【正見網2018年12月05日】
不知大家有沒有下載明慧網最新的煉功音樂。是11月5日發布的（2018年版）法輪大法煉功音樂，裡面第二套功法有一個是62分鐘的音樂。我現在講一下關於煉這套功法受益的事，希望同修們也能從中受益。
新的音樂登出來的第二天中午，我就叫同修A和我一起煉，當時A說，她在國內時，試著煉過一小時的抱輪，太累了堅持不下來。不過，她還是願意和我一起試試，她悟到肯定是師父讓登出的，肯定是有什麼內涵。
我們一開始煉，她就說能量場很強，雖然累的出了一身汗，但能堅持，煉過之後，渾身輕鬆，人也馬上精神起來了，中午本來她喜歡睡一下覺，煉過之後也不想睡了。工作效率也明顯提高了。
而我呢，一煉也是覺得能量場非常大，和每天早上我煉功完全不同的，早上我多數是又困又累的打瞌睡。煉這一小時的抱輪卻是全身輕飄飄的，有時甚至感覺不到身體的存在了，有時感覺身體好像一個紙片，風都能吹透。平時我經常感覺累和困，煉過之後，那個狀態消失了，坐在那也經常感覺身體輕飄飄，早上煉功發困的狀態也改善了。
我和同修A住一起，我們都是做媒體的，每天早上3點50分準時參加全球煉功，煉完功，學法到7點半，然後上網工作，一直工作到晚6點發過正念下班，一天之內吃飯也都是吃最簡單，不浪費時間的快餐。
晚上9點再學法到11點，一天睡覺時間基本是不到4個鐘，由於常人觀念一時還沒修去，所以經常會有困、累的感覺。自從每天增加煉一個小時的抱輪之後，狀態改善了。但有時還會反覆。
為了不浪費時間，現在我們把時間改為晚6點發過正念以後再煉。如果白天發困的想睡覺的時候A自己會去煉。她說煉過後困累都沒了，白天再也不睡了，現在她特別喜歡煉。
我們還叫一起工作的其他同修一起煉，大家都說，一煉能量場特彆強。A說，她悟到可能是這一小時的抱輪音樂裡師父加進了能量。
我自己悟到，也可能師父是看到不少同修做事太多太累，體力跟不上，所以讓明慧網登出這一小時的抱輪給我們額外的補充體力，只要煉就能從中受益。
不過，這只是我們自己悟的，不一定對，但是煉過確實覺得非常好。
有一個同修平時不喜歡煉功，最初叫他時，他心裡打怵，說可能抱不下來，一煉他也說感覺能量場很強，全身發熱，雖然累也願意煉，現在他不但天天和我們一起煉了，而且每天也全煉齊了五套功法。
同修們都很忙，相信也有不少同修因為不夠睡，經常感覺體力跟不上。如果能堅持煉功，再增加煉這一小時的抱輪。應該是比你睡覺更能補充體力。因為我們都親身體驗了，當感覺又困又累的時候站在那抱輪，越抱越精神越抱越輕鬆。
在這裡不能只說讓同修嘗試一下，而是希望同修和我們一樣受益。在精進的做好三件事的同時，也讓自己的體力也能跟上，精神起來，做事的效率也會高一些，達到事半功倍的效果。
還有一點我也提一下，最近我們家裡還開了優曇婆羅花，有趣的是，婆羅花開在我放大法書的書櫃門上的一個小熊圖案上，而且是開在小熊抱著的一個愛心上。相信是師父對我們的鼓勵，增加一個小時的抱輪至今不到一個月吧，最近發現，這兩年我臉上蒙著的一層黑氣也消失了。真的是受益無窮。
一位同修說，他一煉抱輪馬上想到師父在《洪吟三》〈抱輪〉中講的意境了：
抱輪兩臂圓
頂天獨尊站
垂慧看世間
環球小如彈
三界在腳下
世人塵中看
出世為何難
執著心難斷
萬分感恩師父的慈悲救度，慈悲加持，慈悲點化，慈悲呵護！ 有幸能成為師父正法時期的大法弟子，我願成為大法洪勢中一個默默的小粒子，走好最後的路。
謝謝師父，謝謝同修，合十！
註：1個小時的第二套功法的煉功音樂，可以從下面的連結下載：
https://www.minghui.org/mh/articles/2018/11/5/法輪大法煉功音樂（2018年版）-376726.html
