【正見網2010年05月04日】
這幾天從幾件事上又返出怨恨心，比如，周末外甥、侄女都來了，我忙著要買菜、做飯、刷洗碗筷、收拾屋子。心裡的怨氣返上來了：都這麼大了，真不懂事，特別是侄女，小女孩也二十歲了，從來就不知道幫忙洗洗碗、掃掃地。她性格內向，說她又怕她生氣，她奶奶從不說，我也不好說她什麼。我嘴上不說什麼，可心裡的怨氣不時的往出返。其實，這裡除了有怨心外，還有不好意思的人心、妒嫉心。
坐公交車，看到不給老人讓座的年輕人，除了有一些感慨，在心底也有怨心生出。特別是自己年邁的母親，站在車裡。那種怨心很重，就埋怨丈夫。當時也意識到了，修煉人不該有怨恨心，強壓著怨氣，呼喚自己的慈悲心出來，對他們（坐著的年輕人）發出慈悲一念。但我也感到了那一念不是那麼純淨啊。
有時，家人談起話來，如果有對丈夫、孩子的某些方面不欣賞，我就會為他們辯解，願聽好聽的話，有護短之心。但我自己要指責他們，那往往張口就來，想說什麼就說什麼。修煉人的善心、大忍之心，此時也看不到了。
再有，甲同修常和我說起乙同修，說如何如何做的不夠好。我提醒她向內找，找自己。但我今天感到我心裡有一絲對甲同修的怨心，覺得甲怎麼總在說乙啊。其實，我在提醒她向內找的同時，我自己向內找了嗎。這不又向外找了麼，向外求了麼，眼睛看著別人了嗎！甲為什麼和我說啊，是不是我有要去掉的人心啊，我為什麼不想一想呢？
這返出的怨恨心、妒嫉心、不好意思的心等人心，說起來都是情，都是人的東西，都是應該去掉的。不去掉它，它就會影響你的修煉，影響救度眾生。當你把這不屬於修煉人的人心去掉時，一切都會改變了。
一點感悟，不足之處，請同修慈悲指正。希望和同修共同精進！
