的对话”。时间是个神，我告诉他，你不要制约我，要给我足够的时间，叫我工作做好，小号也要炼好，保证我学法炼功足够的时间。
从那以后我反而一点也不紧张了。工作的时候就想工作，很努力，也主动学习，主管很欣赏我这股劲头。
陪同修学法的时候就好好学法，西人同修很敏感，我因为英语零基础，所以跟他学法我就是为了学英文。他们西人因为工作忙碌，所以学法也许不能每天保证，我说你是美国人，你要赶快提高，到主流社会去救人，我们融不進去，我不会英语更進不去。我的思想他都能感受到，他非常珍惜跟我在一起学法的时间，并且又主动增加了学法时间，学完一遍后，他说感受到巨大的变化。
做好师父给你安排的每一件事情，意义非常重大。
在我第二次来团里练习，两个小同修和我一样不能去集体练习，我们就在教室里，当我吹出一个高音的时候他们都很吃惊，我不知道是什么音，他们说为什么你刚来就可以吹出来，好厉害啊。我说不知道啊！ 我马上意识到把话引导修炼上来，都知道修炼提高就可以技术提高，但是怎么提高，修什么，有的时候就迷茫了，修着修着就找别人了，修着修着就没有善了。
于是我说：“相信我现在发15分钟正念，然后再练号效果可能不一样，他们很赞同。出定后，同修一个说，感觉能量场真强。另一个小的，鼻涕流到嘴巴也不动，然后敞开心扉交流他自己曾经不重视修炼，那一刻我们一下子没有了间隔，形成了一体。
要想打开别人的心，首先敞开自己的心，让别人能看见自己的心。其实宇宙中无量的众神都在注视着我们，哪个念头能躲过，哪一颗肮脏的心能躲过呢？
生命在真正的大法弟子面前就两个选择，一个是解体，一个是同化，同修之间也是一样，要么一起精進，要么不用排斥谁，不一样状态的自己就退去，我们不是挑选环境，抱怨环境，我们是开创环境，我们珍惜每一个生命，因为历史的过去他也许是伟大的神，只是在人世间扮演不同的角色。恶警不想当恶警，因为他来的时候这样签的约定，有些选择他是无奈的。当你在高层法理中去理解这一切的时候就不会陷在人与人之间的关系，各种恩怨中谈论是非。师父是：“博法理可破迷，济世度人而功自丰。”（《法轮大法 精進要旨》- 圣者）
让我们一起精進，一起珍惜身边的每一个同修，师父说：“可是你的生命的每一分、每一秒都在修炼中，你在浪费你自己，你在你修炼的这条路上在浪费有限的时间，没有走好自己的路。得认认真真的把你应该要做的事情做好了，这才是了不起的。”（《二零一五年纽约法会讲法》）
一、大法师父把我从地狱中捞起来
象我这种以前不信神、不信鬼的人，从一个职业赌徒和吸毒者到后来走上修炼的道路，这是我自己想都想不到的。过去“修炼、修行、吃素”，在我的脑海里根本没有这些概念，我的生活就是纸醉金迷、日夜颠倒，怎么可能想到今天会走上修炼这条道路。
我从民国七十七年开始接触毒品后，把自己的身体搞得乱七八糟。五脏六腑，肝脏、肾脏、胃、十二指肠都搞坏了，那时的思想已经走上极端，感觉人生已经是一片黑暗，心里只想如何的去死。虽然也曾到戒毒所去治疗，但一直都是失败的。民国八十三年第一次進监狱后，从此迈上了十年漫长的监狱生活。
第四次進去监狱，我想反正我的一生就是这样了，已经无法改变我的宿命了，没想到我的生命会来个一百八十度的大转弯——《转法轮》这本书救了我。
有一次在监狱上课的时候，我抬头看主管的背后书架上有一本金黄色的书放在那里。神奇的是，连续好几天，在每次上课时我总是不自觉的会把目光往那里看。最后终于忍不住把书拿下来看看，封面是《转法轮》。就从这一天开始，我的整个人生改变了，这种改变很难用言语来表达，因为这一天对我的意义太大了，那是民国九十二年九月二号晚上九点。
《转法轮》书里面很多情况好象都是在讲我。第一遍看完觉的半信半疑，书里面讲的到底是真的还是假的呢？第二遍看完的时候觉的很惊奇。等看完第三遍的时候，整个头脑好象清醒了，感觉全身好象都有法轮在旋转，那天晚上我做了一个梦，而且意识很清楚。梦里看到一幕：自己从天上一层一层走下来，到这里来受苦受难，一直等到现在大法开传，得了法才清醒过来。我心里知道那不是梦，那是我自己立下的誓约。
一个机缘我又拿到了七本大法的书，这次入狱到得了法共三个月零两天，这七本书我重复看了七遍，突然被通知可以出狱。出狱后，我赶快到附近炼功点学会五套功法，没想到过了十二天，又被通知入监执行。感谢师父让我回家学了五套功法。第五次入监服刑和前面几次的心境完全不一样。我准备了两套大法的书和七本《转法轮》一共五十五本书，我告诉女儿：我想要找一个没有人认识我的地方闭关修炼，好好利用这十个月的时间，把所有的大法书全部吃透，并且一定要把《转法轮》这本书背下来。当时心里想：象我这种人也能得大法修炼，没有将《转法轮》背下来，怎么有资格称得上是正法时期的大法弟子呢？我平常看经文看累了，就背《转法轮》，背累了就看各地讲法的经文，把自己的思想完全投入大法里面，非常平静。转眼间十个月就到了，这期间有很多受刑人也跟着我学法轮功，其中有佛教徒、有练太极拳的、有修密宗的。到最后工厂的受刑人都知道我住的房舍就是法轮功房，想学法轮功的就调到我那一房，学会了再调出去，直到我出狱。
二、坚持到阿里山景点讲真相
从得法到离开监狱十三个月又两天，四百个日子整套书看了十遍，还把《转法轮》背下来了，整个人就象脱胎换骨一样，精神、体力好得不得了，心里对自己充满了信心。
在监狱这段时间都是纯粹学法，各地讲法那时候有二十四本，大概重复看了十次。师父讲做好三件事：学法炼功、发正念、讲清真相，而我心里最急的是我没有做到讲清真相。二零零五年一月二十一日我走出监狱大门，二月份就上阿里山讲真相，可是那时候我不会讲。当时和一位同修在聊天时，同修知道我是做木工的，就说：我们大法工作有需要做木工的。山上的工程需要先在大甲工厂做好，再装货柜再运到山上去组装，我很惊讶的说：大法里面还有木工工作可以做呀！因为之前我发过誓，这辈子绝对不再碰木工。因为木工收入没有办法养家糊口，当时吃喝嫖赌还吸毒，一个月没有三十万根本不够我一个人开销，怎么养家呢？自从知道证实大法的工作有木工，我就说：那我之前发过的誓不算不算。那是旧势力故意挡我，让我不能参与证实大法的工作。
后来我就到大甲工作，虽然参与了证实大法的工作，但还是没有面对面跟众生讲真相的机会，所以一到大甲工作结束后，我就邀同修到香港去讲真相。可是过程中我因为没有做功课，脑袋空空的，真相讲起来很不充实，讲讲会断，不够顺畅。我就决定先到阿里山，练习充实讲真相的内容。
从二零零八年就开始到阿里山去讲真相，一直到现在。我不只是个人参与到阿里山讲真相，心里还有一个愿望，就是觉的我有义务和责任要稳定阿里山这个讲真相的场。因为到阿里山来讲真相的同修来自各地，每个人的认识不同，我希望能组织大家稳定的做好三件事。可是有的同修背地里却说我在那边耍老大，他们还存在着我以前被关進监狱的印象，认为我还有那些大哥习性。我不愿去解释，因为我认为去争那个是跟非、对和错是没有意义的。面对这些考验、矛盾，我还是正念正行。因为在监狱的那段时间，打下了我学法的坚实基础，所以不管是从监狱、大甲、阿里山，我都组织大家一起学法。每天固定学两讲《转法轮》，再学各地讲法。在学法的时候，我都鼓励新学员有时间要读各地讲法，因为读各地讲法，会比较了解大法弟子证实法、讲真相救人的内涵。
早期零八年、零九年大陆游客来阿里山的时候，有些陆客因为不了解真相，带着敌意不太看真相资料，为了让陆客了解真相，我将许多真相内容装在头脑里，不间断的讲给他们听，希望他们难得来一趟，能有机会多了解。我在景点讲真相的体会是：自己要充实对真相内容的了解并亲自开口，然后用对法的理解去谈。我的经验是这个过程中，一定会起很多的人心，或是很多的杂念，就尽量要去摒除。去掉人心和杂念，尽量符合法的要求，就会体现出法的威力来。
三、推广神韵 带动同修走出来
虽然我在嘉义长期是在阿里山景点，但其实从二零零七年一直到二零一二年，我在台中、彰化一直也参与推广神韵，就是利用晚上去找朋友或同修的朋友去推广神韵。从监狱出来，我一无所有，当时都是同修拿一笔钱先把票买下来，我再带着票去推广，当场卖出收取现金再还给同修，每年大概都能卖出五、六十张票。
