文天祥曾被元军抓获，在监狱里待了三年，因不屈服而被杀。这首《夜起二绝》应该是被杀之前所作。全文二十八个字：“三年独立已成僧，欲与何人说葛藤。夜夜隔墙囚叫佛，三生因果伴孤灯。”
“三年独立已成僧，欲与何人说葛藤。”此句中诗人自称为僧而不是宋臣，说明此时的文天祥心态已经不同了。“三年”是指其被捕的三年，一个“成”字，道出诗人是从捕后经过三年的经历，慢慢成为僧的。也就是说文天祥是在这三年里慢慢走向修炼之路的。“葛藤”是指人间的是是非非，这里如果是大事的话就应该是元军侵入大宋一事，当然也可能是自己的一些生活中的事情。这里是说诗人不知道同谁去说自己的心事，在狱中没有人说话，也是一种必然。
“夜夜隔墙囚叫佛，三生因果伴孤灯。”不知道是何人引导诗人走上修炼之路的，“囚叫佛”应该是修佛了。“三生因果”在这里就非常重要了，文天祥在狱中已经知道了前世的因果，从小处说是自己今世在狱中的前因是以前所做的事情促成的，大处说大概是宋朝灭亡之事的因果关系。总之一句话，文天祥在狱中开悟了。记起自己的前身。后来文天祥慷慨赴死也是因为这个原因吧。“伴孤灯”是指自己是一个人在孤灯下开悟的，倒是与释迦牟尼在菩提树下开悟有相似之处。
文天祥早期是抱着为国捐躯的心态走上反元之路的，可是在狱中一切都变了。文天祥明白了人生的真谛是修炼。名利只是过眼云烟。人一旦明白了真理（修炼）就会不畏生死了。文天祥看破了这一切，才会坦然面对生死的。当然从“三生因果”看，文天祥也明白了自己的死是偿还前世的过错和罪过，也是一种必然。也就不怕了。
作为一个生命来讲，自杀是对生命的不负责任，是对神的亵渎，所谓放下生死，就是不畏生不畏死。这也就解释了文天祥为什么在狱中三年没有自杀，而在元朝皇帝以死相逼时又不畏惧死亡的原因。一切源于文天祥走上了修炼之路而起。
珍惜生命与不畏生死都能做到的，古往今来真的不多。这才是值得我们学习的诗人的境界。
轮回纪实（音频）：秦俑古今（一）
作者：小莲
播音：新宇音
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上个世纪七十年代发现的秦始皇兵马俑，可谓是震惊了世界，人们在惊叹于大秦帝国的庞大的军力的同时也对当时国家的军队装备有了直接的了解。这些陶俑不但规模庞大，而且每个陶俑都各不相同，这就非常稀有和难得。
兵马俑作为秦始皇陵墓的一部分，长眠于地下两千多年，以至于在史书中都没有留下记载，这就不能不说是件诡异的事情。开始人们怀疑兵马俑不是守护秦始皇陵墓的，而是守护秦始皇之前的一位太后，后来发现诸多兵器上刻有“相邦吕不韦造”字样，让这一争议尘埃落定。
根据维基百科上的资料：秦始皇陵建于公元前246年至公元前208年。根据考古专家的考证，这些秦俑也是同一时期的产物。
我们今天就来简单的还原一下，当时建造兵马俑的缘起和过程：秦始皇废除了残忍的人殉制度之后，想自己百年之后，也要拥有与生前一样的威仪，具体怎么做就成了秦始皇萦绕心头的大事情。
因为秦始皇就是上天安排来第一次统一华夏中心地带的帝王，做什么其实都是对后世的一种开创。比如统一货币和度量衡，废除分封改设郡县，疆域虽然没有后世王朝大，但后世统一的王朝都是在秦帝国开创的疆土基础上发展起来的。
秦始皇好寻仙访道，四处周游，因为用“法家”方式治理国家，对于假方士处理绝不客气。这也是后人误传“坑儒”的起因。这些我们不多说了。
其实建造陶俑的主意是一位当时隐于世间多年的得道高人出的。有一次秦始皇在咸阳宫后花园游玩时突然心情有些烦闷，将身边陪着的人打发下去，自己在那里呆一会儿，他在思考着自己怎么能将大秦帝国的辉煌流芳百世。他明白过去六国被他所灭，那他的国家说不定在他百年之后也会被别的国家灭亡（人们都把他曾经说的，以后称“二世、三世…..传之无穷”的话当作笑柄，因为秦王朝仅仅传到秦二世的时候就灭亡了。其实他说的不是自己这一脉，而是说这个帝王体制和国家制度），这样他开创的辉煌基业就容易被毁，所以他在思考着用什么办法将这种辉煌留给未来呢？他明白留给未来其实不是为了展现大秦帝国和他辉煌的本身，而是要展现神的造化。
在春秋之际就是“礼崩乐坏”的时候，所以孔子终其一生力图恢复周礼；那社会往下发展，人们道德更会低下，那么怎么让那时的人找回传统重拾道德，就成了问题。
秦始皇在努力思考这些问题的时候，突然间一位他曾经见过的世外高人显现出来，对始皇帝说：“您所开创的功业因为剥夺了很多人的利益，所以在您现在和故去之后，很多人会不遗余力的摧毁、唾骂。”始皇帝闻听平淡的说：“那倒没什么，关键是多少年之后，人们把那些功业摧毁了，没有实物，如果有的人想怀念这段日子，都无从怀念了。”那位高人一笑：“皇帝的意思我明白，您是在说等多少年多少个朝代过去之后，一切怨恨与唾骂都随着时间而淡化，人们开始重新真正认识您所开创的一切的时候，想找回这段历史的真实表现都很难了。”始皇帝听完叹了一口气：“是呀，将来人到时候怎么办呢？！”那位高人说：“我找我的那些道友想想办法试试”“望高人能成全我”“一年之后我回来告知结果”“好”。其实他心里在琢磨：“得道的神仙想个办法怎么会需要一年的时间哪！”想归想，但没有说出口。
