一條正法修煉的路

得法幾年，正法修煉也過去四年了，但真正懂得證實法還是近二年的事。 邪惡鎮壓的初期，以為證實法就是多出去參加集體活動，後來認識到，要做一些大法的工作就是在證實法；經常以忙為藉口不學法，不煉功，心性也是一跌再跌。 有一次，當著鄰居的面，和先生有矛盾，沒有守住心性，與他爭吵，那位鄰居是個很明事理的人，她直言對我說：「你想想你和修煉之前有沒有大的區別，不然就不要修了，要修就好好修。」我知道這是師父在借她的嘴點化我，內心慚愧不已。 那天晚上，我流著淚好好地考慮這個問題，到底怎樣才是真正地證實大法呢？我自己到底修得怎麼樣呢？得法幾年了，我到底變化了多少？如果我自己都沒有身體力行地去實踐大法，又談何證實法呢？

一． 聽師父的話，堅持學法實修

師父告訴我們：「用理智去證實法、用智慧去講清真象、用慈悲去洪法與救渡世人……」對照一下，自己好像一樣兒也沒做到。我自己都沒有體現出大法的美好，那怎麼去證實他呢？也不知道根本上錯在哪裡，同時又因自己修得不好而泄氣。有一天晚上，正痛心地苦思冥想，我修煉中的好友來電話，我把自己的苦悶全部告訴了她，她很平靜而堅定地對我說：「不要怕，知道錯了這不就是提高嗎？我告訴你，一定要堅持學法煉功，不一定多，但一定要堅持。這是我的親身體會。再有就是一定要建立向內找的機制，過不好關也不要喪失信心，過後找到自己的不足，下次不要再犯。 」 從那時開始，我才真正地懂得要在法上提高，法上昇華。

儘管明明白白知道了要學法，但有時讀 《轉法輪》還是不能集中精力，要麼犯困。於是我就讀師父的各地講法，有時把師父的話抄在本子上，那些話好像就是對我說的。出門時帶著，在車上如不能學法，就把本子拿出來，反覆地看。 然而讀一段時間的各地講法，發現師父在每次講法中都苦口婆心地告誡弟子去學《轉法輪》。師父說：「我經常講一句話，我說我把所有能夠使你們修煉提高，在修煉中能得到的東西都壓進這部法裡面去了。你們雖然在不同境界中，但是都不能夠真正理解我說的話有多大的份量。你只要去修，你什麼都會得到。但是你們知道嗎？你們所得到的那裡容入了我多少東西在裡邊？（掌聲）當然我不想講我自己這些事情，我只是想告訴你們我這個當師父的做這件事情，你們也得珍惜呀！你們一定要好好修，不要錯過機緣。」(《法輪佛法》在瑞士法會上講法) 通過讀這些講法，我的主意識越來越清楚了讀《轉法輪》的重要性。

在這個過程中，師父也讓我看到其他同修通過學法發生的變化。在一次集體活動中，我遇一位年青女同修，她得法比我晚得多，但我突然發現她與我上次見她大不一樣，她象一個純真活潑的孩子，同時又事事為別人著想，那個樣子真令人羨慕 。 在交流中，她平靜地向我講了她改變的過程：「我原來也不重視學法，直到與一個人的心性關過了半年也沒過好，才嚴肅地問自己：『你到底還想不想修？要修，你相不相信師父的話？師父說要多學法，自己做到了沒有？『從那天起就規定自己每天讀三講，開始象完成任務一樣，學不完不能睡覺。很快，就嘗到了學法的甜頭，現在學法已經成了我必須要做的事，就像吃飯睡覺一樣。」這位同修的經歷以及她那容於法中的寧靜與快樂的樣子，深深地印在了我心裡。後來我也開始了每天三講，我用一個記事本記著每天學法多少，自己每天的心態如何。堅持了一個月，在這一個月中，我體驗到了如何用正念衝破困魔的干擾，其實很簡單，就是一個堅定：我要學法！讀出聲來，集中精力快速讀，都能打消那些干擾因素。 我在記事本上寫道：今天能分清那些不好的東西不是自己， 用正念排除它。 另一天又寫道： 從早起開始到下班路上，基本讀完二講半。明白了許多原來沒看到的法理，心性易守，感到佛法的偉大無邊，做事井井有條。然而一個月後因工作忙沒能堅持下來，但已形成了每天讀《轉法輪》的習慣，最少也要爭取讀一講。 我能明顯地感到，一學不好法，方方面面的干擾就上來，工作，家庭，此起彼伏。不過我終於知道如何去做了，那就是放下一切，靜下心來學法。