因为有过推广的经验，拿推广神韵茶会的邀请函去邀约的时候，我会很直接了当的表达我的意思，不带有任何观念。因为一旦带有观念的话，讲话就会胆胆突突。我告诉贵宾，我是诚心邀请你来了解神韵交响乐团的内涵，茶会现场会有详细的介绍说明，如果你觉的有兴趣，再来购票。买不买票是你的决定，可是邀请你来是我的责任，你看不看那是你的选择。
这次协调人希望我们地区能办大型茶会，很多同修认为不可能，我主动和同修一起走出去拜访，最后我们地区所有同修都动起来了。茶会当天，地方的议员、代表、校长和村长们都到了，起到非常好的效果，也把整个嘉义推票的正念激发起来。当初正念不强，对自己没信心的同修都觉的很神奇！怎么出去讲好象每一个众生都很高兴，都很乐意来参加茶会，我说：这就是师父给我们的信心，其实师父早就铺垫好了，就等着我们去做而已。
四、对大法坚定不移 坚修到底
我是按照对法的表面理解去实修，达到一定层次的标准时，在没有人心执著和完全为他的状态下，法就会启悟我明白更多的内涵，那时候也才真正体会师父这段法的一层内涵，就象师父在《澳大利亚法会讲法》中讲：“而法的内涵不在表面上，当你们明白那句话另外与更高的认识时，就是法理的内涵在展现，法在显现。”
从师父的法中我体悟到：修炼是非常严肃的。我个人的理解，是用法的标准来约束自己。针对学法、炼功、发正念、证实法、讲真相和做大法工作，同修之间的矛盾、摩擦或者是外界的干扰，我们自己的思想念头要严肃对待。学法时要意识清醒，一个字一个字读入心，最后会有一种入静的感觉，很少有杂念闯進来，感觉到学法的状态很好。
我得法到现在十六年多了，我对大法和师父绝对不会动摇信心的。有同修问我，你觉的你会圆满吗？我斩钉截铁的回答：是，肯定的。因为我对大法，对师父讲的话坚信不疑，我从来不担心会不会圆满的事，我只是担心师父要我们救的众生达不到标准。那不是表面的话，而是我从学法中亲身的体验及感受。法在我身上的演化是我从内心深处感受到的！我对大法真的是佩服的五体投地。
最后以《洪吟二》〈心自明〉跟同修共勉。
心自明
法度众生师导航
一帆升起亿帆扬
放下执著轻舟快
人心凡重难过洋
风云突变天欲坠
排山捣海翻恶浪
坚修大法紧随师
执著太重迷方向
船翻帆断逃命去
泥沙淘尽显金光
生死非是说大话
能行不行见真相
待到它日圆满时
真相大显天下茫
谢谢师父！谢谢同修！
（二零一九年法轮大法台湾修炼心得交流稿）
2006年在美国纽约创建，由海外法轮功学员组成的神韵艺术团，每年在岁末都要开始在世界巡回演出，这是一场展现中华五千年传统文化、纯善纯美的文艺盛宴。但是自2006年以来，中共一直持续地百般干扰和破坏，阻挠神韵在亚洲、欧洲、北美、南美和澳洲等地的演出，以多种流氓手段进行破坏活动。
2010年8月12日，“追查国际”的一份调查报告指出，“中共驻外使（领）馆与中共中央‘610办公室’密切配合，以骚扰晚会赞助商、密集电话干扰订票热线、威胁华人社区、写信给VIP、冒充法轮功学员等方式阻挠观众欣赏神韵演出。”
2013年5月20日，美国国务院发布了《2012年度国际宗教自由报告》，其中提到，“根据非政府组织的报告、神韵艺术团及多家媒体的消息，（中共）政府官员对一些国家的剧场施加压力以此限制法轮功相关的电台广播、取消或延迟神韵（艺术团）的音乐及舞蹈演出。”更详尽的中共破坏手法请读者登录大纪元网站阅读文章《中共干扰神韵演出流氓手法大曝光》。
神韵艺术团的演出与任何文艺演出没有任何区别，中共自己不是也在海外组织各种演出，每年也花费大量的人力、物力、财力搞一台“春节联欢晚会”（实为遭殃晚会）吗？文艺演出的目的是带给人思考与欢乐，而中共为什么百般干扰和破坏神韵世界巡演呢？
中共摧毁传统文化的目的
这与中共的邪恶本性有关。
朋友给我讲了这么一个故事：他的哥哥很孝顺，对母亲很好，也明白一点法轮功真相，对中共的流氓本性也很清楚。一天，他陪着母亲看新唐人电视台，正好看到新唐人播报香港市民的反送中运动，一个十四岁的女学生上街抗议，被港警绑架到警局强暴、轮奸，这是人神共愤应该遭到谴责的坏事。他的哥哥却气愤的说：“一个女孩家，不好好上学，跑到街上干什么？！”他不去谴责港警的罪恶，却去埋怨受害者。
这就是中共党文化思维，正常国家的人根本理解不了。执政的中共怎么做都是对的，老百姓只有听的份，你去抗争、维权就是反党。
海外媒体报道了伊朗政府把汽油价钱提高50%，这是关系百姓生活的大事，当地民众不满意，上街抗议，而中共的央视却报道为伊朗民众上街喜迎政府提高油价。
中共利用一言堂的谎言欺骗民众，就是要驯化民众要听党话跟党走，欺骗大陆人，你看看国外的百姓也是如此，谁执政听谁的，没有抗议之说。
中华五千年文化可不是如此，皇帝也要看民意，顺从民意的，唐太宗有句话：民能载舟，亦能覆舟。中学的历史课本上都写着呢。王子犯法与民同罪，法律之下人人平等。有作为的皇帝犯了过错，要发布罪己诏，向天地神佛谢罪，承认自己没有顾惜百姓，德政懈怠导致天灾人祸，表达自己要改过从善的决心。谁都没有无法无天的权利，这只会招致恶报。
中共没有德政之说，它只讲假、恶、斗，任何正统文化，任何有正义感、有自己独立思想与见解、有敢为天下先精神的人都是它的天敌，都是它假、恶、斗横行天下的障碍，所以中共刚刚篡政，立足未稳，就迫不及待的大开杀戒：土改杀地主；三反五反杀所谓的反革命（实际上是当时帮助中共干坏事的人）；资本主义工商业改造变相的杀有良知的资本家；反右变相的整死承继传统文化精神的知识分子；十年文革摧毁中华五千年传统文化；89年6.4天安门广场坦克碾压学生，当时中共的实际掌权者邓小平有句口号“杀二十万人，换二十年稳定”；99年7.20开始至今的对善良无辜的法轮功修炼群体的灭绝性迫害；今年5月至今的对香港抗议群众的打压与迫害等。
中共是邪灵魔鬼，它就是为害人而来。人有思想，有正统文化，都按照真、善、忍做，它的假、恶、斗就无处存身，它毁灭人类的阴谋就会落空，所以中共要把民众变成有魔鬼思维的人，善恶颠倒，心中没有善念，只会斗争哲学，只相信人是猴子变的，反对造人的神佛，无法无天，最后因为业大被销毁。
神韵艺术团世界巡演的魅力与影响力
在2019年演出季，神韵举行了近670场演出，现场的观众掌声不断，观看的过程中，身心都得到了净化与升华。
台湾前行政院长赖清德赞赏神韵“每一年的节目都不一样，每一年都创新，每一年精神层次都很高。”他认为神韵之所以如此吸引人，“除了每一个艺术家非常杰出以外，更重要的是，其实每一个艺术家本身都有修炼法轮功，在艺术的层次上面，是更上一层楼。”令他个人非常钦佩。
神韵展现中华神传文化的内涵，却遭无神论的中共打压与干扰，赖清德认为，“神韵无法在中国演出，这对广大的中国群众是一种损失。”并强调中共的打压没有必要，“如果他们(中共)真的看过（神韵），也会心旷神怡，赞叹神韵艺术层次之高，中国人民很适合看，其内容有真、善、忍修炼的内涵，也无碍于中国统治的领导。”
台湾立法委员蔡适应这样赞神韵：“一般人如果只来第一次，会觉得布景很华丽，第二次来会觉得演员演得很到位，第三次整体的感觉会让你很震撼！就是说她必须被细细的品味。”多次观赏神韵的蔡适应说，“这次来觉得其中的故事涵意深远，她在传递中国历史长河的流动，中国文学故事的博大精深。”
蔡适应描绘，“她从第一幕文化的开展，一直到最后，整个演出的过程一气呵成。”“神韵整个演出过程，事实上就是展现整个中华文化的瑰宝，除了讲述历史之外，还有(呼吁)我们要珍惜中华文化。”他盛赞神韵将中华文化完整保留下来。
多次观看过神韵的美国联邦律师协会基金会董事克罗内尔·文斯顿·海瑟Colonel Winston Haythe教授赞叹道：“神韵艺术水平高超，我几乎被带到了一个难以置信的新的艺术水平上。她是如此亲切，如此祥和，我感受到了平静和壮观。”“演出自始至终贯穿着一个主题，即我们是如何从天国来到世间，如果我们正当的生活，我们注定会重返天国。”海瑟说，“相比之下，人类的力量是如此微弱。我认为神韵展现了辉煌的篇章。”
