【正見新聞網2013年12月11日】
12月以來，今冬最大範圍的持續嚴重陰霾波及中國大陸25省份100多個大中型城市，包括北京、上海、南京、杭州等多個城市連續數天達六級最嚴重污染。嚴重污染的空氣不只是危害到當地人民的健康，隨著風向散布到各地更牽連了美國、韓國、日本等國家。世界衛生組織（WHO）近期已經表明空氣污染可以導致癌症，而許多專家也表示陰霾會危及心臟和心血管的健康。
於12月9日到訪中國大陸的美國環保局局長吉娜‧麥卡錫(Gina McCarthy)公開表示：“中國排放的污染正在吹向美國西海岸”，而韓國媒體也紛紛報導來自中國的空氣污染對韓國的重大危害。空氣污染不僅對肺部和呼吸系統造成危害，嚴重的情況下還會致癌，甚至成為心血管疾病的誘因。
空氣污染物已被世界衛生組織列為致癌的環境因素之首，許多證據證明空氣污染導致肺癌，而空氣污染的來源包括車輛、發電廠、工業和農業排出的廢氣。空氣污染的問題是全球人民所面臨和關注的問題，儘管如此，中國在這方面所面臨的問題顯得格外突出。
國際癌症研究機構（IARC）表示，根據近期的數據顯示全球有223,000宗肺癌死亡病例的主因是空氣污染，而半數以上是來自中國和其它中東國家，主要是中國近年來的迅速工業化所付出的代價，導致四處陰霾瀰漫；而根據世界衛生組織透露，在中國每年有超過65萬人死於與空氣污染有關的疾病。來自國際癌症研究機構的庫爾特.斯特萊福博士（Dr Kurt Straif）透露，現在人們吸入的空氣都參雜著許多致癌物，雖然空氣污染不是唯一影響健康的因素，但卻是遙遙領先致癌和導致死亡的環境因素。
心血管疾病與空氣污染有關
根據美國國立醫學圖書館的資料透露，即使暴露在空氣污染短暫的時間，對心血管的健康仍然非常不利並可能增加心血管疾病的死亡率。心臟衰竭在全球影響著超過2,300萬人，尤其在老年人中更為普遍，是入院和再住院的主要原因。接觸空氣污染的群體或個人亦被認為與心肌梗死有關。幾項研究的總分析結果顯示，空氣污染物與心臟衰竭的入院和死亡率之間的關係成正比。
《紐約時報》健康博客5月份的報導亦證實空氣污染與心血管疾病有關聯。研究人員對5,362名45歲以上來自6個大都市的男女做超聲檢測，測試他們的右頸總動脈的厚度。右頸總動脈是負責輸送有氧血液到頸部和頭部的其中一條動脈。
研究人員花約兩年半的時間跟進動脈的厚度變化，以及根據顆粒物濃度測試所得到的空氣污染數據作對比，發現空氣污染水平越嚴重，頸動脈的厚度增加越多，這項研究發表在4月份的《PLoS醫學》雜誌。首席研究人員薩拉D.亞達（Sara D. Adar）表示，這項研究結果更有力地證實了空氣污染是導致心臟病的原因之一。
同樣傾力於空氣污染和心臟疾病的研究，愛丁堡大學的研究人員尼古拉斯•米爾斯（Nicholas Mills）與荷蘭和瑞典的專家合作在北京市進行了一項測試，觀察減少暴露在空氣污染中是否對心臟健康有益處。研究結果顯示，參與這項研究的當地人民在穿著高效過濾污染分子的面罩到城市步行後，從他們身上攜帶的測試儀器發現他們的血壓降低、心臟活動有變得健康的跡象。這項結果亦證實了空氣污染對心臟和血液循環的負面影響有多嚴重。
米爾斯博士透露，在發展中國家因數據不夠而難以全面展開關注污染的研究。而在中國的空氣污染水平可能是英國的10-20倍，對於當地人民的健康是否也受到同樣幅度的影響，答案可想而知。
中國的陰霾情況直至12月10日上午依然嚴重，根據當地媒體報導，有25個省份和100多個大中城市受陰霾天氣影響，將近半個中國被陰霾籠罩，空氣品質受到不同程的污染，據氣象台預報員何立富表示，這是入冬以來中國陰霾範圍達到最大的一次。
專家：污染空氣中不適合進行有氧運動
在正常情況下，有氧運動是提高健康水平的選擇，然而在陰霾滿布的環境中進行有氧運動顯然對身體有害。梅奧診所運動醫學中心的負責人兼梅奧診所學院教授愛德華.拉斯高斯齊醫生（Dr. Edward Laskowski）透露，即使不運動僅僅暴露在空氣污染中已經可能導致健康問題，在這種環境下運動只會提高得病的風險，因為運動時人體傾向吸入更多空氣。
為了減少空氣污染對身體帶來的傷害，拉斯高斯齊醫生建議人們注意監測空氣污染水平。大多數社區都有空氣污染警報系統，亦可聯繫居住地區的空氣污染控制局或環境保護局，收聽電台也能得知有關詳情。他補充，在空氣污染指數嚴重的時段，如中午和下午儘量減少戶外鍛練活動。最好的方法是選擇戶內運動、室內健身或者到室內跑道鍛練。