【正見網2024年08月14日】
尊敬的師父好，各位同修大家好。
一轉眼我已經來到新世紀影視這個項目五年了。 如果說來到新世紀影視之前，我的修煉課題是努力跟上正法進程，那麼來到新世紀影視之後，我才紮紮實實地補上修好自己這一課。
擺脫情緒枷鎖 實修心性
在這個修煉的過程中，我狠狠地摔倒過，還一度趴在地上遲遲不起來，任誰來拉我一把我都倔強地不願起來。 我曾經一度讓一種悲傷難過的情緒左右了我，我那時總想一個人呆著，然後可以一直哭一直哭，感覺有流不完的眼淚，而且還非常敏感，總覺得別人對自己不公，覺得自己不被需要，心生怨氣⋯⋯反正就是陷入各種消極的想法，活在自己的世界裡，內心感到很痛苦。 周圍的同修看著我的狀態也很著急，但我就像被一層屏障隔著，聽不進去別人的關心和交流。
師父講：「你的思想只要符合了哪一類型的生命，它馬上就會起作用，你卻不知道你的思想來源在哪裡的，你還以為是自己要這樣做。其實只是因為你的執著引起了它們起作用，從而加強了你的執著。」（《大法弟子必須學法》）
我那個時候就像是師父法裡說的這種狀態，當我感覺自己都控制不住自己情緒，還伴隨著身體上的不適的時候，就像有一個生命想要控制我的情緒，讓我的主意識變弱，從而越來越感到難受，難以自拔。 那段時間裡，總有一些負面的想法時不時往出冒，我就像裝了一個定時催淚彈，總是難過得不行，情緒一上來根本不會考慮別人考慮整體，我也沒有足夠的正念去抑制它，讓這個不好的狀態變得越來越嚴重。
直到有一天，我在高速公路的修路路段開車時追尾了前車，拿到一張非常昂貴的罰單。 雖然並無人員受傷，但這像一記棒喝重重敲打我，讓我意識到問題的嚴重。 而且在修路路段出的事，就是點化我要修，在修煉上出了大問題，我知道必須趕快改正。
可是怎麼改呢？ 對當時的我來說是那麼地力不從心。 我反思，問題的出現是我一段時間修煉的放鬆，學法煉功跟不上，思想上也放鬆所導致的。 所以真正讓我突破那種狀態的就是好好學法，非常入心的學法，每次學完法都會有「新的領會、新的收穫」的感覺。 漸漸的自己的正念變強了，內心也變強大了，心的容量也變大了，就感覺心裡面獲得了很大的法的力量，能夠去克服那些負面情緒。
師父在《大法弟子必須學法》中說，「所以學法還是最重要、最重要的，那是你要做的一切事情的根本保障。如果學法跟不上，那就什麼都完了。 」
我默默地給自己定下了一個小目標，半年不能再出現這個不正確狀態，半年到了我就再定更長時間的目標。 慢慢的我發現很多執著心也變淡了，能刺激我產生不好情緒的因素就變少了，有時即使有一些小的波動，會及時調整自己的心情和狀態，很快能夠雲淡風輕，一笑而過，理性地去對待。 這個經歷讓我更加明白修煉是嚴肅的，沒有人能帶著執著回天國，心性上的問題一定會暴露出來讓你修去。 現在回過頭來看，還覺得挺汗顏的，我拖了那麼久才有所提高，給周圍的同修們添了不少麻煩。 感謝劇組同修對自己的包容，呵護我走過了那些任性和不懂事的日子，這個過程自己親身經歷了，明白其中的艱辛，一路走來更能體會一個好的修煉環境是多麼的珍貴和來之不易，並且更加懂得去維護它。
