突破瓶頸

近期，我感覺自己修煉在原地畫圈，每天雖學法一講多，煉功也沒落下，發正念6次以上，但明顯感覺沒啥提高，有時心煩、低沉、懶散、打不起精神，腿疼，處於瓶頸狀態。

一天，我打開電腦，看以前下載到桌面上的同修文章，突然有兩篇對我感觸很大：一是《看不起人的教訓》；二是《守住「恭敬心」的一點體會》。看的過程中，我找到陷在瓶頸中的原因：就是自己在「謙卑」和「恭敬心」上沒修出來，自負、感覺自己不錯，微觀中象有霧一樣瀰漫著。我反思自己，發正念清除這些因素，對誰看不慣，從心裡反過來看，改變觀念，用謙卑心態對待，之後，象推開一堵牆，心裡亮堂許多。

修煉前，我性格外向，爭強好勝心很強，修煉後雖然改變很大，但根本東西還是沒去掉，比如：習慣誇誇其談，習慣下結論，悟到一點法理就顯擺，看似精進，基礎並不牢靠。同修文章談到的現象我都有：好為人師，居高臨下，好表態，評論人，看不起老實人，看不起窩囊人，分別心強，心裡裝著這些東西，是不可能有謙卑和恭敬心的。以前，我視為「小事」，現在覺得，恰恰是大事，平和、慈善、謙卑、恭敬心態，是神看重的，狂妄自大是魔性，是提高最大障礙。有了謙卑心和恭敬心後，自然就不一樣了，會注意一思一念，不徘徊在一個狀態上。

兩年前，我去看一個同修，他在獄中被迫害成腦血栓，出來後狀態很差，交流時，他不停活動左手，說手麻、不好使。當時，我不是同情他、體諒他，而是想他以前的漏，他進去前，我看出他的漏，嚴厲制止他，他不聽。看他出來這種狀態，我心裡也難過，當初若聽我的，能有今天嗎？我心生怨恨。我問他：你每天學法多少？發正念幾次？他說：「很少。」我一聽急了，我說：「大家為你著急，你為甚麼自己不著急呢？為甚麼不多發正念呢？為甚麼不否定舊勢力迫害呢？為甚麼不找自己漏呢？你這麼不求上進，能突破這個狀態嗎？」他低著頭，一言不發。

當時，我覺得棒喝是為他好，其實一點善念也沒有，是魔性大發。他的狀態是被舊勢力迫害狀態，我沒有站在為他角度幫助他。反思自己，我很後悔，我滿眼是他的缺點，沒一點謙卑和慈善心，說出話不是蓮花，是冰塊。他被冤判十幾年，出來後妻子嫁人，房子被妻子占了，孩子不認他，親戚不理他，朋友恥笑他，他流落街頭，是同修知道後幫他租房子。這麼艱難，他沒有放棄大法，仍堅定往前走，這是多麼可歌可泣！而我，有什麼資格棒喝他呢？換位思考，我能做到他那樣嗎？我意識到，不管哪個同修，遇到困難或做不好時，大家應該幫助、補充、圓容，不是指責。想到這，我在心裡向師父認錯，請同修原諒。發正念時，清除迫害他的另外空間的邪惡因素，我心裡升起對他的謙卑與敬仰後，感覺他很高大，是多麼值得敬佩。

有了謙卑心，才懂得珍惜同修、體諒同修、幫助同修，以前，我由於沒有謙卑心，習慣看別人缺點，同修到一起時，當有人議論別人，我也附和：「嗯，那人是不咋地……」當家人說誰不好時，我也附和：「嗯，那人不如某人好……」把自己擺低後，就不敢這樣說話了，背後議論別人，雖然那人不在跟前，但同樣失德造業。

以前，我願意做一些出彩事，比如：資料點缺錢了，聽說同修流離失所了，誰有什麼難事了……會盡我所能幫助。但遇到不起眼，邊邊角角，費力不討好，別人不願幹的事，我就不願伸手。其實，那才是修，才是境界，做完好事不言語，才了不起，才被神看重，低調才博大，謙卑才受人尊敬，你怎樣謙卑別人，神就怎樣擺放你，習慣歸正一思一念，才是修煉有素。

回想以前，我做過許多遺憾事，由於自我強，就像師父所講的「那個說話態度都不一樣」（《轉法輪》）。

我曾幫助過一個同修，送他一台電腦，鼓勵他精進，也常過問他的狀態。後來發現，他離不開手機，爭鬥心強，煉功不能堅持，跟人爭執，修的很水湯。我多次數落他、訓他、棒喝他。現在想起這事，很後悔，我有資格訓斥他？我是多麼自私？誰都不容易，都想好好修，都想跟師父回家，都有過關苦惱，幫同修要溫暖、鼓勵、體諒人、別居高臨下，別想跟自己拉平，別盯住對方缺點不放。