话说那位高人回去之后，找了他的很多道友一起商量此事该怎么办。此时一位道友听闻事情原委之后，就说：“我知道当年轩辕黄帝在山里采铜练就成仙之术最后乘龙飞升，留下千古见证。轩辕黄帝开创五千年的中华神传文明，而这位帝王（秦始皇）开创的国家政治制度会开启两千年的帝王时代，这些都是为了最后创世主在人间洪传大法做铺垫的。”
听他这样一说，高人又琢磨了一下秦始皇当初与他的对话，觉得秦始皇的确是话里有话。于是对大家说：“那我们就一起想办法成全他吧。”于是大家一起想办法，结合着秦国当时的情况，就找来管理地上技能的神们（木工雕刻、泥水、冶铁和制陶等诸多神）：“你们想办法将秦朝的面貌的一部分用你的方式留给未来。”经过这些神详细研究，最后由管理制陶的神负责，因为陶器能保存长久，只要保持不让它破碎就行，千年不坏。
因为人间的理就是“兵争天下，王者治国”，在陵墓的外围用兵阵（陶俑、陶马和战车及各种武器）的方式是最能展现大秦帝国的辉煌与威仪的。
然后又找来几位管理一方土地的神，要他们好生看护。因为秦俑将来作用巨大，所以不是一个当地的土地神就能看护得了的，得需要更多的层次更高的这方面的神一起来维护才行。
因为很多事都需要机缘，而要成就机缘的因素之一就是时间，于是各路神仙利用各种缘份，对制作和埋藏与保管及出土的各种细节都一一作了安排。
安排完之后，这位世外高人一年之后又在秦始皇面前显现出来了，告知始皇帝，可以用陶土制作他的地下军团。并告诉他找来怎样的陶土工匠来制作以及埋藏的时候找谁负责等等很多细节。
（待续）
现在，诺查丹玛斯《诸世纪》中预言的种种大事，都已一一应验。而其中关于人类灭亡的预言，既是全部预言的核心，也是人类未来的希望。
“原文：圣心造出幸福的灵魂 圣言作为永存之物受人尊敬 1999年7月 为使安哥鲁亚王复活 恐怖大王将从天而落 届时前后玛尔斯将统治天下 说是为让人们获得幸福生活。”
这个预言，从后往前解读，就是：1999年7月发生恐怖事件，此时前后马克思主义统治天下。圣言被人尊敬，圣心造出灵魂。
我们都知道，1999年7月发生的，是中共对法轮大法的迫害。中共信奉的正是马克思主义。而在以后的二十多年里，修炼者一直在反迫害，讲真相。而且一直在传颂诚心念“法轮大法好、真善忍好”九字真言，能逢凶化吉，遇难呈祥的实例。
在目前瘟疫横行之时，诚念九字真言而疾病自愈的人，越来越多。但有的人一直心存疑惑：如果念九字真言就能治病，而且包治百病。那么现代高科技下的医院、医生、医药，何用之有呢？
其实，现代医学技术，走的是现代实证科学的路，所以要打针吃药，效果因人而异。而真心念真言，走的是古代神传文化的路，所以只要神通法力，效果因心而异。人诚念圣言、真言、咒语时，人有诚心，神又感应，就能招来宇宙中的正神，正神来到，瘟神即走。这就是真言的威力。
在明朝末年的大瘟疫中，严重时期“一巷百余家，无一家仅免，一门数十口，无一仅存者”。医生吴又可的达原饮，治疗瘟病很有效。其实，达原饮是普通药而已，药引子才是真正的关键。传说吴又可是道家一门修行的人，那个药引子是他那法门的一句口诀，或者叫真言。只要诚心念诵口诀，道家那一门的护法神、即可就到，给这个病患授记。而这个授记是一道符令，瘟神见到道符，就会躲开此人。即使已经染病的，也会逐渐康复。
我们不禁要问：吴又可的口诀及达原饮，对于新冠肺炎，也有特效吗？答案是否定的。掌管人间的神灵是轮流值守的，时过境迁，吴又可那个时代的授记就失效了。而现在掌管人间的最大的神，是法轮圣王。所以，此时此刻，念“法轮大法好、真善忍好”九字真言，最灵验，最特效。
按照诺查丹玛斯的逻辑，如果“圣言作为永存之物受人尊敬”，那么“圣心造出幸福的灵魂”。也就是说，末法末劫时，如果圣言（真言）被尊敬、被传颂、被诚念，那么得圣言者出圣心，灵魂就会得救、幸福。
当真心、真相、真言，来到你身边，那是你得救的希望，那是未来的幸福。珍惜吧，瘟疫肆虐时，真言来救你，诚心念真言，遇难也呈祥。
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尊敬的师父好！
同修好！
我是一名退休会计师，和我的同修儿子和未修炼的丈夫生活。我是在二零二零年三月通过我儿子约纳（Yonah）得大法的。他是一年前在自己就读的大学里了解到法轮大法。
我开始修炼大法的最初三个月是非常特别的。儿子带着我学法，那时他的目标是用法理充实自己的头脑。这样每天学法，在很短的时间内就给我的身心带来了彻底的改变。
在最初的几周里，我感到身体彻底的轻松，犹如焕然一新；后来身体就开始净化，也就一两个星期就过去了。那时最强烈是一次剧烈的头痛，特别是在后脑勺部位完全红肿，刺痛的让我无法睁眼。在消业的那段日子里我睡很多；我的儿子就坐在我身边给我读法。
由于当时大瘟疫刚刚开始，我们被禁足在家，有足够的时间来学法炼功。我们的日常包括学《转法轮》，看师父的讲法录像，以及每天大量读师父在各地的讲法。
在几个月中，在看过神韵演出和阅读明慧网上的修炼心得后，我更加明白和体会到法轮大法的深刻广博，与我过去接触过的教义都不同。