而修煉就是這麼的神奇，心性一提高上來，就柳暗花明，所有的一切都變得順利了。 真是相由心生，境由心轉。 前面說到的那張罰單，在我申訴上庭的時候，由於當事的警察沒有出庭，法官宣布處罰作廢，沒有罰款也不會扣分。當聽到宣布的是這樣的結果，我開心地都要跳起來了，再三跟法官確認。我身邊的同修馬上就說，你快謝謝師父吧。 我一下回過神來，是呀，我太應該感謝師父了，在修煉的路上做得不好，摔了跟頭，師父一直慈悲地在前面等著我們，給我們機會，相信我們總有一天能改正錯誤、重新做好。 一旦心性提高上來，師父都既往不咎救度我們，並給予我們最好的一切。 所以我從中還獲得了一個啟示，犯了錯誤不要陷入內疚和消極狀態，趕快爬起來，改正做好就是了。 大法真是太偉大了，真的能從根本上徹底地改變一個人。
不僅如此，作為一個澳大利亞公民，我還非常幸運地拿到了加拿大永久居民。 在我考得一個非常高的雅思分數後，我的申請材料一進入技術移民Express Entry抽籤的池子裡，當月就被抽中，收到移民局給我成為永久居民的邀請，簡直快得不可思議，辦理的過程也非常快，不到半年就拿到了楓葉卡。 自此我就不用再考慮簽證問題，踏踏實實地在新世紀影視的項目裡助師正法，救度眾生，去完成使命，兌現誓約。
現在跳出來看，道理是非常簡單的，但當時陷在裡面就怎麼都轉不過彎兒來。 其實我們每天可能都會遇到不開心的事，讓你生氣，讓你低落，讓你委屈。 關鍵是你能不能用正念和意志力抵制這些負面情緒，不去順著它們，讓那些不想讓我修好的東西不能得逞，每天就開心、陽光，充滿感恩，很多事情都會向好的方向改變。
為他人著想 珍惜修煉機緣
我還有一個感悟，就是我們很多執著心都來源於為私，也就是只站在自己的角度去想問題，而不能站在別人的角度，集體的角度，項目的角度去考慮。 有時這些自私的表現都是無意識的，因為心裡沒有裝著別人，自然也想不起為他人著想，都是以自我為出發點。 說起來我從小哥哥姐姐多，家裡人都寵著我，我現在還記得我上小學的時候我的親哥哥很認真的對我說過的一句話，他說：當你發現世界並不是以你為中心的時候，你才算真正地長大。 所以為別人著想就是我在個人修煉上非常欠缺的但更為重要的課題。
有一次導演跟我們交流時，讓我們每個人從照顧身邊的一個人開始做起，去關注、幫助他人。 我知道這是為了培養為別人著想的意識給自己定下的一個具體實行的目標，我深知這正是我改變自己的嘗試，都手把手告訴我怎麼做了，那我可得抓住這個機會。
看看周圍，我當時就注意到了身邊一位正在過病業關的同修，我覺得她最需要照顧，就決定多去關心和幫助這位同修，平常在生活中也提醒自己多關照她，逐漸地我感到心的容量在慢慢變大。過程中也不總那麼順利，有時私心上來的時候我會問自己，這就是你的極限了嗎？ 能不能再多付出一點？ 如果沒有人感謝你、誇獎你，甚至沒有人知道，你還願不願意付出？ 我發現當我能做到這樣審視自己心性的時候，我就能做出一個實修的修煉人應該做出的決定，努力向「忘我」的境界靠近。
然而一段時間之後，這位同修的狀況還是沒有好轉。 於是我們劇組的同修排班一起跟她學法、煉功、發正念、交流，那個時候放下了很多自我的東西，因為根本無暇考慮自己如何了，只是一心想讓同修好起來，盡心盡力，不求任何回報。 而當時我的身邊有一群這樣的兄弟姐妹，大家好像肩並著肩，齊心協力，每個人都像一名英勇無畏的戰士，用盡全力要幫助同修，自己家裡的事也顧不上管，更顧不得吃苦受累，每個人身上的那股韌勁兒我現在想起來都很感動。 我為能跟這樣的一群人並肩前行而感到榮幸和自豪，大家的心那麼純淨，那麼無私。 真是做到了「他的事就是你的事，你的事就是他的事」（《各地講法二》〈二零零二年華盛頓DC法會講法〉）。
