【正見新聞網2012年04月14日】
據國外媒體報導，自古以來，人們總是對睡夢中的事物非常感興趣，在早期人類文明中就有對睡夢的解釋。以下是關於人類睡夢的十二個有趣的事實：
哺乳動物和人類做夢的方式極其相似
研究表明，動物—尤其是哺乳動物和人類做夢的方式極其相似，因此也許你的寵物會整晚都在做夢，而這些夢境可能是人們無法想像的奇異事物。
我們可以控制夢境
在“清醒夢境”狀態下，人們可以控制自己的夢境，某人可以巧妙地操控他們的夢境，甚至夢境的結局。另一個有趣的事實是人們在夢境所“看到”的事物在今後的生活中會遇到多次。
夢境與現實的結合
你是否經常會夢到自己非常飢餓或者反覆在睡夢中重複一些行為，而醒來之後就去履行這些事情?有時人們會夢到自己喝水，而醒來時就會非常口渴地去喝水。
夢境中有間接性語言
夢境中不會出現真實象徵性的符號，許多研究對夢境中遇到的事物進行深入分析，研究人員撰寫書籍例舉了一些夢境符號和它們所代表的意義。具有較深含義的夢境僅是可以理解的潛意識意志。
夢境非常難以記憶
人們經常醒來時會忘記夢境，即使晚上可能做了多個夢。因此奇怪的事實是人們所做的夢經常被忘記，除非人們在眼睛快速活動睡眠狀態(REM)下被喚醒。
人們傾向於夢到被禁忌的事情
另一個令人吃驚的事實是人們會經常夢到一些被禁忌的事情。一個被禁止食用巧克力的人，就可能夢到自己在狼吞虎咽般地吃巧克力。甚至健康狀況和心理障礙也可能直接影響人們的夢境。
一些人僅夢到黑白色調的事物
一些人在夢境中僅能夢到黑色和白色的事物，而大約0%的人則可以夢到彩色事物。一些夢境對於人們而言非常普遍，例如：考試未及格，參加考試起床晚了，夢到學校的事情，看到現實中某人死亡，被某人追趕等。目前，研究人員正在研究夢境相關的色彩以及重複的事件。
擾亂睡夢可能導致精神錯亂
在眼睛快速活動睡眠狀態(REM)下睡眠對於健康生活是非常重要的，對一些學生的研究顯示，處於眼睛快速活動睡眠狀態初始期被喚醒的學生，則表現得急躁，容易產生一些幻覺，被精神錯亂影響，並最終對於自己做的任何事情感到冷漠。因此，較高質量的夜間睡眠和有規律的做夢，對於個人身體健康非常重要。
兒童比成年人做更多的惡夢
科學研究普遍認為兒童會比成年人做更多的惡夢。
視力受損人群也能做夢
非常有趣的是，一些出生時就失明的人們僅能夢到涉及氣味、聲音和觸覺的事物，而那些出生之後才失明的人們能夠像擁有視力一樣有規律地做夢。
一些偉大的發明都是在睡夢中最初構想
雖然當人們醒來時通常會忘記90%的夢境，但一些偉大的科學家會在夢境中獲得重大發現，醒來時立即記錄下來。例如：牛頓、貝爾和一些詩人都在睡夢中獲得靈感。
做夢時身體出現暫時性麻痹
並不是所有人都能意識到人們在睡夢中可感受到暫時性身體麻痹，這可以歸咎於有時夢到自己跌倒或者受到傷害時身體會移動，而一種自然的身體反應會進入暫時性不活躍狀態。