美国联邦政府退伍军人事物部的副助理部长哈维·约翰逊观看了神韵的演出后，赞叹不已：“不仅仅是我，我认为神韵感动著每一位观众。”“神韵演出将我们和神的光芒、神性的精神内涵连在一起”，神韵的精神内涵令他深感共鸣，“演出展现了人和天堂之间的联系。演出中你看到有人承受魔难、因酷刑受伤甚至遭到杀害，天神从天而降，天神的光芒照耀著他们……这正是我所喜爱的主题。”“我看到了人权、看到了苦难的承受、看到了更大的善、看到了邪不压正──对我而言，这就是演出的美之所在。”“这样的主题的演出，我可以看上一整天，我相信这正是这个世界所需要的。”
篇幅所限，只能摘录观看者的一部分观后感，有兴趣的读者可以通过破网软件登录明慧网、正见网，阅读更详尽的报道。
中共百般干扰和破坏神韵世界巡演的目的是毁灭人类
神韵艺术团世界巡演，通过舞台艺术，展现了中华五千年纯善纯美的神传文化，这正是中共一心想摧毁的传统文化；神韵艺术团还展现了法轮功学员被中共酷刑迫害的真相，揭露了中共的邪教本质与流氓本性，能唤醒人善良的本性与与生俱来的良知，所以中共害怕，怕中国人良性复苏与善性回归，怕自己流氓本性与惊天阴谋被中国人与世界人知道。
邪恶一旦被曝光于光天化日之下，就是它灭亡之时。中共不想灭亡，它还想达到它毁灭人类的目的，所以它在国内百般的诋毁神韵，在国外利用言论自由干扰和破坏神韵世界巡演。
人间不是中共党文化肆虐横行的乐园，也不是中共为所欲为的地方，人间受着天理的制约。中共迫害法轮功，它一搞事，注定是丑事败事。中共处心积虑的搞了一场天安门自焚案，却被新唐人电视台的纪录片《伪火》揭露的体无完肤。参与自焚的花季少女陈果、刘思影，被中共的谎言欺骗，承诺说火刚一起就灭火，结果中共为了达到栽赃陷害法轮功的目的，陈果被烧的很难看，刘思影被中共杀害；同样是花季少女，香港的14岁女孩被中共魔化的港警强暴，中共却在大陆谎言掩盖，但是却激起了港人更大的抗争，今天港人的区议会选举，泛民主派以压倒性的多数席位取得胜利，中共一手扶植的建制派惨败。
中共迫害法轮功，诋毁真、善、忍，想达到毁灭人类的目的，最终也不会得逞，到目前为止，3亿4千6百多万人的退党、退团、退队就是个明证。
2002年6月，贵州省平塘县掌布乡发现距今2.7亿年的“藏字石”，上面有六个大字：中国共产党亡，其中的“亡”字大而显眼，从此拉开了天灭中共的序幕。大纪元网站相继推出三本奇书《九评共产党》、《共产主义的终极目的》、《魔鬼在统治着我们的世界》，并配合天象变化成立了退党网站，给了众生一次选择自救的机会。
国内的法轮功学员讲真相是为了救人，海外法轮功学员组成的神韵艺术团是通过艺术的形式在复兴传统文化，在救人。中共迫害法轮功学员，百般干扰、破坏神韵世界巡演，目的是阻止人得救，毁灭人类。
顺应天意，对中共说“不”，加入三退（退出中共的党、团、队组织）大潮，善待法轮功学员，善待神韵艺术团，生命一定有美好的未来！
MTV：谢师恩
愚迷红尘不知晓，
师传大法方悟道，
真觉渐启迷中醒，
每念师尊泪如涛。
众生罪业您独自消，
天上人间苦操劳，
浩瀚苍穹传大道，
法正乾坤洪愿了。
师父，您好！
法轮大法好！
慈悲浩荡佛光照，
弟子兑誓约，
亿万轻舟扬，
助师正法，
随师归处高。
http://big5.zhengjian.org/
日本鹿儿岛市昨（28日）一家开发医药品公司技术员被诊断出“疱疹B病毒感染症”（Herpesvirus B Infection），为日本境内首例。然而，美国疾病管制与预防中心（CDC）指出，自1932年以来，全球仅有50人患病，属罕见疾病。
综合日媒报导，日本西部鹿儿岛市的官员证实，开发医药公司“New Nihon Kagaku”的动物实验设施内，一名负责猴子动物实验的技术员被诊断出“疱疹B病毒感染症”，为日本境内首例。不过，没有纪录显示技术员遭猴子咬伤，尚未得知技术员为何受到感染。
“疱疹B病毒感染症”通常是遭猴子咬伤或体液接触所传染，潜伏期约2至5周，会出现发烧、瘫痪等症状，严重者更有可能引发神经障碍相关疾病。
鹿儿岛市指出，该技术员在今年2月时，曾因头痛和发烧症状就医，但未查出病因，8月底至另一家医疗机构进行基因检查。最后，才在本月初确定感染“疱疹B病毒感染症”。
报导指出，以全球而言，人类感染“疱疹B病毒感染症”的情况相当罕见。CDC表示，自1932年以来，全球感染此疾病者仅50人，其中已有21人死亡。即便是被野生猴子咬伤，人类感染的机率也非常低，但确诊后若延迟就医，则可能导致严重脑损伤或死亡，死亡率高达80%。
在中共全国范围内消灭所有露天宗教造像的运动中，大型露天宗教造像不断被强拆。
自中共去年全国范围消灭露天大型宗教造像的运动开始以来，四川因具有浓厚佛教和道教文化底蕴而遭到严重冲击，就连一些极具艺术价值的宗教造像也不例外。
景区失去两个标志性造像
位于四川省北川县的著名药王谷景区内有两尊⾼⼤的佛像，分别是药王⼤佛和南海观⾳，多年来是药王谷标志性景观。
高27米的药王⼤佛位于药王谷的一个山顶上，在山下几公里外就能看见，信众及游客可沿357级台阶登临药王大佛，朝拜祈福。21米高的南海观⾳是景区的主要景点之一，经常有各地信众前来朝拜。
但两尊露天造像在今年3月底被县政府以“佛像太高，影响航拍”为由下令拆毁。
位于一座山顶的药王大佛被拆除
南海观⾳3月底被拆除
“如果造像不拆，北川县政府所有官员通通回家！”当地一知情人告诉《寒冬》省政府直接下达的强拆命令。他说，自去年下半年起，北川县林业局、公安局、宗教局等部门人员就开始督促景区拆除佛像。
去年，中共下令全国性整治露天宗教造像，并差派督察组监管落实情况。对于地方官员来说，治理大型宗教造像是一项严峻的政治任务，如果治理不慎就可能成为反面典型遭到惩治甚至被免职。
位于成都市新都区石板滩镇新谊村东佛寺的一尊四面观音像于去年11月被强拆。
一位目击者回忆说，当日凌晨4点多，公安、城管、消防等部门约300人赶至东佛寺，在5个进出口拉起警戒线，用车将路口堵死，不许人进出，连外出上班的村民也被阻截，勒令回家。下午5点多，这尊十几米高的四面观音像被推倒在地，成了一堆碎渣。
四面观音像被拆毁
五百座佛像遭毁，千尊佛像被遮盖
遮盖宗教造像，不让外界知晓，这是中共全国范围消灭信仰标志的另一手段。
绵阳市罗汉寺外著名的白色巨型卧佛，长46米、宽近6米、侧高9米，卧佛周边分布着500尊高低不一的罗汉像。今年5月，当地宗教局强令寺庙自行出资拆除500尊罗汉像，并在卧佛所在位置修建大殿封盖卧佛。
挖掘机正在拆毁卧佛周边的500尊罗汉像
巨型卧佛正被施工封盖
罗汉寺400多尊佛像被玻璃房遮盖
据知情人透露，如果对当局遮盖佛像的命令执行不力，巨型卧佛就要被炸毁。该寺庙98岁高龄的住持为保住卧佛不得不同意。而盖大殿封盖卧佛的费用要远远超过起初建造卧佛花费的500万元人民币（约70万美元）。
此外，罗汉寺内330尊露天祖师像（高1.8米）和寺外88尊佛像被专门建造的玻璃结构遮盖。另有1200多尊其他露天宗教造像也被遮盖中。
图：NGC 6240的哈勃望远镜照片以及其中心区域的观测图片。 Credit: P. Weilbacher (AIP), NASA, ESA, the Hubble Heritage (STScI/AURA)-ESA/Hubble Collaboration, and A. Evans (University of Virginia, Charlottesville/NRAO/Stony Brook University)
星系中心一般有一个超大质量黑洞。据CNN报道，最近，科学家首次观察到一个星系的核心竟然包含聚集在一起的三个超大质量黑洞。
