【正見網2020年12月13日】
尊敬的師父好！各位同修好！
我是二零零三年得法的大法弟子，得法至今已經十七年了，這一路走來常常是磕磕絆絆的，直到今年開始穩定背法後，我覺的有一個比較大的突破，所以想要把這段經歷與同修交流。
一、得法
二零零三年的秋天，我在南部一所大學讀研究所，正在寫論文。一天，我接到一通來自北部的電話，是前幾年認識的一位台大學姊打來的。她關心我的近況，隨即告訴我她在煉法輪功，煉了之後身體變的非常好，希望我能知道。
這讓我感到很好奇，因為知道她是讀醫學的，學醫的人怎麼會去鍊氣功呢？我馬上就上網去找尋法輪功的資料，當時上了「法輪大法在台灣」的網站，當看到《轉法輪》時，我立刻就被震攝住了，我深深的相信「真、善、忍」就是宇宙的特性，而師尊經文中的每一個字好像都讓我身體內的細胞產生震動，我知道這不是一般的書。
當時我的論文探討的是關於科學哲學的議題，就是我想了解什麼才是真正的科學。而當對西方科學的思維方法有一些了解後，我心裡產生了許多疑問。最大的疑問是覺的這套看似公正客觀的邏輯思考方式，為甚麼沒有辦法給人類帶來更幸福的生活，反而層出不窮的社會問題還越來越多。
當然在大法中師父把這一切都說清楚了。但是初得法的我雖然有一顆堅定想要修煉的心，可是對於自己的許多執著心卻是看不清楚的，有的時候則是看到了卻也不知道該怎麼去。因此喜得大法的心是雀躍的，但是對於自己的執著心遲遲難去卻是苦惱的。
二、執著心難去
這一路走來至少有二種執著心，自己現在是看的比較清楚的。一種是顯示自己、執著於證實自己的心，一種則是色慾心。
從小到大由於師父給的一些常人中的資質條件，自己在某些方面是容易受到讚美的，這讓自己很容易產生一種自滿的心，覺的自己比別人優秀。也因此常常會有意無意的想要去表現自己，修煉之後雖然比較能夠意識到自己的這個執著心，但總是很難去掉。常常明白的一面是知道的，但是一碰到具體事情時就把握不好了。就像師父在《精進要旨》〈環境〉這篇經文中說：「往往我看到你們學法煉功時心態很好，可是一接觸工作，一接觸人你們就和常人一樣了，有時表現的還不如一個常人，這怎麼能是修大法弟子的行為呢？」
而色慾心好像也是根深蒂固，由於從小到大看了太多不好的東西，使的我思想中時不時的就會返出色慾方面的念頭。師父說：「人說眼睛看什麼沒關係，不願看不看了就行了。不是，你看到了就進去了，因為任何東西在另外空間中它都可以分體的，看的時間越長進的越多。看電視、看電腦，反正是不管什麼東西你看了就進。人腦子裡、身體裡裝這些不好的東西裝多了，你的行為就受它控制。你講話，你的思維方式，你認識事物的態度，都會受其影響。」（《二零一零年紐約法會講法》）由於色慾心遲遲沒去，這也影響了我在做一些證實法的工作時，很容易會受到干擾。但久了就像麻木似的也不太把它當回事兒，每次犯錯後雖然感到懊悔，卻還是阻止不了的一犯再犯。
三、突破
在今年一次大組學法交流中，聽到一位老年同修談到了他們地區背法的情況，她說他們地區很多老年同修都在背法，而且在集體學法時一人背一段。這讓我覺的很驚奇，過去我一直覺的背法並不容易，而且好像也很少同修在背法。可是聽到這麼多老年同修都能把法背下來，我才知道很多同修都是很精進的，我也升起了要努力背法的念頭。
交流中同修也談到了不分男女老幼，其實人人都能背法，因為她認為背法不是我們人表面這一部份在背，而是我們身體的微觀那部份在背，也就是我們明白的那一面在背。這提醒了我不要被自己的觀念障礙住，也想到了師父在《精進要旨》〈穹〉法上說過：「人體之窮奧非人知其表面一學之渺」。我認識到了人體的能力可能是無窮的，只是我們常常都被人的觀念局限住了，我們不能用常人那種背書的想法來看待背法。
