【正見網1999年02月22日】
我自1998年5 月開始修煉法輪大法，至今大半年，越來越體會到法輪大法的威力，越來越感到法輪大法的珍貴。我們得法不易，我是得法恨晚。一生都在苦苦探索，特別是近十幾年來，從研究特異功能，人體科學，練氣功，到研究佛學，認識到科學的局限，宇宙的廣大，認識到人必須修煉，通過修煉得道成佛。心裡一直渴望著找到一位明師，一個能真正讓人提高的法門。
1997年初無意從計算機上看到《轉法輪》這本書。看了幾段，知其不凡，便將全書列印了出來。一口氣讀完，興奮異常。它解答了所有纏繞在我心裡的問題。於是叫在國內的父母幫忙找《轉法輪》和李洪志老師可能寫的其他的書，可他們跑了很多書店都沒找到。由於我於91年便來美國，不知國內已有這麽多的人在學法輪功，更不知李老師已停止傳功。當時還盤算著回國去找李老師。可沒能成行。一年多後，終於在一份中文報紙上看到法輪功學習班的消息。非常高興，趕快去學了。從此每天在家煉功，周末去煉功點。
然而，真正開始認識法輪大法是在修煉了一段時間後。儘管我完全接受李老師講的法理，而且也認為法輪大法是最好的修煉法門。以前我所接觸到的氣功，都只是教人怎麽求功能，怎麽治病，根本不是修煉。但是我並沒很相信法輪大法的威力，也沒有很強的信心。只是修煉修煉再說，走著瞧吧。
修煉了幾周後，不知為什麽，開始覺得心裡很難受。有時難受得坐臥不安，心煩意亂，有時還出現人在緊張時才會出現的狀況。有一點很明確，一方面我希望相信大法（我知道信才能修上去），另一方面又在懷疑。因我看到或聽到的有些學員的修煉狀態並不是我所想像的那樣。這到底是怎麽回事？難道是我錯了，是我對修煉的方法認識不對？我努力想走出這種狀態，可沒辦法。這時剛好有機會得到李老師在濟南的講法錄音，於是利用每天開車上下班的時候聽。逐漸地我發現，只要聽見老師的講法，只要聽見老師的聲音，這種難受便減少。老師的聲音非常親切，非常有力量，似乎每句話都走進了我心裡。沒有聽時，難受又會開始，但減輕些了。兩遍聽完，徹底解脫了。這是首次真實地感受到法輪大法的神奇，老師法力的強大。我同時也發現難受的原因是對大法的理解不夠。看了兩三遍《轉法輪》，我以為了解了大法，其實並沒有真正體會到它更深的內涵，沒有認識到這是一本能夠真正指導人修煉的書，也沒有真正認識到這一法門修煉的特點。老師在通過這種形式點化我，讓我多讀書，加強學法。我也明白了很多學員都是在努力按照大法的要求做，都處在不同的修煉層次上。
老師說這一法門是要我們在常人中修煉，在常人生活中去掉執著。我也曾懷疑, 這樣能修上去嗎？我知道我有很多執著，對情的執著，對自我的執著。不能執著的道理似乎都明白，可很難去掉。平時和煉功時各種想法和念頭不斷。每個念頭後面，我都看到一個執著心，心裡很著急。比如，儘管自認為已把名利看得很淡，但很多念頭都反映出一個虛榮心的存在。在意自己在他人眼中的看法；希望別人認為自己不錯；工作中總想表現得有能力。可從某天起，發現只要我有這些念頭時，頭便會難受，多想幾分鐘甚至會疼。只有當我停止這個想法或念頭時，難受便停止了。這種現象每天都有，而且隨時發生。不是我意識到我不該有這些念頭而難受，而是難受了才發現自己不對，應該停止。終於我明白了，這是老師在管我，老師的法身在幫我去掉執著，在幫我提高。老師的話千真萬確，只要修煉，很多東西都會在功中顯示出來。很快我的雜念少多了，心也清淨多了。工作和生活中的很多事情都不會讓我放在心上，不會引起心裡的波動。一下覺得海闊天高，輕鬆自在。而且對以前的各種愛好，如運動，電影，攝影，都自然而然地失去了興趣。心理的安寧與祥和也越來越多。我對老師有表達不出的感激。
有段時間我沒有那麽精進了。客觀原因是忙，自己找理由是沒時間。煉功時間越來越少，甚至有時不煉。我意識到不對，可沒有足夠的毅力去堅持煉。從有一天起，每天早上五點多鐘便醒了。我一貫是一覺睡到大天亮的，為什麽這麽早便醒了呢？頭幾天我以為是太累引起的，後來忽然意識到這是老師在叫我起來煉功呢。於是醒來後便開始煉功。儘管晚上經常很晚才睡，煉功時一點睡意也沒有，頭腦很清醒，效果非常好，白天也精神十足。我明白了，煉功是嚴肅的，必需吃苦。老師告訴過我們「大法無邊，全憑你那顆心去修，看你能修多高，全靠你的忍耐力和吃苦能力」。我這點苦都不能吃，那還談什麽修煉和提高？越在困難的情況下，越能考驗我們的心是否堅定，越能提高我們的忍耐能力。
自從開始修煉法輪大法，便很想見見李老師。我知道這是執著，但還是想見。我是想通過見到老師而從感性上加強我的信心。老師在新加坡、加拿大和瑞士的講法錄像陸續傳到了我們煉功點。我經常看著看著，淚流不止，這種感覺是難以用言語來表達的。老師的講法和形像徹底讓我信服了。老師是真正來度我們的，是來幫助我們返回天國，他的每一句話都是真實不虛的。我們能夠聽到老師講法，能夠成為老師的弟子，是我們永遠的幸運。我滿身業力，老師還要來幫我，這是多大的慈悲，我還有什麽扔不下，斷不了的呢？我還有什麽苦不能吃的呢。
越修煉越看到自己的許多執著心，有時很著急。老師給了我們機會，讓我們修煉上去，我應該精進、努力啊。可當這種念頭太強時，我不知道該做什麽，心放在哪。每做一件事便怕自己執著，於是總是忐忑不安。老師已告訴我們，他給了我們時間修煉，修煉得慢慢來。怕執著也是執著。我知道我這種狀態不對，但無力改變。於是增加了每天讀書的時間。每次拿起老師的書，便感到心安多了。老師說「抱著一種無為的狀態修煉，只管修煉你的心性，你的層次就在突破」。我著急、擔心，其實是我不堅定這樣的認識，我在求了，在求長功。心性的提高是長功的關鍵，而心性的提高是因為執著心的不斷去掉，包括對各種事物的追求的這種執著。當我把這顆求的心逐漸放下時，這不安便沒有了。
這種追求之心也經常反映在煉功上。煉靜功的時候，總是有很多雜念，甚至平時都沒放在心上的事都會泛起。我想抑制，但抑制了這個念頭，另外的又起。老師說想通過甚麽方法而達到入靜，從高層次上看便是練邪法。後來一想，有雜念是因為我有執著心，看看有些什麽念頭經常起來，也許能看到有哪些執著心沒去。的確很多念頭都來源於平時沒有注意到的各种放不下的心和執著，特別是有求的習慣，煉靜功時我經常在想修煉的事，我在求長功。修煉是無為的，修心是提高的關鍵，有求之心必須去掉。逐漸我也發現，只要心性提高一點，雜念就少一些，而且能夠靜坐的時間也自然會加長一點了。
得法不易，我會珍惜這難得的機會，勇猛精進，功成圓滿！
(1999年2月美國西部洛杉磯法輪大法心得交流會)
