【正見網2002年05月12日】
楊維德教授(美國阿肯薩斯大學)，黛安娜・羅波茲博士(美國德克薩斯大學癌症研究中心)，楊景端醫生 (美國托馬斯・傑佛遜大學醫學院)，約翰・納尼亞 (美國明尼納泊羅斯諮詢公司)
文章摘要
健身習練運動在東方文化中有著悠久的歷史。在中國，除了傳統的醫療方法（如西醫)外，人們普遍把健身習練運動作為一種有效的方法來預防疾病保持身體健康。近年來，這類非傳統療法在美國正悄悄興起。根據美國國家非傳統醫學研究中心的報告，美國人中有病求助於非傳統療法的人數從1994年的33%增加至1997年的42%；1997年，美國人在這方面的花費超過２７０億美美元。美國政府撥給國家非傳統醫學研究中的預算也從1993年的200萬美元增加到2000年的6870萬美元。這從側面也反映了美國政府對非傳統醫學研究的極大興趣。
法輪功，也叫法輪大法，就是諸多起源於中國的這種健身習練運動中的一種。由於修煉這項運動的人非常多，因此竟遭到中共集權政府的殘酷鎮壓。在鎮壓前，官方的調查報告顯示了法輪功在祛病健身方面的積極效果。1998年中國有關部門在北京五個地區二百多個煉功點進行了一次調查，收集並分析了12700 份調查表。資料顯示，在所有被調查者中，年齡超過50歲的占65％，年齡在20－49歲之間的占30.8％；超過一半以上（52.6％）的人已修煉法輪功1－3年；49.8％的人表示他們曾患有三種以上疾病，而只有6.6％的人表示在修煉法輪功之前是健康無病的。調查還顯示：58.5％的人表示他們的疾病已得到痊癒，24.9％的人表示他們的疾病已基本治癒，15.7％的人表示他們的疾病已部分痊癒，55.3％的人表示在練功後他們感到精力充沛，80.3％的人表示通過一段時間的煉功後，他們的身心得到明顯改善。據估計，每個煉功人每年可為國家節約人民幣約3270元（這個數目大約相當於當時一個職工七個月的收入）
最近，一些美國科學家在德克薩斯州貝勒醫學院，加利福尼亞州戴維斯大學和費城托馬斯・傑佛遜大學附屬醫院對法輪功進行了一項特別試驗與研究。研究結果顯示了法輪功在人體免疫系統及生理系統方面的超凡卓越的積極作用。其中在貝勒醫學院的試驗中，科學家們觀察研究了一種叫"嗜中性白細胞"的白細胞。結果發現法輪功修煉者身上的這種白細胞的存活期比普通人要長30倍，且生理功能仍能保持正常。來自戴維斯大學的生物學家劉國華做過一個有趣的實驗，他把人工培養的心臟細胞放在一組正在煉功的法輪大法修煉者之中，結果這個心臟細胞被暴露在煉功人的能量場中僅幾分鐘，其細胞收縮力就增強了175％。
引言
健康改進或健身練習，比如太極(Kessenich 1998 年；Hain 等1999 年；洪等2000年；Lan 等2000年)，在東方文化有著悠久的歷史。在中國，他們作為預防醫療保健手段已經廣泛地被練習。由於缺乏一個統一衛生保健系統，所以他們作為不是每個中國公民能有的主流藥物治療的方法。
法輪功，亦叫法輪大法， 是許多這樣起源於中國健身練習中的一種。由於它的非凡治療的作用(McCoy 和張，2001) 和指導原則(李，2000)， 它已經傳播到中國之外並且被其它國家的人包括美國所接受。自從1992 年由法輪功的創始人李洪志先生把它介紹給公眾以來，法輪功吸引了大約100百萬超過40個國家的人民。由於這種練習的爆炸性的增長和流行，在1999 年中國極權政權取締了它(法輪功情報中心, 2002)。這使人們對這種練習更加好奇。
本文將回顧法輪功的獨特的特點，法輪功健身積極效果和一些最近關於法輪功的抗衰老化作用的科學發現。法輪功作為補充現有的藥物治療和減少迅速上升的醫療保健費用的便宜的健康促進體系的潛力也將被討論。
一個獨特的身心修煉系統
法輪功一開始以氣功的形式傳出，而氣功是非傳統保健方法的主流(NCCAM，2002)。法輪功被理解為全面的古老的修煉。