我想和大家交流一下我在这段短暂的大法修炼中的一些最重要的体会。
找到真理 获得内在平和
大法修炼给我带来的第一个巨大收获是放弃向外求之后的轻松。寻找更多知识、新的技术或者新的师父等等，是很累人的。当我停止这样做时，我才意识到这一点。这是一种巨大的解脱，给我带来了内心的平静，并为我节省了大量的精力，现在我把这些精力投入到大法修炼中。
即便是最传统的教义也无法满足我对真理的渴求；因为它们对我问题的回答仍然是模糊的、不完整的。
师父说：“很多人经过长时间的练功，也有的人没有练过功，但是在他的一生中有对真理、人生真谛的追求，在琢磨。”[1]
这段话在我内心引起共鸣，因为他基本说出了我寻求真理的故事。不过现在我可以看到，所有这些以前的经历为我后来接受大法的理念打下了坚实的基础，并为认识到法的是自己渴望已久的真理做准备。
从我第一次读《转法轮》开始，我就意识到这是一本非常特别内涵深刻的书。这本书中的一些原则和真理对渴望超越现有境界的我来说，就象一剂让我精神解脱的“良药”。比如，师父说：“人的最早生命是来源于宇宙中的。”[1]再比如，师父说：“人要返本归真，这才是做人的真正目地”[1]。
好多次学法时，对大法的无限感激、惊叹、荣幸和崇敬之情让我热泪盈眶。《法轮功》中的法理非常深刻，展现的法理一步步的给我的生活赋予了目标，使我从悲哀中解脱出来。他们还使我意识到在宇宙的广袤和深邃面前，自己的那种脆弱、易受伤害和软弱。
能在真正把人带到高层次的正法中修炼，能按照师父的要求，以理性、庄严、正直的方式修炼，并且得到开阔视野，这是一种莫大的荣幸。
修炼法轮大法是我一生中最宝贵、最有意义的事情。
师父说：“这是最方便的一法门了，而且是按照宇宙特性直接在炼，修的最快最捷径了，直指人心。”[1]
在最初的几个月里的修炼中，我有过很多犹豫的时刻。我不知道自己是否能达到对大法弟子的高标准。很多时候当我表现不好，感觉很糟糕时，我就停下来评估自己，反思并确定自己修炼大法的决定；对自己负责，遵守师父对弟子的要求。
师父说：“找自己的不足，然后做的更好，这就是修炼。”[2]
参加集体学法 在心性摩擦中提高
开始修炼法轮大法五个月后，我的家人从一个只有我和儿子是大法修炼人的城市搬到了另一个有稳定学法组的城市。他们大多来自台湾和中国大陆，有些是修炼二十多年的老学员。阅读明慧网上其他学员有关面对面学法交流、集体炼功、形成整体、相互帮助的文章的几个月之后，我很高兴我们搬到这个城市。
我的高兴没有维持多久，这个小组就开始让我的执着暴露出来。师父利用这个团体中的人和事来触动我、让我跌倒、让我看到自己的执着，并努力放下。我最大的心性考验来自于与这个小组成员的互动。我还在学会发自内心的感激同修之间心性摩擦的过程中，这对我还不是件容易做到的事。
珍惜修炼机缘
现在，我真心的想坚修大法到底，通过做好师父要求的三件事，履行好大法弟子的责任，坚定的跟师父回家。
修炼正法是很珍贵的，我希望所有同修珍重，尤其是不要错过大法给我们的圆满的机缘。
以上是我在现有层次的一些体会。如果有不足之处，请慈悲指正。
我从心底里感恩师父！
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《新西兰法会讲法》
（二零二一年墨西哥法轮大法修炼心得交流会交流稿）
1、 从小在无神论长大的我是如何走进修炼的
1996年8月中旬，在父母多次劝说下，我看了《转法轮》这本书，说也神奇，书的前言《论语》看时每个字都跳上来一排一排在我的眼前，黑字方形的，当时我以为是眼花了，没当回事，看着看着我觉得这书写的很好，觉得讲的很好，刚开始不懂就挑着看，奇怪是我不知道我为什么自己控制不了自己老是痛哭、眼泪、鼻涕止不住的流着。我回娘家对父母讲，他们老人家讲我和大法有缘，叫我打双盘，说，如果打上了双盘你是个好人，我说世界上有一个好人的指标就是我的，我从没双盘打过坐的，在床上一下子打了个双盘而且很长时间，就这样我進了大法修炼。
2 、学法炼功 师父帮助我消了生生世世的业
得法不久，一次在单位上班，从小便里排出很多很多红色的粉末东西，便盆怎么洗也洗不干净，我最后在厂化验室要了盐酸才把便盆洗干净。
我原来有美尼尔综合症、内痣外痣、肝病、是师父帮我消业。有的病从身体内最微观清理病业，表现在身体表面在胸前冒出来的都是黑油，手一抹都是黑油。师父为我净化了身体。谢谢师父救度。
3、 开天目 学法修炼道德升华，从无神论到坚信有神
1997年我每天参加学法小组，在修炼中师父给我开了天目，当时我也不懂，炼功时看见了一个很大很大的眼睛看着我，当时还很害怕，睁开眼就没了，闭上眼又看见了，在这以后我的天目能够看到另外空间的景象，由开始黑白颜色变成彩色的颜色。真是太玄妙了，不可思议。书是怎么说的，在我修炼的路上和身体上都按《转法轮》这本书出现了很多神迹。比如说：开天目、通周天，开顶：有一天午睡时，刚刚上床，就突然眼前有一道雪白的光一砸，如同米花熟了“轰”的一声巨响。红黄色的火焰直冲出头顶了，我吓得手停了一下，慢慢摸摸头顶，怕脑盖脑浆出来了。我一摸还好脑盖脑浆都在，我赶紧从床上爬起来，找炼的早的同修说，同修说她们还没有这种经历都不懂。后来我明白了都是师父在《转法轮》中所讲的法出现的修炼中的状态，根据每个学员的情况不同。安排修炼的路不同，出现的状态也不同。
