那不是我

師父告訴我們，修煉要吃苦。我悟到，修煉的苦是表現在方方面面的，當思想業或各種觀念、外來干擾不斷往大腦裡反映不符合法的想法、念頭、思維時，抑制不住時的心煩意亂、焦燥不安，剛剛抑制下去又不斷往上涌，有時候越告訴自己不要想，自己偏想的越利害。搞的自己暈頭轉向，貌似永遠也消除不了，不可能抑制下去，自己看不到修煉的前路，恨自己不爭氣，為此而愁苦不堪，心力交瘁。

通過學習師尊的講法，知道了那些不符合法的想法都不是自己。師尊在《轉法輪》中就告訴了我們，「因為這宇宙中有許許多多製造生命的各種物質，這些物質在相互運動下可以產生生命，也就是說，人的最早生命是來源於宇宙中的。宇宙空間本來就是善良的，就是具有真、善、忍這種特性的，人生出來和宇宙是同性的。」我悟到，我們本源的生命是同化法的，後天凡是不符合法的一切行為、念頭、思想，那都不是我。

認識到了這一點以後，當自己的大腦中出現不好的思想時，我不是人為的去抑制它，而是告訴自己：「那不是我」。就這一句話，我感覺到自己的和那個不好的思維就劃出了一道界限，因為我不承認那個不好的思維是自己，跟那個不好的思維劃清了界限，它就根本觸及不到「真我」。

有一天，我突然感到自己的一層層外殼上都是人的七情六慾，各種執著和不好的東西，那都不是我。剝掉那層層外殼後，顯露出的「真我」是如此純淨，不帶人的任何觀念和執著。我悟到，修煉的過程就是剝掉那層層外殼，找出「真我」的過程。