修煉的目的之一是改進身體健康，但是他們的整體目的是超越於此：從身體上，精神上和心靈上改變整個人。一個真正的修煉總是源於古老文化和從史前時期傳下來的，是純淨的。法輪功正是這樣。幾千年來，它由師父傳徒弟傳下來的。在1992年前，法輪功僅僅是秘密地修煉，沒有公開過。
法輪功倡導形成人類生存和宇宙的最高原則，即真善忍。法輪功學員在任何時候都依照這些原則。法輪功是一種性命雙修功法。除了煉功之外，法輪功強調修煉的關鍵是提高心性（精神／心靈或道德特性），為的是最大限度地同化真善忍。闡明法輪功原則的主要書籍，《轉法輪》（李，2000年）是這樣定義心性的：「心性包括德（德是一種物質）；包括忍；包括悟；包括舍，捨去常人中的各種慾望、各種執著心；還得能吃苦等等，包括許多方面的東西。人的心性方方面面都要得到提高，這樣你才能真正提高上來，這是提高功力的關鍵原因之一。」「你的心性提高上來，你的身體就會發生一個大的變化；你的心性提高上來，你身體上的物質保證會出現變化。」
修煉心性的關鍵是放棄執著心。李先生寫到：「告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷地去人的執著心的過程。」執著心不僅是明顯地有問題的行為和物質慾望背後的思想表現，而且是控制或扭曲人的思想的其它強烈慾望。另一方面是向內找尋找更好地同化真善忍的辦法。這種向內找使人自然地放棄癮好，慾望和自私情感。沒有暴力，但是對原則的領悟增加了悟和導致逐漸變化。《轉法輪》一書提供了指南性的指導和例子。通過讀書，你將學會怎麼修煉。修煉心性是主要的；煉功和打坐是必要的，但是輔助的。法輪功有四套動功，動作柔和，緩慢。其中之一是法輪樁法。兩臂抱圓固定不動幾分鐘。其他三套功法中，雙手順身體的能量機制或外在能量流運動。根據西方理論，動作是舒展和使身體有力，而這些動作的更加深層的目的是加強這些看不到的能量機制。第五套功法，打坐，一開始是打手印，隨後是靜功修煉。在所有法輪功煉功中，頭腦有意識（也就是，不是在昏睡狀態），但是沒有意念而且清醒。在煉功中，學員不用特殊的手段，譬如有意的想像或呼吸。
參加法輪功修煉的人是從兒童到老年人。他們來自社會所有階層，他們當中很多是醫生、博士、科學家或技術人員。
法輪功的重點是修心性。這意味著新學者可以是任何身體狀況，甚至是殘疾人。參加者必須理解煉功原則，但是文盲或有讀書困難的可通過視聽媒介來學。
由於法輪功是修心養身，所以，學員必須控制自己的意識和放棄對任何病的強烈執著。精神病人或有嚴重病人不能煉法輪功。
非傳統的保健方法
非傳統的保健和醫療方法（ＣＡＭ）是指那些當今和傳統醫學（即西方主流醫學）沒有結合的部份（ＮＣＣＡＭ，２００２）。根據ＮＣＣＡＭ（２００２），ＣＡＭ實踐包括五個主要領域：（１）非傳統療法系統， （２）身心介入， （３）基於生物的治療，（４）操縱和基於身體的方法， 和（５） 能量療法。有趣的是，儘管主流醫療和生物醫學的研究發展，但是美國人在尋找非傳統的保健和醫療方法的數量在上升。根據全國非傳統的醫學中心（ＮＣＣＡＭ），美國人中有病求助於非傳統療法的人數１９９０年的３３％ 增加到１９９７年的４２％ 。１９９７年美國人在這方面的花費超出２７０億美元。美國政府撥給國家非傳統醫學研究中的預算也從1993年的200萬美元增加到2000年的6870萬美元。這從側面也反映了美國政府對非傳統醫學研究的極大興趣。
基於叫做法輪功(李，2002)的書所描述的法輪功特點和前面已經提到的，法輪功涉及前面提到的五個主要領域的三個，即(2)， (4) 和(5) 。相應於(2)， 正如前面提到的法輪功強調，身心相互作用並且心性的提高到一個水平是健康改善的關鍵。關於(4)，法輪功有五套緩慢的動作來改變人的身體。至於(5)，有一個正的能量場包圍法輪功學員，這個場將自動地幫助學員打開身體內的能量通道。
健康改善和抗衰老作用
如果一個人能根據看自己心性和放棄抱怨的原則來修煉，那麼明顯甚至巨大的改善很可能出現(Culp，2001) 。迅速和廣泛變化的事會出現。在最終健康雜誌（McCoy 和張， 2000）一書中，紀錄了４０個法輪功健康積極效果案例。這些紀錄的法輪功效果包括以下身體狀況：過敏疾病、 癌症、心血管和肺病、傷殘、內分泌疾病、傷殘、肝臟和消化疾病、偏頭痛、肌肉和骨骼疾病、泌尿疾病和其它疾病。