二．圓容好常人這層法

正法修煉很長一段時間，我只從一個角度來認識法，就是堅定，當然那個時候的理解還是停留在表面上，而沒有真正地堅定實修，甚至是極端的。 比如我認為先生一個人工作足夠生活了，我的時間就多用在大法工作上，但總是不對勁兒。 後來生了女兒，母親也從國內來探親，她和先生都用師父的一句話來說我：「師父說了，『人人都有一份工作，而且還要干好工作。』」 開始還和他們爭，說他們為甚麼只看到師父的一句話呢。後來才明白這句話就是對我說的，是師父借他們的嘴點給我的。這時我才看到了法的另一面，那就是圓容，圓容好常人這層法同樣是證實法的一個重要組成部分。 於是開始找工作上班，後來又買房子。 當時有的同修不理解，說：「都到什麼時候了，還買房子？」我心裡明白，這是我應該走的路。 就這樣我開始走入了常人社會。

在工作的環境中，我真的遇到許多不知道大法真象的中國人。他們有的說：「你是第一個我認識的煉法輪功的人。」有的和我成了好朋友，如相鄰實驗室的一個女孩現在已經開始聽師父講法了，她願和我在一起，也願把心事都告訴我。有一天她對我說， 昨天孩子淘氣，一下急了，就要打孩子，手都舉起來了，突然腦子裡想起了什麼，覺得不該發火，又把手放下來，事後為自己沒有守住心性而難過了半天。我聽了很感動，因為那天她才聽了二講法，就發生了這麼大的變化。

經老闆同意，我利用部分上班時間去學英文課，本不想去，覺得已經夠忙了。但剛才提到的那位女孩也去，先生也鼓勵我去。我想那一定是我應該去了。 於是我果斷地去註冊了英文課，我被分到學生最多的高級班。走進課堂，就見到二位中國姑娘，其中一位目不轉睛地看著我，突然說：「你太象我媽媽了，她年青時和你一模一樣。」我一下就明白了我為甚麼來這裡了。上課時我就坐在這二位姑娘中間，很快我們就熟悉起來，她們看到我每天都精力充沛，樂呵呵的樣子，很受感染。有一天，其中一位不愛講話的女孩對我說：「我回家告訴我老公，說我班裡有位同學煉法輪功，她每天只睡4、5個小時，有二個孩子，上完課還要回去工作，她還在業時間寫文章。我老公聽了，都想試著去煉法輪功了。」她又真誠地對我說：「如果我不是親眼見到你，真不敢相信法輪功會這麼好。」

師父在經文《大法是圓容的》中說：「在常人社會中干好工作，本身不只是為了修煉或表現大法弟子在常人中的善良，也是在維護大法給常人社會開創的法理。」師父還說：「在社會的各個行業中都可以修煉，也都有有緣人等待得法。 」我在實踐中證實著師父講的這段法理。

三． 用心去寫正法文章

我從小就想當作家，但舊勢力沒有安排我願扮演的角色，讓我進了醫學院。然而我一直做著作家的夢。現在修煉了，隨著心性的昇華，有一些東西很想寫出來，開始試著寫。 寫了一篇，同修說好，受到鼓勵，再寫。後來常人朋友看了也說很感動，我發現這是一個證實法的好方式，於是就多寫。寫自己如何用善來化解衝突，寫如何用忍來溶化矛盾，寫同修的故事，寫鄰居的故事。 在寫作的過程中，也暴露出不少執著心，同時心靈得到純淨和昇華。學法越好，寫出的文章就越純淨。心越靜，寫出來的東西越打動人。開始，時間用得比較多，常常寫到凌晨四點多。

有一次腦子裡有東西想寫出來，卻突然頭痛起來，我知道是干擾，該學法了。拿起《導航》一氣讀完，越讀腦子越清醒，越讀越精神，坐下來，只用了二個多小時的時間，就寫出了二篇初稿。那些文字通順流暢，象是有一個管道在往我大腦裡輸送，我只是用手把字輸進電腦，稍加處理就可以發出去了。 這次經歷使我明白了師父的話：「知道怎麼去做，你就去做，做的時候你的智慧就會不斷地來，因為那個時候你修好的那面就會和你這邊容貫在一起了。那是神啊，無所不能啊，當然了那小事一下子就化開了，智慧就來了，那不一樣啊。不行到時候師父也會給你智慧。」（《在大紐約地區法會的講法和解法》）

