【正見新聞網2024年08月06日】
酷刑演示：罰坐小板凳。（明慧網）
中共關押場所為逼迫法輪功學員「轉化」（放棄信仰），實施上百種酷刑手段進行精神和肉體折磨，同時還使用沒有刑具的手法——體罰，主要表現為罰站、罰坐、罰蹲等。
中共監獄採用這種簡單但十分殘忍、非人性的手法，讓法輪功學員難以承受，企圖轉化他們。
罰坐
逼迫法輪功學員長時間坐小凳子，不僅讓人的臀部、腰部、兩膝筋骨劇痛，屁股坐爛，磨出繭，還能導致殘廢。
2023年9月明慧網發表了一位黑龍江法輪功學員的文章。該學員被非法判刑13年，在黑龍江女子監獄受盡折磨和屈辱。她特別爆光了坐小板凳的殘忍。
法輪功學員每天坐在小板凳上，看誣衊法輪功的錄像。看完後，每個人都要表態，不轉化就會無休止地受到凌辱。黑龍江女子監獄的小板凳很特別，小板凳上面的塑料面全是像刺一樣的小包包，凳高只有20公分，比人的小腿短很多，人坐上去不准伸腿只能蜷腿，凳面大小隻夠屁股尖坐。
中共刑具：坐小凳（明慧網）
剛坐上去不久就「殺骨殺肉的疼」。每個學員由兩個包夾（專門監管的形式犯人）監督受害者的坐姿：兩腿併攏，兩手平放在膝上，不許閉眼，身子要直挺。
姿勢做得不如包夾所要求的，就會被打，或者罰坐更長時間。不「轉化」的繼續坐小凳，屁股坐爛了，照樣坐，直到「轉化」為止。
在三伏天裡，學員穿的褲子單薄，坐得肉腐爛流血，剜心透骨的疼。
這位學員坐了十多天後臀部就爛了，她在褲子裡墊上毛巾，被發現後遭來骯髒的辱罵。在夏季8月份的天氣裡，她被迫朝向太陽坐在小凳子上，上身衣服外還套上馬甲，屁股疼得一哆嗦，就遭來包夾的拳打腳踢，而且他們隨心所欲地打身體上的任何部位。
在天津女子監獄，對堅決不「轉化」的法輪功學員，罰坐有嚴格要求。獄警讓學員們坐板凳，「三挺一瞪」：一挺是「頸」，二挺是「腰」，三挺是「腿」；一瞪是眼珠不能轉動，讓她們的屁股都坐出褥瘡來。
天津濱海監獄（原港北監獄）也同樣採用「三挺一瞪」。時年29歲的法輪功學員趙崗於2010年4月13日被關進港北監獄，獄警指使一幫犯人轉化他，只讓他每天睡4個小時，其餘的20個小時必須坐在小塑料凳上。
犯人用菸頭從下往上把小塑料凳燙出洞，洞口都是立茬，逼迫趙崗坐在上面，而且在手臂與身體之間、兩腿之間各放一張紙，讓他夾住。要夾不住，就遭來辱罵、施暴、吐口水。他如果身子坐得歪斜，他們就會用兩把鞋刷狠插他的兩肋。
山東省監獄對不轉化的法輪功學員，不讓午休，逼著他們長時間坐在小方塑料凳子上，讓包夾犯人每天看管著。他們必須坐著不動，雙手扶在膝蓋上，腰板挺直，兩腳後跟並齊，還要被強制眼睛看著誣衊法輪功的洗腦錄像。
起初一天坐8個小時，達不到轉化的目的，就不斷延長，延長到晚上9點、10點、11點，甚至凌晨3點左右。日復一日，重量壓在屁股上，很快就坐爛。為了讓學員不起來，由犯人給他們餵水；為了減少上廁所的次數，嚴格控制他們喝水。
夏日裡，只坐三天小凳子，屁股就會坐爛，膿血濕透褲子粘在凳子上，一起一坐鑽心地疼痛。學員在身體遭受極度痛苦時，還要被逼看洗腦錄像，遭受精神折磨。
罰站
中共體罰示意圖：罰站。（明慧網）
罰站就是從早站到晚，姿勢必須是站軍姿，兩手放於身體兩側，身體筆直，全身肌肉都必須繃緊，長時間站著，甚至晝夜不讓睡覺，連續多日，幾周罰站。
