【正見網2002年08月16日】
發正念是師父賜給我們的特殊使命。發正念前的五分鐘清理自己，怎樣清理？師父已給予明示：「……坐在那兒結印，意念中清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾。就這樣想它們死，它們就會被清除，五分鐘就管用。」（《導航》「在2001年加拿大法會上講法」）對師父已經講明的法，我們照作即可。
同修之間交流時，從不同的角度談談個人的感受是無可非議的，但是往往我們在交流中引起執著時，就淡忘了法。指導我們修煉的是法，而不是感受。
學法是個嚴肅的問題。任何個人的感受和體悟都僅僅是我們修煉中的過程。不執著過程中的任何一個環節。靜心學法，我們就會在不知不覺中提高。
學好法是我們走正每一步的關鍵。「不長功還有一個原因，就是不知道高層次中的法，不能修煉上去。」（《轉法輪》）發正念不僅僅是立掌的幾分鐘，而是存在於我們的一思一念一舉一動，源於我們成熟、理智、清醒、堅定、嚴肅地堅持學法。