师父给我下的珍贵的法轮。清楚看见象气体的东西进入我的小腹部，然后不停的转动，正转反转，我都能体验到。至今我天天都看到法轮旋转。睁眼闭眼都能看的见。
我从天上往下乘老黄色竹子天梯追一本蓝色的书《转法轮》。清楚的看见了这三个字，在空中我一把捧住《转法轮》的书紧紧抱在胸前，我知道我是为法而来的生命。
4 、大法使我的世界观发生了彻底的改变。
我知道做人要按“真 善 忍”的标准要求自己，1998年8月30日晚上10点30分钟，我老伴被一辆逆行的出租车撞到了，老伴的腿部鲜血直流到医院缝了6针。司机吓的不行了，要私了，司机怕我们找交管局处理这事说：“如果到交管局的话，我的驾照，执照都要扣了，那我就没有生活来源（因为我是帮司机挑土的，挑土就是租司机的车）。” 老伴叫我去处理，我说算了，司机也不是有意撞你的，我是学大法的多替别人着想，现在找个工作挣钱也不容易，老伴单位同事说：“嫂子你就这样简单处理了？” 我说：“是的。我现在是学了法轮大法了，要按照师父说的做。” 我给他们洪法，讲大法师父教我们做好人，做事替别人着想，我们没有要司机的一分钱，老伴也同意我的做法，司机很感动，他激动告诉我们说他的老板说：“你今天真的是遇到好人了。” 司机把他的电话号码和地址要我们留下。我没有找司机的麻烦，老伴的腿恢复的很好。
5、 信师信法，坚定的维护大法
99年7•20之前，我们大法弟子都按照师父教的做个好人，做更好的人，这对社会对政府多好呀，可江泽民流氓集团，在99年7•20以后疯狂造谣污蔑诽谤大法及师父，打压善良的大法徒，我想不通，天天在家痛哭，到处讲真相，中国人经历了文化大革命，害怕受牵连，害怕挨整。
99年7•20这天我们全市的大法徒，都自发的上省委上访讲真相，可没想到的是很多军人，把我们上访人员用圆圈手挽手的把我们关在他们的圈中。我想我们没做坏事，你们这样对待一群善良的人。我们站在人行道上没有影响谁，这样对待我们不公平，我必须要讲真相，让这些军人，警察明白真相，还有电视台人员，举着录像机对准我们录像，我讲了很多真相，在这时听见一个年长的军人讲放下手来，看见所有把我们包围进去的人都放开了围圈。晚上警察用大客车把我们大法弟子分别带到他们准备的地方，我被送到一所学校，一对一审问。我仍然讲真相。那个公安的说：“我跟你讲，我的伯伯也是炼法轮功的。” 我说：“那你就知道这一群上访的都是好人。”
关于“自焚”
2001年，江氏邪恶集团制造北京天安门“自焚”。几天后，管段户籍把我带到派出所，他手狠狠的拍桌子大声问我说：北京“自焚”看你怎么讲。我说：天安门“自焚” 在北京烧，都不关大法的事，他们不是大法弟子。大法弟子的标准是不杀生，不自杀。自杀是有罪的。
管段户籍问：你是头头吧？
我：大法弟子里面没有头头，假如你觉得这功法很好想学，我教你了，你会了，如果我有事来不了，你学会了，如果别人学法轮功，你也教别人，请问你是头头吗？我们师父教我们没有名，没有利，修心性做好人，做更好的人。怎么还会要常人的头头的名呢！所以告诉你：没有头头。他说你走——你走。我说，我还要对你讲呀，我最有话语权，请你要动一动自己的脑筋，我们都是经历了文化大革命，不会轻易相信谁。学法轮功都是自己受了益，你说呢。请不要被别人牵着你的鼻子走，是非要分清。
市公安局，检察院、610、管段户籍、社区到我家找我说：到处贴满了江泽民的罪行。我问贴的是什么内容？警察说：贴江泽民什么罪什么罪。我说还有什么罪？警察说：贴的是江泽民反人类罪还有的就记不清楚了。我说古代窦娥还可以喊冤，我们今天连申冤的地方都没有，贴粘贴的人没有错，好人受冤枉没地方讲，坏人可以说谎。看样子民房要变成牢房了，说一句：“法轮大法好、真善忍好”要被关起来，做好人都要被关起来，坏人呢逍遥法外，好坏都不分了。
几年前，我刚从外地回来，一次我早晨到公园去，看见到处是警察和警车。这天天气都是阴沉沉的。走来一个穿小黄花衣服的女人笑咪咪的走到我跟前说：“我是炼法轮功的，你是不是炼法轮功的？” 我说：“你是不是炼法轮功的没写在脸上，我是不是的也没写在脸上。” 她就凶相毕露捏着拳头脚一跺：“告诉你，这是共产党的天下。” 我对着她的脸说：“这是什么天下？你搞邪了。” 后来，走来一个小伙子警察叫我走。我对小伙子警察说：“你记住：真善忍好，千万不要迫害好人。”他说：“好、好、好，你回去你回去。” 我又在公园转了一圈，站在那个女便衣前面背对着她。那个女便衣气急败坏说：“你怎么又来了。” 我说：“你能站，我也能站。” 女便衣自己心虚的走了。师父赐给我的正念，把邪恶嚣张的气焰给震慑了。
一次，派出所的所长来我家说是来看我的。我说：“我好的很，你不需要看我，我说不定我以后会坐在你的面前当你的领导。天天让你能看到我。” 警察都笑了，后来他们开着警车都走了。
99年7•20至今，所谓敏感日子，派出所所长，管段户籍及社区工作人员，还有610人员等人，来一批人我就讲一批人，让他们明白了真相，有的人三退了。
