中國舞內容豐富　永遠也學不完

新唐人第四屆全世界中國舞舞蹈大賽自9月10日至12日，在紐約州立大學帕切斯表演藝術中心舉行。本次大賽的評委之一，舞蹈家陳永佳先生認為這次舞蹈大賽的選手的作品質量高，動作難度大。另一位評委任鳳舞則認為參賽選手對人物把握突出，個人能力和技巧都不錯。

中國舞內容豐富　永遠也學不完

蔡翹楚獲得第四屆新唐人“全世界中國舞舞蹈大賽”青年女子組二等獎。她說自己的舞蹈《如意》表現中國傳統民間女子的秀氣靈巧。

蔡翹楚去年曾獲得“全世界中國舞舞蹈大賽”青年女子組亞軍。她表示，“中國舞很豐富，包含了很多東西，感覺永遠也學不完。”

跳好中國舞 練技巧也要重修為

為了演好《如意》，她苦練控制能力與技巧，“如搬腿轉先要從最基本的掖腿轉練起，就是找好重心之後練搬腿，然後把它合在一起。技巧藝術學無止境，永遠可以再轉更多的圈或者轉得更快。”

她認為，“中國舞演員在台上的表現能體現出平時生活中的性格，所以平時修養很重要。有時候你覺得自己技巧完成得很好時，老師看了會覺得你沒跳出那種感覺；而她說你跳得好時，就是感覺你在發亮。所謂發亮是指，在台上不能再想動作，要放眼出去與觀眾溝通才能感染觀眾，否則觀眾會想：‘哦，她在做動作，做的挺好’，但不會留下什麼更深刻的印象。”

她說：“女子舞蹈不像男子舞那樣有很多特別大的技巧，很多時只是一些漂亮的舞姿，但要求從手到腳都要很細緻，如蓮花指一分鐘都不能放鬆否則手變形，就不是古典舞了。還有很多地方要用腰顯露出女性柔媚，比方說用腰上挑、走圓等等。”

在跳舞時，她抱著隨其自然的心態，隨機律而走，“如果自己覺得動作不順，觀眾也會覺得不順的。動作應在恰當的位置，如果稍微用力不對，就感覺不對勁。比如做 ‘前挺’時，有的時候使勁練多很多遍也不一定能做好，後來發現要找那個順勁兒，比如說腿踢的時候剛好是抬頭的時候，或者是挺胸的時候，如果把它分節了，就再連不上了。整個身體的協調性很重要。真正跳好的時候就是正好每個動作都能跟音樂合上，動作和動作之間又有點，又能連貫起來。”

從內向不喜動成為技巧高超的冠軍

蔡翹楚在學中國舞前少言而內向，而且並不喜歡運動，“開始學舞時老師對我說：‘做動作不能那麼小啊，或者是不能那麼僵，要放出去，不能光是自己在那跳，不能眼睛看地上，要和觀眾有個聯繫，才能感染人。’開始只是學動作，後來慢慢跳熟了之後，就會從內到外地表現自己。”蔡翹楚曾獲得第二屆新唐人“全世界中國舞舞蹈大賽”少年女子組冠軍。

她覺得觀眾可以通過中國舞更多地了解中國文化，“因為現在的一些現代舞等藝術形式，會使人感覺不太舒服或心裡彆扭，而純正的中國舞帶來純善純美的感受，看過後會令人感覺舒服。”

飾截然不同角色　參賽為提高

陳美容獲得第四屆新唐人“全世界中國舞舞蹈大賽”青年女子組亞軍。以《濁世青蓮》參賽的她表示，“蓮花出污泥而不染，代表純潔美麗。表演時保持心裡的純淨感覺。”

陳美容在去年的第三屆“全世界中國舞舞蹈大賽”中，曾以《楊門女將》榮獲女子青年組二等獎。這次她為把蓮花的感覺表演出來，她運用許多手姿，並加入輕盈的甩腰、前挺或平轉動作。在動作中的她，粉色沙裙隨之飄來飄去，如蓮花搖擺於風中。

仔細體會中國舞的韻味

陳美容在法國長大，母親是中國人，“我必須仔細體會中國人的特點，多練，多看，多學。自從學跳中國古典舞之後，我覺得自己更柔美了。”

她認為，除了練技巧之外，跳舞中念頭很重要，要有信心，如果你越覺得自己不行，就真的不行。我會儘量做好，自己心裡要完美才能表現完美。

經過一年的磨練，她對中國舞比以前懂的更深，理解得更深，“但是，更覺得中國文化太深了，中國古典舞是沒有頂的，你學到一些，還會有更高一層的理解，你一直可以提高，進步。”

她認為舞蹈跳得好與壞與演員的修養有關係，“動作上都可以看得出來，你覺得你把那個組合跳出來了，動作都到位了，但是老師覺得你還是缺點什麼，不是完美。這時缺的是你內心的東西。比如你今天發脾氣了，覺得跟誰過不去了，觀眾能看出你心裡有事。”

