【正見新聞網2026年09月25日】
通過網上教功班，瑪麗安娜（Maryana,左）於2023年接觸法輪大法，之後她每天堅持煉功。修煉法輪大法後，她不僅獲得了內心的平和、身心的療愈，而且更清楚地理解了生命的意義。（大紀元）
「戰爭是巨大的挑戰，也是真正修煉自己的機會。比如：在人們緊張爭吵時保持冷靜；看到別人需要幫助時伸出援手；不對自己的行為動機撒謊。這些都幫助我成為一個堅強而善良的人。」
通過網上教功班，瑪麗安娜於2023年接觸法輪大法，之後她每天堅持煉功。（大紀元）
是何種力量，讓住在烏克蘭基輔附近的瑪麗安娜（Maryana）儘管每天面對空襲警報和戰火襲擊，仍能在炮火紛飛的戰爭環境下獲得冷靜與穩定的心態，並為家人提供踏實的日常、安全的支持？
通過網上教功班，瑪麗安娜於2023年接觸法輪大法，之後她每天堅持煉功。修煉法輪大法後，她不僅獲得了內心的平和、身心的療愈，而且更清楚地理解了生命的意義。她相信，善心能夠戰勝任何艱難；如果人們能按照「真、善、忍」去生活，就能渡過任何困境，迎來光明美好的未來。
初識法輪大法
2019年，瑪麗安娜一家人搬到鄉下。這樣的安靜環境讓她常常思考人生，她開始尋找讓自己平靜的方法。戰爭爆發後的2023年，她在網上搜索「氣功」的相關信息，她最終看到了介紹法輪大法的網站LearnFalunDafa.org。
「這非常適合當時的我——我不想與人接觸，只想讓自己充滿平靜。我通過網站頁面的建議參加了一個網絡講座，並獲得開始修煉所需的全部信息。就這樣，我與法輪大法結緣。」
瑪麗安娜告訴記者，「當我第一次煉法輪大法時，就發現法輪功非常平和、簡單。每次煉功，我都會感到再度充實、身心放鬆。另一方面，法輪大法的教導讓我理解了人生的準則，明白了許多人類的問題與考驗。」
發現人生寶藏
瑪麗安娜一生都在問自己：人類為何存在？生命中真正重要的是什麼？「戰爭讓這些問題更頻繁地出現，人生的無常，讓我更加壓抑。」後來她被診斷為腸易激綜合症，同時伴隨頻繁頭痛、背痛以及過敏的出現。
閱讀法輪大法的主要著作《轉法輪》後，瑪麗安娜的所有問題都得到了解答。她說：「法輪大法解答了許多我人生中無法理解的疑惑。」
「我睜大眼睛閱讀，感覺自己發現了寶藏。與此同時，我開始煉功，無意中所有身體問題都悄然消失了。我的心終於放鬆下來，那些壓迫心靈的問題也自然消散。法輪大法真正淨化了我的身心。」
瑪麗安娜認為，法輪大法是一套完整的體系，指引人不斷變得更好，而且這種「變好」沒有上限，全憑自己的付出，付出多少，就會得到多少。
在戰爭中修煉
「『真、善、忍』告訴我在哪些方面可以提升自己。」她說，「戰爭是巨大的挑戰，也是真正修煉自己的機會。比如：在人們緊張爭吵時保持冷靜；看到別人需要幫助時伸出援手；不對自己的行為動機撒謊。這些都幫助我成為一個堅強而善良的人。」
她解釋說：「我相信善良的人可以克服一切困難。如果你沒有壞的動機，不心懷怨恨，能原諒別人，那麼你就不會在心裡積存壞的東西。如果你能保持這樣的狀態，宇宙一定會以同樣的方式回報你。」
在真正的危險時刻，她通過修煉達到的內心穩定，也有力地支持和保護了家人。「在緊急情況下，家裡只要有一個人能保持穩定與冷靜，其他人也會安下心來。」瑪麗安娜說，「我兒子從小就在這樣的環境中長大，所以在嘈雜的夜晚，他會來到我們的臥室。當他看到我們沒有恐慌，他也不會被恐懼左右。」
「我們白天和夜裡都可能遭遇空襲。我家沒有裝備完善的避難處，最近的官方避難點也很遠。所以我們只能待在家裡，繼續做手上的事。」她說，「我們需要理性思考，做當下最合適的事。」
時值中秋佳節，瑪麗安娜對李洪志大師表達感恩：「我想感謝師父給予我如此不可思議的機會——能夠修煉法輪大法。希望看到越來越多人每天都在變得更好、更善良，能讓師父感到欣慰。」
網上教功班傳遍170國 16萬5千民眾受益
無論戰爭與和平，六年來，法輪大法網上教功班已經令全球170多個國家的民眾像瑪麗安娜一樣受益。據協調人介紹，截至2025年底，由32支志願團隊組成、提供28種語言課程的全球性法輪大法網上教功班和九天班，已讓170多個國家的16.5萬名學員受益。
教功班和九天班始於2020年疫情爆發之初。在「中共病毒」（COVID-19）全球蔓延、許多人被迫居家或處於隔離狀態的時期，人們對身心修煉的需求迅速增長。為此，法輪大法（又稱法輪功）志願者通過LearnFalunDafa.org推出了免費的線上學功課程。
每堂課通常包括對法輪大法歷史與背景的簡要介紹，隨後播放李洪志師父的教功錄像。課程結束後，學員還可以參加線上學法、集體煉功等持續性活動（Next.LearnFalunDafa.org）。所有課程均由敬業的志願者義務主持，完全免費，向所有宗教、種族與文化背景的人開放。
儘管疫情已經結束，網上教功班依然深受歡迎，因為這種做法突破了地域限制。只要能上網，任何人都可以在世界各地參加課程。過去幾年裡，網上教功班和九天班持續穩健發展。
在學功班和九天班中，主辦方不斷收到來自世界各地的留言與反饋，這些真誠的分享一直激勵著他們把網上教功班辦得更好。
以下是部分留言選登，由教功班志願者提供：
「我是通過中國演員於朦朧遭受迫害的事件而了解到法輪大法的。在九天班期間，我發現自己並不總是感到飢餓，似乎有一種能量讓我感到飽足。我有《轉法輪》，但目前只讀了兩章。現在，我想繼續修煉五套功法。感謝你們帶來如此美好的體驗。」 —— Michi D
「在這個過程中，我體驗到更深的清晰與平靜。順其自然，讓我能夠釋放情緒和能量上的緊張，增強了身、心、靈之間的連接。」 —— Callie LeVina（華盛頓州西雅圖）
「我一直在抽菸，但參加法輪大法九天班以後，我已經戒了，而且感覺那個習慣好像消失了。」 —— Bev F.
「我之前讀過《轉法輪》，所以這是我第二次學習這些內容。每次講座結束，我都感到平靜和放鬆。有些講座讓我想流淚，那種感覺幾乎和看完神韻演出後一樣。每次都有不同的美好感受，讓我不斷回來。」 —— Vickey C.
「我很喜歡。這次體驗讓我敞開了心，也期待下一堂課。我很興奮能有機會修煉，我能感覺到手掌裡的溫暖能量。能找到如此珍貴而真正免費的東西，是一種福氣。」
（轉自大紀元）