認真煉功消除疲累

前段時間我遇到一件事一直比較苦惱，就是感覺身體經常呈現疲累的狀態無法改變，讓自己做事老是打不起精神來。因為自己白天要上班及處理家中的一些事情，晚上學法煉功做好三件事經常需要搞到凌晨三四點鐘甚至更晚，由此理所當然地認為這樣必然導致身體會比較疲累。

這種感覺身體經常疲累的狀態在我們的項目中其他同修也有類似情況，我回想起隨著自己在救人項目中投入的時間越來越多，自己在煉功上一直都是比較放鬆的。每天經常是第一套功法、第三套功法、第四套功法只煉一遍，第五套功法與第二套功法輪換著煉，很長時間一直都沒有完整地把第一套功法到第五套功法按照煉功音樂順序全部煉完。而且自己也一直按照舊版煉功音樂在煉。

原來自己還有這樣的觀念，覺得好像是隨著年齡的增長體力跟不上了，或者是因為自己晚上參與救人項目花的時間太多所導致的。

看明慧文章《我和同修按新煉功音樂抱輪的感受》一下子明白了是怎麼回事了。文中說：「我們悟到，師父在明慧網上發表這一小時的抱輪音樂，可能內涵很多，我們還不能全部悟到，我們只是從體能的增強上、能量場的感受上，體悟到了他的法力，只要煉就能從中受益。同修們都很忙，相信也有不少同修因為睡眠不足，經常感覺體力跟不上。如果能堅持煉功，再增加煉這一小時的抱輪，應該是比你睡覺更能補充體力。因為我們都親身體驗了，當感覺又困又累的時候，站在那抱輪，越煉越精神，越煉越輕鬆。」

二零一八年十一月五日，明慧網就已經發表了法輪大法煉功音樂二零一八年版。新版煉功音樂和原版煉功音樂稍有不同，裡面第二套功法有一個是六十二分鐘的音樂。尤其是靜功第五套功法是高清晰版，師父的口令聲音更清晰洪亮，煉功音樂更清脆悅耳。

師父說：「只有學法修心，加上圓滿的手段──煉功，確實從本質上改變著自己，心性在提高，層次在提高，這才是真正的修煉。」（《精進要旨》〈何為修煉〉）最近我按照新版煉功音樂去煉，精神狀態確實有了很大的改觀。所以這裡也建議大家如果有類似我原來感覺身體一直處於疲累狀態的同修，請一定要試試認真從頭到尾完整把法輪大法煉功音樂二零一八年版煉完，你也會感覺精神狀態更好，這樣我們才能更好地去做好救人項目，多救人。