这个编号为NGC 6240的星系形状非常特殊。科学家们认为它是由两个较小的星系相撞并开始合并而产生的。 NGC 6240距离我们3亿光年。在宇宙尺度上来看，它与我们比较邻近，因此天文学家能够进行全波段观测。
最新的观测结果表明，在NGC 6240星系中心有三个超大质量黑洞。每个黑洞的质量都超过9000万个太阳质量。这项新研究发表于2019年11月21日的《天文学与天体物理学》杂志。
“通过我们的极高空间分辨率的观测，我们能够证明星系NGC 6240的中心不只是像以前认为的两个，而是有三个超大质量黑洞。”文章第一作者，德国哥廷根大学(University of Göttingen)的Wolfram Kollatschny教授说。
所有三个黑洞都在小于3000光年的同一区域内找到。这个小空间不到整个银河系的百分之一大小。
“到目前为止，在宇宙中还没有发现如此集中的三个超大质量黑洞，”文章合作者，德国波兹坦莱布尼兹天体物理学研究所(Leibniz Institute for Astrophysics Potsdam)的研究员Peter Weilbacher说，“新观测提供了三个星系及其中心黑洞同时融合过程的证据。”
这一发现将使天文学家能够更多地了解星系如何随时间演化，尤其是宇宙中最大的星系。过去，研究人员一直不了解这些星系是如何形成的，因为它们的大小无法用天文学家过去观察到的相互作用和合并类型来解释。
Weilbacher说：“但是，如果同时发生了几个星系的合并过程，那么最大的星系及其中心的超大质量黑洞将能够更快地演化。我们的观察提供了这种情况的第一个迹象。”
研究人员说，随着时间的推移，这三个超大质量黑洞可能会合并。最终的合并有望产生令人难以置信的强大引力波，造成时空波动。这将对其所在星系以及周围很大范围的宇宙造成不可估量的巨大影响。
“师尊您好：我们是纽约法轮大法腰鼓队的全体大法弟子，在感恩节来临之际，向您敬上最谦恭、虔诚的问候：‘师尊好！恭祝师尊节日快乐！您为救度我们，辛苦了！’”纽约法轮大法腰鼓队的全体大法弟子在感恩节之际，向法轮功创始人李洪志先生表达敬意和感恩。
腰鼓是用于表达欢乐、丰收、喜庆的中国传统器乐，有1,000多年的历史。她们表示，腰鼓队承继中国传统，遵循“真、善、忍”的教导，传播着法轮大法的美好，所到之处受到各地民众的欢迎并多次获得嘉奖。有观众不停地竖起大拇指，口中喊着“Fa-Lun-Da-Fa”（法轮大法）；有的观众看到法轮大法腰鼓队来了，行90度的鞠躬大礼；天气炎热时，观众从自己家中搬出一个大电风扇，送来凉爽的风；军校学生看到腰鼓队的表演时，向她们行军礼。
纽约腰鼓队成立于2003年4月，在16年中，足迹遍及了华盛顿DC、洛杉矶、芝加哥、费城、宾州、特拉华州、南弗吉尼亚州、新泽西、康州、纽约市五大区：长岛各个小镇、史泰顿岛、纽约上州、罗德岛，以及加拿大多伦多等城市。
以下是纽约腰鼓队成员介绍自己修炼后身心受益的经历，并向李洪志师父表达感恩之意。
修炼大法，我是世界上最幸福的人
阎富兰（左一）
我叫阎富兰，今年75岁，从15岁到退休，一直是专业京剧演员。我1996年初得法轮大法，得法之前得知1994年7月底李洪志大师要到哈尔滨讲法办班，那时觉得气功是练武术人的事情，与我没啥关系，与大法擦肩而过。
直到1996年初，我身体突然出现了脑血栓症状，手脚不会动，也不能说话了，女儿回来一看立即把我送到了医院。正在打点滴的时候，修炼法轮功的妹妹来看我，带来了一本书《法轮功》（修订本）。她对我说：“看看这本宝书你就什么都明白了。”
妹妹走后，我用半天的时间一口气看完了这本书，一下子明白了人有病的根本原因是自己业力所致。
在看第二遍时，师父给我净化了身体！我这个即将瘫痪的人在两周内完全恢复了健康！此时我的小弟看到我神奇康复，也开始修炼法轮功。我们兄弟姐妹们一起看了李洪志师父的《广州讲法》录像。在看第七讲时，师父把小弟抽了二十三年烟的身体净化了，小弟找了很多医生都没有看好的多年肺炎不翼而飞。
家里所有人看到我们的身体变化都很吃惊，说：“法轮功太神奇了，感谢李大师救命之恩！”
更神奇的是在师父的保护下，我三次车祸没有出现危险。仅举一例，一次在过马路时，一辆面包车从自已的左脚指头上轧过去竟然没事，司机当时吓的连话都说不出来了，我平静地对他说：“没事，没事。”停一会他突然喊：“遇到活神仙了，谢谢大姐！”我说：“都是大法保护了我，其中包括你，要谢就谢李洪志大师吧！感谢大法！”那司机说：“是是是，我也要去了解了解法轮功。”
法轮功师父救了我们兄弟姐妹们的命，使我们获得了新生。师父啊，用什么语言也表达不了对您的救度之恩的感激。感恩节是感恩的日子，我最想说：“感恩师尊，我今生能修炼法轮大法，我是世上最幸福的人！”
谢谢师父，大法使我成为善良的人
谢建荣（前一）
我叫谢建荣，来自山东青岛，1998年初得法。那时我的腰椎病经常发作，曾尝试过各种治疗，什么针灸、按摩、贴膏药、电兴奋、醋疗、私家偏方等等，都没有起到明显的治疗效果。病情时好时坏，而且犯病越来越频繁越来越严重，1998年发展到更加严重的程度，坐下起来都很困难，躺下后自己翻不了身，不仅疼痛还不能完全自理，影响到工作及生活，那种痛苦天天在折磨着我。
在朋友的介绍下，我去了军区疗养院专家门诊再次检查治疗。在那里拍X光片后，确诊为腰椎间盘严重的突出膨出及椎管狭窄，治疗方案是按疗程按摩加针灸，还加了注射封闭针。在我治疗期间，有一次医生给我下好针后，就和他们几位同事说起炼功的事，他们还说到一本书，里面说的是怎么修炼的事。当时我就联想到自己的身体，赶紧问医生：你们说的是什么功？我炼行吗？医生说需要先看《转法轮》这本书，看完之后觉得能接受，就可以教炼功。
于是我向他借了这本听起来很宝贵的书，回家后正赶上开始过年放假，我如饥似渴用了几天时间把书看完。越看越喜欢看，有些地方看不明白就会返回来再看，所以看的比较慢。看完之后，就感觉我找到了自己的归宿，感觉到这才是我的精神支柱。当然更深的感受是在日后的修炼过程中逐渐体会到的。
记得当时最让我释怀的事情是对“吃亏”的认识，过去不是怕吃亏，而是怕吃了亏被别人看成窝囊废、无能，被人瞧不起。看书后明白吃了亏得到的是德，德是白色物质，是和宇宙特性相融洽的，是可以转化成功的，是最珍贵的东西。第一次真正明白了为什么说“吃亏是福”。
更重要的是读了《转法轮》之后，我的世界观开始发生了变化，从无神论进化论的悖论中走出来了，从那种与天斗、与地斗、与人斗其乐无穷的人生观中醒悟过来。明白了“真、善、忍”才是衡量好坏人的唯一标准。我迫不及待地等到7天年假结束，就去找到医生，把五套功法一次性学会了，从此开始了每天炼功、学法、提高心性的修炼之路。
通过学法，在提高心性过程的开始，我就解决了一个生活中最纠结的问题，即我和继母的关系。继母是带着五个孩子的寡妇，文革后我高中毕业那年，她与父亲结婚的，比父亲小十几岁。那时父亲已被平反，工资全部补发享受所谓的老红军待遇。继母这时与父亲结婚，人人都说她是为了钱为了名利而来的，可想而知，我们之间的矛盾是水火不相容的。
直到父亲去世，我家的房子、积蓄、抚恤金等所有的一切都在她的掌控之中，我们孩子没获得任何继承权。
就是在这样的前提下，修炼大法的我只想到按师父讲的“真、善、忍”做人，我想到了与继母善解，也就是要放下人心的怨恨，一切为他人着想，用慈悲的心去对待身边的人和事。
我调整好自己的心态迈出了第一步，到父亲过世的房子去看望继母。当我站在她的门口时心里感到空前的踏实、坦然，听到敲门声她开了门，看到我，她愣了一下，以为是来讨说法的，板着脸说：“你来干什么？”我笑着说：“阿姨，我是来看望你的。”她不情愿地让我进屋了，还没坐稳，我赶紧解释：“阿姨今天是想来向你道歉，过去年龄小不懂事，说话做事很不尽人意。其实我们都是女人，你一个人带五个孩子多不容易，我真是应该理解你。现在我修炼了才知道自己做的不对，今后有什么事可以告诉我，我会好好对待你的，想出去走走就打电话，我开车带你去海边看看。”