6 、一件非常神奇的事——挂条幅
我们没地方申冤，我自己在家做“法轮大法好、 真善忍好”的条幅，天气渐渐黑了到处是路灯，到处是监视器，我求师父，让天起雾、刮风。老伴陪着我，走着走着一会儿大风一下子刮了起来，我趁着大风刮起的时候，用很大的力气往树上一抛，发正念，让条幅挂到最高、最显眼的地方，挂在树上让广大的善良民众能得救，分辨正邪、善恶。让 “法轮大法好、真善忍好”的条幅在树上多挂一段时间。
真的都实现了，过了一星期，我和老伴到我们挂条幅的地方去看看，发现条幅挂在一棵大树上，挂的地方实在是太好了，金黄色的条幅上“法轮大法好”、“ 真善忍好”几个红色大字在太阳的照射下，闪闪发光，十分耀眼，过往的汽车，路过的行人全部都能看得到，是师父帮我把条幅转移到这好地方。过了20多天，我和老伴路过此地，特意再去看看，看见一辆大卡车朝挂条幅的地方开去，看见他们用升降机把条幅拿下来了。我曾经去过云南、河南、乐山都留下救度世人的条幅“法轮大法好、真善忍好”。
7、和老同学聚会
老同学是一个老板，从北京回来后，邀请我们老同学们聚一聚，他们也通知了我，见面后都互相谈他们自己如何如何事业有成。轮到了我讲时，我说：“我是最幸福的人，我学法轮功身体很好，原来的疾病都好了，走路一身轻。法轮功教人按‘真善忍’做好人，更好的人，处处为别人着想。”这时有一位男同学下位走到我跟前说：“你还认识我吗？” 我一下愣住了，我不认识他了，他说我是孙某某。
孙某某：你知道我是干啥的，我是专门抓法轮功学员的，但是我不会抓你的。
我：哦，看了一下你的长相和原来学生时代长相是面目全非了，那时候你的长相很英俊、帅气，可现在呢长相完全不一样了，可能没干好事吧。
（小梅女同学说是真的认不出来他了。）
我：那么请问你抓了不少大法弟子，肯定对他们很了解呀，大法弟子是什么样的人，你应该了解吧。
孙某某：都是好人。
我：那你抓好人，你是啥人呢？今天你和我有缘份，告诉你：要为你的行为负责呀，不但你要承受你所做的，而且也会影响到你的家人及孩子呀。
孙某某：谢谢你，敬你一杯，我知道了，我知道了，我不会干这种事了。
疫情期间和老同学集会，他们都羡慕我的身体好。她们的身体都很不好。我告诉她们常念：“法轮大法好、真善忍好”。她们很相信，有的得了癌症都活到现在。
2021年4月份，清零期间，派出所来个年轻的人，找我谈话：要我签个字。我说签什么字？我从来没有签过字。他吞吞吐吐说：就签个字（不炼法轮功），免得影响你的家人。我说：那这样我和老伴离婚，我不影响他们，但是我离婚不是我的本意，我要让别人都知道这是对我的迫害。他说：算了算了。我走。他对我双手合十直到楼下。
8、我说不完对师父的感恩
我是为法而来，我时刻做自己该做的事，心里知道，走亲访友，为了让民众知道真相，我们大法弟子用心去做，谢谢师父给我开智开慧，救度我们，师父的恩情说也说不完，我只有一颗心，听师父的话，做师父的好弟子。现在我的家人及很多亲戚，姐姐及姐夫都在不同程度走入了大法修炼。
通过学法，深深知道师父救人不容易，虽然我没跟过师父的讲法班，但师父给予我的很多、很多……。我只有学好法、做好三件事，坚定不移跟师父回家。
尊敬的师尊好！
同修们好！
我在二零零零年得法。修炼初期，我和同修们经常到各地学校的校庆、运动会演示功法。那种自己何德何能、有幸喜得大法的心情，使我们积极的争取更多机缘洪扬大法。也曾有好长一段日子，到安养中心教老年人炼功。大部份老年人的手无法抬高，我们轻轻的扶着他们的手学功。其中有真正想学的人，委托我们帮忙买《转法轮》和老花眼眼镜。当他们拿到书时，是那样的如获至宝、小心翼翼的捧在怀里。我们彼此的心中有股暖流，那是一种交织着感恩、不能错失的万般珍惜的喜悦。
在网络上遇过好多大陆网友想学法轮功，跟我要学大法的资料，有人说：“宝书果然神奇，读了几段就让人茅塞顿开！在此深表谢意！”“以后新的人生即将开始！”还有人说：“天书太了不起了！我以前学过中医推拿，对天人合一、阴阳五行平衡的理论有所了解。天书已远远超过了这些范畴，需读几十遍乃至上百遍才能真正领悟和理解透彻。”
这些大陆民众的反馈，都让我万分感动，他们为了修炼而寻寻觅觅着。回想自己这一路走来，从得法至今，每一天的心情何尝不是这样！我内心深深明白大法就是我要的，我必须抓紧与珍惜！以下整理在讲真相过程中去掉人心的修炼心得。弟子唯有更加精進以谢师尊洪恩！
一、每一次讲真相的机缘都不是简简单单的
每每学到《大法弟子必须学法》中的一段法，内心总是忐忑不安，有关神韵卖票，师父说：“因为正法是不断的往前推，一步一步，到了一层那一层的人，上边到了哪个天国，到了哪一层天体，就是哪一层的人来看，下次那个座位是别人的不是他的。”[1]
我想着：如果第几排第几个座位的众生是分配给我来帮他入座，而这个人是我完全不认识的，更不知何处寻觅，那要如何帮他入座呢？
在神韵推广期间，有一天，我在网上劝三退，一位网友说他住台湾。聊开以后，得知他是位高阶主管，和我一样住在桃园。于是我向他推广神韵，他立刻深感兴趣，但因为工作忙碌，必须经常出差，我始终没能帮他把票订下来。直到演出当天，我再次询问，并把仅剩的几个座位告知他，但他没有回我讯息。没想到经过许久，他传来一张照片，是他收到我讯息后，立刻到超商买神韵票的照片。
