【正見網2006年08月30日】
宋朝范純仁（范仲淹次子）曾經說：「我一生所學習的，只得到忠、恕兩個字，一輩子也用不完。在朝廷上侍奉君主，接待同事和朋友，與同族的人和睦相處，一刻也沒有離開這兩個字。」他又告誡兒子和學生說：「即使是最愚蠢的人，在指責別人時總是清醒的；即使非常聰明的人，寬恕自己的過錯就是糊塗。你們應該經常用指責別人的心態來指責自己，用寬恕自己的心態來寬恕別人，就不用擔心達不到聖賢的境地了。」
范純仁親族中有一位子弟向他請教，他說：「只有儉樸可以助人廉潔，只有寬恕可以成就道德。」這位子弟把這句話寫在書桌一角，終身奉守。
范純仁因為上書請求皇上赦免呂大防等人而冒犯了大臣章?，被貶到隨州任太守。在隨州將近一年，他的眼睛完全失明了。范純仁上表請求退休，不料又遭到章?陷害，被貶到永州安家。命令下來後，范純仁心平氣和的上路了。有人說他這樣做是為了博得好名聲，范純仁聽了，感慨的說：「我已經七十歲了，雙目又失明，被貶萬裡的苦楚，難道是我希望的嗎？但我這點愛護君主的心情實在不能克制。」每次他的兒子們怨恨章?時，他都生氣的阻止他們。
在永州，范純仁的兒子們想以父親與司馬光意見不合為由請求赦免回去。范純仁說：「我啟用司馬光，推薦他做宰相，跟他一起在朝廷上議論朝政可以，象你們今天所說這樣翻舊帳為自己解脫就不可以。與其抱愧而生，不如無愧而死。」他的兒子們於是打消了這主意。
在永州，范純仁教兒子們讀書，親自監督，常常到深夜。在永州的三年中，他心平氣和，自得其樂。有人對他蠻橫無理，一般人無法忍受，而范純仁卻不為所動，也不在事後懷恨。每次和客人交談，只是談論聖賢，修身養性之事，其它的事一句也不說。他的氣色與外表越來越安康寧靜，就像在京城一樣。
(English Translation: http://www.pureinsight.org/node/4191)
