【正見網2014年08月02日】
前段時間本地區偽法院開庭非法審理一名外地的大法學員，外地來了很多大法弟子到本地區發正念，揭露邪惡，互相交流，講真相救眾生。每到整點就發正念，我發現發正念時有的同修單盤腿。
清晨晨煉，煉第五套功法時，打坐竟有一半人單盤腿。半小時的時候就有一半人不煉了，腿疼難忍的樣子。只有幾個人能雙盤堅持到一小時。
煉完功後我與同修交流，同修盤不上腿的原因。有的同修在邪黨迫害的前幾年不煉了，剛剛走回來；有的煉功鬆懈了，幾年來一盤腿就痛。而這些同修在以前煉功時盤腿都能雙盤一個多小時，可為什麼現在不行了呢？
師父在法中講過關於盤腿方面的法，讓我們回顧一下:“我講一講這個單盤。單盤是你還不能雙盤的時候，萬不得已所採用的過渡盤法。”“對這個單盤腿我們對你要求不多，我們也不要求單盤。我們這套功法是要求雙盤的，因為有不能雙盤的，我順便給你講一下單盤。你現在雙盤不了，你可以採用單盤的形式，慢慢的你還得把你的腿搬上去。” （《法輪大法 大圓滿法》）
師父已經講的很明確了，對於剛剛得法的新學員暫時盤不上腿有情可原，但如果是得法多年的老學員還不能雙盤腿就說不過去了，至少沒在盤腿上吃苦。很多能堅持雙盤腿的同修都是在得法初期下過苦功的，多數都是連單盤都不標準的，甚至散盤腿都疼的不行，就是橫下心吃苦消業，才突破雙盤的，盤腿時間也是從幾秒鐘到幾分鐘，在一點點的加長的。現在有的同修能雙盤打坐幾個小時，紋絲不動。這可不是一日之功啊！完全是多年來吃苦努力、日積月累的結果啊。
相反，有的同修本來在吃苦上就差，再加上邪惡迫害，失去正常修煉環境多年，由於怕心、安逸心等放鬆了自己的修煉，每天煉功都不能保證，本來能盤一個小時，腿還沒疼就拿下來了，漸漸的盤腿時間越來越少，也就越來越不能堅持。到最後乾脆改單盤了，標準越來越低，嚴重者一盤腿就打怵。
在大法弟子中這種現象不在少數，就此我談談自己的一點認識。
我從修煉至今對煉功是從來不鬆懈的，打坐我每天都是從疼到痛，歲歲月月就這樣日復一日的堅持晨煉著。
我算了一筆帳，以每天只煉一次功，打坐一小時為例：如果每天打坐在半小時腿開始疼時，堅持到四十分鐘就把腿搬下來，每天每次就少煉20分鐘，一個月就有600分鐘沒按照煉功帶的要求完成，那麼一年下來就有7200分鐘的疼痛消業的機會失去了，一年就少煉120個小時。如果每天每次打坐一小時，120小時就等於每年少煉120天功，如今正法已經走過15個年頭了，按照這個規律算下來，15年就等於少煉了1800天功，也就是少煉5年的功！
這是一個什麼概念？每天打坐少煉20分鐘，正法15年就等於少煉了三分之一的功！這還是對每天都堅持煉功的同修來說，每天少煉一點，15年就是一個巨大的數字。那有相當一部分同修多年來對待煉功很鬆懈，三天打魚兩天曬網的，嚴重的一個月也煉不上幾次功，後果就可想而知了。
最近我就遇到了幾位身體出現很重病業假象的同修，有的離世了，有的還在病業魔難中煎熬著。據我所知，各地區被舊勢力迫害成病業假象的、嚴重的被拖走肉身的同修，多數都是不能保證正常煉功時間和質量的（我們當然不承認舊勢力的迫害），這樣一來，本來應該通過煉功消的業沒有消，該轉化的沒有轉化，業積攢多了就會造成一個很難過的關，時間一長，積攢下去就會聚成一個無法逾越的難。
師父早就在法中告訴弟子：“法輪佛法還有修命的部份，這就要通過佛家上乘大法的大圓滿法的動作去煉了。動作一方面是用強大的功力把功能和機制加強，從而達到法煉人；另一方面在身體裡還要演化出許多生命體。在高層次上修煉要出元嬰即佛體和演化出許多術類的東西，這些東西都要通過手法去演煉。動作是本大法圓容圓滿的一部份，這是完整的一套性命雙修的修煉方法，也叫大圓滿法。那麼本大法就要既修又煉，修在先，煉在後。不修心性，只煉動作是不能長功的；只修心而不煉大圓滿法，功力將受阻，本體也無法改變。”（《法輪大法 大圓滿法》）
我認為，只要在平時一點一滴的做好，長期堅定的修煉，就會大難化小，小難化了，一個大難化了，一年就能化掉幾個難。在實修中做到，才能減少損失。相反幾個難堆積就成了巨難。
師父在法中這樣告訴弟子：“你們說你們很忙沒有時間，其實，你們怕休息不好。你們想沒想過，修煉是最好的休息。能達到你睡覺都達不到的休息，沒有人說我煉功煉的太累了，今天啥也幹不了了。只能說我煉功煉的渾身輕鬆，一宿覺都沒睡我不覺的困，渾身有力。一天工作下來好像沒有事兒一樣，是不是這樣？所以呢，說沒有時間或者其它藉口不出來煉功，我說那都是對法理解不深，精進心不夠。”(《北美首屆法會講法》)
同修啊，修煉了這麼多年，正法已經走過了十五個年頭，我們到底離師父的要求相差多遠？師父一次次苦心勸誡弟子“修煉如初”、“修煉如初”，可至今有的弟子連每天晨煉都堅持不了，盤腿也是想怎麼盤就怎麼盤，怎麼舒服怎麼盤，師父看著我們這樣多著急呀！個人建議同修多看看《大圓滿法》。
最後拜讀師父的法與同修共勉：“少息自省添正念 明析不足再精進”(《洪吟二》之<理智醒覺>)。
有感而發，如有不當之處，還請同修慈悲指正。
(English Translation: http://www.pureinsight.org/node/6696)