隨著修煉提高, 我看到周圍的人都有許多可貴的地方, 都可以寫。 比如我的鄰居們，她們都是非常好的人, 我寫她們的故事, 先將初稿發給她們，問她們有什麼不合適的地方，她們不好意思地說：「我沒有你寫得那麼好吧。」我想通過這種鼓勵的方法式加強她們對大法的正念。有的朋友看了這些文章，很羨慕我的生活如此豐富多彩， 有的說，她也願寫，可沒有這麼高的思想境界, 也有朋友看了後, 從另一個角度開始重新認識大法。

四． 打電話的過程

對於向中國打電話，我一直是抱著旁觀的態度。一位修煉的阿姨離我們家很近， 她是位老學員，曾在國內與邪惡周旋過，出去貼過大法的標語， 組織國內的同修進行交流， 她對大法的堅定是沒得說。 她每天都要堅持做三件事，不管遇到多大障礙，都堅持按師父講的話去做。 她家人不修煉，她就到我家來打電話，每天打二個小時，從不間斷。 我原來的想法是，每個人的能力不同，我們有文化的能做的，老太太也做不來，那打電話當然就是她的主要任務了。 所以從來不去過問。 後來參與打電話的同修越來越多，師父也在法中講了這件事的重要性，我也加入到集體打電話中來，但我只是發正念。 不知為甚麼就是不想打，有一次在一個電話會議上，我坦白地告訴大家我不想打電話的心態， 同修們就講自己的體會，我認真地聽了，感到自己確實有問題。 通過學法，明白了舊勢力對我能力的束縛，而自己還有意無意地掩蓋著。明白之後，就自然而然地拿起了電話並打通了一個610的頭子， 我的義正詞嚴問得他啞口無言。 在修煉中遇到的每一件事，都是因為自己有要提高的地方，看似平平常常的一件事，實際上是師父安排弟子提高的一個機會。 如果自己不重視，也就混過去了，機會錯過沒有得到提高。

當然真正從法上提高了，再做正法的事也就更有力量了。 後來我們一家和阿姨一起打電話，那個場很祥和。我母親發正念，我和先生，二個孩子都參與進來。有一次打給一位女士，阿姨打到一半的時候，我8歲半的兒接過來，對她說：「 你好，法輪大法好! 中國的宣傳都是造謠。」那位女士一聽是個小孩子，就問：「你幾歲了？在哪兒上學？你也煉法輪功嗎？」兒子說：「我8歲半，在天才學校上四年級。我也煉功。」這時我接過來，向對方解釋：「那是我兒子，他的中文不太好了。他也煉法輪功，而且學習很好，被選入本市的天才學校。」於是我接著和她談，這時對方就感到很自然了， 問我的情況，我就講我個人得法修煉的情況，「其實我原來是不相信氣功的，但我有病嘛，一試還就真好了，而且書上講得很有道理。 我這個人是向來不關心政治的，法輪功就是不讓參與政治的，所以這很適合我。中國的宣傳完全是為了政治服務，與事實完全相反。欲加之罪, 何患無詞。 」 她問我：「那你愛人支持你煉嗎？」 我說：「他也煉，你可以和他談談。」 我把電話交給先生，他再接著說：「我一開始不信，後來我相信了，因為這個功法確實是很好，沒有一點不好的地方，與政治毫無關係. 我若不出國,也和你一樣聽信謊言。 」對方一聽，這個家庭每個人都證實了這件事，就開始講了起來，「我們家鄰居有個婆婆煉法輪功，本來她是勸我愛人煉的，因為我愛人有胃病，誰知剛想煉，鎮壓就開始了，也就不敢煉了。那個婆婆也被抓了，關了8個多月，很恐怖的。後來我就搞不清了，到底法輪功好不好呢？」我先生問她：「那你現在知道了吧？」她說：「是啊，這回清楚是怎麼回事了。」二歲多的女兒也吵著要打電話，下一個電話在阿姨打到一半的時候，就對對方說：「你等著啊，我二歲的小孫女要和你講話。」小女兒對著話筒奶聲奶氣地說：「法輪大法好！」對方一聽這麼小的孩子, 很喜歡：「真是個乖孩子。」

五． 同修間的真誠

同修們曾在久遠的歷史中發過願: 在正法時期一同下凡，助師正法，也許那個時候也相互約定，不管經過怎樣的輪迴轉生，我們都不要忘了互相提醒，一定要跟師父回家啊！同修能碰到一起共同修煉，不知有多大的緣份呢。所以當看到同修有問題的時候一定要指出來。 我所在的這個環境中，同修間基本上就是這樣做的，互相間坦誠直率，反正大家也知道是為了自己好。 記得我在女兒出生後，磨難很大，又不怎麼學法，真的經歷了生死的考驗。後來我偶爾提起這事，沒想到對同修們震動很大。他們為此還在一起交流過，說我們這個環境有問題，對同修缺乏善心，在她最困難的時候我們沒有去幫助她。大家都為此感到慚愧，同時也互相提醒：自己有什麼過不去的關，一定要告訴大家，我們一起闖過去。

