【正見網2019年11月19日】
我是二零一七年六月二十日得法的新學員。我擁有溫存體貼、細心周到的丈夫，以及兩個漂亮的女兒，在周圍人的羨慕下過著幸福的生活。但我自己卻總是心中空虛，渴望著什麼。很久以前就對佛教很感興趣，主要看僧人寫的書，喜歡聽經文，嚮往他們清淨的生活。
二零一五年四月大女兒正在新婚旅行中，我在大女兒房間裡獨自聽著音樂，這時一股奇怪的氣息籠罩著我，全身的力氣一下子消失了，動彈不得。至今我是為了什麼而努力生活？空虛感向我湧來，眼淚不停的流下來。就這樣，我不知不覺的患上了世界上最可怕的憂鬱症。從那以後，我每天過著人生沒有經歷過的、人無法想像的痛苦日子，日夜無法入睡，過去那些消極的想法就好像前天的事情一樣浮現出來，讓我痛苦。到處找醫院治療，反而更加嚴重，幾個月內體重下降了五～六公斤，感覺就像陷入更深的沼澤。家人也跟著在無法言喻的痛苦中度過。
擺脫多年的抑鬱症
一天清晨，我出去散步時，走到法輪大法橫幅前，腳步停了下來。我仔細閱讀橫幅內容，拿來小冊子看，覺的非常好。第二天經過時，因喜歡聽法輪大法的煉功音樂，站著聽了半天，雖然煉功動作看起來很神聖，但我沒能欣然走進修煉。從那以後，我把小冊子放在床頭，忘了此事。
就這樣過了兩年。一天我練完瑜伽，談話中有一人說自己要學氣功，一問才知道，正是我所知道的那個地方。那時我的心很激動，說從明天開始我也要去。第二天（二零一七年六月二十日），我準時到煉功場，從負責人那裡學習煉功動作，開始修煉法輪大法。
因為是第一次煉功，所以有些陌生，煉功結束後，學員們趕緊離開煉功場，也不能問誰，有一段時間只是出去在煉功點跟著大家的動作學煉功。等買書看後，覺的作為剛剛走進來的我來說，做起來很困難。特別是在嚴重的憂鬱症情況下，即使看書，也沒有完全進入腦子裡。即使這樣，我也沒有放棄。雖然堅持不懈的出去煉功，但腦子裡還是充滿了雜念。沒過多久，在煉法輪樁法動作時，雙手中感覺到了好像在旋轉的能量，身體也出現了各種反應，後來我才知道，是師父在給我清理身體。
幾個月過去了，寒冷的冬天來了。煩悶要死的心以及複雜的頭腦，在煉功時開始慢慢放鬆，雖然速度慢，但通過不斷的學法，知道了為甚麼會發生這樣的事情，心情變的舒坦，可以正常睡眠了。
修煉十個月左右的時候，右腿象蟲咬一樣癢，象腫塊一樣漲得通紅。過一段時間，開始流膿，兩個月後蔓延到雙腿和雙臂。早上起來腿又脹又痛，連站都站不穩。但還是用繃帶包住腿出去堅持煉功。我知道這是從書上看到的消業現象，但太厲害了，不忍心睜開眼睛看。
雖然家人都埋怨我不去醫院，但是我解釋說這是在修煉中出現的現象，沒有去醫院。就這樣，在六、七個月的時間裡，經過數十次的結痂，不斷反覆，這些症狀才慢慢痊癒。在學法過程中，我認識到修煉過程中出現的消業狀態不是病而是還業，知道任何狀態都是好事。無論出現什麼樣的強烈反應，我都不去醫院而是堅持了下來。
看到我身上出現的神奇反應，家人現在也不讓我去醫院了，支持我的修煉。此時，雖然師父不斷的為我清理身體，清理身體，但我心裡還是覺的有些東西凝聚在一起，很鬱悶，不舒服。
有一天，在煉功中，從內心深處冒出一股熱氣，於是內心豁然開朗，非常舒適。這樣，我完全擺脫了多年的抑鬱症，家庭也恢復了往日的平靜。如果我真的沒有遇到大法，現在會是什麼情況，想想都覺的發暈。對師父的恩情深表感謝。
堅持早晨煉功
自從認識到煉功不是單純的鍛鍊身體的運動，而是大法修煉之部份，我至今堅持晨煉。剛開始只是煉動功，後來逐漸開始煉靜功了。
我生性膽小怕事，剛開始我不太習慣早點出門，出門時，我警惕著周圍的人，帶著緊張的心情去了煉功場。遠遠的看到橫幅就安心了，心裡不知多麼高興。冬天天氣冷，我們煉功時間又早，周圍昏暗，人煙稀少，這樣的時間段出去不容易，但我還是堅持出去了。期間，看到每天默默無聞的掛橫幅、放置傳單的老學員，覺的她非常了不起。某一天出去時，看到只有她一個人在盤坐的樣子，讓我感動不已。不能和她在一起煉，我感到很抱歉，我希望能儘快突破打坐一小時的時間，與她一起煉。
我腿上消業，出血流膿的那段時間，曾有一位老學員提議一起煉靜功。打坐時腿疼的厲害，明明知道拿下腿會失去作用，但也因為堅持不住而拿下腿。老學員們一動不動的堅持著，在我這個新學員眼裡，他們都象神一樣。我什麼時候才能做到那樣呢，我很羨慕他們。就這樣我忍住疼痛，慢慢的有所突破。從那以後，即使沒有其他學員出來，我也和那位老學員每天一起煉功。偶爾因為有事，那個老學員煉完靜功後回去了，就剩下我一個人，雖然很想和她一起回去，但是我知道師父的法身和法輪在保護，所以堅持到了最後。
