【正見網2021年02月07日】
尊敬的師父好！
同修們好！
首先感謝組裡的同修們，讓我在這裡有這個機會和大家交流。我想把最近在學法和背法中的一點體會，在這裡講一下，向師父匯報，與同修們交流，有不在法上的地方，請同修慈悲指正。
在我們營救平台參加背法，是我第一次背法。我每天的背法時間只有同修們的一半，我自知我在修煉上與同修們的差距還很大，但是我告訴自己不要氣餒，要努力跟上。在背法的過程中，不僅讓我看到了自己與同修的差距，激勵我精進，同時我感到自己很執著的一顆一顆人心暴露出來，去掉它，所以我受益良多。
我的安逸心非常強，背法增強了我的正念，讓我逐漸的一點一點去除安逸心。 前段時間我每次上線後背法時腦子明顯是暈暈的，聽同修領讀幾遍後，我的腦子逐漸清醒起來。
背法時，我感受到這是一個祥和、純淨的場，同修操著不同地方的口音，聽起來非常悅耳，不知不覺在這個背法的過程中，我曾有的一些消極想法也在慢慢消失。
我先生是極力反對我修煉的。我早上背法是在客廳，可總擔心先生會不會突然從他臥室出來跟我折騰 ，思想在想：如果先生扔東西怎麼辦，孩子們又看到我們打架怎麼是好，我腦子裡時不時就冒出這樣消極的想法。
那天早上，我正在背法，先生真從他臥室跑出來了， 我看他臉色很難看，走過來對我說：「你瘋了，這麼早起來。」我看看他，說：「我看會兒書。」然後我的消極的思想就不由自主往外冒，「他要扔我的書」等等。他說，「你這個燈亮著，我睡不了覺。」他睡覺輕。我說：「我在外邊，你在裡屋，怎麼會打擾到你？」 他說: 「那就是打擾我。」我說：「打擾不到的。」現在想想，還是我那個堅持己見的性格，不會從體諒他人的角度說話。他說：「那邊不是有小檯燈嗎，你用那個吧。」然後，他氣洶洶的轉身走了。我感到如釋重負，心想：好吧，就用小檯燈挺好，只要能參加背法就最好。
背法時，我就儘量做到入心，我在背法的這個時段，不是全能背下來的，雖然背不下來，以前背法時那種胡思亂想的狀態大有改變，我意識到，以前背法不專心，是自己有人心擋著，也感到有干擾，我對自己說：要珍惜這得之不易的幾十分鐘，儘量不想雜事，不讓雜念干擾我，能背下多少就背下多少，不求結果。
背完法，發正念，我感到，早上我整個人的精力非常集中，之後，我撥打真相電話的過程也變得輕鬆，電話接通後，腦袋不怎麼卡殼了，可以很暢通的跟對方講。
背法暴露出了我的很多掩藏的人心：怕心，好面子心，爭鬥心，怨恨心等等。一個很明顯的人心就是對我先生的怨恨心。這顆心讓我有時覺的很壓抑，有一次，我真的感到很難受，想發火，然後就想：離婚吧，我走的遠遠的。 再也不想跟他有什麼瓜葛，自己過自己的生活去。然後另外的一個聲音又響起了：這不行呀，這是干什麼？！ 突然我想起了師父的法，師父不是說遇到矛盾要向內找嗎？我於是想，我找找自己。馬上又一個聲音說：這也太窩囊了。然後我又出一念： 不是就是總是認為自己最了不起，不讓人說嗎，那剛才先生罵我的話，是不是也有些道理呢，是不是我這個人不愛乾淨，不修邊幅，不愛做家務呢？先生說我這不好那不好，那是不是也有我沒有意願跟他溝通，不願搭理他的原因呢？他是常人，我是修煉人，我找他的不是，把他當作修煉人的去要求，忘記了他是常人：他這個思想不好，那個想法讓我瞧不起…… 我反問自己，我為什麼要這麼瞧不起他呢。是因為我自己有人心，比如：攀比心、利益心、妒嫉心，表面是我認為先生這個人的思想太低，實際是我的人心太強， 還一層掩蓋著一層。修煉就是去人心，洗淨自己，我不承認自己髒，不願向內找，執著自我，自以為是，非常不好。以前這些心都掩藏著，現在開始暴露出來了，當我意識到是我的人心時，內心卻升起一種感恩。我在此感謝同修，你們共同開創的這個環境真好，我會好好珍惜。
很多時候同修跟我交流，說我的家庭關，是因為我自己的心造成的，我不願承認，也不知道是什麼，現在一點點的顯露出來自己那些不好的東西，我突然覺的很開心，我終於可以把那些污濁的東西丟掉了。
這是我從背法學法中的一點領悟， 感恩師父！謝謝同修！
就交流這些，今後我會努力跟同修們在一起背法，沐浴在大法中，共同精進。
謝謝師父！
謝謝同修！
合十！
