電腦-掠奪孩子精神世界的「洪水猛獸」

【正見新聞網2012年06月04日】

蘋果電腦生產的艾帕觸屏電腦風靡全球,現已售出6500萬台。根據分析家的預測,今年消費者對類似艾帕產品的需求量將達到1.2億台。這個數字高的驚人。更讓人難以置信的是在為數龐大的使用者中,不僅有成年人,還有青少年甚至幼童。

據華爾街日報報導,美國超過一半的幼童使用艾帕電腦,iPhone或類似的觸屏電子設備。孩子對這些設備的熱衷給家長帶來了很多困擾。

多年以來孩子們把太多的時間花費在電視節目或電子遊戲上,這已經讓很多家長和教師深感頭痛。根據兒科專家和科研人員在研究電視和電腦對孩童的影響中發現,艾帕的出現已經成為又一個擄獲孩童精神世界的洪水猛獸。

馬塞諸塞州大學心理學教授Daniel Anderson說,幼童在看電視時,通常不會持續把視線聚焦在螢幕上,在一小時內他的視線會離開螢幕1500次。在過去30多年的研究中,他還發現雖然孩童看起來在看電視,但通常他並不知道他應該注意螢幕的哪個地方。而設計精良的艾帕卻能夠使孩童完全專注在螢幕畫面上,因為當孩子點擊螢幕時,電腦會馬上做出反應,出現一個新畫面,與孩子形成一個完整連貫的互動過程。所以它能與幼齡的孩童進行有效“對話”,從而持續保持孩童對它的注意力。

在一項對使用艾帕能否幫助孩童學習的實驗研究中,研究人員發現使用了艾帕“馬薩說話”拼字遊戲的5歲孩童中,有27%的孩童提高了識字能力;在3歲孩童中,提高率只有17%。 兩年前,當艾帕上市時,科學家們就已經積極展開這方面研究,但完成這項研究通常需要3至5年的時間,有很多實驗還需要家長參與共同完成。

類似艾帕設備的出現讓孩子們在更小的年齡就接觸到了電腦技術,儘管他們的小手甚至還無法握住滑鼠。

小湯姆喜歡玩艾帕的音樂和野獸應用程式,這是爺爺送給他的。家人給他定的規矩是如果他沒完沒了的哭鬧,艾帕就會被拿走。

有些父母願意和孩子一同分享使用艾帕等設備,他們把它看作是一種教學工具。有些父母不這樣做。還有一些父母把艾帕作為在旅途中管理孩子的最後手段 – 允許孩子在長途飛行或汽車旅行中使用,以緩解他們在旅途的焦躁不安。

父母的擔心

孩子使用艾帕讓父母擔心的問題之一是這樣做會讓孩子更不喜歡運動以及更不善於或習慣與人打交到。另外,當孩子使用艾帕時,他的大腦發生了怎樣的變化還是個謎。

跟科學家的研究,大腦在孩童最初生長的幾年中發展最快。人在出生時每個腦細胞有2500個神經元,用來傳遞各種信號。當人長到3歲時,每個腦細胞中的神經元增長到1萬5千個左右。在這之後,神經元的數量就逐漸減少。

生命最初幾年孩子不宜多看電視

西雅圖兒童醫院兒童健康和行為發展中心主任Dimitri Christakis博士通過多年觀察發現,在生命最初的幾年中,孩子看電視的機會越多,他以後的專注力就越差。雖然他還未開展平板電腦對幼童影響的研究,但他估計這種影響可能比電視更糟。艾帕的強項是它與使用者建立了互動關係,這對孩子的影響太大了。

根據位於舊金山的一家非盈利組織“常識媒體”的調查,在美國2至4歲的幼童中,有39%的人已經使用過艾帕,iPhone等觸屏設備;在5至8歲孩童中,有52%的人使用過這些設備。他們主要是用來玩遊戲,看視頻和使用其他應用功能。

“浮游體驗”的故事

住在西雅圖的Julia Campins在兒子2歲半時,第一次讓他接觸到了艾帕電腦。當時他們正在一次長途飛行途中,兒子不停的哭了4個小時。為了讓他安靜下來,Julia把艾帕給他玩。很快兒子就知道怎麼使用艾帕,在隨後的5個小時裡,他饒有興趣的玩著專為孩童設計的遊戲、塗鴉,還看了 “奇怪的喬治”系列視頻。

在之後的一年裡,Julia為兒子下載了字謎遊戲,於是他使用艾帕的次數更多。他似乎能夠很快的學會單詞。但後來的一件事讓Julia和她丈夫感到很擔心 – 他們發現有時兒子在使用艾帕時,會出現一種神經恍惚的狀態。他們叫他的名字,兒子也沒有反應。之後,為了讓兒子放下艾帕, Julia每晚都有與兒子大戰一場。

