【正見網2025年01月20日】
「怨恨心」是共產邪靈強加給其統治下國人的一種心靈毒素，因為共產邪靈本身就是由恨及宇宙低層敗壞物質構成，它的最大特點就是恨，甚至可以這樣說，如果要用一個字來概括共產邪靈的特點，那就一定叫「恨」，並且這個恨無處不在。幾十年來，在其無孔不入的邪惡宣傳和薰染下，邪黨在許多人的心裡混雜著種下了「仇、恨、鬥」的物質因素，許多人都中毒極深，有的人甚至修煉了很長時間都無法根除。
我就是如此，這麼多年來，感覺怨恨的物質一直在生命的最深處，好像是深的無法觸及，牢固的無法撼動。我知道，作為我們修煉的人，要多學習師尊的講法，多發正念解體這個敗物，但這塊堅冰融化的好慢。
前段時間，在《正見網》上看到一篇文章，寫到了感恩的力量，感恩能夠讓人減少消除負面思維和對立、對抗、敵對心理，會更加理解同情別人，削弱攻擊的慾望，讓內心溫暖平和。文章介紹了學會感恩的方法，那就是每天都堅持寫幾個值得感恩的事情。
當時看了這篇文章以後，我沒有動筆去寫，只是嘗試著在心裡想了幾件感恩的事情。這一想不要緊，感恩的念頭一動，剎時眼淚就忍不住的掉了下來，幸福感充滿了心間。本來對身邊的幾個人還有點心懷不滿，感恩的念頭一出，我發現自己身邊的每一個人，他（她）們都是那麼的好，曾經那麼真心的幫助過我，每個人都曾經真誠的賜予過我溫暖和恩惠。對曾經傷害過我的人，我就想他（她）也曾經是一個光耀無際偉大的神，為了自己世界眾生的福祉，不顧自己的安危，拋下神的光環決然來到這業浪滾滾的三界，他（她）不值得善待尊敬和被救度嗎？想到這裡，淚水就止不住，心裡充滿了慈悲與感恩。
是啊，邪黨的教育宣傳裡沒有感恩，如果有，也是讓所有其治下的人都對它感恩。邪黨甚至對曾經鼎力幫助擁護它的人，都絲毫沒有感恩，找一點它認為的錯處就瞬間翻臉，恩將仇報殘酷迫害。我悟到了，學會感恩也能解體自身空間場的許多邪黨黨文化。
前幾天，我買了一個寫字板，每天睡覺前，都寫幾件感恩的事情。例如，我寫：感恩師尊的慈悲救度點化和護佑，以及師尊恩賜給我的一切；感恩父母為我做的可口飯菜；感恩同事曾經分擔了我的工作，使我有時間照顧上高中的孩子；感恩同學在我逆境的時候聽我傾訴為我解憂；感恩傷害過我的人，無私的給我提供提高心性的機會；感恩天地間的每一口飯、每一口水、甚至每一口呼吸。
因為不滿，所以怨恨；因為知足，所以感恩。
消除怨恨的最好方法，就是從感恩的角度去看待人和事。師尊在《轉法輪》中說：「好壞出自一念」。就是這感恩的一念，就能使怨恨心減少，甚至於冰消瓦解。
感恩師尊，祝願師尊新年快樂！