演出当天我是工作人员，他看完演出，和我会面合照，感谢我的推荐，说他看了演出，才知道活摘器官的事，進一步问了我更多真相。这件事让我深刻体会：这场神韵演出确实有他的座位，也果真必须由我承担这个责任去协助他進场观赏，而我们彼此却是素昧平生，是通过网络促成了这好事。深深感受到师父都帮弟子们铺垫好了，但是弟子得去做。
想想我们在讲真相上，又何尝不是这样？每个有缘来听真相者，都是师父苦心安排、为我们开创的机缘！都不是简简单单的。同时也让我对师父讲的“下世前我们曾经约好 谁先得法把另一个找”[2]有了更深的体会，倍感救人的责任重大，岂能怠慢！
二、重视发好正念
虽然知道发正念的重要性，但是很长时间都流于形式。后来意识到：清除自己空间场时如果没能重视，后面正念就更难掌握。于是我开始加长清理自己的时间，除了在每个整点前提早坐下来，并在打劝退电话前，都发长时间正念。这样做之后，很明显在讲真相上有了正面影响。对方接听机率大大提高，愿意听完的人变多，劝退率也在稳定增加，自己也比较能保有正念的状态。
举例来说：有一回，当我打通电话，听到对方有不少人窃窃私语。有的说：台湾的；有人说：让退党的；有人说：把电话挂了等等。我在嘈杂声中提醒自己保有正念，不被影响，继续说着该说的，突然有个声音对我说：“我要退，我是党员。帮我退！你知道的，我不能说太多……”立刻我能感受到：这位先生虽然置身在周围几位朋友反对三退的声浪之下，却抓紧那瞬间为自己争取了退党机会。我赶紧给他个化名“志成”，问他好吗？他复诵了三遍说：“知道了！我叫志成，我叫志成，我叫志成。”我问他可否加他聊天账号再联系，帮他的朋友们三退。他同意后，迅速挂断了电话。
还有一次，对方是一位医生。当我劝他三退时，他一直以为我要看病，不断重复他的门诊项目，说：“我可以免费帮穷人看诊，你有什么疑难杂症就说嘛！”那时不管我如何想把话题导入讲真相，都仿佛被什么东西间隔开，无论我如何讲，他就是没听到我说的。但因为有先发正念，使自己始终保持着正念。他虽然极度不耐烦，却不寻常的久久不挂断电话。
我夸奖他愿意无偿帮人看诊，是个大善人，同时放慢速度、咬字更清楚告诉他：“要退出共产党的党员、共青团员和少先队员！”突然间仿佛那层间隔消失了，他思维瞬间被炸开了，恍然大悟说：“哦，原来你是说退党啊！我就是党员啊！明白了！你可以在这我们自个儿说，小妹，你可不要到外边去讲，共产党会把你抓起来的！你给我取名文良退出，是吗？好！好！明白、明白。咱俩交个朋友吧！”虽然过程中他的气势挺强，态度极度不耐烦，但是发好正念使我没有怕心和放弃，只想如何让他听明白，突破了那层看不见的干扰。
还有一回，一位八十六岁的老先生告诉我，他中风了动不了，眼力又不好，但他想了解法轮功。衡量老先生的情况后，我问他：“我每天传师父讲法录音给您听，您要跟上我传的進度喔！”他接受了我的建议。让我感到惊喜的事一桩桩的发生了！
他还没听完《转法轮》第一讲，就告诉我：“非常感谢李大师！真善忍好！感谢李大师净化身体、净化心灵！醍醐灌顶，豁然开朗。真正明白了气功就是修炼，修炼就是修心性。向阁下致敬！你们牺牲个人休息时间，为大家服务，非常感谢你们！”
当他听到第二讲时告诉我：“昨天看了师父的视频，右边肢体不方便，对着视频比划了一下，觉的右脚有了变化，可以正常迈步了。这简直是奇迹！”当他学到第七讲时，再度与我分享，他的右手也可以高举炼功了。
虽然他的变化这么大，却突然从好友当中把我删除了。我心急如焚，心想：九讲视频还没有传完呢！我立刻坐下来发正念，铲除一切干扰因素。然后发出一念：相信他一定会把我加回好友，让我顺利的把师父的讲法录音传完。同时向内找，自己修炼哪块没做到位，过程中我是否生出了欢喜心等等。
隔天他果真把我加回好友了，说他删除我是因为美国总统大选，使他质疑还有天理吗？也对修炼动摇了。我与他交流后，他心结解开了，说原来他还是用“人类”固有的观念在观察世界、思考问题，因此看不清问题的实质。今后他将心无旁骛的修炼。
当看见他将我加回好友时，我禁不住哭了，震撼于师父给我们的法宝：发正念、向内找。此后我得更加重视讲真相前发好正念，排除一切干扰因素才行。
三、保持祥和的心态
我在讲真相时，先生经常在旁边听着，总是把好吃的东西留给我，等我讲完说：“你刚被骂的灰头土脸，这个给你吃。”讲真相中不管对方态度如何，我提醒自己要保持祥和的心、不动心，更要和风细雨，对方感受到我们的真诚，往往就出现转机，改变态度愿意接受真相。
举例来说：我参加语聊排班劝三退，前端同修很用心已经传了不少真相，所以许多网友们几乎都明白真相了，不少人还自己上网三退了。有一回，我遇到一位基督徒，我问他知道三退大潮吗？他怒吼大骂，说：“真相我都知道，凭什么让你来帮我！”他气急败坏的大叫着。我立刻想到师父的法：“就是在人世匆匆的一走一过中来不及说话你都要把慈悲留给对方”[3]，于是我轻声道歉，说打扰他了，并祝福他。