她好像一下子还没有返过神来，似信非信地说：“自己也有不对的地方……”临走时我给她留了一千块钱，告诉她是我的一点心意，想吃什么可以自己去买点吃。可能是她感受到了我的真诚，当时她的态度突然变了，脱口说：“哎呀！我这不是折寿吗！”她不要，但我还是留给她了。
送我走的时候，她的态度完全不同了。过后我回想一下，真是像《转法轮》书里讲的法理，任何时候遇到问题向内找自己哪里做的不对，去掉了那个执著不好的东西，事情自然会发生变化。我初次感到慈悲的力量太强大了，我想起师父在书中说：“因为修炼的人是最珍贵的，他想修炼，所以，发出的这一念是最珍贵的。佛教中讲佛性，佛性一出，觉者们就可以帮他。”（《转法轮》第一讲第六段）我更坚定了修炼的信念。心里默默地再次感恩师父慈悲救度。
在日后的修炼道路上，还出现了很多这种事情，无论是身体上，还是思想上及心性方面都有过意想不到的经历，我首先想到的就是师父讲的“真、善、忍”。“真、善、忍”使我返本归真，是我终生的归属。感恩节对我最想感恩的人由衷地说：“谢谢师父，大法让我成为善良的人。”
每当想到“师父”这两个字，就会感到非常幸福
田忠霞（前一）
我叫田忠霞，来自中国的安徽省合肥市。今年63岁。修炼法轮大法已有25年了，而这25年对我来说，却是新生命的开始。如果不是遇到大法，我应该已经死了。
我出生在一个不幸的家庭。我一岁时父亲就去世了，由于哥哥姐姐与我年龄差距较大，他们对自己的家庭和工作已经自顾不暇，根本没有谁能真正顾及到我。我是和单亲妈妈相依为命，而母亲每天工作都是早出晚归，小小的我就形同孤儿一般。没有家庭的温暖呵护，不懂世事的我，曾经险些被水淹死，差点被火烧死。
我生长在不幸的年代。在中共的统治下，在我六七岁时，经历了毛泽东时代“大跃进”、“三年大饥荒”，那时，我险些被饿死；在我少年时代，经历所谓的“文化大革命”运动，在我们应该学习文化的年龄，学业被荒废，文化教育被彻底打翻；我在青春时期，又经历所谓的“上山下乡”运动，我一个弱小的女孩子只能任由安排，被下放到农村接受漫长岁月的苦难煎熬……等等。
正所谓内忧外患，令我的人生充满了悲剧的色彩。我的健康状况一直很差，特别是在我9岁那年，因为跑着横穿马路，我被一辆轿车迎面撞向头部，后脑被重重地摔在地上，我当场就昏死过去。
然而，由于家里没有能够管事的人，只是见我手脚没有残缺，并且人还活着，就不了了之了。没想到，这带给我日后无尽的病痛折磨，我常常在呕吐和天旋地转的状态中备受煎熬。这就是“脑震荡后遗症”。
除此以外，我还患有贫血症、血压低、心律不齐、心动过缓、肾虚肾炎、胃病、习惯性便秘等等疾病。再加上我结婚后有习惯性流产和剖腹产，我的身体健康状况就变得更加糟糕。那时，我还不到40岁，就已经是个被疾病缠身的药罐子了。中药西药我都吃了太多太多，药物也在产生着副作用。最后，我竟然变成一个“药物过敏症”患者。这些状况就等于是在告诉我：你已经到了无药可治的程度，只有死路一条了。
拖到1995年，由于受不了对家庭情感方面的失望和身体上疾病的痛苦折磨，我真是感到生无可恋。因此，我产生了想要“安乐死”的念头。
然而，就在此时，我有缘遇到了法轮大法。那是1995年11月6日，早晨我路过合肥市银河公园，看到有些人在炼功，我顺便看看，知道了这是法轮功。当时就有人建议我去书店找书看看。我没有犹豫，立即就去书店找到了《转法轮》和《中国法轮功（修订本）》。好像有一种莫名的动力，我一拿到书就放不下了。因此，我不分昼夜一口气读完了《转法轮》。之后我感到眼前豁然开朗，如获至宝，我立即就去炼功了。
过去，我总是抱怨命运对我不公。修炼之后我终于在《转法轮》书中明白：自己之前吃苦并不是坏事，因为吃苦会消去业力，从而转化为德。这一念之差，反映出自己的世界观发生了根本的变化。
那时候，我一想到“师父”这两个字，就会感到非常的幸福，因为自己这几十年就像是个迷路的孩子，如今我有师父了，师父在领我们回家。
在那些日子里，我每天都像个孩子一样心里充满快乐，生命也充满了活力。我每天在早上3点多钟就去炼功点，首先是把炼功点打扫干净，之后就开始炼静功——打坐。然后再和大家一起炼动功。整套功法结束后，我就开始了一天繁忙的工作、学习和生活。
因为炼功，虽然睡眠的时间很少，但是，我不但没有感到疲倦，反而感到前所未有的轻松和自在。不知不觉中，炼功才一个多月，我突然意识到曾经折磨我的病痛都不翼而飞了，真是无求自得。法轮大法的神奇就这样在我身上有了真实的展现了！
这胜于雄辩的事实，令我产生了对法轮大法不可动摇的信念，因此，无论中共的邪恶谎言和疯狂打压到何种程度，都不能改变我坚定的信念。在大法遭受中共的邪恶疯狂迫害和造谣抹黑时，民众被铺天盖地的谎言所蒙蔽。怎么办？为了解救世人，就需要大量的真相资料去唤醒民众。
就在这种紧急需求的时候，大法又一次次在我身上展现了神奇，让我这种对网络和电脑等机器设备一窍不通的人，竟然在很短时间内完全掌握了资料点所需的各种技术。这是令人难以置信的，但是却是实实在在真实存在的。
我们的资料点正常运行4年多，最后还是遭到了中共警察的破坏，我也因此被非法投入劳教所遭受迫害。
如今，我奇迹般来到美国，在纽约和大法弟子融合在一起，做着各种各样证实大法、向民众讲清真相的事情。
每当腰鼓队在行进的时候，我都会感到法鼓声声带有善的力量在向外喷发！光芒所及之处，民众在为我们欢呼跳跃，我为这些明白真相得救的生命由衷地感到高兴！我知道这一切都是大法的威德，是师父的慈悲救度。
我的一生中，师父是我最要感恩的人。
感恩师父，我们全家沐浴在大法的福泽之中
魏俊茹（前一）
我叫魏俊茹，来自中国北京。记得儿时我家住的是平房，院子很宽，一到夏天晚上邻居们就在院内乘凉，每当这时我就会久久地凝视着天空中的月亮与满天的繁星，心里总是在想：我原来会不会在那里呢？随着慢慢地长大，淡忘了儿时的记忆，逐渐地走入了这个污浊的世界，渐渐地随波逐流，迷失了方向。
1995年，我看到每天不吃饭也要吃药的父亲停止了吃药，每天早晚都去公园炼功，又看他在读一本厚厚的书——《转法轮》。没多久他的脸色红润了，人也越来越精神，而且每次他们单位举行运动会他总是中老年组跑第一名。神了！这人吃了几十年的药身体都没好，怎么就看看书、炼炼功就好了？当时怎么也没想明白。
我从小体弱，发烧、感冒是家常便饭，故父亲多次劝我修炼，我都以工作忙为借口，推说将来退休了再炼。但每次去公园总是要到炼功点看看，只要一到那里就感觉心里特别舒服，很愿意在那里待，虽然没有走入修炼，但我对法轮功的印象是非常正面的。
2010年5月我突感颈椎疼痛并伴有四肢麻木、头晕、恶心吃不下东西，没过两天连走路都感觉困难、坐都坐不住，经北医三院诊断为急性交感神经发炎，输液十五天，一点好转的迹像都没有。
正值此时父亲赶到我家对我说：“既然医院看不好，那你就跟我修炼法轮功吧。”我在无望中想到：北医三院那是北京乃至全国来讲都是最好的医院了，这都治不好我的病，那么只有试试修炼法轮功这条路了。
于是我捧起了《转法轮》认真阅读，强忍着病痛坚持炼功，在第三天炼静功时突然感觉到有人从我颈椎处揪走一个东西，当时疼的我尖叫一声，父亲闻讯询问怎么回事，我叙述了刚才的事，父亲高兴地说：“师父管你了。”我摇了摇脖子，本来僵硬的脖子现在感觉轻松润滑了，我笑了，双手合十：感恩无量慈悲的师父告诉我宇宙的法理“真、善、忍”，教我做好人，修心向善，又给我拿掉这一业力，让我重获新生，走上返本归真之路。由此我也真正感受到师父在《法轮功》中讲的：“初听起来可能觉的玄，但对有志于气功修炼者，只要细心体悟，奥妙尽在其中。”（《法轮功》概论）
儿时的记忆又回来了，我知道那不是梦想，只要我按照这部大法去修就能回到天上的家园。明白了这一切之后我学法炼功绝不怠慢，很快身上所有的病状完全消失了，每天快乐无比，感觉修大法真好！
亲身见证了大法的神奇，因此我每天把学法炼功放在首位，并注重修心性，包括自己的一思一念、一言一行。2015年我家想改善一下居住条件，便卖掉了老人留给我们的房子。