喬治敦大學教授Sandra Calvert說“這是他全神貫注的表現”。這和孩子在專注於樂高插板遊戲時的生理反應是類似的。心理學家稱之為“浮游體驗”。

波士頓兒童醫院媒介與兒童健康中心主任Michael Rich說艾帕給孩子帶來一種“多巴胺噴發現象”,它是在獲得快樂時,人腦發生的一種化學反應。許多為孩子設計的應用程式恰恰能夠激發這種多巴胺噴發 - 比如孩子在遊戲中獲勝時,程序會突然間出現一個令人興奮的畫面和音響作為對孩子的獎勵,孩子因此感到極為快樂和滿足,從而使自己更深的投入在遊戲中。

最後Julia和丈夫停止了讓兒子使用艾帕。現在4歲的兒子很少再鬧著要艾帕。還好他的小夥伴們也不常提到艾帕遊戲,所以兒子也沒有感到失去了什麼。

電視電腦電游侵占傳統戶外遊戲

艾帕、電腦迷現象幾乎涉及全球艾帕市場。不僅在美國,在加拿大這種現象也非常普遍。

目前很多加拿大的孩童在體育課堂項目上都不能達標,主要原因是他們太缺乏運動,把大量的時間用在看電視、電腦和玩電子遊戲上,一坐就是好長時間。

跳繩、捉迷藏等這些傳統戶外遊戲曾經是父母或祖父母幾代人的童年記憶。但對於當今的孩子們,這些遊戲已經很少涉及了。

根據“加拿大活躍健康兒童”對青少年體育活動年度報告顯示,加拿大青少年的運動水平很令人擔憂。目前有46%的加拿大孩童每周最大多花3小時進行體育活動,包括周末的時間。有63% 的孩童在課餘和周末的大部份時間坐著不運動,要麼操作電腦,要麼看電視。

專家:青少年每天運動時間至少60分鐘

在課餘時間,孩子們進行跑跳活動的時間只有將近24分鐘。健康專家說,青少年每天跑跳的時間應該至少達到60分鐘。

加拿大活躍健康兒童首席科學家Mark Tremblay說,積極的運動在生活中常被忽視。“這種運動不必複雜或藉助設備,甚至不需要由家長、教授或教練做引導,因為這是孩子們自己的事 – 成年人應放手讓他們去玩,不要抑制他們愛玩的天性。”

安大略省研究院兒童醫院 - 健康運動與肥胖研究機構主任Tremblay說“孩子通過玩耍,與周圍的不同環境互動,獲得不同的運動體驗,使他們的體能、智力和情感自然而然得到發展。”

6年級到12年級的學生,平均每天消耗在電腦或電視螢幕前的時間高達7小時48分。這一數字大大超過了每天2小時的標準。

父母為家庭營造運動時間也能幫助孩子提高對運動的興趣,如晚飯後一起散步、去公園或遊樂場和孩子一起踢球等。

一位母親在自己的博客中寫道,她發現目前父母管教孩子的明顯趨勢是過多的支配了屬於孩子自己的時間。例如父母為孩子報名參加很多課外班,如足球班、曲棍球班、舞蹈班和體操班等,使孩子幾乎失去了自己的可支配時間。她說“這種現象讓我憂慮。記得在我小時候,課外時間都是由我自己支配。家長只是告訴我‘出去玩吧,到吃晚飯時間,我會去叫你。’然後我就和小夥伴出去,自己尋找可玩的遊戲或運動了。”

改變孩子們沉溺電腦家長先做改變

專家指出,要改變孩子們沉溺電腦,不好運動的壞習慣, 家長要身體力行的先做出改變。現在有很多父母把大量的時間用在工作,臉書或網上社交上而疏於和孩子共處。有些人為此感到內疚。要真正幫助自己的孩子建立良好的運用習慣,家長要首先行動起來,給孩子做好示範。

數字時代的一個重要特徵就是“快”:完成同一件事,現在所需的時間比以往大大縮短。然後人們有更多的時間去完成更多的工作,留下來與家人共處的時間卻越來越短。這種工作效率的提高非但沒能讓人擺脫繁忙的工作,反而加倍使人成為了工作的奴隸。再這樣下去,人類的下一代又將面臨怎樣的生活狀態呢?

是時候反思了,是時候行動了。人,也許應該再勇敢些,不必再崇拜所謂的高科技,放一放手頭的工作,少一點社交閒談,多給自己一些時間陪伴孩子,和他們一起追逐嬉戲,一起摔跤跌倒,為的是讓他們以及我們,有一個健康的身體和靈魂。

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