飲食與疾病:100公斤豬肉能做出130公斤火腿

【正見新聞網2013年08月27日】

“布丁火腿”就是指“讓水在肉中凝固的火腿”。

你知道用 100 公斤的豬肉塊,可以做成 130 公斤的火腿嗎?那多出來的30公斤是什麽東西呀。

增加出來的 20~30 公斤是什麼?

用針筒把“肉用結著劑”注射到豬肉裡。

接下來,要仔細搓揉,讓所注入20%~30% 的結著劑平均分布在豬肉組織裡。肉會變得非常柔軟,加熱後結著劑就會凝固,最後就出現火腿的形狀。這就是“布丁火腿”的製作方法。

結著劑的原料主要是大豆蛋白或海藻抽取物等。總之,只要能凝固什麼都 OK。

除了份量增加,還要加入其他添加物,使火腿的色澤漂亮,保持彈性,是廠商在廉價競爭中求生存的增量作戰法。

最近流行的“無添加物火腿”,宣傳標語是:不使用保色劑及化學調味劑,只是將“亞硝酸鈉”及“化學調味劑”拿掉而已,其他的添加物還是照常使用。

看到這麼多添加物,不論是誰都會感到不安吧。

單純的懷疑是一切的開始

關於添加物,只要抱持“單純的懷疑”,想到為什麼會這麼便宜?翻到“背面”看清商品的原料標示,在常識範圍內做判斷,就足夠得出結論了。

標籤上密密麻麻、莫名其妙的原料名稱全都是你從未聽過、看過的東西。而明明是火腿,為什麼要使用大豆蛋白呢?希望大家能抱持“單純的懷疑”,這是開始跟添加物交鋒的第一步。

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