這種姿勢被要求持續十幾個小時，長時間拔軍姿，身體會僵硬抽筋，人會虛脫，但獄警把這種折磨叫軍訓。
還有的學員被逼迫在大太陽下站立，光著腳站在水泥地上，或面壁罰站等等。站了沒幾天，腿和腳就都會發腫，兩隻腳腫得像個大饅頭一樣。腿腫得粗了一圈，蹲不下去。
湖南省女子監獄有一個「高度戒備監區」，是專門關押迫害法輪功學員的地方。該監區對拒絕「轉化」（放棄修煉）的法輪功學員的迫害手段之一就是「罰站」。
學員被逼迫以立正的姿勢，從早上6點半起床開始，一直站到晚上10點睡覺為止。喝水只能手動不准腳動，一天24小時只准上一次廁所洗一次手，其餘時間不能用水。上廁所要報告，批准後只能入廁十分鐘。有的被逼得把大便或小便排在褲子裡、床上，有的少喝水或不喝水。
站的時間長了，學員的腳底淤血，手、腳腫脹，整個下肢、腹部都是腫的。
為了逼迫法輪功學員轉化，「610」控制下的北京勞教所、洗腦班採用數十種酷刑手段折磨學員，其中包括體罰。
現住在愛爾蘭的法輪功學員趙明曾在新安勞教所裡被警察逼迫每天站二十來個小時，手、小臂、腳和小腿全都腫了，腳腫得穿不進去鞋，足底的神經從腳跟到腳掌都極其痛苦。
江西省南昌市法輪功學員鄧小敏，20年前因堅定信仰被江西省女子勞教所酷刑折磨致嚴重精神失常，生活不能自理。2000年，22歲的鄧小敏被非法勞教3年，關在江西省女子勞教所，期間她遭受各種酷刑折磨，在寒冷的冬天，被獄警用手銬銬在鐵床上通宵罰站，前後長達兩個多月。
2023年4月3日，法輪功學員宋曉美被關進遼寧省女子監獄遭受轉化迫害。她被迫在一尺見方的範圍內直挺挺地站立，幾個犯人輪流不斷對她灌輸洗腦、精神施暴；尿到褲子裡不讓換，在春寒料峭的天氣裡，在開著的窗下挨凍……
罰蹲
中共體罰示意圖：罰蹲。（明慧網）
分雙腿蹲和軍蹲兩種。雙腿蹲：強制兩腳併攏，腿部彎曲蹲成90度，有時還要求雙手抱頭，將兩肘收於兩大腿內側。蹲時腿腳酸麻、腰部疼痛，隨時間的增加而愈發痛苦。
軍蹲是非常殘忍的體罰，這是軍隊士兵隊列訓練裡面的一種暫時性姿勢，就是兩腳前後間隔半步蹲下，只能前腳掌沾地，後腳承擔主要重量。一般人蹲幾分鐘腳就疼痛不已，時間一長後腳和小腿劇痛，直至完全失去知覺。這種姿勢卻被用來長時間迫害法輪功學員。
在北京新安勞教所期間，警察找一些少年勞教犯按著趙明軍蹲。他的一隻腳失去知覺了，再交換前後腳接著蹲，一天十來個小時，最後兩腳的腳掌都劇痛無比，像腳的骨頭直接站在地上那般巨痛。
在北京女子監獄裡，法輪功學員被逼迫長期下蹲，腿部粗腫，穿不上鞋襪。法輪功學員雷曉婷的左小腿及左腳蹲得失去了知覺，走路經常摔倒，出獄很久後才完全恢復正常。法輪功學員李桂平由於不「轉化」，被強迫長時間蹲著，小腿腫得和大腿一樣粗。
北京女子監獄還用馬步蹲襠來折磨法輪功學員，其間不准許學員洗漱、睡覺、上廁所。
強制馬步蹲襠模擬演示圖。（明慧網）
對法輪功學員進行體罰，是中共關押場所迫害學員的司空見慣的手段。人體承受是有極限的，任何一種姿勢做的時間長了，就是一種殘酷的折磨，一種極其痛苦的身心折磨。而監獄、勞教所、看守所卻不斷「創新」出難以想像的體罰手段迫害學員。
（大紀元）