【正見網2004年10月08日】
編者按：近年來的一些發現揭示了精神與身體健康之間的密切關係，主流社會也開始重視這一領域。比如：美國《時代》雜誌曾於2003年1月和7月、《新聞週刊》(Newsweek) 在2003年11月和2004年9月以特刊來專題探討。本系列旨在總結一些近期有關發現，與讀者共同尋求通向身心健康之路。
提到身體健康，就是一個很大的話題。且不說病有多種多樣，光是各種藥都讓人應接不蔡；此外還有各種土方與偏方。社會上的投入也很大，僅美國國家衛生研究院（National Institutes of Health，NIH）在2004年的花費就有270多億美元；而一些大的製藥公司每年也各自投資高達數十億用於新藥開發。
與此同時，一個常常容易被人忽視的領域也在悄然而起。這就是精神與身體健康間的關係。主流社會也開始認可和重視這一領域。比如美國《時代》雜誌在2003年1月20日出了一期特刊，題為「精神對身體健康的影響作用」；同年的7月27日又出一期，題為「打坐冥想」。《新聞週刊》(Newsweek) 在2003年11月10日出版了一期特刊，討論信仰與身體健康的關係；而2004年9月27日出版的一期專刊中，則著重介紹了關於身心健康的新認識。
比如，癌症是現代醫學研究和臨床中的一個難題。而9月27日的《新聞週刊》中介紹說，氣功對多種癌症患者都有好處，它能減輕痛苦和憂慮，讓病人活得更好。
報導中說，現在有幾萬癌症患者用太極、氣功等來對付病魔。統計表明，80%的癌症患者在或多或少的使用輔助療法，這其中包括氣功、打坐、和其它一些方法。科學家們發現氣功、打坐這些方法能使病人得到更充分的休息，並減輕傳統癌症療法的副作用，比如疼痛、緊張和憂慮。
對醫學人士來說，對其所持的態度也由疑惑漸漸的轉變為支持。美國紐約斯隆－凱特林紀念癌症中心（Memorial Sloan-Kettering Cancer Center）的Barrie Cassileth 介紹說，近年來，癌症專家開始嘗試將這些方法和傳統的癌症治療結合起來。事實上，在美國26所主要的癌症中心裡，有14所提供輔助療法。
美國德州安德森癌症中心 (MD Anderson Cancer Center)的Lorenzo Cohen 預計在不久的將來，這種身心療法將象化療或放療一樣，成為傳統癌症治療方法的一部分。
報導中說，儘管這些方法已經存在了幾千年，科學家們則近來才開始探索如何運用它們。在1989年，美國史丹福大學的David Spiegel發表的研究成果中指出，當晚期癌症病人參加一些互相支持的小組試驗時，與不參與這種活動的對照組相比 ，患者不僅生活的更愉快，而且生命延長了18個月。
Mary McGovern 是一位國際醫療保健的顧問。在1999年，她被診斷為慢性膀胱癌。在隨後的5年中，癌症又復發了二次，而她不得不做多次化療。 她只能辭去了工作、與許多朋友斷絕了來往。同時，她的血壓升高，並開始感到頭疼、背痛，及憂鬱。無可奈何之際，她參加了一些身心輔助療法。
報導中說，Mary McGovern 是一位很認真的女士。在一開始，她也不把它真的當回事。然而，在大約三個月後，她的血壓降低了，而且頭疼及背痛都有減輕了。研究人員發現 Mary McGovern 的好轉不只是心理上的，而是實實在在的，從身體上的許多指標中都能看得出來。而且，類似的情況在許多癌症患者身上都觀察到了。在最近發表的一份報告中，俄亥俄州立大學綜合癌症研究所的研究人員對227名乳腺癌患者進行了持續了10年的研究，證實了這一點。
其實，在中國早就有「天人合一」的說法。古往今來，也從未消失。用心去尋找，也許奇蹟就在你身邊。
參考資料
Cancer: Combination Therapy: http://www.msnbc.msn.com/id/6037899/site/newsweek/
http://zhengjian.org/zj/articles/2002/6/21/16537p.html