接着继续对其他人劝退，没想到一会儿这人打语音电话过来说：“对不起！刚才我口气有一点急，而你一直很温和，我很惭愧！虽然信仰不同，但我理解你们的所作所为。尽管我已十六年没交党费没参加任何活动，实质上早就退出这个组织了！因为你的诚意，我愿意配合你们来完成这个事情！”然后他还慎重的要给我他的身份证字号。
结语：抓紧修炼好自己，珍惜走过的路
师父说：“把真相传给世人，看似简单，却关系到众生的未来。要想做好这件事，就必须修炼好自己。”[4]
是啊！每一天每一刻都在修炼中，得时时注意自己的思想反映。有一天清晨，我从炼功点炼完五套功法回到家，我愣住了！从客厅到房间，所见之处都是公公的排泄物。公公床上的被单全弄脏弄臭了。婆婆见我回来，在我面前打骂公公。我轻声安慰婆婆：“妈，您不要打爸爸啦！他不是故意的，他也不想这样嘛！没关系，我收拾收拾就好。”
那天，我整理后，累瘫在床上。虽然疲惫，但是内心没有任何不悦，只是去做好自己该做的。公公年纪大了，有阿兹海默症智力退化情形，婆婆告诉过他，婆婆要把他的钱保管起来，不让他拿去买烟，可是公公忘了，经常向我先生说我偷他钱，要先生把我这煮饭洗衣的“退货”。先生明白一切，笑着说：“不能退货啊！退了就找不到这样好的老婆了。”
如今公公已不在世，回想这一路侍奉他，都是尽心尽力，也没遗憾了。如果不是修炼大法使我明白了人与人之间的因缘关系，是无法坦然面对一切的。也不禁让我感触修炼路上，有些考验还有机会做好，有些却是很难再有机缘去完善了，所以更该珍惜这万古机缘。平日生活中，我会先抓紧时间学法，然后才做家事琐事，一点都不会耽误到给家人做饭等等家事。五分钟、十分钟都可以聚少成多，一放松，时间就会在不经意中溜失了！
师父说：“时间的延续是为了你们、为了众生。”[5]一定要抓紧！不能麻木！
以上层次有限的修炼心得与同修共勉。
谢谢师父！谢谢同修！
注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈实践誓约〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法四》〈二零零三年亚特兰大法会讲法〉
[4] 李洪志师父经文：《祝贺台湾法会》
[5] 李洪志师父经文：《二零一三年美西国际法会讲法》
（二零二一年台湾法轮大法修炼心得交流会发言稿）
为了遏止中共病毒变异株Omicron的病例压垮医疗体系，荷兰去年12月19日突然宣布封城。2日数千民众聚集在阿姆斯特丹，抗议封城措施及疫苗注射，遭到手持警棍与盾牌的镇暴警察强力驱散。
抗议民众无视不要举办示威游行的命令，沿着市区的主要干道前进，行进间演奏音乐并手持黄色雨伞，象征反对政府颁布的防疫措施。
一群穿着白色衣服和白色面具的人举着标语，其中一个标语写着：“这不是关于病毒，而是关于控制”，另一方面是“自由”。
阿姆斯特丹当地政府则禁止这场抗议活动，警方称有消息透露一些抗议者可能策划“暴力”行为。
市政当局随后发布了紧急命令，要求人们离开广场。防暴警察穿过草地清场，将示威者送入附近街道。
阿姆斯特丹市长哈赛玛（Femke Halsema）发布紧急命令，清空市中心的博物馆广场（Museum Square），此前抗议民众违反公众集会禁令。
警察在博物馆广场驱散抗议群众时，与一小群抗议者发生短暂的冲突。荷兰警方发表声明说，爆发警民冲突期间，4名员警受伤，至少30人上铐后被拘禁。
荷兰从去年12月19日突然宣布封城，并且政府下令所有非民生必须的商店、餐厅、发廊、健身房、博物馆及其他公共场所歇业到至少本月14日。
（新唐人）
2021年，享誉全球的神韵艺术团重启巡回演出，七个艺术团足迹遍及美国的各大城市，为观众带来动人心弦的艺术飨宴。各界精英名流赞叹神韵技艺精湛，内涵深厚，带来心灵的升华。
微软国际事务总监Tom Bono：“演出精彩出众，叹为观止，非常启迪人心，能带给人希望。”
教授兼作家Barbara Elliott：“我想说演出充实灵魂，令人大开眼界，是感官上的盛宴，也是心灵的盛宴，让心灵充实。”
全美畅销书作家David West Reynolds：“神韵给我们展示了我们是谁，我们的内在潜力，在不被悲惨现状所迫时能看到希望，我由衷感激神韵呈现给我的强大的希望之光，也让我坚信古老传统价值才是真正能突破当下社会令人痛心现实的力量所在。”
全美畅销书作家David West Reynolds：“我坚信这一切都会被载入史册。”
神韵非凡的舞台效果、卓越的舞蹈技法、动人心弦的现场交响乐团、巧夺天工的动态天幕，还有绚丽华美的服饰，都令各界专业人士赞叹不已。
舞台艺术总监Tim Hedgepeth ：“神韵演出辉煌的舞台制作 ，以及与背景天幕和灯光的配合， 所有背景天幕，尤其是动态效果，将古老的舞蹈和传统故事相融合，真的非常非常美妙。”
大学音乐系退休教授David Brandes：“作为一名音乐人，我对现场音乐的印象特别深刻。音乐和舞蹈诠释之间的协调精美绝妙。而且非常、非常具有表现力。”
前芭蕾舞演员Denis Clark：“我必须得说，神韵演员真是非常有天赋。我爱神韵演员。他们的表演精彩绝伦。我找不到一处瑕疵，找不到一处。就完美到这种程度。”