認識到後，我在心裡向他道歉：「對不起，我傷害你許多年，請原諒，我一定改。」懺悔後，感覺我的心在變，在超越自己，事情雖小，但懺悔後心裡變寬了。我感到，修心是多麼關鍵，隨時隨地都有修去的東西。封網期間，我幾天也上不去，後來聽說，一個在我看來老實巴交、有點窩囊的人，幾次上網很容易。我心裡有點不舒服：「他怎麼能比我強呢？」但馬上意識到這是妒嫉，立即清除！誰比我修得好，我越高興才對呀？！

我鄉下有個親戚同修是獨修，我曾幫過他，也常掛念他，每次見面，第一句話是：「你咋樣了？有什麼問題要問的嗎？」我把我看成是他的希望、靠山、詞典，好多年，我都沒認識到這種狂妄自大。直到有一天，他妻子間接潑我一瓢冷水：不歡迎我去他家。我猛醒，非常慚愧。其實他修得並不差，我沒有謙卑心，把自己擺高了，看不到他的優點。我在心裡向他認錯，同時放下親情。那幾天，明顯感覺頭部能量很強，腦袋發脹。

以前，我很在意別人對我態度，平輩或晚輩見面時，對方不主動打招呼，心裡會難受，有種被冷落感，宴席上如果有人碰杯落下我，或臨到我時繞過去，會感覺沒面子，覺的被傷害，我猜想：是不是我曾經得罪過對方？當我對別人升起謙卑與恭敬心時，不把自己當根蔥，就不在意這些事了，謙卑別人，心也豁達，再看這些俗事，真是沒趣。

我曾怨恨過幾個親戚朋友，我幫助過他們許多，他們不感恩我，偶爾還說我閒話，我心裡不平衡，心裡對他們微微感到彆扭。現在，我把親戚朋友看成貴人，我幫過誰，忘掉；誰幫過我，記住！珍惜他們，感恩他們，有幾天，我向曾傷害過的親戚朋友在心裡懺悔，一個個向他們道歉，請他們原諒我的過錯。我這樣做，雖然他們不知道，但我覺得在高大，這跟去教堂懺悔是一樣的。在一些小事上，一思一念上，不能大意，那是大學畢業考點，非常關鍵，那個掉下來的羅漢，如果明白高興和害怕一念意味著什麼，就不會掉下來， 人心人念是有重量的，越純淨，突破微觀空間越大。

近期，打坐腿疼，靜不下來，很苦惱，覺得自己差，是坯料。現在我想：以前德用完了，現在需要轉化業力長功了，是好事，應該高興呀？靜不下來也別急，大法是從微觀往表面修，微觀那面肯定靜，師父有信心度成我，我還思前想後幹啥？想啥都是私，珍惜每一天，別留下遺憾！

我有個親戚，老實、沒能耐，相貌歪瓜劣棗似的，他摳門，占我許多便宜，以前我看不上他，多次訓斥他。我庫房跟他庫房緊挨著，有一次，他庫房漏雨，來問我：「你看咋辦？」言外之意讓我出錢修補。我心想：你的事找我幹啥？我說：「不管！」當天晚上，師父夢中點化：一個小蛇，頭上纏著鐵絲，縮進洞裡。我悟：蛇（舍），鐵絲（私），我應該捨去私幫助他。第二天，我對他說：「防水材料我買，活你干，行嗎？」他很高興。以前我反感他，嫌棄他，怨恨他，是多麼不善，造下許多業，師父點化，也是讓我彌補以前過錯，善解怨緣。做完這件事後，心裡很亮堂，同時我在心裡向他道歉，以往對他傷害請他原諒。之後，我又作個夢：我在廁所裡，便下許多大便，用水沖走了。這時，許多人高興向我告別，說要去好地方了。我悟，我提高後不僅救了他，微觀中不知有多少眾生得救了。

 師父說：「我這個人有個習慣，我要有一丈，我說一尺，你說我吹都行。其實這只是說出一點，更高深大法由於層次太懸殊，我根本就不能給你講一點。」（《轉法輪》） 《轉法輪》我大約看了上千遍，師父說「一尺」，我理解，我得多少法或提高多少，都沒跑出「一尺」範圍，在大法面前，我太低了，就是個孩子，比孩子還小的小孩……謙卑、虔誠、恭敬、不自我，才能儘快成熟，才會被神看重。沒有師父和大法，我就是箇舊宇宙「滅」的生命，謙卑修大法，虔誠救度眾生，謙卑對待同修和一切，才能進入新宇宙，才是師父所望。

寫出一點感悟，提醒自己，激勵自己。