早前因丈夫在家最小，单位规定家中一人不可分房，那时丈夫的哥哥、姐姐均有住房，故家中老人便把他们的住房变更到丈夫的名下，哥哥姐姐也同意。
卖房后我跟丈夫说：房子我们可以住，现在咱们卖了就得给你哥哥姐姐钱，毕竟是老人留下来的房子。于是我们就分别给了他们几十万，这一点哥哥姐姐没想到。我深深知道：在当今的中国，物欲横流，把钱看得比什么都重要，能做到这一点，这都是因为我修炼了大法。
由于邪党文化的灌输，起初我丈夫对法轮功有着不正确的认识，看到我身心的巨变，他明白了真相、转变了观念，内心非常认同大法也非常支持我修炼，经常跟我一起学法，帮助我做了许多大法的事，只是不炼功。为了使他能尽快地走入修炼，2016年10月我们参加了旧金山法会，当丈夫看到了集体大炼功及壮观的游行队伍，他为之震撼，看到法轮功学员在中领馆前举行的烛光守夜，静静地打坐悼念在中国被迫害致死的法轮功学员，使他感受到了强大的慈悲能量场，同时他被法轮功学员的善良深深地折服，从美国回大陆的第二天毅然走入修炼。
2017年4月我与丈夫来到了美国，我们很快适应了这里的环境。6月底父亲也来到美国。
心底深处，我无比感恩师父：是您让我家三个修炼人汇集在一起，每天沐浴在大法的福泽之中，比学比修，精进不怠。
我庆幸自己能成为一名法轮大法的修炼者，更幸运于是腰鼓队这项目中的一员。借感恩节到来之际只想跟师父说：师父，您好！感谢您为弟子所做的一切，弟子将努力按“真、善、忍”修好自己，随同腰鼓队参加游行多讲真相，让法轮大法洪扬天下。弟子叩谢您！再谢！
在法轮大法的照耀下，破迷重见光明
严柠（前一）
我叫严柠，来自中国大陆天津市。从1994年得法，至今已走过了25年多的风风雨雨，一路磕磕绊绊，在师尊的慈悲呵护下，走到了今天。
我为祛病健身曾练过几种气功，均未奏效。30多岁时患有心肌缺血、充满性胆结石、支气管扩张、妇科病、腰椎增生、全身骨痛、坐骨神经痛、偏头疼、美尼尔综合症、严重的抑郁症。32岁开始，9年中有超过5年下岗，最后工作的中专学校也解散了。丈夫是个好人，但我俩的性格极不相投，感到婚姻不幸福。身体百病缠身、工作事业极不顺利、婚姻也不如意，像一张无情的大网把我困在其中，苦不堪言。我已经走进了人生的死胡同，感觉无路可走！因此曾想出家当尼姑。
随着年龄的增长，工作和家庭生活的压力，身体疾病不断出现，我心中的迷惑在脑海里常常萦绕：人为什么活着？为什么有生老病死？人一死“一了百了”吗？我为什么工作事业极不顺利？身体百病缠身？婚姻感觉不幸福？人生的真义何在？人应该怎样活着？这些问题像一团迷雾遮住了我的双眼，让我看不到人生的光明和希望，悲观厌世的想法常常涌现。
在难熬的人生痛苦中，一次偶然的机会使我走入了大法修炼中。那是1994年年初的一天，我到一个气功师那里去治胆结石病。她拿出两张票，说有一个气功师要来天津传功讲法，让我和她一起去听报告会！我说不去。因为这几年我参加了在天津办班的多名“气功”大师的报告会，并学了气功，也没见效。这时她又给我看一些图片和法轮功的简介并再次说：“你和我一起去吧，这张票就是给你买的。”我不好意思推脱就答应了，心里却想：最后上一次当吧！
1994年1月17日，一个令我终生难忘的日子：我亲耳聆听了李洪志师父在天津科学会堂的传法班，当听到师父讲“真、善、忍”是宇宙的特性时，内心一震，这三个字太好了！如果人类社会的每一个人都按照师父所说的去做，那人间将会是多么的美好啊！师父首先讲到如何去做一个好人，一个更好的人，一个更高境界中的好人的道理。还讲了业力轮报、失与得、精神和物质的关系，以及做人的真正目的、修炼的内涵等等。翻遍古今中外所有的书籍找不到将宇宙、时空、人体之谜揭示得如此透彻的法理了!
1994年3月14日，我有幸再次聆听了师父在天津八一礼堂举办的第二期传功讲法班。由于被中共“无神论”的洗脑，在第一次听师父讲另外空间，以及功能、神通和佛、道、神的法时，我内心深处有些半信半疑。虽然在家也炼功，但只是为了祛病健身并没有实修。不过，“真、善、忍”却在心里扎了根。
1999年1月17日凌晨打坐，我哭了，泪流满面，明白了大法是生命久远的期盼与内心深处的呼唤！心想这么好的高德大法，我要下定决心实修自己。当天下午，碰到邻居同修跟我说：“今天是师父在天津传法五周年纪念日，刚刚开过3,000多人的洪法大会，好几个小弟子开天目看到：师父的法身就在会场的前上方，高大无比、金光闪闪，整个会场都被光笼罩着，非常美妙、神奇、壮观！”
从那天开始，我真正实修了。那时，我已经因病吃劳保在家没工作了，除了做家务、经常探望家里几位老人外，每天3点半起床，听半个小时讲法录音，4点半带着录音机到外面与大约30人一起集体炼功，五套功法一步到位。在半年时间里，我背会了师父的诗词《洪吟》，并如饥似渴地学法，一年里看了30多遍《转法轮》。
我每天对照师父的法找自己的执着心，并努力放淡、放下这些人心。明白了师父在《转法轮》中讲的：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执着心的过程。”因此当关、难来时也能向内找，使自己的道德境界不断提升。
我先生是一个淡漠名利、孝敬父母、敬业勤劳的人，但我俩性格反差很大，他性格固执、脾气倔犟、思想简单，家事从不协调。我性格内向、爱生闷气，我俩一有矛盾，就冷战几天。尽管我孝敬公婆、抚养女儿，结婚十多年了也没有和先生沟通与交流过。婚后的前几年，老少三代八口人挤在两间屋里生活，对此我郁闷成疾。曾一度有想离婚的念头。
修炼前，因为我总想改变丈夫却改变不了，我陷入了人生的迷茫。修炼后，大法指导我修心，我开始向内找。师父在《新加坡法会讲法》中开示：“我们往往碰到任何事情的时候都是在向外看，你为什么这样对我？心里头有一种不公的感觉，不去想自己，这就是所有生命的一个最大的、致命的障碍。过去一些人讲修炼不上来，怎么能修炼上来呢？因为这是一个最大的障碍，谁都不愿意去在矛盾中看自己，觉的自己遭受痛苦了、遭受不幸了还要找找自己，看看自己哪里做的不对，真的很难做到的。如果谁能做到，我说在这条路上，在修炼的这条路上，在你生命的永远，都没有什么能挡住你，真是这样。因为我们都有思想的，在道理面前，尽管我们心里有的时候明白还是过不去，可是毕竟我们心里明白，知道哪个是对的，哪个是错的。一次做不好，两次做不好，我们以后会做好，关键是你如何知道自己，如何能够正确的针对自己，找自己的原因。”
师父的法理句句讲到我心坎，再清楚不过了，我得明明白白地按照师父说的去做。
以前自己心胸狭窄又自私、名利心也重。实修后，我努力改变自己，在法中不断归正，彻底打消了离婚的念头，主动和先生沟通，消除了结婚前后产生的误会，心态逐渐从消极厌世转变成积极乐观。由总盯着先生的缺点、弱点不放，转变成多看他的优点，包容他的缺点，遇到矛盾找自己的问题，修正自己。基点变了，婚姻稳定了，家庭和睦了，心胸豁达了，还主动克服困难接婆婆到家中，将婆婆当作自己的母亲，每天快快乐乐的，生活充满了阳光。
仅半年的时间，我的身心发生了翻天覆地的变化：对社会、父母、家庭、先生的很多抱怨化解了，很多烦恼烟消云散了，很多痛苦的执著放淡了，严重的“抑郁症”不翼而飞了，吃得下也睡得香。修炼前患有的心肌缺血、充满性胆结石、支气管扩张、妇科病、腰椎增生、全身骨痛、右手腕经常写字震颤、坐骨神经痛都明显好转，偏头疼、美尼尔综合症等等不治自好。
一本《转法轮》解答了我人生所有的问题。人生就像一团迷雾，在法轮大法的照耀下，破迷重见光明！
二十五年过去了，弹指一挥间，内心的喜悦无法形容，心中不断升起对师父的无限感恩，谢谢师父把我从地狱里捞起，净化了我的思想和身体。人类的语言表达不尽我对师父的感恩之情，弟子谨在感恩节叩谢师尊的慈悲苦度！师父，谢谢您！
（大纪元）
二零一九年十一月下旬的台湾，虽是冬季却仍阳光灿烂、晴朗无云，吸引了各国旅客络绎不绝的走进了国父纪念馆园区，享受温煦的冬阳照耀；法轮功学员也一如既往在园区内传递法轮功真相及演示功法。
