【正見網2025年10月31日】
尊敬的師父好！各位同修好：
我今年六十九歲，是台東東河鄉阿美族人，修煉大法已接近二十年了，感恩偉大的師父幫我消去重重的業力，讓我重生，並從一個做事先想到自己的人到現在走向正念正行的修煉人。 現就將這些年修煉的心得向師父和同修報告。
一、 堅定正念、去掉安逸心，闖過病業關
二零零六年，經由三弟、弟媳介紹，他們在學習煉功，我也在後面跟著煉，因當時手指的關節有輕微的紅腫，心想看看是否能經由煉功將此問題解決。還沒得法時，在內心深處就有想找尋個修煉的功法，剛接觸大法時，內心很開心，但學法煉功卻不是很精進，常常三天打魚兩天曬網，因當時身體狀況還能工作，在幼稚園幫忙煮點心、盛飯菜，這樣經過很長一段時間後，發現手指關節的紅腫不但沒有減輕，還嚴重的變形，全身的關節分分秒秒都會痛，甚至連吞口水都不舒服，走路也須依賴著拐杖來助行，後來經醫生診斷，說我得了類風濕性關節炎，只能吃些類固醇止痛藥等來減緩疼痛，那時候才意識到自己的執著：安逸心太重、修煉不精進和存在有所求的心。
師父說：「我們這裡一下子傳這麼高的法，當然對你的心性要求也是高的，所以不能抱著有求之心來學法。」（《轉法輪》）。當內心悟到修煉的嚴肅性後，就告訴自己:要在學法煉功下功夫！但當下決心要好好修煉時，外在環境的干擾非常大。
當時住在東河，二弟和母親是信天主教的，二弟會批評大法，母親雖不反對，但要我到沒人的地方煉，我就到海邊煉功。附近認識的婦女也都笑我：你煉這個有沒有收入啊！你怎麼生活啊等等！後來就搬到台東，住在三弟租借房子的三樓，每天早晨慢慢從三樓走下來，和三弟到煉功點煉功，煉功點的同修看到我的情形，也鼓勵我要信師信法堅定正念、身體痛就忍一忍，會好起來的！
就這樣，身體痛了我很能忍，把西醫開的藥和一大包的中草藥全部扔掉，有時間就學法聽法，因當時學法容易犯困，我就改聽師父講法，聽到很熟悉，愈聽愈愛聽！有時候也背《洪吟》。漸漸的慈悲偉大的師尊幫我消業！我身體的痛感減輕了！腳變有力了就把助行的拐杖扔了！有一次去潮州的女兒家，車上認識我的人說：你的拐杖呢？我就告訴她：我修煉大法腳變有力了！不需要拐杖了！這時我對信師信法更有信心，也更堅定正念正行。每當念頭不正、外在環境干擾或身體痛消業時，我就背師父《洪吟》〈無存〉這首詩：「生無所求 死不惜留 盪盡妄念 佛不難修」。
二、去抱怨心、提升心性
和前夫結婚後才發現他有賭博的習性，隨著女兒的出生後，他這個習性越來越嚴重，他認為不需要存錢，賺的錢都被他賭光，還到娘家向二弟和母親借錢拿去賭。在我得法後買的大法書和大法資料，因不贊同我修煉就要把所有的大法書和真相資料扔掉，同時也不同意我郵寄真相，雖然每個月只寄了幾封，他也覺得那是浪費錢，也因此常守不住心性，和他吵吵鬧鬧。後來又發現他有了外遇，心中覺得很苦，再加上身體也愈加不適，認為這段婚姻已經走不下去了！想離開夫家回台東生活，心想：等我修煉較好了，再回來向你們洪法，現在回想起來，當時並不是很正確的想法。就和前夫結束了夫妻關係，祝福前夫女友能夠好好的照顧他。
離婚後，因女兒的監護權歸屬前夫，所以婆婆和前夫的一些生活狀況，也都會經由女兒口中得知一部份。有一次婆婆來電說：你能來陪我看病嗎？因為右腳的膝關節要開刀，雖然離婚了，我還是把他們當作一家人，不計前嫌，就去醫院照護她。
二零二三年十一月女兒來電說：「爸爸得了小腸癌，需住院開刀治療，您能來照顧他嗎？」雖然前夫曾經對大法不友善，因離婚時有想過當我修煉較穩定了，有機會就回來向前夫洪法，我想現在是還願的時候到了！就帶著乾淨世界小卡和明慧周報到潮州前夫家和高雄醫院照顧他三個月。在醫院期間就利用空檔向醫生、護理人員及病房院友發放並介紹明慧周報和乾淨世界小卡。有時候會在病房煉功，病友們也能感受到煉功的音樂能量很祥和舒服。
有一次侄女和二弟來醫院探望前夫，我正好在煉功，侄女就對前夫說：嬸嬸在旁邊煉功，您會好的！二弟也跟我說:哇！他躺在床上，你在旁邊煉功，一定會好的！後來也應驗了二弟和侄女所說。前夫手術出院後，復原得很好，也不用做化療，吃藥追蹤等！到現在還維持得不錯。有一次和前夫交談時，他要我好好的修煉，專心的修，不用管我們人世間的事。從前夫說話的語氣中能感受到，他對大法態度的轉變。
回想這些經歷，真心感恩師尊，在修煉後有法的指導， 讓我去掉私心和怨恨心，提升心性 。師父在《洪吟二》〈斷〉這首詩中說：
修不難
心難去
幾多執著何時斷
都知苦海總無岸
意不堅
關似山
咋出凡
三、珍惜食物去吃的執著
修煉前，為了身體的健康，較重視吃的食物，也會吃小麥草、苜蓿芽等生機飲食。當修煉狀態漸漸穩定後，對於吃的部份我就不太執著了!