有的同修因工作忙很少出來，其他同修就會直接了當地對他說：「你自己算一算一天有多少時間用在修煉上？平時忙，周末總該出來煉功吧！」也有早上起不來的，就讓能起來的同修早上打電話叫一聲。 有的學法犯困，就找另一個同修每天早上一起來學法, 這樣就能很快衝過一些障礙。 這些小事，看似平凡，其實起到的作用是相當大的。 想一想, 每一位正法時期大法弟子都代表著一個大穹天體，責任重大，每個大穹裡的眾生都在期待著主的凱旋歸來，因此幫助同修共同精進並不單單是一個人的問題。 同時在這個過程中也體現出我們的善心。

幾乎每一位同修都在做著至少一份大法的工作。開始彼此都不太清楚，後來竟一下連到了一起。 如我寫的文章，有同修說，她已在報紙上選用了。另一位同修說，她已把它上到網站上去了。我突然覺得，我們這個小環境好像是大法在世間的一個縮影，每個人都扮演著不同的角色。在常人社會中，我們是好公民，好職員，好學生，在家裡我們是父母又是兒女， 在正法中，我們又扮演著不同的角色: 節目主持人、編輯、翻譯、作家和新聞記者；只有捧起師父的法，才是我們真正的身份: 師父的大法弟子，學法修心，同化大法，救渡眾生，重鑄新宇。

六． 師父就在身邊

《轉法輪》第二講裡講：「還有人看到天目在轉，煉道家功的人經常看到天目裡邊轉，太極盤『叭』裂開了，然後他看到圖象了。但那不是你腦袋裡有太極，是師父一開始就給你下上一套東西，其中之一的是太極，他把你天目封起來了，到你開的時候，他裂開了。他特意給你安排的，不是你腦中原有的。 」

開始寫作時，那些靈感，也知道是師父給的，但還是以為是從自己腦子裡出來的。最近讀這段法，有了更深的理解。那是師父給弟子特意安排的。

當我做得好的時候，剛要產生歡喜心, 師父的話就在耳邊想起：「有的學員想讓我看他的本事，其實我想，這都是我給的，不用看了。」（ 《二零零三年元宵節講法》）；

當早上鬧鐘一響不願起床的時候，腦子裡就想起師父的話：「但是我總覺得你們忙一點，苦一點，那是你們大法弟子的威德，將來回過頭來看看那是了不起的！」 （《北美巡迴講法》）

當善意地幫助別人而又得不到理解的時候，腦子裡就出現師父的話：「我想千萬別心灰意冷，對誰都慈悲這樣去做，有熔化鋼鐵的慈悲就能做好。」（《二零零三年元宵節講法》），「真能站在為法負責上看，真的抱著一顆熔化鋼鐵的心，我就不信那事做不好。」（《二零零三年元宵節講法》）

每時每刻啊，師父都在弟子身邊呵護著，這些話並不是因為學法記在了腦子裡，而是師父看到了弟子那顆堅定的心，到該你提高的時候就點給你了。 修煉就像上學一樣，老師布置了作業，我們不去完成，反過來還問老師為甚麼沒得到好成績，這樣做顯然是不合理的。當自己修不好的時候，真要好好地問問自己：我真的按師父講的去做了嗎？如果沒有，那又能怨誰呢？師父把一切能讓弟子提高的法都傳給了我們，只要去學什麼都能得到。我個人悟到，每個人都有一條修煉的路在走，師父在前面導航，而這條路不是你人為地去探索來的，而是在那部《轉法輪》裡，只要去讀就能讀到，心越靜，那條路就越清楚地展現出來。 修煉中會有苦有難，師父也告訴了我們的未來：「修煉苦，證實大法中邪惡更邪惡呀，能走過來的，就一定是眾生之王。」

在大法中熔煉著自己，在生活的方方面面證實著大法的美好，我覺得生活是如此充實而愉快。不再執著於時間，不再執著於圓滿，我只珍惜這正法修煉的分分秒秒，不斷地純淨自己，同化大法，做這法中快樂的一粒子。

師父說： 「做好了就是你證悟的一切，把其整理出來，去掉糟粕，留下來的精華就是你的成功之路。 「（《二零零三年元宵節講法
》）

我今天就是聽了師父的這段話，把自己修煉的點點滴滴整理出來，有不當之處請同修指正。