作為一個例子，Magdalena Savic，49歲，住在瑞典。根據她的聲明(McCoy和張2000年，17頁)，她36歲時就有癌症。放射治療沒有阻止癌症在她的整個身體的傳播。化療似乎沒有阻止她的情況惡化。她嘗試了許多身體和精神治療幾年沒有成功。後來通過熟人介紹給她法輪功。煉法輪功後, 她的身體淨化了並且她的癌症神奇地消失了。
Connie Chipkar，61歲，煉法輪功已有四年了。她在2000年大湖區法輪功會議上報告了她的經歷。關於她的健康的好處，她說：「我是活生生的修煉『附帶作用』的證明。 我稱之為奇蹟。在我57歲時，我碰到了法輪功。那時生活使我疲憊不堪。我每天下午需要休息。儘管我的年齡增加了四年，我卻變得更年輕，我的皺痕幾乎消失了並且我的精力在連續地增長。我比以前需要較少睡眠並且我比以前感覺更好，更強，思維更清楚和更加健康。」事實上，一些不認識她的報社記者在最近報導中描述她看上去40來歲。
類似的身體健康和活力的巨大改進的報導是很平常的。 一些積極作用經常被報告，其中包括平靜並且更加清晰的精神狀態，消除緊張，改進人際關係，增加自信，放棄沉溺，增加能量，減少對醫療的需要，解決不孕，更加年輕和慢性病症狀的消失。
調查表明法輪功的重大健康效果
在鎮壓前，在中國的幾次調查顯示了法輪功在祛病健身方面的積極效果。 1998年中國有關部門在北京五個地區二百多個煉功點進行了一次調查，收集並分析了12700 份調查表。在所有被調查者中，年齡超過50歲的占67．5％，年齡在20－49歲之間的占30.8％； 超過一半以上（52.6％）的人已修煉法輪功1－3年； 49.8％的人表示他們曾患有三種以上疾病，而只有6.6％的人表示在修煉法輪功之前是健康無病的。調查顯示：58.5％的人表示他們的疾病已得到痊癒，24.9％的人表示他們的疾病已基本治癒，15.7％的人表示他們的疾病已部份痊癒，55.3％的人表示在練功後他們感到精力充沛，80.3％的人表示通過一段時間的煉功後，他們的身心得到明顯改善。據估計，每個煉功人每年可為國家節約人民幣約3270元（這個數目大約相當於當時一個職工七個月的收入）。如果有世界上成千上萬的人來煉法輪功，每年能節約數億萬美元的醫療保健費用。
法輪功的健康效應的科學證據
最近，一些美國科學家在貝勒醫醫學院，加利福尼亞州戴維斯大學對法輪功進行了一項特別試驗與研究。研究結果顯示了法輪功在人體免疫系統及生理系統方面的超凡卓越的積極作用。在德克薩斯州貝勒醫醫學院免疫學和分子生物學的研究中，封莉莉教授特別檢驗了嗜中性白細胞的壽命和作用。結果表明法輪功修煉者身上的這種在試管中的嗜中性白細胞的壽命比對照組長30倍並且他們機能也更好。加州大學戴維斯分校生物物理學家劉國華博士，通過常規肌肉研究技術(封 等，1999年，劉和Pessah，1994年)測定，發現法輪功煉功能量(李，2000 年，2002年)增強心臟病細胞的生物活動(劉，2002年)。只要在這能量場幾分鐘，通過重複性的結果表明，肌肉細胞收縮力平均增加75.4%。這項研究直接提供了法輪功在生物系統的積極能量流的科學證據。因此證明了法輪功煉功能量場的存在。
理解機制和例證
怎麼理解這些積極健康效果和煉法輪功所下的機制? 從現代西方醫學觀點來看，我們能接受消除緊張和對健康有害的生活方式和習慣將減少嚴重健康狀況發生和嚴重性，例如，心血管疾病、癌症、高血壓、與物質相關的病症和性病。但是，我們不能充份地理解為什麼是這樣，亦不能確定那個機制。
從傳統中醫(TCM)觀點來看，我們稍微對這個機制有更多的理解。第一，情緒緊張是健康問題的根本原因，它使身體對外在病原很脆弱。在法輪功裡，修煉心性和按真善忍做幫助人們保持愉快和平和的心境。這是消滅病症的主要起因。