例如：疫情期間二弟媳因胃不好，經常一個便當吃不完，會將其帶回來，看到我吃飯都只有蔬菜，就問我是否願意吃留下的飯菜，我說可以啊！以後她便當吃不完，就會帶回來放在冰箱，我加熱以後就可以吃了！我們修煉人也不用擔心疫情被感染，就不執著於食物，惜緣惜福。現在二弟退休後，有在經營民宿，有些客人就會帶來食物在那邊吃喝烤肉，有時煮不完的食物就會留下來，二弟就會問我想不想拿來煮，我當然說好。同時也會在家裡的空地種點菜，食物的來源也就多了。這樣也省下很多買菜的錢。
現在我主要的收入來源是國民年金，在六十五歲之前包含原住民的加級總共約台幣七千五百元，六十五歲以後少了原住民加給，現在只能領四千八百元，雖然只有一點點錢，但我會充分的應用，因食、住、行(有政府補助老人卡一千五百元)在縣內不需要過多花費。扣除水電費、手機費、機車燃料等，剩下的錢就可以用做講真相救度眾生，主要是用在傳簡訊、郵寄真相到中國大陸和訂購明慧周報。
師父說 ：「有的學員說我就承受、承受。承受什麼？！在再難的情況下你都得去做好三件事。去救度眾生，這是大法弟子的責任！大法弟子的圓滿絕對不是個人的圓滿，一定在救度眾生中，帶領無數的眾生圓滿。每個人都是！」（《各地講法十二》〈二零一三年大紐約地區法會講法〉）我也想做好三件事，圓滿自己天體的有緣眾生 !
為了加大容量救度眾生，平時在包包裡都會放著真相資料，平日外出時遇到的有緣眾生，就會傳遞美好的真相給有緣人。除此也會到景點去講真相，台東東河較有名的美食就是東河包子，常會吸引遊客駐足購買包子，因離住家很近，我就利用時間到那，邊發邊介紹明慧周報和乾淨世界小卡。講真相的過程就像在社會中雲遊一樣，碰到各式各樣的人，有接受、有拒絕的，也有提出各種問題的，你是法輪功的嗎 ?我的心態也不斷的在發生著變化，遇到歡喜接受當面比贊的，常要告訴自己不生歡喜心；面對拒絕態度不好的，覺的自己是修煉人不該動氣、要平常心，在這其中不斷的修煉自己、提高自己。
四、參加集體學法共同維護大法的修煉環境
台東地區集體學法是每周三晚上，在台東市體育場運動教室，平時都是由弟媳開車載我們去參加集體學法，有時遇到弟媳有事情，我就自己一人搭東河到台東公車前往，車程約四十幾分鐘，再加上步行到體育場學法點約二十分鐘，大約共1小時左右。因每期我會訂一百份明慧周報，手中若有明慧周報時，就會利用這段時間告知遇到的有緣人說周報內容很豐富，不容易得到，一百份分完就要等到下一期了！也會利用下車前向司機先生說幾句，他們大都會很樂意接受。
其次集體學法是緣份，同修聚在一起能量很強，大家見面喜悅的打招呼，就像家人一樣。在學法日，若遇到有常人的私事，我總是儘量排除困難來參加集體學法，覺得能參加集體學法是最幸福的 ! 若自己坐公車來學法，因回程的最晚一班公車是晚間九點鐘，我必須提早半個小時離開，因此交流時間也就無法參加，雖然有些可惜，但也會收穫滿滿 !
除了每周三集體學法，台東每月也會安排一次周日的半日學法，學法地點在同修的民宿家，距離台東火車站不遠，從東河也有公車可以抵達，因弟媳要值班，我也可以和內弟搭公車去參加集體學法。很珍惜 師父給我們開創的集體學法修煉環境。
師父說：「集體學法是我給大家留下來的，集體煉功是我給大家留下來的，除了迫害極其嚴重的情況下，中國大陸之外其它地區都得這樣做。沒有理由不做，它關係到未來人得法修煉的問題，所以呢，集體煉功學法是不能沒有的。」（《各地講法十四》〈二零一六年紐約法會講法〉）
結語:
得法後，有了師父的法來對照，不管遇到好事或不好的事我都能用樂觀心去面對它，當個樂觀的修煉人。
通過修煉，我也慢慢真的能意識到，當修煉人能放下自我，去無條件的同化宇宙大法，發自內心為他人、為眾生著想時，內心會充滿光明、慈悲、祥和，這種大自在，真的是常人中任何享樂和幸福都無法比擬的。
最後我想用師父《洪吟》中的〈真修〉與同修共勉：
心存真善忍
法輪大法成
時時修心性
圓滿妙無窮
以上個人一點修煉心得，如有不足，還請慈悲指正。
謝謝師尊！
謝謝大家！
（二零二五年台灣法會心得交流稿）
