【正見網2007年10月11日】
轉眼我已經修煉大法四年多了，這四年在修心性、過關中，在法中我變的逐漸成熟、堅定。在此我非常感謝師父和愛爾蘭同修。下面我就和大家交流一下我的修煉心得。
1）提高心性 悟道實修
修煉之前，我脾氣火爆。修煉之後，脾氣收斂了很多，就是不想發脾氣了，心想大法真神奇。但是，脾氣這個執著也是一層一層的修，不發脾氣不是因為全修去了。脾氣也會隱藏，不發那是因為沒有觸及我的內心深處。
我和一個同修平時關係很好，那天，因為一點小事，我們互相發脾氣，她氣的哭著跑出我們家了。我從來沒有被別人當面指著鼻子罵過，我心裡覺的自己平常對她那麼好，現在還被冤枉，真是心裡不平衡。後來我見到她時，心裡也很難受，不願意和她說話。 我知道我的內心已經扭曲了，可是我控制不住自己。
後來，通過學法修心我冷靜了，那麼在乎她對自己的看法，無非都是人情，也顯露出我執著自己的心。如果我真想在修煉中幫助他，也應該是慈悲而不是人情。而慈悲不是隨口說的，而是修煉層次的體現。後來，幾次她遇到魔難的時候，我都把自己放在她的位置上，替她著想的跟她法理交流，正念加持她一定可以過關。矛盾解除後，她對我說非常感謝我在魔難中正念幫助她，她能夠體會到一個修煉者的慈悲。我流淚了，感謝師父點悟：「你老是慈悲的，與人為善的，做什麼事情總是考慮別人，每遇到問題時首先想，這件事情對別人能不能承受的了，對別人有沒有傷害，這就不會出現問題。」（《轉法輪》）
前些時候，兩位同修給我提建議說我小心眼。我心裡不服氣，找自己找了很長時間。後來在學法中我猛然驚醒了，是師父點化我，讓我擴大心胸容量。其實，大道至簡至易，修煉中很多法理都是相通的。時時刻刻替別人著想，出現任何問題不是第一時間反駁說自己的理由，又怎麼會小心眼呢？任何一件事情發生，無條件找自己，或多或少都會找到執著心。悟到且做到就是提高。
最近一段時間，我比較重視學法，有時候利用幾個小時學法。體會最深刻的就是，一切為法而來，常人一切都是假象。世間一切事情的發生和存在無非是讓大法弟子從中悟道修心。半年以前，我個人認為整體學法環境不好，怎麼看怎麼覺的不好，認為參加集體學法是浪費時間。其實就是這種假象、魔幻讓我離集體環境遠。我猛然醒悟，集體學法的這種修煉方式是師父留給我們的，只想從環境中索取而提高，這是私心；如果環境真的不好，我不去維護這個環境，這也是私心；其實，好與不好，也只是魔幻中我的感受。當我破除舊宇宙法理，認清假相，放下患得患失的想法，重新回到集體環境時，我發現大家都很精進，整體環境越來越好。
2）參加天國樂團，兌現史前誓約
一個偶然的機會，我去法國參加了歐洲天國樂團第一次集訓。在那裡，我看到很多學員在刻苦練習樂器，他們大部分是從來沒有學過樂器，很多人別說五線譜，就連簡譜都不懂，但是最終演奏的卻很好。當我們一百六十多人的隊伍走在巴黎華人街的時候，在師父加持下我們演出成功，很多觀眾鼓掌叫好。有了難忘的第一次，感激師父之情無以言表。
後來，我又參加了荷蘭花車節遊行。我們在一個封閉的體育場裡培訓，大家依然集體煉功，集體培訓，集體交流。這次來的新的隊員更多，我們合練了「法輪大法好」、「法鼓法號震十方」，還有「歡樂頌」。幾個小時下來很累，體育館裡面又熱，加上我演奏的樂器又需要很多氣力，還要注意行進中的隊形。現在想想如果不是大法弟子，不是在這個大法弟子正念的場裡，這種高強度集訓，不能吃苦的我當時就得趴下。到後來我不知道累了，演奏也越來越有勁，正念也越來越強。當我休息的時候，才感覺身上沒有一塊肉是不疼的，整個人象被火球包圍一樣。可是到第二天演出的時候，我就什麼疼痛都沒有了。
演出那天，我發正念加持我演奏的每一首曲目，讓它發出最好的聲音救人。每次看到觀眾叫好、觀眾跟著樂曲打拍子、中國人的覺醒，我就覺的自己作為這個團體的一份子是多麼的殊勝。遊行整個過程我都沒有覺的累，後來，覺的輕飄飄的，腳象踩在雲裡一樣。當到達目地地的時候，我還沉浸在演奏中，不想停下來，那個時候我們已經走了近兩個半小時。晚上交流時，有同修交流看到另外空間的景象：她說很多弟子都是天上神的形像，紛紛對師尊發下誓約，許諾在什麼地方，什麼時間，選擇什麼樂器，以天國樂團的形式去證實法，救眾生。當時，很多學員都流下了感動的淚水。是啊，兌現誓約，完成我們的歷史大願。
現在的我珍惜每一次的天國樂團活動，每多一次活動，我都感覺多一層正念。和我有緣的眾生在等待著我用這樣的方式喚醒他們，救度他們。我一定會履行我的誓約。
3）媒體工作中修煉，學法應放第一位
做希望之聲有段時間了，由一開始別人帶著一起做，到現在能夠獨立做一些簡單報導。在做的過程中也慢慢悟到媒體的重要性。之前總覺的自己寫作能力很差，沒信心。感謝師父慈悲，讓同修點化我，總是找機會讓我做新聞。一開始是因為不好意思拒絕人家我才幫忙做新聞。後來同修正面鼓勵我，我才破除觀念。
經過一段時期的鍛鍊，增強了信心，我內心很願意用媒體這種方式去證實法，也能感覺到自己在提高。做媒體工作中，某段時間做新聞總出錯，我意識到我出的問題不在新聞這兒，是我心性該提高了。表面看，人家會說我不認真等因素，但是，縱深找自己，還是學法不夠。大法弟子用功能做事而不是用四肢去做事。不大量學法，正念和智慧從哪裡來呢？
師父講：「學法要是跟上就會有突破。學好了法才能證實法，學好了法才能做的更好。很多學員以前不會的事情通過學法思想開闊了，什麼都能夠做的得心應手，法學的好就會這樣。不是說你修的不好啊，我講的是法理。多看書、多學法就一定會有智慧。」（《二零零七年紐約法會講法》）
學到這段師父的講法，我更是慚愧不已。師父已經說了很多次學法，學法，學好法。只有法才能給我智慧讓我用媒體去救眾生。那我就按照師父說的做。成熟的正法時期大法弟子都在穩定的做好三件事。我一定也要穩步做好。
以上是我的心得體會，謝謝大家。
（二零零七年愛爾蘭法會交流稿）
