東方古老智慧對現代人類健康的啟示(四)

法輪功學員與台灣一般民眾身心健康狀態的比較

本研究比較2001年「台灣全國健康訪問調查」以及2002年「台灣法輪功學員身心健康調查」中「簡表─36」的調查結果。以下先就「簡表─36」中所測量的八項身心健康指標逐一說明。

（1）在測量「身體功能」方面，詢問受訪者「您目前健康狀況會不會限制您從事這些活動？」活動包含：費力活動（例如跑步、提重物、參與劇烈運動）；中等程度活動（例如搬桌子、拖地板、打保齡球、或打太極拳）；提起或攜帶食品雜貨；爬數層樓樓梯；爬一層樓樓梯；彎腰、跪下或蹲下；走路超過1公裡；走過數個街口；走過一個街口；自己洗澡或穿衣。

（2）在測量「身體問題導致的角色限制」方面，詢問受訪者「您是否曾因為身體健康問題，而在工作上或其它日常活動方面 受到限制？」

（3）在測量「身體疼痛」方面，詢問受訪者「您身體疼痛程度如何以及對您的日常工作(包括上班及家務)妨礙程度如何？」

（4）在測量「自評身體健康狀態」方面，詢問受訪者「您認為您自己的健康狀況如何以及和別人的相比如何？」

（5）在測量「活力」方面，詢問受訪者「您是否覺得充滿活力或覺得精疲力竭？」等問題。

（6）在測量「社會功能」方面，詢問受訪者「您的身體健康或情緒問題，對您與家人或朋友、鄰居、社團間的平常活動的妨礙程度和頻率如何？」

（7）在測量「情緒問題限制角色」方面，詢問受訪者「您是否曾因為情緒問題(例如，感覺沮喪或焦慮)，而在工作上或其它日常活動受到限制？」

（8）在測量「精神健康狀態」方面，詢問受訪者「您是一位『快樂』、『緊張』、『憂鬱』、或是『平靜』的人？」

本研究分別對法輪功學員和一般民眾在測量身體健康和在精神健康方面的八項指標的平均分數做雙尾的 t 檢定。如表三所示，兩性合計時，除了「身體功能」和「社會功能」兩項分數沒有顯著的差別之外（註：測量身體功能的內容在高齡人口或是身體傷殘者間比較能夠測出差異來，一般人要完成問卷中的活動大多都沒有困難，因此不論是法輪功學員或是一般民眾的平均分數均高過92分，兩者差異不大。而一般人在與親友鄰居的交往也比較不會受到身體或情緒之妨礙，所以兩者差異也不大），法輪功學員的其餘六項指標的平均分數均顯著的高於一般民眾。其中尤其是「整體身體健康狀態」和「因情緒問題所引起的角色限制」兩項均高出了10分之多，這顯示出法輪功學員的身心狀態均較一般民眾來得好。

以性別區分時，男性在各項分數的差異與兩性合計的結果類似，亦即除了「身體功能」和「社會功能」兩項分數沒有顯著的差別之外，法輪功男性學員其他六項分數均顯著的高於一般男性民眾。只是分數的差距比兩性合計時較小。而女性部分，則增加了身體功能分數顯著的高於一般民眾，所以共有七項指標示顯著的。這也顯示出法輪功對，對男性和女性來說都有顯著的促進身心健康的作用。

另外，高齡人口（65歲及以上）大多是健康狀態比較差的群體，那麼，法輪功的健康功效對於這一群體是否仍然顯著呢？表四顯示出，高齡的法輪功學員的八項身心健康全部都顯著的高於一般的高齡人口。這隱含了對於即使身體較為虛弱且健康不易恢復的群體而言，修煉法輪功依然可以顯著的提升健康水準。

註：a 以t檢定來判定兩獨立母體平均數是否相同的p值；
* 代表統計顯著性為5％；**代表統計顯著性為1％