【正見網2006年08月13日】
師父好！大家好！
我是從2003年開始修煉的。當我感到寫這篇交流稿很困難時，我想到了師父說的「大道至簡至易」。所以我決定，我至少應該說出「感謝師父賜予我和同修們的奇妙的禮物。」
第一次遇到法輪功是在我星期六去Templebar一家市場的路上。當時他們正在中央銀行門前表演優美的扇子舞。服裝和舞蹈的優美令人難忘，但更令人難忘的是這群人身上散發出的祥和與慈悲。我很想多了解一下這群散發著能量的人們。
在我生命中的一段時間內，我曾積極的探求園藝和醫學，因為我以前為了治背痛進行了一段時間的按摩，我也在考慮重新開始瑜伽課程。我曾經常光顧健康食品商店，在我一生中一直想保持一個健康的身體。
大約在我開始修煉的一年前，我放棄了吸菸和飲酒。那時我就開始盤腿來讓它們柔軟一些，我當時並不知道那是給我煉法輪功做準備的。我還做了一個很清晰的夢，我能夠看穿我左手掌心。
自從修煉後我的外表和我所過的生活都發生了巨大的變化，由於多年在我體內積聚的壓力沒有了，我不再需要按摩來緩解壓力，我的身體變得很輕；當別人和我說話時，我變得更加專注，而且我更愛笑了，現在我的腦中一直是首先考慮別人。不久我意識到我正體驗著法的力量，大法從根本上改變著我，他已經影響著我的思想和生活的方方面面，我的生活從此永遠的發生了變化。
一次我體會到了法的力量，那是一個很冷的冬天的早晨，在奧康納大街做完功法演示後，我騎自行車回家，當時感覺就像在空氣中騎車一樣，只有雙腳蹬踏板的動作，我覺的有無窮的力量，感覺到我從未體驗過的幸福。
修煉法輪功就像我拿到了一把通向新世界的鑰匙，但是這條路需要修煉，修煉是艱難的，作為一個修煉人很難，它要求堅定和約束自己。學法使自己堅定，通過學法不斷的提醒自己做的更好，使自己返本歸真。
當我開始做大紀元時，我不知道這其中有多少是用來修煉的。開始的時候是無法用語言來描述，可以說我從來沒有發現任何事情象它那麼難和具有挑戰性。我感到很脆弱，想到迴避，我的弱點被曝光出來了。
我經常感到沒有辦法，不知道事情該如何處理。我發現我經常一次一次的問，為什麼沒有人告訴我怎麼做，為什麼沒有人給我演示。當然，當我向內找時，我發現我沒有辦法是因為我並沒有足夠專注的做事情。當我最後有了一些經驗，當所做過的事情並不是我想的那樣時，我抱怨，因為我並沒有向內找，並沒有慈悲的對待別人。
我還意識到作為一個煉功人，我們所說的和所說的方式都是非常重要的。一個很負面的評論會有很壞的影響，我們錯誤的判斷對方會引起沒必要的難。師父說過："我們張口講話，都按照煉功人的心性去講，不說些搬弄是非的話，不講些不好的話。作為修煉的人要按照法的標準來衡量自己，應不應該說這話。應該說的，用法來衡量符合煉功人的心性標準就沒有問題……"（《轉法輪》）
當一個修煉人做了我認為不符合法的事情時，我感到非常震驚。在我頭腦中我會問很多問題。當一段時間過去後，我開始向內找，我開始意識到前面提到的修煉者的行為其實不是一個修煉者，而是他沒有修好的執著心的表現。我知道我應該做的更好。
在我修煉中的另外一件重要的事情是當我們需要幫助分發報紙時，卻沒有幫助。我反應很糟糕，但我能做的就是向內找，發現這是我偷懶的執著心的反映，我不想承擔責任和義務。當我們向內找時，我們意識到自己的不足，我們去掉了執著心。我感到我在修煉的路上又提高了，隨著層次的提高理解力也提高。
有時當我沒有正念時，當我想停止修煉時，我回顧我的修煉道路，承認自從我修煉以後所發生的巨大變化。當我想做的更好時，我知道我還一直在修煉。我修去了自私，不再有原來我認為非常珍貴的屬於自己的時間的想法。
我的消極的執著心還時不時的冒出來，我不斷的修去它。隨著我不斷的修煉和作大紀元的工作，在師父的幫助下我希望我能不斷的去除執著心，能夠更多的幫助同修，在我修煉的路上作的更好，使得我們都能在謎中被救度。
感謝師父，感謝大家。
(2006年愛爾蘭法會發言稿)
