【正見網2024年07月19日】
最近我被一個很強的思想業干擾，這是受黨文化薰染由爭鬥心形成的思想業。之前通過學法和同修交流已經認識到、悟到了，並且努力排斥它去掉了。可是近期煉功時，一抱輪那個不好的思想業又出現。有時會不自覺的隨著思想業往下想，已經嚴重的干擾我學法、煉功。我加強學法。因為「佛法是萬能的」（《各地講法十二》〈二零一三年大紐約地區法會講法〉）一天學四講《轉法輪》，還有其他各地講法，聽《九評》等。我要突破、去掉它，可是效果不明顯。我悟到應該改變學法方式了。
慈悲的師父在看護著弟子。一天與一位多年不見的同修相遇，我倆交流各自的情況，同修聽到我的敘述後建議：「要想突破這個難關，最好的辦法就是背法。」我一聽正好和我的想法吻合了，我也決心背法。
背法幫助我消掉思想業
說到背法，以前我也背過，可是沒有堅持下來。現在又說背法，畏難的情緒反應出來，那麼厚的一本書什麼時候背完啊？同修鼓勵我先一句一句的背，然後再連起來背。大的段落分開背。按同修的建議，我這樣堅持一段時間，感覺效果非常好。以前學法不入心，而背法必須入心才能背下來。
這樣不知不覺中有一天煉功，發現那個困擾我的干擾場景沒有了，煉功能靜下來了。我從心裡感恩師父，感謝大法的超常。以前我怎麼努力排斥都沒有排斥掉的不好的思想業干擾，不知不覺中被法解體了。這樣更堅定了我背法的信心、決心。隨著不斷的背法，感覺在心性提高方面有很大的改變，真是受益匪淺。
背法讓我去掉辯解的心
其實我先生對我挺好的，家裡大事小情基本都是我說了算。當年我是因為患有「腦垂體瘤」病走入大法修煉中來的，修煉時間不長這個頑疾就痊癒了，先生看到這麼嚴重的病都好了，也非常相信大法。所以這些年一直支持我修煉，即便在邪惡瘋狂的時候也從沒阻擋我和同修們出去講真相、發資料。有一次我去發真相資料回來很晚了，急得他在地上轉圈都沒埋怨過一句，這些年他也承受了很多。
可是在今年過年期間，我高高興興的準備做年夜飯，先生突然說了一句非常刺激我的話（而且還涉及已故的親人）。我一驚：他怎麼這樣啊？按我以往的脾氣馬上就得急眼。我是個急脾氣，以前孩子曾多次提醒我，你停五秒鐘、思考五秒鐘再說話。這次我沒有馬上回懟過去。這時在腦中反應出一句法：「當然我們可以善意的去解釋，把事情說清楚都沒有關係，可是你太執著了也不行。」（《轉法輪》）又一想我為甚麼要解釋呢，還是想為自己辯解，這不還是爭常人的理嗎？我忍著不說話，繼續做菜，就像什麼都沒發生一樣。過後我自己都覺的不可思議，我變了，是大法改變了我。
生活中難免有摩擦，先生也不時的給我製造提高的機會。現在我的做法是，只要負面的情緒上來，我放下手頭的事情，就是學法，一段法看了三、四遍，還沒背會呢，心裡已經平和、平靜了，是法的威力解決了背後的問題。一次又出現摩擦，我不但沒生氣，反而我的慈悲心出來了，真的是看世人都苦。不能再爭常人中的對錯了，一定要修好自己。我的言行就是大法的真相，必須按法的標準做，為眾生展示大法的美好。
後記
第一次寫交流稿，剛寫了一半我突然困的不行，渾身無力。我明白這是干擾。我不能被帶動，在同修的幫助下，堅持著把交流稿寫完。我還有許多要提高的地方，和法的標準還有距離。今後一定認真學法、背法，按法的標準做，兌現誓約，跟師父回家。
以上是自己的點滴體會，向師父匯報，與同修交流。