參賽為提高　不刻意選適合自己劇目

陳美容在第一年參賽時跳一個仙女，第二年是楊門女將，今年是蓮花。她表示不是在選那個劇目比較適合自己，“無論學什麼，通過時間，你都會表現出那個意境。參加大賽對我來說是一個提高的機會，每次參加大賽要演一個很不一樣的劇目，今年的劇目表面上看起來比去年的簡單，但對我來說更難。越慢越簡單其實越難。

參賽跳獨舞是個很難得的機會，在練習的過程中不論是劇目還是技巧，你會注意那些細節呀，對身韻身法眼神都會特別的注意。

她表示，中國古典舞和別的舞蹈形式很不一樣，“她的內涵很深，注重心和眼神，一動手全身都會動，而且有五千年的中國文化歷史。在學中國古典舞的過程中，發現表面上看來最容易的其實是最難的，比如說誰都可以擺一些動作和舞姿，但是身韻和身法其實是最難的，非一日之功，要用心跳，學一段時間才能了解一點那種感覺。”

青年女子組金獎得主宇寧：跳中國舞非常開心

宇寧的劇目《行雲流水》，舞如其名，自然飄逸，優美典雅；自選動作柔美大方，流暢圓熟。

宇寧在頒獎典禮後回憶比賽還意猶未盡：“得到金獎挺高興的，大家都跳得非常好，不知道誰得獎，大家都非常努力，今年大家都進步很多。”

談到自己的創意，宇寧說，《行雲流水》想用扇子表達這意思，比如像雲很高，不會被世界上的事情污染，流水不會被劈斷，不斷地流，所以比較自然，比較好表達。這個舞蹈表現的是純淨流暢的感覺，非常流暢的感覺。編舞當然要看一些錄像，感覺是來自自己的，老師也幫忙編，今年為大賽準備了很久，包括技巧方面的準備。

多年的努力開花結果後，宇寧回憶說：“我自己跳中國古典舞的時候非常開心，因為跟其他舞蹈不一樣，我小的時候學過芭蕾，芭蕾沒辦法表達這麼多的東西，沒有像中國古典舞內涵這麼深奧。中國古典舞有許多姿勢，還有毯子功和很多的技巧，所以我覺得這些東西很讓我感興趣，我也非常喜歡跳。”

宇寧表示，自己的秘訣就是每天使勁練，練！練！練！現在在世界上很少有真正的中國典舞，大陸也說是中國古典舞，但是他們那些都開始變樣了，有現代的動作，我們想表現給觀眾最純善、純美、純真的中國古典舞，他們喜歡看，我們就高興了，這就是讓自己更努力的動力。

蟬聯金獎Cindy Liu：劇目來自《推背圖》

2010年9月12日，第四屆新唐人“全世界中國古典舞舞蹈大賽”決賽在紐約州立大學（SUNY）帕切斯學院（Purchase College）表演藝術中心結束。參加了四次舞蹈大賽的來自神韻藝術團的Cindy Liu蟬聯青年女子組金獎。

獲得金獎後，她表示，非常高興，沒有預料自己得金獎，她覺得其他選手一個比一個出色。“大家都為大賽努力，刻苦地練習，我覺得對我們的舞蹈專業進步有很大的幫助。”她說自己參加了四次新唐人中國舞舞蹈大賽，每次參加都有很大提高。

Cindy Liu介紹說，劇目《仙樂》是琵琶舞，裝束是古代女子打扮，舞蹈後面有很有意思的故事，舞蹈的題材來自《推背圖》第四十二象。有一天自己上網看大紀元，看到《推背圖》這則預言跟神韻觀眾反饋擺在一起，看到了預言中講的今天的事情很有意思。“今年我代表神韻參加大賽，編導老師也說這個題材不錯。”

《推背圖》是唐朝貞觀年間李淳風、袁天罡兩位術數大師，稟唐太宗李世民之命，用兩年時間一起演算後世千百年之變局，遂成圖讖，以預言自唐以後王朝興衰、朝代更迭等歷史事件的一部曠世預言書。

Cindy Liu表示，《推背圖》第四十二象中說：“西方女子琵琶仙 皎皎衣裳色更鮮”，一位古代裝束的東方女子，抱著琵琶，端莊站在畫中間，把這一象表現在舞台上，最合適不過了。我想表達的是很美的古代女子，很溫柔很靜，在彈琵琶，非常的美，給觀眾展示中國古典女子的美。

關於中國古典舞，Cindy Liu的心得是：中國古典舞要求心裡有東西，他有很深的內涵。所以我覺得對中國文化要有很深刻的了解，於是就更加的豐富自己內心的內涵，這樣舞蹈動作才有韻味。達到這一步也是時間，隨著跳舞越長，就會了解更多，體驗更多。

在神韻巡演中，Cindy Liu感到台下的觀眾非常喜歡中國古典舞。她表示，神韻的宗旨就是把中國的文化和中國古典舞推向世界，再展中華五千年文明。“我們每個人都期盼去中國演出，那將是歷史上演出中最輝煌的時刻。”