【正見網2013年12月12日】
針對自己常年養成的不願意煉功的習慣，最近我下定決心，向師父保證，堅持每天煉功。只要我有時間睡覺，就有時間煉功。
我了解自己，只有這一個辦法，能夠讓我徹底突破不肯煉功的惰性。為了做到不撒謊，不欺騙師父，從那以後，我真的做到了每天煉功。
原來，堅持煉功並不難，難的是做那個保證，向師父的保證。保證一旦明確的說出來或者寫出來，你會發現，已經成功一大半了。
現在我才知道，我需要做的，不是戰勝不願意煉功的惰性，是鼓足下定決心的勇氣，有勇氣做個正確決定，有勇氣把決心定下來，有勇氣相信，因為向師父做的保證，所以承諾必定變成事實。
作為弟子，認真的向師父做個保證，保證你能做到。我是一直怕自己做不到，怕犯了欺師之罪，所以這麼多年來，就是不敢下這個保證。其實，如果我真的相信師父，相信師父有的是辦法幫助我、加持我，實現這個正念，幾年前，我就應該和師父叨咕叨咕，求師父管教，那麼我這個坎早就邁過去了，也早就在煉功中受益了。
寫出來和同修交流，希望和我一樣有執著心一時放不下的同修，能夠及早做個決定，下個決心，師父一定會幫助我們的，也一定能夠幫的了我們。
自從我履行了承諾，受益立竿見影：
1，身體上的疼痛不見了，真的“一身輕”了。
說實話，修煉了十幾年，很少感覺到“一身輕”，我曾經納悶兒，我怎麼就感覺不到一身輕呢？自從我下定決心每天煉功，現在我感覺到身體比以往任何時候都輕，而這個一身輕的狀態，在我堅持煉功一個星期後就出現了。
2，精力變好了，睡覺少了。
基本睡上四個多小時，就自然醒。這讓我明白，不是沒時間煉功，是煉了功以後，才變得更有時間。通過煉功，我感受到了“生慧增力，容心輕體”(《大圓滿法》)，精力好了，睡覺少了，做事效率高了。
堅持了兩個星期後，我做夢取回了一個大行李箱，我知道，裡面裝的是自己丟棄的功能。
3，煉功中的神奇狀態
在堅持了2、3天後的那次打坐中，我感覺不到自己的身體了，輕飄飄的大自在，十分舒服。煉功結束後，我第一次盼望明天的到來，我好再煉功。以往煉功結束，都是“終於煉完了”的解脫感，好像為別人完成了任務似的。而那次煉功，師父讓我感覺享受到煉功的美妙，增強了我堅持做到每天煉功的信心。
4，因為堅持煉功，而能夠嚴守心性
最近打坐，多少年都沒那麼疼了，我知道自己又上層次了，一邊高興一邊告訴自己：不符合法的事不能做，否則，造了業打坐來消，這也太疼了。有時因為疼的難受而想起了白天做錯的事，就趕緊向師父道歉，保證下不為例。
5，學法中出現奇蹟
家裡飯廳有一盞燈，每三分鐘沒人走動就自動關掉。在我學法和寫這篇文章時，一直沒熄。昨天和同修學法，輪到我讀的時候，就熄過一次，當時天還沒亮，房間裡很暗，可是我看到所讀的那段，每個字背後發出螢光，每個字都能看清，等我讀完後，轉過頭來再一看，螢光不見了，整頁又看不清了。之後，燈又亮了，再也沒熄，直到天大亮。
堅持煉功的好處，太大了。本體的轉化，神通的加持，功的演化，還有很多我們不知道的，不好好堅持煉功，能行嗎？修煉修煉，單修不煉，不是修煉。性命雙修功法，不煉功，怎麼修命？當然，特殊情況除外，因為有師父幫助演化，如，監獄中遭受迫害的同修，其實他們反迫害的形式之一，就是在黑監獄裡堅持煉功，在這件事上毫不妥協。
順便說一下我看到的海外同修煉功情況，我看到的同修當中，有的煉功不用心，不入靜，甚至不自覺的練邪法了；有的煉功睡覺，打坐不疼，是我知道的打坐睡覺者的一大特點，另一大特點是不知道自己睡覺，或者不承認自己睡覺。有位同修，直到看到我給其拍的錄相，才承認自己打的不是一般的瞌睡，而是主意識完全放棄了，睡著了。還有人煉第二套功法的時候，站著睡著了，手耷拉著，臉色異常難看，完全是副元神在利用那個身體。
有的並沒跟隨煉功音樂，師父說“沖”的時候，他“灌”，師父說“結印”他已經“合十”，腦子裡不知道是想東西還是犯迷糊，手上做著習慣性動作，有的動作嚴重不准。我幫助糾正了很多次，他們當中百分之八十的人，下次煉功，還犯同樣錯誤，也不記著點。其中有一位同修，煉第三套功法，推動法輪四次，那位同修愣是推五次，並且堅持認為自己推了四次，因為錯誤的計算方法。動作不準確的各種各樣表現有很多種，看的我瞠目結舌，很不可思議。我看見一次幫助糾正一次，可是這種人就在那裡迷迷糊糊的煉功，很可惜。還有一位同修，一邊煉功，一邊睜著眼睛和家人說話，家人也是同修，不來和我們集體煉功，在那裡忙別的東西。
海外同修，應該嚴肅對待自己的煉功問題。
我自從向師父做了保證，無論身體上、心性上、還是學法上，都有提高，都有收穫。其實能夠下決心突破很多年都突破不了的問題，這本身就是提高和收穫。
以上是個人有限層次的見解和做法，說得不對的地方，請同修包涵、指正。
(English Translation: http://www.pureinsight.org/node/6588)
