【正見新聞網2019年09月03日】
8月30日，來自歐洲等全世界34個國家的共逾千名法輪功修煉者聚集倫敦，進行反迫害大遊行。斯特凡諾斯·瑪璀庫喀斯（Stefanos Matrakoukas）講述了他最初因探尋古老東方養生之道而走入法輪功修煉的歷程。
來自希臘、今年33歲的斯特凡諾斯·瑪璀庫喀斯在講述他踏上法輪功的修煉之路時，堅持要從認識法輪功之前的很多年說起。
十多年前，還是高中生的斯特凡諾斯身背吉他到處遊走，有當搖滾音樂家的夢想。「我當時有著年輕人普遍有的不良生活習慣，黑白顛倒，生活無規律，浪費時間⋯⋯」
直到他開始服兵役的那一年，斯特凡諾斯的生活開始發生轉變。儘管兵役生涯的生活艱苦，卻讓斯特凡諾斯感受到自律的好處：「我需要遵循既定的日程安排，遵守各種規則。而我之前的生活是完全相反的。」從不適應，到勇於挑戰自己，到享受自律帶來的良好體魄與頭腦，斯特凡諾斯在兵役結束時以被授予榮譽頭銜。可以說兵役生活讓斯特凡諾斯改頭換面。他剪去長發，來到英國，開始了留學之旅，繼續他的音樂夢。
但音樂之路並不順遂，加之生活方式的改變，斯特凡諾斯發覺流行搖滾音樂圈子並不適合他。回想曾經服兵役期間的自律帶來的成就感，斯特凡諾斯決定探尋健康養生之道，並將這種心得傳播給需要的人，也決定以此作為自己的事業，成為一名「健康生活」導師。
在接受健康生活導師培訓期間，他意識到要想強身健體，除了健康飲食和體育鍛鍊，人還需要精神上的指引，達到平衡的內心。於是，斯特凡諾斯開始接觸打坐，冥想等方式，也接觸到了中國道家的陰陽學說。「但是我一直都沒有找到一個系統的，令人信服的方式。」
也正是這種人生方向上的轉變讓他找到了法輪功。「直到有一天，我經過利茲市中心，看到有人在徵簽，原來一個叫法輪功的信仰團體在中國遭受迫害。我覺得這件事情很不可思議，這是反人性的。沒有人可以因為信仰而遭到如此嚴酷的迫害。我就毫不猶豫地簽了名，支持停止迫害。」
後來斯特凡諾斯得知，當地還有免費功法學習班，便很好奇地參加了。當斯特凡諾斯讀到《轉法輪》的時候，了解到很多有關修煉的事情，並感到興奮，因為這世界上真的有和他一樣一直在尋找著昇華方式的人。
「一開始讓我決定修煉的原因，是我與其他修煉者們在一起的時候感到安靜，祥和。」
「我深入學習下去後發現，《轉法輪》中的理論比我之前遇到的任何有關修煉的理論都高深。」
「這種修煉方式對我來說一點兒都不陌生，修行人經過克服內心的自私和現實的磨難後，最後不斷昇華，提高層次。我非常相信這一點。」
從開始修煉法輪功到如今已有六年時光，斯特凡諾斯最大的精神收穫就是「通過向內找來提高自己」，這是超出自律之外的更高境界的昇華。
「無論是遇到困難還是磨難，你都不能向外去指責別人。都要向內去找自己的問題。你會找到自私的因素，那是讓你感到難過的原因所在。」