找到了法轮功，就不会迷路！
有位笑呵呵的胖导游在法轮功真相摊位前向团员宣布：“四十分钟后在这里集合。要记住：是法轮功这里喔！找到了法轮功，就不会迷路！”导游的这番话，让这团中国游客们的紧张情绪立即舒缓了，纷纷对法轮功学员微笑打招呼。
台湾民众：“看到法轮功，我都会为你们鼓掌再鼓掌！”
一位穿着西装、相当体面的老先生经过真相点时，主动向学员点头致意、并双手鼓掌：“看到法轮功，我都会为你们鼓掌再鼓掌，鼓励你们、也为你们加油！”
另一位中年知识份子在经过时，也向学员竖起了大拇指，“法轮功，了不起！我跟你们站在一起！你们对抗中共暴政这么多年了，真了不起！你们能长期坚持不屈服、更了不起！！”“最近香港情况我天天看，共产党这个无耻大流氓在全世界关注下还敢这样公然开枪扫射，实在是太坏了、太邪恶了，所以我在脸书上写文章一直骂。对于暴政就是不能屈服！”
“共产党不让人信仰就是不对！”
有位来自青海的老先生独自走到真相点旁抽烟，学员递给他真相材料，老先生很紧张不敢拿，只远远地看着展板。他说：“不只你们台湾有法轮功，我们那边也有，而且人还不少，但不能出来公开炼。”学员说：明明中国宪法保障了合法信仰的权利，为什么中共不让法轮功炼呢？老先生低头闭着眼想了会儿，开口大声说：“是，共产党不让人信仰就是不对！这就不对！！”
“在一门中深刻用心修到底才是！”
有位态度温和有礼的中年男士将车子停在真相点旁，主动向学员说：“辛苦了，你们辛苦了！”“我在全世界各个角落都碰到法轮功过学员，感觉特别亲切，就象看到亲人一样的亲，所以一定要特别跟你们问候。”一问之下，原来这位先生多年前透过朋友推荐曾学炼过法轮功，但因为工作相当忙碌就荒废了，但心中仍不时想起书架上《转法轮》经书以及修炼的念头，学员鼓励他：正法难寻、修炼机缘难再遇……这位先生若有所思点头说：“是啊，每个人都要回家，就在一门中深刻用心修到底才是！”他说回去后一定找时间再阅读《转法轮》！
大陆年轻人第一次听闻真相
三位来自广西的年轻人停留在揭露天安门自焚伪案的展板前仔细观看，学员为他们详细说明，其中有位说：“原来事实是这样，我们是第一次看到，心里感到很沉重。如果不出来看看，真的是不知道这些事！”
学员在说明时，有另外四位在台就读的大陆学生也停下来默默地听着，其中一位忽然笑逐颜开地说：“我来台湾就是想学习传统文化的，没想到还听到了这些，有收获！”这二群年轻人还继续看了展板、拍了些照片才离开。
外国音乐家签名支持反迫害
有位外国人因为问路来到了真相点前，学员向他讲述真相，他表示：第一次听到法轮功，以前未听过法轮功被迫害的资讯。他来自波兰，了解共产党控制钳制人的一切，包括精神层面等等……所以他深刻体会自由得来不易！他是音乐家，很珍惜心灵的自由。他主动向学员要了真相材料，并在反对活摘器官的表格上签名。
大陆公安向台湾亲人讲述法轮功真相
有位资深导游主动走到真相点跟学员说话，他提起：他在大陆的表弟是公安，曾告诉他当时在中国大陆炼法轮功的人数非常非常的多，超过一亿人在炼；可是共产党不让人有宗教信仰，所以利用喉舌媒体宣传“将法轮功妖魔化”，并让中国人从骨子里就害怕共产党……
学员向导游说：透过你的亲人、而且是任职公安的亲人说明了这些真相讯息，你就更加了解我们所讲述的是事实、可供检验的事实。导游说：“是，法轮功说的都是事实！”
11月26日，2019年新唐人第五届“全世界人物写实油画大赛”公布获奖名单，一幅名为《一九九九年四月二十五日》（以下简称《四二五》）的巨型油画作品获得金奖。
作品作者、香港画家孔海燕在获奖后表示，这部反映宏大历史事件作品的诞生过程，就是她从现代派画家回归到传统写实派画家的过程；也是她个人在道德修养上的升华过程；更是新唐人油画大赛努力恢复人类传统文化的一个真实的例证。
“能成功完成这部画作并获奖，这是一种荣耀，是对我莫大的鼓励。”她说，“但是这幅画其实是一个集体创作的结晶，背后包含了很多人的心血，所以我感谢大家，感恩新唐人比赛的主办方以及评委。”
孔海燕和她的获奖作品《一九九九年四月二十五日》。
曾经搞现代派 走进死胡同
孔海燕从小学习传统绘画，1989年以优异的成绩考上了中央美术学院，恰巧那年美院现代派画室即第四画室招生，所以她就进入现代派绘画系学习。她在大学四年中努力把自己原来学的传统画法全部忘掉，完全扭转成了现代派画风；后来她又读了中央美院的研究生，她当时接触的都是世界上最有名的现代派“大师”级的画家。
“我那时受中共无神论的教育，不信有神，也不知道人有生死轮回和善恶报应，不知道现代艺术的三大主题——‘性、暴力、颓废’是对人类的伤害，也是对自己的伤害。”
由于强调自我，一直画色情、暴力、丑怪、冷漠的画，孔海燕渐渐对人生也绝望了，“觉着死人比活着的人要好”，于是在大学时期就画古墓古尸去了。
毕业时她办了第一个个人画展，画的全是骷髅；后来又办了第二个画展。她在北京美术界已经小有名气了，曾经有人要付100万元买下她的画。
“我那时是闭着眼睛往地狱里走，无论什么人、什么理论都无法改变我，就像泡在黑水里的白布无法再洗白一样。”
但是，有两件事情引起了她对现代派艺术的思考。
一件事情发生在她的儿子身上。她屋子的墙上挂着一幅自己画的现代派作品，是一个裸女，眼睛空洞，一只眼睛像瞎了一样。她的一岁多的儿子一看见那幅画就拼命哭闹，她要是把画翻过来，儿子就不哭了。她想起中国的老话说，小孩子眼睛能看到另外空间的东西，莫非那幅画上面附有不好的灵体？
第二件事是在她举办第一次画展时，她母亲本来是要在展厅帮忙接待宾客的，但是妈妈却怎么也不愿进展厅，说展厅里呼呼冒着黑气，让人脑袋疼，而走出展厅后就“像走到另一个世界”了，头就不疼了。
“这让我想起自己亲眼看过的一个事儿，有一个搞行为艺术的现代派‘艺术家’，竟然吃死孩子的肉；我还看过一个录像，里面有一个国外的现代派画家，他为了所谓‘认识自我’，割开了自己的胳膊研究……”孔海燕开始对“现代派艺术”有所怀疑了。
回归传统写实之初
孔海燕一边在现代艺术上追求自我、放纵、新奇与名利，一边又感到人生迷茫，不知活着的意义在哪里。1993年的一天，她在街边公园中偶遇了一个法轮功炼功点，横幅上面的“真、善、忍”三个大字一下子就吸引住了她，她感觉这才是人应该遵循的原则，这才是人生的正确方向。
她毫不犹豫地开始学炼法轮功，不仅身体健康状况变好了，她还明白了她以前对艺术和人生的所有迷惑不解的问题。法轮功创始人李洪志老师在书中告诉她，一幅画上面带有画家本人以及被画的人或物的一切信息。她终于明白了为什么儿子和母亲对自己画的那些所谓现代派作品是那种反应了，那些色情和坟墓里的东西带的信息能是好的吗？
修炼法轮功后她知道，神传给人艺术的目的是表现人所崇尚的善与美，不是她在大学中学的那些东西。按照“真、善、忍”做人，她知道自己原来的现代艺术是害人害己的，后来就放弃了现代艺术专业，转行当了一名美术老师。
2014年新唐人举办油画比赛的时候，已经移民香港多年的孔海燕想重拾画笔参赛。但是她不知道画什么，而且新唐人要求的是“传统写实人物油画”，这对受现代派绘画专业训练的她来说简直太难了。
“在学校学的现代派，也有一套理论和训练方法，再让我重新回忆起小时候学的传统的画法，我感觉我的眼睛看东西都是歪的，看线都看不直，因为一直训练自己‘变形’的感觉嘛……”
在要求自己“画准画像”的过程中，孔海燕初尝自我挑战与放弃的艰难，最后她费了九牛二虎之力，才画出了一幅小男孩的写实画，参加了新唐人第四届油画大赛，获得了人文奖。
“那次的获奖像是我的艺术道路上的一个指路灯，鼓励我继续在回归传统的路上往前走，继续画写实。”
《四二五》的创作过程
1999年4月25日当天，孔海燕（中）参加了法轮功学员的万人上访。（孔海燕提供）
1999年4月25日那天，孔海燕就在府右街上，参加了“四二五”万人上访活动。作为这个历史事件的亲历者，她一直想把“四二五法轮功学员大上访”这一历史事件搬上画布。