四、背法就是學法
其實從得法以來每次聽到同修關於背法的交流，都會觸動自己想要背法的心，但每次總是背一段時間之後就放棄了。最主要的原因是自己在背法過程中很容易思想會去想一些其它的事情，所以一段法老是背不下來，最後就使自己灰心喪志的放棄了背法的念頭。
而這次下定決心一定要把《轉法輪》背下來之後，隨著對背法的堅持，我漸漸的能意識到是哪些觀念與執著心在干擾著我背法。其中一個干擾我背法的觀念就是我發現我是為了背法而背法，而不是為了學法而背法。
這二者的差別是當我是為了背法而背法時，我就會希望趕快把這段法背下來，這時常常就會有一顆急躁的心而讓自己的心反倒靜不下來。但是當我的念頭是想要透過背法來深入的學法或同化法時，我就不會因為一句法或一段法遲遲背不下來而心急或氣餒，而是把心用在同化這句法上，因為不管這一句或這段法我花了多少時間背，其實都是在學法，而背法只是幫助學法的一種方式。
當能放下急著要把法背起來的執著心時，能靜下心來背法時，我感到背法是很愉快的。在背法的過程中，當心能靜下來時，以前學過的法會變的清晰起來，所以常常在背這一句法時，下一句法或下幾句法也會浮現在腦海中，因為其實已經學過很多遍了，只是我們那顆急躁的心使法顯現不出來。
五、背法能破除觀念與執著
師父說：「你們很多人學法是不夠的。你們學法不夠的原因，不是你們沒學法，不是你們學的少，是你們抱著常人的觀念在學。在挑那個符合你心理要求，你就覺的好，你就挑著看那篇。你覺的好像不符合你的要求，與你無關，甚至於是不符合你的觀念，你就不去看，挑著看，那你永遠都修煉不上來。」（《長春輔導員法會講法》）以前在學法時，發現自己確實就像師父說的，常常會有某一些法自己比較喜歡學，而某一些法就比較不那麼看重。而在背法的過程中，因為是一句一句的背，每一句法都更能夠深刻的去體會，就感受到每一句法的法理都是無邊的，也常常在背法的過程中感到自己的思想更加開闊，心性在不斷的昇華，同化法的感受真的是非常美妙的。
六、記的自己是一個修煉的人
在堅持背法後我發覺以前很難去的這些執著心確實在不斷的變淡，不論是在常人的工作中或證實法的項目中都更能夠記的自己是一個修煉的人，更能夠懷著一顆慈悲心去看待一切。比如我常人的工作是擔任業務工作，我和公司另一位資深的同事各自負責不同的業務區域，在去年原本屬於同事的一個區域因為業務量一直開發不出來，老闆就把那個地區交給我去負責。經過一年多的時間，那個地區的業務漸漸開發出來了。但最近老闆告訴我，同事希望把這個地區歸還給他去經營，我知道後心裡很平靜，馬上就接受老闆的請求，並沒有因為自己的利益損失了而感到不平。
而在色慾心方面也發現自己在不斷的看淡，這種看淡不是強為，不再像過去那樣覺的它很強大而自己卻不知道怎麼去排斥它。而是隨著不斷的同化法、心性境界提高後自然的就看淡了，感覺那些另外空間的色魔已經越來越不能干擾我，我真切的感受到生命在大法中修煉後那種昇華的美好。
七、結語
在這十幾年的修煉過程中，有的時候覺的修煉很難，難在很多執著心都很難去掉。但有時候又覺的修煉其實並不難，因為師父已經把法留給我們，只要能夠堅定的學好法，守住這部法去修，生命就會不斷的昇華，執著心也會不斷的去掉。一切關、一切難的表現就只是修煉過程中幫助我們提高的助力而已。
最後以師父在《精進要旨二》〈排除干擾〉經文中的一段法與同修共勉。「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」
個人層次有限，以上交流若有不當之處，請同修慈悲指正！
謝謝師父！謝謝同修！
（二零二零年法輪大法台灣修煉心得交流稿）