經歷了這件事，我覺得我們都成長了很多，也成熟了許多。 在修煉上有了更多體悟和提高，也讓我變成一個更好的人。 我變得更加寬容對待他人，少去計較個人的得失，同時增加了承受力和忍耐力，並且學會珍惜身邊的每一個人，多去看別人的優點，多為別人著想。 所以幫助別人也是在幫助自己，讓在修煉上進步。
另外一點就是要珍惜修煉機緣。 電影《千年一遇》裡有個情節是劉伯溫告訴何廠長，他下一世可能會轉生為犬類，輪迴五百年。 這個情節對我是非常震撼的。 「人身難得，正法難遇」。 能夠在今天擁有人身，能夠得法修煉，簡直太幸運了，還有什麼理由不開心呢？ 遇到什麼不順心的事都沒什麼大不了的，我都得法了，是最幸運的生命，還有什麼事能讓你過不去呢？ 都能過去，什麼心也都能放下。 當你開心起來的時候，事情反而變得越來越好。 所以我們劇組的同修經常說要保持微笑，心存感恩，保持善良，平常多提醒自己做到這三點，那就是在做一個非常精進實修的修煉人了。
感悟「玩兒著工作」
前不久聽到一個說法，有一個常人中的名人告訴別人，他是玩著工作的，別人覺得不可思議，也難以理解。 但其實他說出了一個道理，同樣是工作，輕輕鬆鬆、開開心心的做，抱著樂觀的心態，照樣能把工作做得出色漂亮，甚至做得更好，因為他有一種超凡、超脫的心境，當然他也有目標和壓力，但卻不會被目標和壓力所困所累所煩心。 而標榜成功背後的艱辛的人，經歷的那就是艱辛，即使取得了成功，也體會不到其中的樂趣，人還變得滄桑和蒼老。
聽到這個故事的時候我就在想，我們總說要保持微笑，當你微笑起來的時候，你自然就變得開心起來，用這樣的心態去工作，去修煉，不是一種更好的狀態，更從容的心境嗎？ 忙忙碌碌，同時開開心心。 而這也是新世紀影視這個修煉環境吸引我的地方。 這是一個年輕人比較多的項目，又是搞藝術方面的，非常有朝氣，總是充滿歡聲笑語。 而不是非得要嚴肅的板著臉才能把工作做好，玩兒著更能把工作做好，還能變得年輕、充滿活力。
最後我想說，寫這篇交流稿，收穫最大的人還是我自己，回首這一年多來，真的經歷了好多事情，通過這樣的反思和總結，我的思路更清晰，從而更清楚應該怎樣走好以後的路。
看到身邊的一些小同修，從小跟父母一起修煉，長大了卻離開大法，在紅塵滾滾中奔波，忙碌，迷失，甚至抽菸、喝酒，完全忘記了自己的使命，一方面為他們感到惋惜，另一方面我又慶幸自己如此幸運，在這麼好的修煉環境中成長和成熟，身邊還有這麼多志同道合，彼此扶持，相互鼓勵的同修們。 在這裡我的性格完全改變了。 以前的我非常內向，現在變得外向開朗了，我現在再說我是內向性格的人，別人都不相信，其實我自己也很難相信我會發生這麼大的變化。
還有一件事我特別想提一下，就是我們還製作了一個完全原創的音樂劇，並且在很短的時間製作完成。 裡面的歌詞都是原創的，特別能表達我們的心聲，我想引用裡面的歌詞來結束這篇交流。
如今，找到了你，
夢想把我們心聚一起
手牽著手，並肩前行，
不再被浮雲牽絆著心
勇往直前，越過風雨，
就迎來這美好的新世紀
是誰，喚醒那久遠的記憶，
讓我們記起要兌現的誓約，
不再彷徨，不再迷惘，
因為美好在前方！ ⋯⋯
謝謝師父，謝謝同修。