其次，傳統中醫認為，氣是活的力量，並且其充足的、流暢、和適當方向的流動是健康的關鍵。第三, 根據傳統中醫觀點，能量渠道阻塞，也叫極點，是痛苦、腫瘤和許多其它健康狀況的直接緣由。通過象針灸、按摩或太極等手段來保持極點打開是傳統中醫治療的根本方法。
法輪功通過以下辦法強調第二點和第三點：
幫助調節、促進和補充氣流。這幫助人保持健康。
打通脈絡，這樣治癒或防止許多疾病。
不僅打通脈絡，而且通過煉功不斷地加寬他們。這是法輪功獨特的地方。李先生在《轉法輪》書中寫到：「最後使上萬條脈連成一片，達到一種無脈無穴的境地，整個身體連成一片，這是通脈最終達到的目的。」「煉到這一步的時候，人的身體基本上就被高能量物質轉化了，也就是說已經煉到了世間法修煉的最高層次上來了，人體的肉身已經修煉到最頂點了。」
傳統中醫認為，當衰老發生，氣流一定會減少，結果功能衰退。但是，怎麼使這個過程減慢，被停止，或者甚至反向走? 又怎麼消除阻塞呢？聰明大臣齊波在回答黃帝關於長壽秘密的問題時是這樣回答的：關鍵是「清心寡欲」。但是，現代中醫幾乎不能解釋為什麼是這樣和怎麼達到「清心寡欲」。西方分析家要求一個例證來領會傳統中醫。同樣，要了解法輪功的作用，你必須從新的角度探討它和從它自己的例證來理解它。法輪功所涉及到的能量形式和物質是更深的；他們是由比西方和中醫認識到的能量和物質更小的粒子組成的。
通常，練氣功會增加和淨化氣。同時，法輪功產生不同類型能量：功，或「修煉能量」。氣是普遍存在並且所有活的東西都有。人有氣，但是在人的生命過程中，隨著年齡增長，它不可避免地減少。相反，功只能修煉心性才在身體裡產生。一個人的心性越高，他的功的數量和密度越高。
學員修煉心性，實際上改變他們身體裡的能量和物質。隨著時間推移，修煉心性，功就不斷地增加，不會衰老。功是具有強大的抗衰老效果的能量，並且修補體內的細胞和組織的機能失調。說清楚一點：不是五套功法，而是修煉心性增加和提高功。只有修煉心性才能達到「清心寡欲」。
一種有希望減少費用和補充現有的健康保健系統的方法
在當今社會，健康保健已經成為人們花費最多的一項。根據 2001 年美聯社的一份報告，全國醫療保健的費用已經上升到1.2兆美元。處方用藥僅占10%的費用並期望在不久的將來以百分率增長。政府預算顯示，到2010年所有醫療保健花費將增加兩倍多，部份原因是藥物費用計劃每年平均上升12.6%，部份原因是更多患者尋求電視廣告上的更新和高價藥物以及他們在家進行藥物治療代替了以前在醫院治療。
從前面關於法輪功的描述和討論，已經看到法輪功擁有低花費和自我治癒的巨大潛力，是現有的衛生保健系統和減少它扶搖直上的費用的補充。 法輪功的低花費基於它對公眾免費教功的政策。如果更多美國人煉法輪功，每年將期望節省大量的醫療保健費用。特別是醫療保險公司將受益。如果更多的投保人來煉法輪功，這將使保險公司財政負擔多少減輕一些。這看起來似乎對美國人傳播自我健康改進術是沒有問題的，因為在幾乎所有主要城市和大學，有法輪功協助中心或免費幫助和輔導感興趣的人怎麼煉法輪功的熱忱的法輪功學員。主要的問題是對法輪功缺乏民眾意識以及缺乏由美國醫療保健有關的機構進行充分的研究。這很可能是促進這個特殊的非傳統衛生保健系統政策基礎。
因此，我們提議認真地進行實驗以嚴格地評估煉法輪功可能的健康改進和抗衰老作用。例如，在生物工程領域，磁共振圖象技術能用來觀察骨質疏鬆患者骨頭密度隨時變化。他們中的一些人開始煉法輪功，一些人進行低衝擊重壓鍛鍊，而一些人不改變他們的養生之道。同樣，用生物機械裝置來隨時觀察關節炎患者的關節靈活性，一組是煉法輪功的，一組是保持瑜伽姿勢，一組是不改變他們日常生活。能監測煉功前後的強度圖樣和生物電磁圖樣分布，或許發現症狀變化的關聯。這些和許多其它類型調查會幫助增加公眾和機構政策制訂者對法輪功作為最有價值的非傳統的醫療保健實踐的意識。
參考文獻
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(首屆世界未來科學與文化大會論文)
