【正見網2003年02月16日】
小朋友們你們好！今天給大家講一講中國人吃粽子和賽龍舟這個習俗的來歷。
我國民間每到農曆五月初五這天大多數人家都要吃粽子，南方的水鄉還要賽龍舟。你們知道為什麼要在這一天要吃粽子？又為什麼有賽龍舟嗎？
傳說這個風俗原來是為了紀念古時候一位偉大的愛國詩人屈原。屈原從小就不僅注重衣冠整潔，而且還經常省察自心，是位品德高尚的人，由於他勤奮好學，成年後，是位學識淵博的難得人才，最初屈原在楚國的楚懷王手下任過左徒、三閭大夫等官職，輔助楚懷王，他主張宣明法律治理國家。在用人上，一方面推舉賢能，另外還把技術傳授給其他人。是一位忠於朝廷，愛國愛民的好官。但後來遭受到貴族子蘭、靳尚等人的讒言迫害，辭去了官職，到了頃襄王時又被流放，長期流浪在沅湘流域，比較接近人民的生活，對黑暗的社會現實愈加不滿。
屈原熱愛自己的國家和人民，具有崇高的理想和情操。可是當時的楚國，政治腐敗，奸臣當道，楚懷王昏庸無能，弄得國家多次被打敗，連首都也被秦兵攻破了，人民過著背井離鄉的生活。屈原不忍心看見國家的淪亡和人民的痛苦，就在公元前２７８年五月初五這天，投泊羅江中自盡了。
屈原投江後，江面上立刻波浪翻滾，天空電閃雷鳴，附近的人們得到消息迅速趕來，紛紛駕起魚船，頂著閃電雷鳴，迎著洶湧波濤四處打撈，想找回屈原。可是打撈了兩天兩夜也沒有找到屈原的屍體。
楚國的人民非常懷念屈原。每到五月初五這一天，人們都要劃著名小船，來到泊羅江的江心，把米飯投到江中祭祀愛他們的屈大夫。
三年過去了。一天夜晚，江邊的人民忽然夢見屈大夫來了，還是穿著當年的衣服，戴著高高的帽子，腰間佩戴著長長的寶劍，身上還掛有一些珍珠和美玉。人們都圍上去向他問侯、行禮，見他身體虛弱，臉龐清瘦，又關心地問他：「三閭大夫，我們給你的米飯，你吃到了嗎？」屈原嘆口氣說：「謝謝父老鄉親們！可是你們送給我的米飯，都被那些魚、蝦、龜、蚌等水族吃了。」人們急切的問：「那要怎麼辦呢？」屈原說：「如果你們用青青的竹葉把米飯包上，做成有尖角的粽子，那些水族見了以為是菱角，就不會吃了。」
第二年五月初五這一天，人們按照屈原的話，把米飯用青青的竹葉包上做成粽子，送去江心。可是過了不長時間，屈原又給江邊的人們託夢了，他說：「謝謝你們給我粽子，我吃到一些，但還是有很多被江裡的魚、蝦、龜、蚌搶去吃了。」人們問他有什麼辦法時，他說：「你們可以把船裝扮成龍的樣子，再把粽子用五彩線纏上，水裡那些動物就不敢吃了，因為水裡的動物都受龍王管轄，五彩線是他們最害怕的。」
後來人們就一年年這樣做了，於是就留下了端午節吃粽子、賽龍舟的風俗。有的地方端午節的時候還把五彩線纏在兒童的手腕上，還有的做成帶有五彩線的香荷包，掛在門上，說是可以避邪。
關於吃粽子和賽龍舟的風俗，在泊羅江一帶還有另一種傳說。人們把粽子投入江中給魚蝦吃，是不要他們吃屈原的屍體；把船裝扮成龍的樣子，可以驅走水中的妖怪，以便把屈原打撈上來。
小朋友們！現在知道為什麼每年農曆五月初五，人們吃粽子、賽龍舟的風俗怎麼來的了吧？是為了紀念偉大的愛國詩人屈原而來。
好！我們今天的故事就講到這裡。小朋友們再見！