好莱坞著名视觉特效指导Greg Strause： “编舞简直太棒了，美不胜收，我非常喜欢神韵天幕，妙得不可思议，真让你身临其境，沉醉其中，令人惊奇。我们是为电影制作特效的，而神韵在观众眼前创造了一流的视觉特效，好得令人难以置信。”
品牌服装设计师Emanuelle Adkins：“神韵的服饰美极了，让整台演出的视觉效果更有震撼力，绝对绚丽、细致、柔美，像是扇子道具等一切细节都很优美。”
神韵所展现出的没有共产党的中国也令观众陶醉向往，感叹神韵带来了心灵的慰藉。
加洛艺术中心董事Victor Barraza：“看着数千年历史的中国舞蹈和文化，还有中国历经的漫长的历史，人们依然快乐满怀的翩然起舞，对未来充满着希望。一代一代，年轻人、老年人，在良善的心灵中共同携手前进，让人相信未来将更美好。”
迈入2022年，神韵将再次踏上全球巡回演出的征程，以全新的原创节目，带领全球观众穿越时空，体验纯善纯美的五千年神传文化之旅。
（新唐人）
马来西亚持续数周的恶劣天气，让国内7个州洪水泛滥加剧，1月2日有数千人逃离被大水淹没的家园，而自去年12月中旬以来，已有约50人丧命，另有两人失踪，累计逾12.5万人被迫撤离。预料恶劣天气将继续到4日。
这波让有关当局措手不及的大雨从去年12月17日开始，连日豪雨导致河水泛滥，多个城市大淹水、道路坍塌、桥梁损坏或倒塌等灾害事件层出不穷。
警方元旦一则脸书（Facebook）贴文表示，目前为止已有约50人丧命，仍有两人失踪。
马来西亚政府一个负责监控的网站2日显示，至少有5个州的河流侦测到水位达危险程度，其它许多地方也记录到水位上升的情况。
马来西亚最富庶的雪兰莪州（Selangor）是这次受灾最严重的地区之一。矿产和地球科学部（JMG）报告，截至1日上午10点(当地时间)，出现7起山体滑坡事件，其中6起在雪兰莪州，另一起在森美兰州(Negri Sembilan)。
马来西亚国家灾害管理局（National Disaster Management Agency）1日在一份声明中表示，随着事件的增加，东北季风 (MTL) 期间总共发生140次山体滑坡。
官方数据显示，尽管马来西亚半岛上5个州及婆罗洲（Borneo）岛上的沙巴州（Sabah），还有近1万人在收容中心避难，但去年12月中起陆续撤离的灾民中，已有约11万7,700人返回家园。
马来西亚属于东南亚的热带国家，时常在年底出现暴风雨的天气，季节性洪患经常导致大规模的撤离行动。
（新唐人）
2022年刚到来，1月2日，云南省丽江市发生5.5级地震，截至当晚6点，已有24人受伤，其中两人重伤。
2日，中国地震台指，当日下午3点02分，云南丽江宁蒗县（北纬27.79度，东经100.65度）发生了5.5级地震，震源深度为10千米。
当地官方通报，截至2日晚间6点，至少已有24人受伤，其中两人重伤。
地震时，当地摇晃程度相当剧烈。
网传监控画面和现场视频显示，事发时，民众住房及屋内、屋外物品猛烈摇晃，有的是家中墙体开裂，有的房顶瓦片掉落一地，还砸坏其它物品；有的商店货物散落满地。
还有一家理发店，地震时，人们狂奔撤离，其中一大人快速拉着孩子往出冲。另有视频显示，居民的房顶仅剩房梁，瓦片等全部坠落在地，家中物品则被砸烂。
2日，“丽江5.5级地震瞬间：屋顶瓦片被震落”一度冲上微博热搜。
（新唐人）
专业时区公司TimeAndDate宣布，2021年是有史以来最短的一年，而且2022年可能会更短。
该公司的科学官格雷厄姆·琼斯（Graham Jones）告诉新闻周刊（Newsweek），2021年比平均一年的时间少了65毫秒，是“有记录以来最短的一年”。
琼斯说，这是地球自转速度的变化造成的。正常来说，一天平均是86,400秒，但是，每一天并不是精确的一样长。地球自转的速度哪怕出现非常微小的偏差，都会造成一天的时间出现变长或变短的细微变化，只是人们感觉不到。
“仔细测量一年中每一天的时长，你会发现有些天长一些，有些天短一些”，琼斯说，“影响一天时间长短的一个关键的因素是月球的轨道，以及月球与地球的距离。”
琼斯说，这对地球自转速度造成的影响还是短期的，其它因素比如海洋的晃动、地球内部的运动，对地球自转速度造成的影响是长远的。我们对这些因素还不够了解，所以预测地球自转的速度还很困难，目前顶多只能预测6个月后的情形。
琼斯还说，从地质演化的记录、日食的观测记录来看，在长时间范围内，地球自转的速度应该会逐渐放慢，并导致一年的时间逐渐变长。
“有趣的是，去年（2020年）地球的转速突然加快了”，琼斯说，“虽然加速度后有所回落，但是今年（2021年）地球的转速仍然比去年快，所以从目前的情况来看，明年（2022年）会稍微更短一些。但是现在还不能确定。”
这些数据来自为全球提供时间参考标准的机构——国际地球自转服务（International Earth Rotation Service，IERS）。根据地球自转时间快慢的变化，全球时间是否需要增加闰秒进行调整，就是由这家机构决定。
（大纪元）