師父說：「修煉是最好的休息。能達到你睡覺都達不到的休息，沒有人說我煉功煉的太累了，今天啥也幹不了了。」[1]真是這樣的。我即使消業時身體不舒服或有點睡眠不足，也到煉功場去，煉功後，身體會變的輕鬆，精神也變的清醒。在安靜舒適的狀態下，跟著煉功音樂，精神清晰的煉功，效果真的很好。
我發現到煉功場掛條幅煉功是最好的洪法、講真相活動。今後只要沒有特殊情況，我每天早上都會到煉功場堅持煉功。
過心性關
修煉不久，我認識了一位老學員。那個學員是幫助我修煉，值得感謝的人。她給我買了大法書籍，還給我糾正了煉功動作。多虧她細心幫助，我很快就趕上了。有一天，她建議我一起參與證實大法的項目「腰鼓隊」。這對我來說比較生疏，而且我原本不喜歡練帶動作的東西，雖然不情願，但還是跟著去了練習的地方。結果適應得比想像中快，也感到了樂趣。
不久，腰鼓隊負責人更換，那個學員當了組長，她擔任組長後，拜託我幫助負責購買腰鼓隊所需物品，我明知是件不容易的事情，卻無法拒絕，最終還是幫助了。我想，組長是華人，而我對韓國比較了解，要盡一切辦法幫助。新組長接手腰鼓隊後，之前用過的東西舊了，要更新。換的過程不是想像的那麼簡單。腰鼓隊需要的東西在台灣訂購，由於不是一般的東西，所以訂製的過程相當複雜，不是在一處都訂購，而是要分開訂購。在韓國內需要的物品要親自去市場購買，有些東西是直接向工廠訂購後去拿回來。
隨著參加腰鼓隊的人數不斷增加，訂購的東西也出現差錯，事情比想像的複雜。在做的過程中，在做事風格、文化差異、性格差異方面我們產生了摩擦，雙方感到了壓力，雖然不說話，但從表情和行動上都可以看出彼此不滿意。由於我做事嚴謹，所以讓旁邊幫助的人很辛苦，我終於開始吐露不滿了。我對她說，我沒有時間學法。漸漸的，兩個人的關係越來越不象以前了。
在活動前一天的晚上，看到位置的布置圖後，我無法理解：幾個月練習的位置，在沒有告知的情況下，她稍稍給換了地方，稍有不慎就會出現動作錯誤的情況，又不是前面的位置，卻偏偏換了位置，真是令人費解。當天活動進行的還不錯，到了遊行時間，遊行時我在前面敲鈸，本來準備就緒，站在前面，這次她卻讓我到後面去。當時一時心裡失去平衡，心情很不好，明明知道是過關，但很難忍受。活動結束當天晚上組長發來了簡訊，感謝大家辛苦，圓滿完成了這次活動。我也表示很高興活動順利完成，我所要做的事情現在已經結束，並堅決的說，這次活動結束後，我將告別腰鼓隊。
離開腰鼓隊後，我還是覺的心裡不舒服，連在煉功場和她見面都覺的不自在。我感到是那段時間工作產生的矛盾，感情不好，她就故意那樣對待我，所以很生氣。
幾天後，在公園煉完功，我和另外學員一起，三個人去了飯店，在那裡又談到了腰鼓隊。我聽著聽著，心裡的不滿悄然爆發了，這之前還從來沒在別人面前那麼讓人難堪過。結果瞬間氣氛很冷淡，我草草吃了飯就出來了，對一起去的學員既抱歉又慚愧。
第二天師父二零一九年紐約法會講法的新經文發表了，師父好像直接跟我說一樣。師父講：「而大陸人做什麼事情，恨不得一下子什麼事情都做到最極端、最頂端、做到底，都是那種心態。那不是人正常的狀態，所以帶著這樣的一個思想、行為，在國際社會中，就會引起國際社會人們的反感。」[2]「大家在中國大陸養成的那種習慣，無論是寫文章啊、做什麼事情啊，就是要一棍子敲到底。那種作風、那種思想真的是叫國際社會的人受不了。」[2]
讀到這裡，我確信矛盾的起因只是別的同修的錯誤，但是從師父後面的話中，我感覺到自己後腦勺被敲打了一下。師父講：「人與人之間碰到了再不好的事情都得正面去看，「噢，這事對我提高有好處。」碰到了矛盾，不管怨誰，先找自己。作為一個修煉者，你要不能養成這樣一個習慣，你要不能夠和人反過來看問題，你就永遠在人中，最起碼沒做好的那一步你在人中。」[2]
師父好像在跟我說一樣。那時，我從只尋找別人錯誤的人的狀態，變成向內找的修煉者的狀態。遺憾的是，如果早一點看到這個經文，可能就會更加理解文化差異產生的矛盾。
第二天煉功結束後，我們交流了學習新經文的體會，我們互相向內找，抱著從新開始的心態，和好了。我們倆深知，是師父安排我們互相提醒，共同提高的。最近我們保持適當的距離，以進一步提高的姿態，互相尊重著，修煉著。師父講過修煉就是洗淨，我的身心會被一洗再洗，直到變的透明。
謝謝師父，謝謝大家。
註：
[1] 李洪志師父著作：《北美首屆法會講法》
[2] 李洪志師父經文：《二零一九年紐約法會講法》
（韓國二零一九年法會發言稿）
