【正見網2023年12月14日】
師尊好！
同修們好！
二十五年前，當我決定修煉法輪大法時，萬分高興，充滿了感激之情，同時內心無比振奮。經過了多年的尋找和內心的彷徨，我終於找到了自己夢寐以求的大法。當我剛剛開始讀《轉法輪》時，內心深處受到震撼，我明白的一面驚醒了，師父的慈悲觸動了我體內所有的細胞。之後我感到很舒心，因為我找到了一個修煉正法的法門。我幹勁十足的學習了全部功法。
修煉初期在瑞士德語區只有一個煉功點。我住的地方離蘇黎世較遠，所以我是自己看書學的五套功法。後來我才有機會在一個煉功點學了功法。煉功時我集中精力認真聆聽煉功音樂中師父的動作指導，主意識清醒的做好緩、慢、圓的動作，並努力不讓自己走神。我的身體感到非常放鬆。
在打坐雙盤時，儘管後背和臀部疼痛難忍，我仍然堅持煉下去，做到每次打坐時間超過自己的承受極限。
當初我學法就像一個饑渴的徒步人，每個字都被我有意識的吸收進去。我認真思考法理，向內找自己的執著並去掉它們。
修煉大法之後，我經歷一個很大的考驗，當時我頭腦中想過和我先生離婚。經過學法，我學會向內找，做到了逐漸的原諒他。這是我遇到的第一個大關。現在我慶幸當時沒有因為嫉妒及各種感情和先生離婚。
雖然我迄今為止天天學法煉功，發正念並參與不同的項目，但是我經常發現我學法的心不如修煉當初那樣純潔。有時學法變成了一種任務，經常走神。如果同修之間有意見不統一時，學法時我就會走神。事後我認識到這是對師父的不尊重。當我開始背法時，我突然又可以從法中獲得新認識，內心又恢復了平靜。
兌現誓約
師父開示：「當初想成為宇宙大法正法時期的大法徒，是非常非常嚴肅的。這是生命重大的選擇，而且是用生命簽的誓約！你說修就修，你說不修就不修？豈能容人拿宇宙重大責任、拿神、拿創世主開玩笑！一旦簽了誓約就必須兌現！」（《大法修煉是嚴肅的》）
因此我問自己有沒有拿修煉的事情開玩笑，同時我必須承認，我有時真的是這樣。當我做大法要求的三件事時，是不是心不純？不願放下自己，全心的付出？此外當我面對較大的困難時，心裡會不滿。我不把這些困難當成提高心性的機會，而是有時像一個常人一樣把它們當作一座不可逾越的大山，無助的站在山前。
生活在蘇黎世周邊的瑞士德語區的同修每隔兩週在周日集體學法。有位同修將他的訓練廳免費借給大家用。經過幾次學法之後，有兩名同修不想參加了，他們認為這間訓練廳不適合集體學法（用我的話說是房間不乾淨）。我聽到有些吃驚，和同修們進行了交流。當我認清這個問題後，我們繼續在那裡組織集體學法。一段時間之後，這位同修自己提出大家不要再到他那裡學法了，因為不願分離瑞士德語區的同修們。我理解他，但是覺的很遺憾。
從這樣的經歷中我學到了什麼？首先我認為我不該把責任歸咎給學法的空間；其次這位同修的決定使我認識到，不要執著這件事，而是要修忍，放下這件事。
多年來，我經常處於一種盡義務做事的狀態。師父的新經文對我是一個棒喝，讓我學法時更認真，內心平靜，更會深度的尋找自己的執著。
遇到矛盾和批評不動心
我和同修之間發生過幾次矛盾，有些同修對我不滿，還有對我不公的指責等等。
有一次幾個同修不能接受佛學會的傳達，還有一次是一些同修不再參加集體學法，因為某些同修的表達或理解對他們來說不符合法。
出現這樣的情況對我來說的確是挑戰，有時我真是不知所措，不知道該如何應對。我該如何用善意的方法向這些同修澄清情況？於是我試著分別私下找他們談話。我和有些同修交流的好，和有些同修交談時卻缺乏善心和智慧。
有時我對這些事情過於操心，以至於晚上無法入睡，感到心裡有壓力。我盡力保持頭腦清醒，從法上認識問題並且實踐。同時怕做錯事，怕丟面子的心態被展現出來。我學著向內找，檢查自己對法的理解，學習忍受批評，受到指責要忍，要有耐心。如此一來我常常事後可以發現我在哪裡沒有向內找，哪裡沒有放下自己的執著心。
保持耐心 尊重他人
在中共病毒疫情期間，一開始我對同修打疫苗的原因和一些說法倍感驚訝。在談論這個話題時我發現自己只是在我的角度上看問題。我認識到忍可以幫助我放棄固執的觀點，並耐心的傾聽他人的談話。此外，每個同修都有自己的層次，也就會有不同的理解。我悟到我不能因此去評判同修，而是要在他的立場上看問題。以前我對待同修總像要教育別人似的。現在我嘗試著站在他們的角度上去理解他們，並因人而異的告訴他們我的看法。
有一次煉功點來了一名新學員，她加入了我們的煉功。那天很熱，她脫掉了T恤，只穿內衣繼續和我們煉功，我走到她面前建議她可以到樹蔭下煉功，穿著暴露的煉功是一種不尊重的行為。她聽後只是轉移到離我們較遠的地點繼續在太陽下煉功，和她在一起的還有一位她的同事，也沒穿T恤。我知道我不能不管這樣的行為，但是我需要克服自己的心理障礙，並且要解釋給一位常人讓她能理解接受。最後我又去找她並更深入的解釋著裝上的要求。在我詳細解釋並不帶有個人的主觀評判之後，她明白了。談完話，她問我是否可以擁抱我一下，我一時不知所措。這件事告訴我，我必須時刻保持耐心以及對別人的尊重。
師父說：「我不只教了你們大法，我的作風也是給你們留下來的，工作中的語氣、善心，加上道理能改變人心，而命令永遠都不能！」（《精進要旨》〈清醒〉）
從中我悟到，如果我悟到一個法理，卻不能在真、善、忍的基點上解釋給對方，經常出現的情況是，看上去再正確的事情也不能被對方接受。我的解釋更象是高談闊論和強詞奪理，讓對方更不願意聽取。所以我如果說什麼的時候，非常注意調整自己的心態。經常請求師父的加持或者是背一段法。德語中有一句古話：音調是音樂的靈魂。比如有一個音調，如果一名小號手沒有吹正確，那就不會有悅耳和諧的音樂會，反過來說就是一場不和諧的音樂會。
自從瑞士德語區的同修和法語區分開之後，很多同修變的有創造力。我必須學著不去監督所有的事情，相信師父，相信大法。隨著時間的推移，我們可以獨立的組織像神韻、法會和真相電影公映等大型活動了。
經歷了這些，我更加體會到我要更多的理解同修，不要認為自己知道的多，要不斷提高自己的心性。
我感謝師父慈悲的救度，感謝師父通過各種考驗使我意識到自己的各種執著。我會更加珍惜這些機會。所以在正法的最後階段，我會更加努力、更好的助師正法。同時我也謝謝那些總能指出我有漏的同修。
這是我目前所在層次的理解，不當之處請大家指正。
謝謝師父！謝謝同修！
（二零二三年德國法輪大法修煉心得交流會交流稿）