那时候，修炼法轮功的画家们一直在创作美术作品，举办“真善忍画展”，如今这个展览已在全球五十多个国家展出了一千多场次了，受到各地观众的高度评价。从第四届新唐人比赛回来之后，孔海燕就想画一幅“四二五”题材的画来参加“真善忍美展”。
这是孔海燕第一次从事写实画的创作工作，难度之大不可想像。
首先，她不会构图。
“因为生活的真实和艺术的真实是不同层面的东西；再说，如何将这一事件真实深刻地反映出来，成为一件成功的艺术作品，那可不是一件容易的事。”她说，“我绞尽脑汁地去构思，画了很多构图，但都是照历史照片画的，看上去只是整理了一些素材，不像创作。”
香港画家孔海燕在创作《一九九九年四月二十五日》过程中。（孔海燕提供）
她于是向“真善忍美展”的画家老师请教、学习，这个过程也是很痛苦的。过去头脑中的现代派观念和技法与老师们指导的传统写实理念经常发生冲突。
“那真是既有抵抗外界那些无知老观念的压力，也引起内在美院灌输的变异观念的翻腾，我必须时刻战胜这些内外夹击的进攻，才能往前走。”
孔海燕说，“寻找正确创作方法的过程，古今中外真正能解决问题的创作理念寥寥无几，而且谈的也多是技法，没人去讲心法，可心法才是决定是否会创作的关键，但是心法就牵扯到改变艺术家本人的人格和内心世界的问题了。”
她就天天学习《转法轮》，严格按照“真、善、忍”的标准要求自己，向内找自己不好的东西，不断纯净自己。在画家修炼者的帮助下，在放弃自我的苦修中，孔海燕逐渐开窍了。
她领悟到，这幅画要表现修炼人纯净、善良、祥和的心态——所以要用横向的长幅、水平且平行这种很强的形式感构图；要表现法轮功学员们对信仰的坚定与坚毅，所以画中间要放上垂直站立的人群；要展现历史上的那天街道上的上万人群，画的左边要以透视表现远去的街道和望不到边的人群；要突出法轮功学员敢冒生命危险向政府请愿的壮举，画的主题要有三组主要人物给警察讲真相；暗示当时中共山雨欲来的镇压恶势力，要在画顶部放上黑云；向观众传递伟大的佛法无所不能与无所不在的威严与神奇，要在画中的上部空间中画上飞舞的法轮……
“画家老师跟我说，这幅画要给人形成‘乍看是警铃，细看一场戏’的视觉顺序，使观者惊愕之余，处在对内涵意义不断的发现和对主题的不断认识深化当中。这一高度概括与巧妙运筹的瞬间绘画构图，其深刻度与震撼穿透力是任何其它艺术形式无法取代的……”
老师们的帮助让孔海燕脑中形成了一幅完整的画面，她就按照他们的指导，开始了没日没夜的作画。
“四二五”上访的法轮功学员有上万人，到哪里找模特呢？为了真实表现“四二五”这么严肃的大题材，她力求尊重历史，还原当年的场景，所以她在五年内找了近400个海外法轮功学员做模特。
“我是把每个学员当肖像来画的，他们的性格、神态气质，我都照着真人的样子画他们的肖像，我不会因为人多就把一些概括掉了，我都是按照肖像画去画，一个人一个人地认真地画。”
孔海燕在《一九九九年四月二十五日》的创作中，画了近400个真人的肖像。（孔海燕提供）
所以现在这幅画上面的每一个形象都是有名有姓的真人，这在古今中外的历史画或者肖像画中都绝无仅有。
在用油的方法上，孔海燕使用了欧洲的传统的多层罩染法，即一层一层上，边画边跟一位“真善忍美展”的修炼人画家学习。
“我每买一种颜色都请示专家。”她说，因为有的颜色的化学成分相克，“比如群青含硫，如果碰到含铁的颜色就会变黑，我就用钴蓝和深钴紫来调成群青……所以，这幅画能保证百年颜色都不会变。”
为了尊重事实，还原历史，孔海燕画《四二五》时按照欧洲北方文艺复兴时期圣像画的要求，力求庄重、平静、严谨和精致，为此她做了大量的考证工作。
她研究了府右街的结构，墙是什么样的，地砖是什么样的，井盖是什么样的，树是什么样，有多少种树，它们的生态和枝叶是什么样的……因为她不能回国，她就在香港找同样的东西。
有一次，她为了找到府右街上的国槐树，找遍了香港的公园绿地，最后在香港植物园中找到了全香港唯一的一棵国槐。
五年下来，在“真善忍美展”画家们的指导下，在数百位法轮功学员的配合下，孔海燕终于完成了这部具有非凡纪念意义的画作。
香港画家作品《一九九九年四月二十五日》局部。（孔海燕提供）
“一个画家转变风格是很艰难的事情。我从一个闭眼往黑里走的人，能够回归到传统的道路上，第一个改变我的力量就是我的师父写的《转法轮》这本书，因为他把宇宙、人生这些人类从来都说不清楚的法理都用最浅白的语言讲出来了。是大法彻底改变了我的观念，也唯有修炼法轮功，我才能有这样的毅力去改变自己。”
孔海燕说，第二个改变她的因素是参加了“真善忍美展”创作组，使她得到了画家修炼者们的纯正指导和无私帮助。
“第三个因素就是新唐人的油画比赛，让我学到了更多好的创作理念，也是一个让我创作传统写实油画的契机。”
现在，孔海燕非常清楚自己的责任。她说，就像这次大赛评委主席张昆仑教授写的《惜缘》里讲的那样，“我应努力提高层次，放下自我名利，只为众生负责，为提升人类文明负责，‘不做庸匠做美神’。”
孔海燕从1993年修炼法轮功至今，已经修炼了26年。（孔海燕提供）
孔海燕，一个经过了从传统到现代派，又从现代派回归传统这一痛苦挣扎过程的画家，认识到了人类艺术的真谛和使命，那就是——“要给人真善美的感受，要给人光明向上的能量信息，要让人向往善良与美好，要唤起人对神的虔诚信仰。”
孔海燕的作品《四二五》获得了本次比赛的金奖。她说她最大的心愿是让观众能够通过这幅油画，了解法轮功学员，了解他们为什么冒着生命危险去政府讲真相，以及当代的现实，即今天在中国大陆仍然发生着对法轮功修炼者的残酷迫害。
她希望看到这幅画的所有观众都能够选择正义的立场，为自己选择光明的未来。
（大纪元）
11月28日周四，芝加哥举行第86届感恩节大游行。它是通过电视直播的美国三大游行之一，亦有数万观众现场观看。一达拉斯观众到芝加哥就为了看游行，“它启动了整个节日季节。”一名密西根人看到色彩绚丽的法轮功花车后，赞叹道：“非常平和、非常美丽、非常美好。”
今年的游行有20个军乐队、13个花车、16个戏剧表演团体，以及名人明星等。原定还有多个卡通人物的巨型气球领衔游行。不料周三刮起时速超60英里的大风。有消息称，组办方担心大气球在风暴中无法前进，临时取消了气球表演。于是，法轮功花车成为Teddy The Turkey火鸡后的第一个游行团队。
这是法轮功连续17年受邀参加芝加哥感恩节游行。来自密西根的工程师Moacyr Mezabila赞叹不已地说道：“很平和、很美丽、很美好”，“很有中国味”。
芝加哥居民Rabia和先生、孩子兴奋地对法轮功花车录像，并以它为背景照全家合影。她说：“我很喜爱她（花车）。他们在打坐，他们的动作如此舒缓，看上去十分美好。” Rabia说，这令她联想起一个风靡全球的中国传统文化演出。
来自达拉斯的Kim CarMichael女士亦对法轮功花车印象深刻：“很美丽，很平和。”先生David CarMichael 说，他们到芝加哥和儿子一起过节，每年必到现场观看感恩节游行，“这是一个传统，它启动了一年一度的节庆季节。”
“无论雨雪，游行都会进行”
芝加哥感恩节游行始于1934年，那时叫圣诞游行，旨在给经济大萧条中的市民们鼓舞士气。第一年的节日游行大大提升了市民的信心，当年成为1927年以来最旺的购物季。
1999年，游行正式移到感恩节的当天，在芝加哥的State大道（以前在密西根大道）上举行，成为感恩节游行。 2008年，芝加哥感恩节游行首次通过WGN America全美电视网对数百万民众全程直播。迄今，美国只有三个游行在全国电视频道上直播。
Steve Meinecke是主办芝加哥游行一千五百多名员工之一。今年是他第17年参与感恩节游行了，“我经历过下雨、大雪。无论天气如何，这个演出一直会进行下去。”
Meinecke说，他记得最冷的那一年是2002年，天气只有华氏17度（零下8度）。他恰好也是第一年参加，“很多小孩子喜欢看游行，很有趣，我就一直参加了。”
（大纪元）