寫修煉日記有感

自己得法已經有將近十年的時間，得法以後立即體悟到講清真相及救度眾生的重要及急迫性，隨即投入了相關的大法工作。隨著正法進程的往前推進，也要求自己在學法、發正念、講真相及煉功等方方面面能做好。但是後來有一段相當長的時間，感到自己心性的提升緩慢了下來。自己想要有所突破，也持續要求自己學法，但好像沒有明顯的改善。

去年下半年個人過了一個相當大的心性關，可以說是生死關，過得相當的艱難。事後自己向內找並寫下了這次過關的心得，以便自己能常引以惕勵。在寫心得的過程中，特別警覺到自己雖然也在學法，可是實修上卻做得明顯不足，才產生了這些磨難。不過由於這次過關寫心得的經驗，我開始了每天寫修煉日記。

修煉的人在長期的修煉中，可能到了某個時間點會遇到相同的問題，就是修煉遇到了瓶頸，想再提高自己的心性相當不容易。雖然我寫日記的時間不長，只有兩個多月，但我發覺到透過每天寫日記，自己找到了突破修煉瓶頸的好辦法。

每天我們在常人社會中遇到的任何一位眾生及事情都不是偶然，某些部分都隱含著修煉的因緣及提高心性的機會在裡頭，有時我們把握住了，有時我們不經意的放過了。倒不是我們不想把握住，可能是我們在每天的時間中沒有保留一段時間來讓我們深入的向內找，去意識到埋藏很深的執著、不好的思想，或者做得不足之處，然後把它們徹底的曝光出來。當這些不好的人心或物質曝光以後，接下來就是應該思考如何去嚴肅對待、去放下執著及彌補不足了。我感覺寫修煉日記的最大特點就是每天用文字將這向內找的過程記錄了下來，不論在當時或者未來都有很好的參照價值。

通常我利用清晨煉完功之後開始寫日記，這時周遭安靜外，自己的心也比較沉靜，整個的思緒很適合於向內找及提升心性。其實寫修煉日記，應該不是寫流水帳，也不需要花一定的時間，只要自己寫下來的隻字片語或一個段落，能記錄自己向內找提升的過程就足夠了。回想以往自己在大法工作上投入了很多的時間與精力，但是向內找實修卻做得明顯不足。相較於每天投入大法或常人工作的時間而言，個人每天寫日記的時間很短，但是感覺收穫很大，特別是寫完之後都有一種思想淨化、身心昇華的感受。因為整個寫日記的過程中，都會要求自己對照大法，保持慈悲的心、祥和的心態、不動心、先他後我、完全為別人著想、向內找歸正自己、放下各種常人的執著心及慾望等。

在正法進程最後的最後，大法對於我們的要求越來越高了。雖然自己寫修煉日記的時間很短，但有時翻翻過去的日記，除了可以提醒對照自己之外，也記錄了一步一腳印向上攀登的心路歷程。透過寫日記實修自己，特別體悟到"相由心生"的法理，也感覺到不論在圓容常人社會、照顧好家庭或與同修在工作的協調配合上，個人都有了進一步的提升。

以上心得是個人層次所悟，如有不足之處尚請慈悲指正。